245 - Waarom je (pre) puber het bloed onder je nagels vandaan haalt
Van grote mond naar groot vertrouwen – omgaan met je puber in de puberteit
Een puber met een grote mond, altijd een weerwoord of juist stilte… het is voor veel moeders de grootste frustratie. Een snauw of zucht lijkt klein, maar kan je diep raken en de sfeer in huis verpesten.
Het gedrag van je puber gaat niet écht over jou – maar het raakt wel iets in jou. Respect, erkenning, angst buitengesloten te worden. En precies daar ligt de sleutel.
Met één vraag verander je de dynamiek: Wat in míj wordt hier geraakt?
Dat inzicht helpt je rustiger reageren, waardoor je puber zich veiliger voelt en de verbinding sterker wordt.
De puberteit is kort maar bepalend. Juist nu leert je kind hoe liefdevol grenzen kunnen voelen en hoe veilig het is om een eigen pad te kiezen.
Wil je ontdekken hoe jij van grote mond naar groot vertrouwen gaat? Laat je naam en e-mail achter en ontvang direct alles wat je helpt naar meer rust en een sterke band met je puber.
👉 👉 https://lievemoeders.nl/op-de-hoogte-puber/
--------
18:38
--------
18:38
244 De 5 grootste leugens over (pre) pubers (en wat je wél moet weten.)
Iedere moeder met een (pre)puber kent de verhalen: “ze luisteren niet meer,” “ik krijg steeds een grote mond,' strijd hoort erbij,” “je moet gewoon loslaten.”
Maar klopt dat eigenlijk wel?
In deze aflevering onthul ik de 5 grootste mythes over pubers en laat ik je zien wat er écht werkt om in verbinding te blijven.
Het is nog een kort ritje richting volwassenheid waarin ze jou keihard nodig hebben. De puberteit hoeft geen jarenlange strijd te zijn. Laat het een periode worden van vertrouwen, groei en een diepe band met je kind.
Luister nu en ontdek hoe jij rust, duidelijkheid en verbinding houdt in deze uitdagende maar bijzondere fase.
👉 Meer inzichten ontvangen over de puberteit en jouw rol als moeder?
https://lievemoeders.nl/op-de-hoogte-puber/
--------
30:45
--------
30:45
243 Van controle freak naar een ontspannen moeder
Van controle freak naar een ontspannen moeder: zo laat je los en creëer je meer verbinding.
In deze aflevering neem ik je mee in een thema dat voor veel moeders zó herkenbaar is: controle.
We willen dat onze kinderen luisteren, meewerken en zich gedragen. Heel subtiel proberen we op een doorsnee dag overal de regie te houden: bij het opstaan, aan tafel, tijdens huiswerk of wanneer ze met vriendjes spelen. Het lijkt liefdevol bedoeld, maar vaak maakt het onszelf gespannen en onze kinderen onvrij.
Ik deel hoe je die controle kunt herkennen én loslaten. Ik deel over:
- de echte prijs die je betaalt door alles onder controle te houden.
- concrete voorbeelden en hoe je hierin meer kunt ontspannen.
- 3 praktische stappen om de controle los te laten.
- hoe je kind hierdoor meer ruimte ervaart en de verbinding sterker wordt
Een verdiepend 1:1 traject dat alles verandert REBORN
Alles over REBORN weten: lievemoeders.nl/interesse/
Uitnodiging voor moeders met een KIND VANAF 10 JAAR
Heb jij een kind van tien jaar of ouder? Dan wil ik je dit alvast meegeven: er komt iets geweldigs aan. Iets dat een must en een life saver gaat zijn voor elke moeder met een puber in huis. Klik op de knop om je naam en email achter te laten, dan hoor je als eerste wanneer het zover is, wat het is en hoe het jouw leven met je puber kan veranderen.
lievemoeders.nl/op-de-hoogte-puber/
--------
29:25
--------
29:25
242 - De behoefte je kind of situatie te fixen en hoe dat vaak niet werkt (en wat wel)
Er is niks zo moeilijk als je kind zien worstelen en je machteloos voelen. Maar je kan zeker wel wat doen.
Herken je dat je soms het liefst direct wilt ingrijpen als je kind verdrietig is, boos wordt of vastloopt?
– Je kind zegt verdrietig dat een vriendje heeft gezegd dat zijn tekening stom is.
– Op school begrijpen ze niet dat je kind wat extra aandacht nodig heeft.
– Je kinderen zitten elkaar in de haren omdat de jongste jaloers is op alles wat de oudste heeft.
Het is zo menselijk om in te willen grijpen, omdat het ongemakkelijk voelt om je kind te zien worstelen. Soms breekt het zelfs je hart.
In deze aflevering van de Lieve Moeder Podcast ga ik in gesprek met Liz Bosman over die diep menselijke behoefte om te willen oplossen en controleren en waarom dit vaak niet werkt. En natuurlijk, wat dan wel werkt en wanneer ingrijpen juist wel goed is.
We bespreken:
Over o.a.
Hoe je door lastige situaties heen komt zonder meteen in te grijpen.
Hoe je door zelfregulatie meer rust en vertrouwen brengt in je gezin.
Hoe je je kind helpt door niet te fixen, maar te blijven staan.
Binnenkort start: De Liever voor Jezelf Challenge
In 4 dagen stoppen met streng zijn voor jezelf
en ervaren hoeveel relaxter het moederschap wordt als jij ruimte en tijd voor jezelf neemt.
11 t/m 14 september
Meld je nu hier GRATIS aan:
https://lievemoeders.nl/liever-voor-jezelf-challenge-aanmelden/
--------
51:14
--------
51:14
241 - Wat je kan doen om er echt te zijn voor je kind
www.lievemoeders.nl/live
Wanneer je kind een grote stap zet, zoals naar de (middelbare) school gaan, eerste keer zwemles/sport, logeren...kan er veel spanning en verdriet bij komen kijken. Je kind vindt het spannend, wil misschien niet, of voelt zich onzeker. Als moeder zie je dat, en het raakt je diep. Je wilt hem of haar beschermen, het makkelijker maken, het wegnemen.
Maar juist hier ligt een belangrijke les: jouw kind hoeft niet altijd blij te zijn. Hij mag spanning voelen. Hij mag verdrietig zijn.
In deze podcast deel ik hoe ik dat zelf ervaar nu mijn zoon naar de middelbare school gaat. Hoe confronterend het is om mijn eigen onrust te voelen. En wat ik doe om er ondank de onrust echt voor hem te zijn.
Je ontdekt:
- waarom het loslaten van je kind zo moeilijk kan zijn,
- hoe je omgaat met je eigen gevoelens van onrust,
- en hoe je je kind helpt door niet te fixen, maar te blijven staan.
Luister de aflevering hieronder en ontdek hoe je je kind spanning laat voelen zonder dat je jezelf verliest en hoe jij rust vindt in de chaos van zo’n overgang.
Vol vertrouwen, genieten van het moederschap en je gezin.
Je verbonden voelen met jezelf en echt aanwezig zijn voor je kinderen heeft niet met meer tijd of energie te maken. Maar met liefdevolle aandacht voor jezelf.
De lieve moeder podcast helpt je ontdekken hoe jij het moederschap wilt invullen en het veel meer te doen op jouw manier. Want een moeder die zich goed in haar vel voelt is alles wat een kind nodig heeft.
Netherlands