Afvallen met Etenslessen van Marjena Moll

Zit je met een vraagstuk waar je het antwoord niet op weet? Ik kan je helpen. Ik weet natuurlijk niet wat je vraagstuk is, maar ik weet wel hoe je daar zonder overeten mee om kan gaan. Problemen waar je geen oplossing voor hebt of vraagstukken die urgent voelen, leiden vaak tot overeten. Daarom pak ik dit onderwerp voor je uit.
Wat kan je doen om jezelf te helpen? Ik geef je een paar concrete stappen en bespreek de waarde van je vraagstuk. Zodra je die waarde ziet, neemt de urgentie om zo snel mogelijk je oplossing te vinden af. Je kan ontspannen nog voordat je de oplossing hebt. Luister vandaag om te leren hoe dit werkt en klik hier voor de volledige omschrijving.
➡️ Bestel jouw exemplaar van het boek Etenslessen: https://etenslessen.nu/boek-bestellen
➡️ Download mijn gratis e-book “Afvallen zonder dieet” voor een geweldige relatie met eten. https://etenslessen.nu/afvallenzonderdieet

In het oplossen van overeten ga je steeds natuurlijker leven. De keuzes die je maakt sluiten steeds beter aan bij de behoeften van je lichaam en jezelf als mens. Hoe je eet, hoe je leeft en met jezelf omgaat voelt gaandeweg steeds beter. Je behoefte aan overeten neemt af. Maar om daar te komen heb je vragen nodig waar je het antwoord niet op weet en dat voelt ongemakkelijk.
Als je ergens het antwoord niet op weet, denk je al snel dat je bent vastgelopen. In werkelijkheid is dat niet zo. Je loopt alleen tegen de beperking van je huidige denken aan en dat is goed nieuws! Als je wil stoppen met overeten is dat namelijk precies wat je nodig hebt.
➡️ Bestel jouw exemplaar van het boek Etenslessen: https://etenslessen.nu/boek-bestellen
➡️ Download mijn gratis meditatie "Met Liefde Aan Tafel" voor het oplossen van overeten: https://etenslessen.nu/liefde-aan-tafel

Bedankt voor alle ingezonden vragen over jouw relatie met eten! Dit is wat ik duidelijk zie: er loopt een rode draad door de oorzaak van overeten. Als jij die rode draad ook kan zien wordt het gemakkelijker om je relatie met eten te veranderen.
Daarom maak ik in deze les die draad voor je zichtbaar en geef ik een paar concrete voorbeelden om de theorie tot leven te brengen. Een ding is zeker, er is met jou niets mis. Jouw menselijke ervaring is gelijk aan die van anderen. Laat je inspireren en kom vandaag weer een stap verder in het oplossen van overeten! Luister nu en klik hier voor de volledige omschrijving
➡️ Bestel jouw exemplaar van het boek Etenslessen: https://etenslessen.nu/boek-bestellen
➡️ Download mijn gratis meditatie "Met Liefde Aan Tafel" voor het oplossen van overeten: https://etenslessen.nu/liefde-aan-tafel

Zelfreflectie is waardevol. Je neemt de tijd om te zien waar je in je leven staat, hoe je tot je keuzes komt en of die keuzes ook echt voor je kloppen.
Zelfreflectie is onmisbaar als je wil stoppen met overeten. Omdat een probleem zich pas laat oplossen nadat het eerst is begrepen. Daar help ik je vandaag mee door een vraag te stellen over jouw relatie met eten, die je kan gebruiken voor zelfreflectie.
Ontdek vandaag meer over jezelf en jouw relatie met eten!
➡️ Bestel jouw exemplaar van het boek Etenslessen: https://etenslessen.nu/boek-bestellen
➡️ Download mijn gratis meditatie "Met Liefde Aan Tafel" voor het oplossen van overeten: https://etenslessen.nu/liefde-aan-tafel

Je verlangt naar een nieuwe relatie met eten waarin elk probleem is opgelost. Je stelt je voor hoe fijn het is als je daar bent en je droomresultaat hebt bereikt.
Maar hoe graag je dit ook wil, zodra je overweegt om echt in jezelf te investeren houdt iets je tegen.
Omdat je niet goed kan overzien waar je nu eigenlijk ‘ja’ tegen zegt. Je kan de uitdaging moeilijk inschatten en dat voelt als een risico. Ik help je daarmee in deze les over het behalen van een doel. Maak gebruik van de inspiratie en moed die je nodig hebt om ‘ja’ tegen jezelf te zeggen. Luister nu en klik hier voor de volgende omschrijving en blog.
➡️ Bestel jouw exemplaar van het boek Etenslessen: https://etenslessen.nu/boek-bestellen
➡️ Download mijn gratis meditatie "Met Liefde Aan Tafel" voor het oplossen van overeten: https://etenslessen.nu/liefde-aan-tafel