Mama Baas Podcast

In deze aflevering gaat Linde Merckpoel in gesprek met Ann Lemmens en onderzoeker dr. Elisabeth van den Abeele (UGent) over sharenting, het online delen van foto's en video's van je kinderen.

Ann Lemmens is al jaren principieel: geen herkenbare beelden van haar kinderen op sociale media. Elisabeth van den Abeele deed er haar doctoraat over aan de UGent en schreef het kinderboek Wie ziet Pixie? om het gesprek tussen ouder en kind op gang te brengen.

Samen buigen ze zich over vragen waar veel ouders mee worstelen: Waarom delen we zo graag? Wat zijn de echte risico's? En hoe ga je het gesprek aan met je kind, je partner of de nonkel die een foto post zonder te vragen?

Je hoort waarom de risico's van sharenting voor veel ouders abstract blijven, en waarom dat net zo gevaarlijk is. Elisabeth deelt ook concrete cijfers uit haar onderzoek die je even doen stilstaan. Ann legt uit hoe zij het zelf aanpakt, wat er gebeurt als anderen in haar omgeving het anders doen, en waarom ze daar nooit over twijfelt.

SCHERMWIJS is een podcastreeks van Mama Baas. Host Linde Merckpoel gaat in vijf afleveringen op zoek naar de ins en outs van 'opvoeden in een digitale wereld'. 
Deze podcast werd mede mogelijk gemaakt door onze partner Mediawijs, het Vlaamse Kenniscentrum Digitale en Mediawijsheid van de Vlaamse overheid en imec vzw. Op MediaNest.be beantwoordt Mediawijs de vele vragen van ouders over opvoeden in een digitale wereld.

Het onderwerp van deze aflevering is parentale burn-out. 
Zowel in de media als in de eigen omgeving komt dit onderwerp vaak ter sprake. Wat is het precies? Is dit een fenomeen van de laatste jaren of had de vorige generatie ouders er ook mee te kampen? En wat is het verschil met een depressie of 'gewone' burn-out? 
Ouder zijn is niet gemakkelijk, wanneer is het normaal en wanneer spreken we over een parentale burn-out? 
Samen met Lies Clerx, klinisch psycholoog en doctor in de psychologie, gaan we op zoek naar antwoorden.

Scheiden is zelden één duidelijke beslissing, maar eerder een proces waarin je stap voor stap beseft dat het anders moet. Voor ouders komt daar nog een extra laag bij: hoe neem je zo’n beslissing zonder dat je kind erdoor geraakt wordt? En hoe bouw je daarna opnieuw een gezin op, wanneer het oorspronkelijke plaatje niet meer bestaat?

In deze aflevering praten Elke Vanhouche en Jeff Van Calster (Mood) open over hun eigen traject van scheiden en een nieuw samengesteld gezin. Over het moment waarop je het aan je kinderen moet vertellen. Over het gemis dat blijft, ook wanneer je achter je keuze staat. En over de realiteit van opnieuw beginnen: met andere verwachtingen, andere dynamieken en een gezin dat er anders uitziet dan je ooit had gedacht.
Deze aflevering kwam tot stand met dank aan onze partner CM. Het ouderschap is intens en mooi. Maar af en toe ook chaotisch en heftig. En ja, soms betekent dat: drie keer per nacht opstaan (of zes keer).
Of een baby die plots z’n groentepap in het rond gooit. Of je peuter die ziek wordt … net als jij die belangrijke meeting hebt. Gelukkig staat CM ook dan voor je klaar.
Met geboortevoordelen en thuisoppas. Met kraamzorg, tips en tricks en verhalen van andere ouders. En zélfs met korting voor dat welverdiende gezinsuitstapje. Zo wordt je ouderschap nét dat tikkeltje lichter. Ontdek alle voordelen op www.cm.be/jonge-gezinnen/.

Ouders willen hun kinderen stabiliteit en rust geven, maar in de drukte van het gezinsleven sluipen frustraties en misverstanden tussen partners soms ongemerkt binnen. Tussen werk, schoolruns en een huishouden dat nooit stilstaat, kan het moeilijk zijn om elkaar als koppel echt te blijven zien.
In deze aflevering praten Elke Vanhouche en Jeff Van Calster open over een herkenbare relatiedynamiek waar veel koppels tegenaan lopen: de kleine irritaties en verwachtingen die zich opstapelen en langzaam een echte relatiekiller kunnen worden. Waarom net die dagelijkse patronen zoveel invloed hebben op je relatie. Waarom communicatie vaak moeilijker is dan we denken. En waarom bewust tijd maken voor elkaar geen luxe is, maar een noodzakelijke investering in je gezin.
Deze aflevering kwam tot stand met dank aan onze partner CM. Het ouderschap is intens en mooi. Maar af en toe ook chaotisch en heftig. En ja, soms betekent dat: drie keer per nacht opstaan (of zes keer).
Of een baby die plots z’n groentepap in het rond gooit. Of je peuter die ziek wordt … net als jij die belangrijke meeting hebt. Gelukkig staat CM ook dan voor je klaar.
Met geboortevoordelen en thuisoppas. Met kraamzorg, tips en tricks en verhalen van andere ouders. En zélfs met korting voor dat welverdiende gezinsuitstapje. Zo wordt je ouderschap nét dat tikkeltje lichter. Ontdek alle voordelen op www.cm.be/jonge-gezinnen/.

Ben je een goede ouder? En wat betekent dat eigenlijk? We willen het vaak allemaal tegelijk zijn: zorgzaam, consequent, geduldig, inspirerend. Maar wat als je merkt dat sommige dingen in het ouderschap vanzelf gaan, terwijl andere je veel meer moeite kosten? Moet je dan proberen om overal beter in te worden, of ligt de sleutel misschien net in wat voor jou wél natuurlijk aanvoelt?

In deze aflevering van de podcast van Mama Baas praat Tine De Donder met pedagoog en talentexpert Luk Dewulf. Over oudertalenten, over waarom niemand in alles goed hoeft te zijn, en over hoe jouw sterktes als ouder soms al meer betekenen dan je zelf beseft. Ze hebben het over talenten die botsen, talenten die elkaar aanvullen en waarom mildheid voor jezelf misschien wel een van de belangrijkste dingen is in het ouderschap.