Meer rust binnenshuis: de sleutel tot relaxed wandelen met je hond #7
Regels en grenzen werken niet alleen bij kinderen – ook honden floreren ermee. In deze aflevering ontdek je hoe positief leiderschap en duidelijke structuur je hond rust geven en jullie band versterken.Je leert:Waarom een vaste plek (zoals een matje of mand) in huis voor rust en voorspelbaarheid zorgt.Hoe positief leiderschap werkt – zonder strengheid, mét duidelijkheid en vertrouwen.Hoe jouw mindset direct invloed heeft op de gemoedsrust van je hond, thuis én onderweg.Met herkenbare verhalen, praktische tips en inzichten die je vandaag nog kunt toepassen. Of je nu worstelt met een onrustige hond of gewoon meer harmonie wil tijdens jullie wandelingen: deze aflevering helpt je om samen ontspannen op pad te gaan. Blijf luisteren tot het einde, want rust begint bij jezelf én… bij een gezellig matje voor je hond!Luister en ontdek hoe je:Onrust thuis verandert in kalmteSamen wandelen zonder stressJouw hond leert te vertrouwen op jouw leiderschapTimestamps:00:00 Rustig en duidelijk leiderschap05:20 Relaxed wandelen met je hond07:57 Puppy’s toiletavontuur tijdens meeting10:55 Structuur en leiderschap voor hondenbazen15:16 Rust in huis: tips17:05 Hond in mand houden tipsWil jij graag nog meer ontspannen leren wandelen? Je hond overal mee naartoe nemen? Samen genieten van ontspannen op stap gaan? Meer rust in en rond het huis? Super Squad gaat je daarmee helpen! Doe jij 5000 stappen per dag? Als wandelen met je hond leuk is? Dan worden dat er vlot 10 000 als het leuk is met je hond.Timestamps:00:00 Rustig en duidelijk leiderschap05:20 Relaxed wandelen met je hond07:57 Puppy’s toiletavontuur tijdens meeting10:55 Structuur en leiderschap voor hondenbazen15:16 Rust in huis: tips17:05 Hond in mand houden tips
--------
33:14
--------
33:14
Samen groeien: de kracht van verbinding. Je bent niet alleen #6
Het gaat niet om perfecte trucjes maar om vertrouwen, verbinding en jezelf mogen zijn – mét je hond én met andere hondenbaasjes. Bij Superhond gaat het dus niet alleen over wat je een hond moet leren, maar ook wat jij nodig hebt. Rust, vertrouwen en gezelschap. 3 belangrijke inzichten om mee te nemen:🤝 Verbinding met andere hondenbazen is net zo belangrijk als training zelf. Je hoeft het niet alleen te doen – samen lukt het écht beter!🧘♀️ Rust bij de baas = rust bij de hond. Onze honden voelen haarfijn aan hoe wij in ons vel zitten. Ontspanning begint bij jezelf.🚶♂️ Trucjes leren is fijn, maar de échte opvoeding en band bouw je thuis – in het dagelijkse leven samen. Kleine momenten van samen zijn, daar gebeurt de magie.Samen met mijn zoon Lou herbeleven we een bijzonder avontuur in Albanië, waarbij ze ontdekken hoe het is om spontaan honden op hun pad te ontmoeten en wat je daaraan kunt beleven—én leren. Verwacht praktische tips, hartverwarmende verhalen en bovenal inspiratie om het avontuur met je hond vol vertrouwen en verbinding aan te gaan. Onze community bestaat ook uit mensen die moeilijke momenten kenden, ook echt schaamte gevoeld hebben, ook dingen meegemaakt hebben waar ze zich echt niet goed gevoeld hebben. En toch zijn ze opnieuw beginnen wandelen, ook al hadden ze 2 jaar dat niet meer gedaan. Toch zijn ze die drukke situaties durven gaan opzoeken, stap voor stap, met hulp, omdat ze voelden 'ik ben niet alleen'. En of het nu The Puppy Pack is, Supersquad, coachweekend in Zeeland of mijn superclub, die verbinding maakt ons sterk, niet de perfectie. Timestamps00:00 Opvoedingsuitdagingen hondentherapie05:30 Focus op baas, niet alleen hond08:10 Verbinding en vertrouwen met je hond09:52 Mens en hond: Echte Verbinding Nodig18:14 Verbinding maakt ons sterk22:23 Hond niet zomaar aaien24:58 Vriendschap met honden creëren
--------
28:01
--------
28:01
Over groeipijn en falen: het verhaal dat ik nog nooit deelde #5
Kwetsbaarheid op het podium: mijn meest persoonlijke verhaal als hondencoach. Ik deel een verhaal dat ik tot voor kort geheim hield, uit schaamte en de angst niet als perfecte coach over te komen. Tijdens een recent event voor 200 hondenbazen besloot mijn eigen onzekerheden, fouten en uitdagingen te bespreken. Het voelde spannend, maar de verbondenheid en herkenning waren enorm. Met kloppend hart en klamme handen stond ik op het podium – en het raakte. Er was een lach en een traan. Beleef mee de ongefilterde versie van mijn verhaal.Voelde jij ook iets na het luisteren? Laat het me weten via instagram. Zo fijn om van jou te horen. Weet dat je niet alleen bent.Zie het als een uitnodiging, geen oordeel. Sta eens stil bij je eigen verhaal. Wat draag jij mee? Wat heb je al overwonnen – en wat mag je misschien gaan loslaten? Mijn 3 belangrijkste inzichten om mee te nemen:Eerlijkheid verbindt: Door je kwetsbaar op te stellen, voelen anderen zich minder alleen. Het delen van je echte verhaal nodigt uit tot oprechte gesprekken.Fouten zijn leermomenten: Ook als expert blijf je groeien door van je fouten te leren en ze toe te geven.Eigen bagage loslaten helpt je hond én jezelf: Wat in ons hoofd zit, merken onze honden ook. Door open te zijn en los te laten, geef je zowel jezelf als je hond meer rust.
