Helende gesprekken

Welkom bij 'Helende gesprekken', dé video-podcast (kijk voor de video op YouTube: @stephaniekaars) waarin ik om de week in gesprek ga met iemand die een bijzonder verhaal te vertellen heeft dat hoop, licht en inspiratie brengt. Jezelf onzichtbaar maken en als een kameleon meekleuren met je omgeving: dat doen mensen wel eens. Maar wat als je - onbewust - jarenlang alleen máár 'kameleongedrag' vertoont? Nicole Schlösser, mijn gast in deze aflevering, ontdekte pas dat ze geen idee had wie zij zélf was toen een coach haar vroeg: "Wie ís Nicole eigenlijk?" Nicole had moeilijke jaren achter de rug waarin ze worstelde met anorexia, moeizame relaties, onafgemaakte studies en banen waar ze telkens al snel werd ontslagen of zelf vertrok. Op haar vijfendertigste, nu vijftien jaar geleden, was ze helemaal opgebrand en begon de zoektocht naar haar éigen kleur. In dit helende gesprek vertelt Nicole over haar verleden en de weg naar boven (terug)vinden, want dat lukte: Nicole is inmiddels spreker over kameleongedrag en schreef het boek 'Als je gevoel er niet mag zijn - Ik was een kameleon'. Kijk voor meer informatie op https://nicoleschlosser.nl   Ook benieuwd naar mijn verhaal? Luister dan de tien afleveringen van 'Mijn helende verhaal' op dit kanaal, plus de toegift van mijn dochter Sterre. Laat alsjeblieft een review achter en abonneer je op deze podcast als je niets wilt missen. Liefs, Stephanie (https://stephaniekaars.nl)

Welkom terug bij 'Helende gesprekken', dé video-podcast (kijk voor de video op YouTube: @stephaniekaars) waarin ik om de week in gesprek ga met iemand die een bijzonder verhaal te vertellen heeft dat hoop, licht en inspiratie brengt. 
Zestien jaar, zo oud werd Mees, de zoon van Anemoon Elzinga en Arjan Berkhuysen, mijn gasten in deze aflevering. Anemoon en Arjan trouwden tweeëntwintig jaar geleden en kregen zoon Mees en dochter Lente. Namen uit de natuur en dat is niet voor niks, want de natuur was altijd al belangrijk voor hen. Maar na het verlies van Mees in 2021, die al fietsend werd aangereden op hun geliefde waddeneiland en woonplaats Terschelling en daarna overleed, werd de natuur nóg belangrijker. "Het verdriet was zo groot, daar móesten we mee naar buiten", zegt Anemoon.
En dus liepen en liepen Anemoon en Arjan; stil, pratend, huilend, lachend, maar in ieder geval: sámen. 'De natuur leerde ons hoe dood en leven, verlies en groei met elkaar zijn verweven. Het bood ons ander perspectief. De nachtelijke sterrenhemel deed ons beseffen dat we onderdeel zijn van iets groters. We stampten in de duinen zonder dat we ons beoordeeld voelden. Het mos ving onze tranen op. In de zee voelden we weer veerkracht opborrelen. En oude bomen lieten ons zien dat er levens voor ons zijn geweest en ook weer na ons zullen komen.' 
Deze prachtige tekst staat op hun website https://www.walkofgrief.nl, want dit rouwpad hebben Anemoon en Arjan ontwikkeld: een vijfdaagse pelgrimstocht van 75 kilometer door de natuur van Terschelling, bedoeld voor mensen in rouw. In dit helende gesprek vertellen ze over Mees, op wie ze zó trots blijven en die ze nog altijd kunnen voelen, en hun missie om mensen te helpen om wandelend in de natuur ruimte te maken voor verlies. 
Ook benieuwd naar mijn verhaal? Luister dan de tien afleveringen van 'Mijn helende verhaal' op dit kanaal, plus de toegift van mijn dochter Sterre. Laat alsjeblieft een review achter en abonneer je op deze podcast als je niets wilt missen. Liefs, Stephanie (https://stephaniekaars.nl)

