Cette semaine, on sort de notre studio pour la bonne cause !
Merci à l’asso Règles Élémentaires de nous avoir accueilli pour son 10ème anniversaire,
si vous voulez les soutenir, c’est par ici : https://don.regleselementaires.com/b/mon-don
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Les ups et les downs :
Le down d'Alix : tomber amoureuse d'une ville de droite
Le up de Louise : avoir un coup de cœur sur Youtube
Le rollercoaster d'Audrey : vivre en permanence le rollercoaster de l'endométriose
Le up de Camille : être émotionnellement forte
Et retrouvez notre invitée Audrey sur instagram
ainsi que son spectacle Hors piste et sa série Les rieuses
Dans cet épisode, on parle de :
Cette chaine créatrice sur youtube : Yayla et notamment sa vidéo sur Bad Bunny
Cette nail artist : Poly Chromy
Ces ingrédients pour un diner d'adulte réussi : Pp Audi, Anninka et les recettes de Loulou Kitchen
Suivez-nous sur Instagram :
4 Quarts d'Heure : @4quartsdheure
Louise : @petrouchka_
Alix : @alixmrtn
Camille : @camille.lorente
L'équipe de prod :
Au montage vidéo Alphonse Gausslin
Au mixage Pauline Bouillaud
Aux réseaux Coline Jamait
A la prod Zu
et merci à Acast pour le studio
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