Anatomie onderweg Dé podcast voor studenten verpleegkunde en vroedkunde.

In deze laatste aflevering neem ik je mee in wat er écht gebeurt in de netwerken van ons brein:
🧠 hoe verschillende hersennetwerken samenwerken wanneer we nadenken
🧠 waarom dat systeem soms vastloopt in piekeren
🧠 en hoe enthousiasme je kan blijven voortduwen — zelfs voorbij je grenzen

We zoomen in op:
🧠 de verschillende delen van ons brein
🧠de rol van de prefrontale cortex en de amygdala
🧠 motivatie, stress en emotieregulatie
🧠 en hoe je opnieuw meer regie kan krijgen

Voor studenten, zorgverleners en iedereen die veel geeft.

Dit is geen gewone aflevering.
Dit is er eentje die blijft hangen.

Hoe beslist je lichaam wanneer een spier moet bewegen…
of wanneer je hart sneller moet slaan?
In deze aflevering van Anatomie Onderweg verkennen we de uitgaande banen van het zenuwstelsel.
Na een korte herhaling van de basis bekijken we hoe signalen vanuit het centrale zenuwstelsel naar het lichaam vertrekken.
We maken kennis met twee grote systemen: het willekeurig zenuwstelsel en het autonoom zenuwstelsel, met daarin het orthosympathisch en parasympathisch systeem.
Aan de hand van herkenbare metaforen – van snelwegen tot zelfrijdende auto's – wordt de logica van het zenuwstelsel stap voor stap helder.

In deze eerste aflevering van seizoen 2 duiken we in het zenuwstelsel: het regulerend communicatienetwerk van ons lichaam.
We bespreken de rol van het zenuwstelsel in coördinatie en homeostase, de samenwerking met het endocrien systeem, de sensorische input danzij verschillende zintuigsystemen in ons lichaam, en tenslotte staan we stil bij waar al die informatie verwerkt wordt.
Een helder overzicht van hoe informatie ons lichaam binnenkomt, wordt verwerkt en omgezet wordt in actie.

Examenstress, blokdruk of zelfs een black-out op examen?
In deze extra aflevering van Anatomie Onderweg ga ik in gesprek met psychologen Marie en Kato.
We bespreken hoe je je kan voorbereiden op de blok, hoe je omgaat met stress tijdens het studeren én wat je kan doen bij acute stress op examen.
Met heldere uitleg over wat stress doet met je brein en vooral met concrete tips die je meteen kan toepassen.

Bloeddruk is geen vast getal, maar het resultaat van een fijn afgestemd samenspel tussen het hart, de bloedvaten en het bloedvolume.
In deze aflevering ontdek je hoe het lichaam de bloeddruk continu bijstuurt.
We maken complexe fysiologie begrijpelijk met herkenbare metaforen en leggen uit hoe hartminuutvolume en perifere weerstand samen de bloeddruk bepalen, waarom arteriolen zo’n cruciale rol spelen als “weerstandsvaten”, hoe stress, veroudering en leefstijl de bloeddruk beïnvloeden en waarom sommige mensen, ondanks een gezonde levensstijl, toch medicatie nodig hebben.