Ep. 106 - bijna Roth, en een opdracht voor Christophe
Zondag start Joris aan de start in Roth! Verder heel wat actua en frustraties 😅Vragen of opmerkingen? Schiet ze binnen van @therunningcrewdotcom op Instagram!
-------- Â
1:47:08
--------
1:47:08
Ep. 105 - Stand van zaken
We starten met een hommage aan Raph, een loopvriend die we veel te snel verloren.We praten jullie bij, vooral over de status van Joris in voorbereiding op Roth. Christophe liet zijn beste aerobe grens ooit optekenen.Vragen of opmerkingen? Schiet ze binnen van @therunningcrewdotcom op Instagram!
-------- Â
1:26:54
--------
1:26:54
Ep. 104 - Supplementen voor duursporters: wat, wanneer & waarom met dokter Jan.
Ep. 103 - EK running Brussel-Leuven: de laatste tips & tricks
Komend weekend verwelkomen Leuven en Brussel het EK Running: er worden titels uitgedeeld op zowel de 10k, halve marathon als marathon. En het beste van alles: wij, de amateur, mag mee aan de start staan. Jullie stelden ons heel wat vragen, hier zijn onze antwoorden.Vragen of opmerkingen? Schiet ze binnen van @therunningcrewdotcom op Instagram!
-------- Â
1:00:00
--------
1:00:00
Ep. 102 - Moet dit echt een titel krijgen?
In mijn hoofd sloeg het inhoudelijk op niks, maar Joris en ik kropen wel weer achter de micro. We kwamen terug op de aflevering met Ward, en het belang dat jullie duidelijk aan het onderwerp schenken. Maakt ons blij. En voor de rest tijd om bij te babbelen.Vragen of opmerkingen? Schiet ze binnen van @therunningcrewdotcom op Instagram!
Hosts Joris en Christophe laten tweewekelijks (eerder driewekelijks 😅) hun licht schijnen over hun favoriete sport. Hun ervaring in marathons, als gediplomeerd trainer (Christophe) of als triatleet (Joris) zorgen voor onderhoudende gesprekken en tips. Nooit ver van de actualiteit en kritisch wanneer het moet.