Anatomie onderweg Dé podcast voor studenten verpleegkunde en vroedkunde.

Examenstress, blokdruk of zelfs een black-out op examen?In deze extra aflevering van Anatomie Onderweg ga ik in gesprek met psychologen Marie en Kato.We bespreken hoe je je kan voorbereiden op de blok, hoe je omgaat met stress tijdens het studeren én wat je kan doen bij acute stress op examen.Met heldere uitleg over wat stress doet met je brein en vooral met concrete tips die je meteen kan toepassen.

Bloeddruk is geen vast getal, maar het resultaat van een fijn afgestemd samenspel tussen het hart, de bloedvaten en het bloedvolume.In deze aflevering ontdek je hoe het lichaam de bloeddruk continu bijstuurt.We maken complexe fysiologie begrijpelijk met herkenbare metaforen en leggen uit hoe hartminuutvolume en perifere weerstand samen de bloeddruk bepalen, waarom arteriolen zo’n cruciale rol spelen als “weerstandsvaten”, hoe stress, veroudering en leefstijl de bloeddruk beïnvloeden en waarom sommige mensen, ondanks een gezonde levensstijl, toch medicatie nodig hebben.

In deze aflevering duiken we in het ingenieuze netwerk van onze bloedvaten.Je ontdekt hoe elastische en musculaire arteriën, arteriolen, capillairen en venen elk een unieke bouw hebben die perfect aansluit bij hun functie.Van druk opvangen tot uitwisseling van zuurstof en voedingsstoffen, en van bloedreservoir tot terugstroom naar het hart: alles komt samen in één logisch systeem.Een ideale aflevering om het cardiovasculair stelsel écht te begrijpen.

In deze aflevering duiken we in het prikkelgeleidingsstelsel: het systeem dat elke hartslag aanstuurt. Van de sinusknoop — onze natuurlijke pacemaker — tot de AV-knoop, de bundel van His en de Purkinjevezels: je leert hoe deze structuren samenwerken om het hart in de juiste volgorde te laten samentrekken. En tenslotte verbinden we het prikkelgeleidingstelsel met de hartcyclus uit de vorige aflevering. Na deze aflevering begrijp je hoe ingenieus het hart zijn eigen tempo bepaalt en waarom één kleine verstoring meteen voelbare gevolgen kan hebben.

In deze aflevering van Anatomie Onderweg duiken we in de bloedsomloop en de hartcyclus — complexe maar cruciale leerstof voor elke student verpleegkunde. We ontrafelen stap voor stap hoe het bloed door het lichaam stroomt en hoe het hart zich vult en leegpompt.Om dit ingewikkelde proces helder en begrijpelijk te maken, gebruiken we een praktische metafoor: het hart als een huis met deuren die openen en sluiten. Die beeldspraak helpt je om de opeenvolgende fases — van hartrustfase tot ventriculaire systole — makkelijk te visualiseren en beter te onthouden.