Von Anfang an dabei

• #250 - Vorsicht nach Kaiserschnitt: Warum Druck in den ersten Monaten eher schädlich ist & was stattdessen hilft

  Wir sprechen in diesem Podcast darüber, wie sich der Körper nach einem Kaiserschnitt am besten regeneriert und was der Unterschied zur Rückbildung bei einer vaginalen Geburt ist. Denn die Kaiserschnittrate liegt in Deutschland bei rund 30% und damit betrifft es viele Frauen. Ein Kaiserschnitt ist eine große Bauchoperation – und das bedeutet, dass der Körper Zeit und gezielte Unterstützung braucht, um sich zu erholen. Ich spreche in dieser Folge mit Hebamme Julia Ronnenberg darüber, wie eine sichere und effektive Rückbildung nach einem Kaiserschnitt aussieht.

  --------  

  26:20
• #249 - Stillen ohne Frust - die 3 größten Stillprobleme und wie du sie löst

  Stillen soll schön, innig und natürlich sein – aber was, wenn es einfach nur weh tut, frustet oder gar nicht richtig klappt? In dieser Folge spreche ich mit der Hebamme Dorothee Kutz über die häufigsten Stillprobleme. Wir zeigen dir, wie du sie mit Wissen, Unterstützung und ein bisschen Geduld lösen kannst. Es geht um wunde Brustwarzen und warum es in diesem Moment gut tut, nach dem Stillen obenrum blankzuziehen. Wir sprechen über Milchstau - wie du ihn erkennen und behandeln kannst, was du tun kannst, um deine Milchproduktion anzuregen und vieles mehr. Also viel Spaß bei dieser wichtigen Folge!

  --------  

  28:37
• #248 - 2. Trimester: Zwischen Baby-Kicks und Sodbrennen

  Das zweite Trimester – die goldene Mitte der Schwangerschaft! Dein Bauch wächst, dein Energielevel steigt (hoffentlich 😄) und die Übelkeit verabschiedet sich endlich. Die meisten Frauen spüren nun erstmals ihr Baby, die Schwangerschaft wird sichtbarer und plötzlich fassen viele (ungefragt) deinen Bauch an. Die Schwangerschaftssymptome des ersten Trimesters lassen nach - dafür können nun ganz andere Dinge deinen Alltag bestimmen. Sei es lästiges Zahnfleischbluten oder übles Sodbrennen. In dieser Folge beleuchten wir gemeinsam mit unserer Hebamme Emely Hoppe das 2. Trimester von vorne bis hinten.

  --------  

  37:30
• #247 - Orgasmic Birth: Wie Lust und Geburt zusammengehören können

  Kann Geburt lustvoll sein? In dieser faszinierenden Podcast-Folge tauchen wir tief in das Thema Orgasmic Birth ein – eine Geburtsweise, die so ganz anders klingt, als das, was viele von uns kennen. Zu Gast ist Amira Gorski, Orgasmic Birth Coach, die aus eigener Erfahrung und mit viel Wissen erzählt, wie Geburt nicht nur ein körperlicher Akt, sondern auch eine tief emotionale und sogar sinnliche Reise sein kann. Wir sprechen darüber, - wie Selbstbewusstsein und Entspannung die Geburt verändern können, - warum Lust, Liebe und Hormone eine viel größere Rolle spielen, als oft gedacht, - und wie Frauen durch bewusste Vorbereitung und Vertrauen in ihren Körper eine erfüllte Geburt erleben können. Diese Folge ist ein Mutmacher für alle, die sich eine selbstbestimmte Geburt wünschen – jenseits von Angst und Schmerz.

  --------  

  47:10
• #246 - Elterngeld einfach erklärt – das Wichtigste in 30 Minuten

  Du kannst mit Begriffen wie Basiselterngeld, Partnerschaftsbonus oder Elterngeld Plus nichts anfangen - bekommst aber bald ein Baby? Dann ist dieser Podcast genau das Richtige für dich, denn heute gibt uns die Elterngeldexpertin und Steuerfachwirtin Yvonne Nagel einen kompakten Überblick über alles Wichtige rund um das Elterngeld: Wer hat Anspruch? Wie wird es berechnet? Welche Modelle gibt es – und wie kannst du das Beste für deine Familie herausholen?

  --------  

  28:26

Meer Kind en gezin podcasts

Trending Kind en gezin -podcasts

Over Von Anfang an dabei