Eenvoud van Geluk

• Offline

  Van 2 t/m 24 augustus ga ik offline. Geen mail. Geen Instagram. Geen LinkedIn. Zelfs geen WhatsApp. Waarom? Omdat het tijd is voor ruimte. In deze aflevering neem ik je mee in mijn beslissing om bewust te disconnecten van de digitale wereld — en wat dat oplevert. Want we worden voortdurend geprikkeld, gestuurd, beïnvloed. De online wereld zit zó dicht op onze huid, dat we soms vergeten dat we zelf mogen kiezen waar onze aandacht heen gaat. Wat je hoort in deze aflevering: ✨ De vrijheid van headspace en hoe afstand juist verbinding brengt ✨ De kracht van ruimte — in je dag, in je lijf, in je bewustzijn ✨ Waarom stilte confronterend én helend is ✨ De metafoor van de moddersloot (ja, écht) ✨ De uitdagingen van offline gaan: voorbereiding, grenzen en trouw blijven aan je keuzes En ik deel een primeur met je: 🌿 EVOLVE – terug naar de essentie. Mijn nieuwste programma voor wie klaar is om écht dieper te gaan. Voor oud-deelnemers die voelen: ik ben toe aan mijn volgende laag. En voor bewuste professionals die al veel hebben gedaan, maar nu willen zakken naar hun essentie. Je ontvangt alle tools, begeleiding en practices die je nodig hebt om vanuit die plek te leven, werken en leiden. Ben jij toe aan een evolutie in je leven of leiderschap? 👉 Kijk op www.barbarasteenvoorden.com/evolve — 🎧 Luister nu. En voel wat er voor jou mogelijk wordt, als jij kiest voor ruimte. #EenvoudVanGeluk #OfflineAlsActVanLeiderschap #Evolve #LeefJeEssentie

  --------  

  32:28

  --------

  32:28
• Ook al heb je gelijk, wat wíl je?

  Je kunt soms vol zijn van hoe slecht iemand je behandelt of hoe stom iemand tegen je deed (op je werk, in je gezin, in het verkeer). Toch heb je daar veel meer invloed op dan jij jezelf voorhoudt. Veel meer! In deze aflevering laat ik je anders kijken naar de situaties waar jij je in bevindt. Volg jij de Eenvoud van Geluk Podcast, dan ben je ongetwijfeld al iemand die gelooft in persoonlijk leiderschap en die zich bewust is dat alles een keuze is. Dus ben je al iemand die regie neemt en bewust kiest voor wat je wil. Ik deze aflevering neem ik je een enorme stap verder, waardoor je echt een kwantumleap verandering zal maken: Niet vanuit het hier en nu keuzes maken, maar juist vanuit het perspectief "wat wil je creëren?" en "welke omstandigheden wíl je ervaren?" Dat bepaalt de keuzes van vandaag de dag. Met andere woorden: jij kiest zelf voor de gevolgen die je wil creëren. In deze aflevering vertel ik je aan de hand van herkenbare voorbeelden: HOE je die mega shift maakt in je eigen perspectief en handelen Hoe jij zelf de consequenties creëert die je graag wil Stijg je uit boven het perspectief van de "stomme ander" Met als gevolg: Volledige verantwoordelijkheid en impact op ALLES wat je wil Je gedraagt je vanaf nu naar de toekomst die je verlangt impact op elk domein van je leven: opvoeden, relaties, werk, loopbaan, scheiding etc Kortom:Jouw keuzes aangepast op basis van de gewenste situatie en NIET meer op basis van de huidige werkelijkheid.Met recht een kwantumleap aflevering!Ik sluit af met een uitnodiging voor de gratis online Masterclass Projectie, die komt echter door omstandigheden te vervallen. Binnenkort doe ik weer een nieuwe masterclass, dus houd Linkedin en de shownotes van de podcast gewoon in de gaten!

  --------  

  28:16

  --------

  28:16
• Systemisch werk en familieopstellingen: ook als je geen familiegedoe hebt

  In de aanloop naar de OpstellingenDag van 11 juli aanstaande, neem ik je in deze aflevering mee in de basis van systemisch werk en familieopstellingen.Je beluistert:Het verschil tussen systemisch werk en familieopstellingenDe basisprincipes waarop systemisch werk gebaseerd is Opstellingen voor méer dan alleen maar het verleden en de familiedynamiek Opstellingen in de individuele setting en in de groep Voorbeelden van systemisch werk in coachingEn heel belangrijk: Hoe je nooit zo maar op een plek komt te staan De thema's en vraagstukken die beantwoord kunnen worden met opstellingenWie weet heb jij een terugkerende vraag, waar je al langer in vastloopt, zoals:Waarom trek ik toch telkens dezelfde soort partner aan? Waarom verlies ik na korte tijd vaak alweer een baan? Waarom moet ik altijd "bezig zijn"? Hoe zorg ik dat mijn ouders naar me luisteren? Wat is mijn volgende stap in mijn loopbaan? Op al dit soort vragen is met systemisch werk en opstellingen in een groep helderheid te krijgen. Een beweging te maken, die eerder leek te stagneren. Benieuwd? Luister naar de aflevering.-----Er zijn nog 3 plekjes vrij voor de OpstellingenDag van 11 juli aanstaande. Wil jij erbij zijn en jouw thema inbrengen? Wees welkom! OpstellingenDag vrijdag 11 juli 2025 9.00 - ca. 17.00 uur Boerderij RuimZicht - Tienhoven (nabij Utrecht) Kosten: € 295,= ex BTW Aanmelden via [email protected]. Dan neem ik contact met je op om jouw hulpvraag scherp te krijgen, en ontvang je alle informatie.