Welkom bij 'Helende gesprekken', dé video-podcast (kijk voor de video op YouTube: @stephaniekaars) waarin ik om de week in gesprek ga met iemand die een bijzonder verhaal te vertellen heeft dat hoop, licht en inspiratie brengt. Praten met 'het universum'... Simon Keizer, mijn gast in deze aflevering, had niet gedacht dat ooit te gaan proberen. Zeventien jaar lang, tot 2023, was Simon de helft van het populaire duo Nick & Simon. Als zanger, muzikant en tv-presentator boekte hij grote successen. Maar de afgelopen tijd zette Simon óók grote stappen op persoonlijk vlak. Via een coach maakte hij kennis met de Choose Again-methode, een zesstappenplan om onbewuste, belemmerende kernovertuigingen te 'ontmantelen en vervangen door een liefdevolle waarheid'. Tijdens een retraite in Costa Rica ontdekte Simon dat het overlijden van zijn vader op z'n vijftiende en de cafébrand in Volendam op z'n zestiende ervoor hadden gezorgd dat hij zich de jaren daarna afsloot voor z'n gevoel en dat zeker niet deelde. Simon dácht veel, maar voelde weinig. In dit helende gesprek vertelt hij hoe het is gelukt om nu wél veel meer te voelen en zich ook nog vrijer en gelukkiger te voelen. En hoe hij - tot zijn eigen verbazing - antwoord kreeg toen hij voor het eerst 'sprak met het universum'... Kijk voor meer informatie over Simon en zijn boek 'Wat moed dat moet' op https://simonkeizer.comNB: Mijn zomerstop begint nu, maar op donderdag 3 september ben ik terug met aflevering #72 van ‘Helende gesprekken’, deze staat dan vanaf 7 uur ’s ochtends online!Heb je mijn eigen verhaal nog niet gehoord? Luister dan de tien afleveringen van ‘Mijn helende verhaal’ op dit kanaal, plus de toegift van mijn dochter Sterre.Laat alsjeblieft een review achter en abonneer je op deze podcast als je niets wilt missen. Liefs, Stephanie (https://stephaniekaars.nl)

Welkom bij 'Helende gesprekken', dé video-podcast (kijk voor de video op YouTube: @stephaniekaars) waarin ik om de week in gesprek ga met iemand die een bijzonder verhaal te vertellen heeft dat hoop, licht en inspiratie brengt. 
"Het maakt niet uit dat je uit balans raakt, als je de weg terug maar weet te vinden." Dit is een uitspraak van Richard Hoofs, mijn gast in deze aflevering. Jaren geleden koos Richard ervoor om geneeskunde te gaan studeren omdat hij wilde leren begrijpen wie hij zelf was. Hij had een filosofische inslag en was achteraf gezien altijd al 'spiritueel', al benoemde hij dat vroeger niet zo. Inmiddels noemt hij zijn kijk 'holistisch' en combineert hij westerse geneeskunde - die hij extra omarmde na het werken als arts in India, waar hij onder andere patiënten met lepra en tuberculose kon genezen dankzij medicatie - met technieken en behandelingen uit andere culturen en tijden. In dit helende gesprek vertelt Richard over zijn werk als huisarts én spiritueel coach, de invloed van de reizen naar Egypte die hij maakte - en zijn bijzondere ervaring in een sarcofaag in een piramide - en over de helende kracht van de ziel en het belang van zingeving in ons leven. Kijk voor meer informatie over Richard en zijn nieuwste boek 'Bezield leven op doktersrecept' op https://dokterrichard.nl 
Ook benieuwd naar mijn verhaal? Luister dan de tien afleveringen van 'Mijn helende verhaal' op dit kanaal, plus de toegift van mijn dochter Sterre. Laat alsjeblieft een review achter en abonneer je op deze podcast als je niets wilt missen. Liefs, Stephanie (https://stephaniekaars.nl)

Welkom bij 'Helende gesprekken', dé video-podcast (kijk voor de video op YouTube: @stephaniekaars) waarin ik om de week in gesprek ga met iemand die een bijzonder verhaal te vertellen heeft dat hoop, licht en inspiratie brengt. 
Maar liefst zeventig procent van de vrouwen in de perimenopauze krijgt helaas niet de juiste diagnose als ze met overgangsklachten naar de huisarts gaat... Renate Meijnders, mijn gast in deze aflevering, weet daar alles van. Acht jaar geleden was zij 37 en kreeg ze steeds meer verschillende klachten, zowel lichamelijk als mentaal. Renate had en heeft een eigen bedrijf en samen met haar man een gezin met twee dochters, maar door onder andere toenemende vermoeidheid, stemmingswisselingen en gewrichtsklachten kon zij steeds minder goed functioneren. Ze wist dat haar moeder ook vroeg in de overgang was gekomen en vertelde alles aan de huisarts, maar werd niet serieus genomen. Uiteindelijk duurde het meer dan drie jaar voordat ze tóch gelijk kreeg van een arts en vervolgens ging er ook nog heel veel tijd overheen voordat Renate de juiste behandeling kreeg: hormoontherapie. Omdat haar verhaal niet op zichzelf staat, heeft Renate de 'Stichting Overgang & Hormonen' opgericht. In dit helende gesprek vertelt zij alles over haar zoektocht én hoe zij nu, gelúkkig, weer vol energie kan leven zoals zij dat wil. Kijk voor meer informatie over Renate en de Stichting op https://www.overgangenhormonen.nl
Ook benieuwd naar mijn verhaal? Luister dan de tien afleveringen van 'Mijn helende verhaal' op dit kanaal, plus de toegift van mijn dochter Sterre. Laat alsjeblieft een review achter en abonneer je op deze podcast als je niets wilt missen. Liefs, Stephanie (www.stephaniekaars.nl)