--------
16:36
--------
16:36
Verkoelende zomertips voor baasjes en honden: chill, relaxt en zonder zorgen #4
Ontspannen door de hitte: samen genieten met jouw hond in de zomer, hoe doe je dat? Ontdek de leukste manieren om samen met je hond af te koelen. Van zomerse fruittraktaties en hondtail-cocktails tot handige verkoelingstips en ontspannende activiteiten. En speciaal voor deze aflevering is haar jongste zoon Lou erbij met een schattige én bruikbare minitip om fris te blijven. Dus trek je zonnebril aan, pak een lekkere snack erbij en ontdek hoe jij deze zomer, samen met je hond, heerlijk relaxed doorbrengt!Adem, vertrouw, doe het samen wat rustiger aan, en GENIET!Zet je zonnebril op, maak een zomerse selfie met je hond en deel ‘m op Instagram – tag @superhond.be, want ik ben dol op jullie avonturen! Samen chillen en genieten is zoveel leuker dan samen klagen over de hitte.Zin in de Staycation Challenge? Maak van je zomer thuis een feestje vol verbinding, plezier en quality time met je hond. Doe mee aan en krijg elke ochtend een mail vol verrassende activiteiten. 7 dagen vol plezier en verbinding, gewoon bij jou in de buurt. Jij gaat zo kunnen genieten binnenkort om je hond overal mee naartoe te nemen. Gezellig samen op stap gaan dankzij Supersquad: Dit traject is voor de hondenbaas die:Er volop voor wil gaan.Zowel voor je hond als voor jezelf ontspanning wil.Gemotiveerd om met je dromen/doelen aan de slag te gaan.Beste wil voor je hond.Je hond beter wil leren begrijpen.Nog meer genieten samen met je hond.Timestamps00:00 honden nooit alleen in hete auto06:06 Honden verzorgen bij warm weer08:28 Creatief zomerplezier voor huisdieren11:37 Staycation voor hondenliefhebbers13:25 Adem en geniet samen met hond
--------
15:18
--------
15:18
Waarom coach ik altijd de baas en nooit de hond? #3
Onze honden zijn superlief, aanhankelijk, knuffelbaar maar ze zijn soms ook o zo druk aanwezig. Het is helemaal ok als jij even wil loskoppelen. Krijg terug rust in huis en tijdens het wandelen. Reflecteer mee, en ontdek dat een ontspannen baas de sleutel is tot een relaxte hond. Durf in de spiegel te kijken, sta sterk in je schoenen en je hond volgt vanzelf. Deed jij de test uit de aflevering? Wat is jouw type hond? Laat het mij weten via instagram. Wat dat betekent voor jullie dynamiek, en hoe jouw eigen rust of stress invloed heeft op het gedrag van je hond.3 key takeaways voor hondenbazen:Jouw hond is jouw spiegel: Onrust of stress bij jezelf zie je vaak terug in je hond. Pas als jij ontspant, doet je hond dat ook.Het gaat om de band, niet om perfectie: Je hoeft niet streng of ‘perfect’ te zijn – groei als team en durf fouten toe te laten.Praktische tools & reflectie: Door eenvoudige vragen en reflectiemomenten krijg je grip op automatische patronen, zodat jij én je hond meer rust ervaren.Die eerste stap ligt bij jou. En dat hoef je natuurlijk niet alleen te doen. Want als je nu zegt van Sofie, dat is echt herkenbaar, Ik wil daar echt wel iets mee doen.Dan nodig ik u uit om een gratis online masterclass te kijken. Ik neem je stap voor stap mee om te zien wat uw hond nu echt nodig heeft. Als je voelt dat je niet helemaal die verbindingen krijgt. We gaan jullie als team versterken. Heldere inzichten, praktische tips die echt werken. Zodat jullie weer allebei kunnen gaan genieten van de rust in huis en van zalige wandelingen samen. Timestamps00:00 Moeite met drukke, aanhankelijke hond04:43 Hondentype test: A of B?08:42 Controle- en perfectiedrang bij stress12:37 Zelfvertrouwen en rust met honden13:39 Effectieve hondenopvoeding
Wat als je echt kan genieten van elke stap samen met je hond, zonder getrek en gesleur? Stel dat die in huis ook chill blijft … zelfs als de bel gaat?Gedaan met twijfel en frustratie, tijd voor vertrouwen, ontspanning en een sterke band. Ik ben Sofie van Superhond - samen gaan we op pad – recht naar het leven dat jij écht wil, want alles is mogelijk met je hond. Het komt goed!Klaar voor een relaxte superhond?Zin in meer rust en connectie?Blijf luisteren, want ik coach altijd de baas – nooit de hond, sta sterk in je schoenen en je hond volgt vanzelf.Woef You Can!
Netherlands