  --------  

  44:15

  --------

  44:15
• Dichtgetikt: kan 't ook anders?

  Wat zegt het over jóu als je iets vindt van hoe een ander het doet? We zijn gewend aan hoe ‘het hoort’. Structuur. Efficiëntie. Presteren. Je houdt je aan je afspraken. Je inbox is op orde. Je draait mee in een ritme dat maatschappelijk gewaardeerd wordt. De maatschappij zelf is ook ingericht naar wat we gewend zijn. Voorspelbaar. Gericht op routine. Maar dan... doet iemand het anders. Radicaal anders. Niet vanuit rebellie, maar vanuit autonomie. Die persoon volgt wat klopt – voor hém of haar. Niet om af te wijken, maar omdat het waarachtig is. En ineens voel jij iets. Wrijving. Irritatie. Of misschien bewondering, met een vleugje ongemak. Wat zegt dat? Wat zegt het als jij daar iets van vindt? Als het schuurt. Als je jezelf erop betrapt dat je ‘er iets van moet’? Deze aflevering gaat precies daarover. Over projectie. Over hoe gedrag van de ander óns raakt. En wat dat jou wil laten zien. Want misschien ben je, net als zovelen, ongemerkt een beetje ‘dichtgetikt’. Niet door onwil, maar door gewoonte. Door hoe het ‘hoort’. Maar wat als het ook anders kan? Wat als jouw manier... níet jouw manier is? Wat ontstaat er als je jezelf toestaat om het écht anders te doen? Niet tegen de stroom in, maar voorbij de stroom. Op een manier die klopt voor jou? 🎧 In deze aflevering deel ik hoe dit werkt. En wat er mogelijk wordt als jij durft los te laten wat je dacht dat moest. 👉 Wil je hier dieper op in? Doe dan mee aan de masterclass: Projectie: nooit meer last van ergernis Donderdag 26 juni 2025 10.00 – 11.30 uur Gratis & Online 🎟️ Aanmelden: https://www.barbarasteenvoorden.com/masterclass-projectie/En dan nog iets:Op vrijdag 11 juli begeleid ik een Opstellingen Dag voor mijn klanten.Een dag in teken van systemisch werk en familieopstellingen.Niet alleen voor hulpvragen over familiedynamiek, je kunt elke willekeurige vraag die je hebt inbrengen.Opstellingen kunnen voor tal van thema's helderheid bieden.Interesse?Bestaande klanten hebben voorrang, maar heb je interesse: meld je dan via mijn mailadres: [email protected] kans dat er nog wel een plekje vrij is.

  --------  

  33:52

  --------

  33:52
• Flow: zeldzaam lekker werken of "standard procedure"?

  Deel 3 van de trilogie Werken met man&macht versus krachige flow&ease. Flow wordt door de meeste mensen gezien als een zeldzaam moment hoge productiviteit en werkplezier. Het gevoel van meegaan op de stroom, dat doorgaans alleen plaatsvindt als alle omstandigheden goed zijn. In deze aflevering: Mijn visie op flow en hoe je dit een standaard manier van werken kunt maken Dé voorwaarde voor flow die je elke dag kunt kiezen Werken met braindumps en prioriteitenEn een unieke timemanagementskill die je (dat weet ik zeker) nog nooit hebt toegepast. Ik deel 'm met je!Ik kan oprecht zeggen dat flow voor mij een manier van werken is geworden die standaard is. Gewoonweg omdat ik niets meer doe waar ik geen zin in heb.Dat wat ik echt niet leuk vind? Dat doe ik pas als het moeiteloos gaat. Ik weet dat je dan denkt "zo werkt het leven toch niet?".Ik deel in deze aflevering hoe het gek genoeg WEL kan.Inclusief uitnodiging om het aan de hand van mijn tips ook uit te proberen. Geloof mij niet, merk het zelf.----In de intro van deze aflevering nodig ik je ook uit voor het volgende:Masterclass Projectie: de verborgen waarheid achter je ergernissen Donderdag 26 juni 10.00 uurGratis & OnlineWil je erbij zijn? Mail mij dan: [email protected] dan nog iets:Op vrijdag 11 juli begeleid ik een Opstellingen Dag voor mijn klanten.Een dag in teken van systemisch werk en familieopstellingen. Niet alleen voor hulpvragen over familiedynamiek, je kunt elke willekeurige vraag die je hebt inbrengen. Opstellingen kunnen voor tal van thema's helderheid bieden.Interesse? Bestaande klanten hebben voorrang, maar heb je interesse: meld je dan via mijn mailadres: [email protected]. Grote kans dat er nog wel een plekje vrij is.

  --------  

  42:25

  --------

  42:25

Meer Onderwijs podcasts

Trending Onderwijs -podcasts

Over Eenvoud van Geluk