7. Praat slimmer met jezelf, dan praat je slimmer met anderen – Breinpraat
In je hoofd werkt een heel team – en geloof me, ze zijn het lang niet altijd met elkaar eens. Je Bodyguard wil je beschermen, je PR-manager laat je piekeren en je Professor heeft de slimste plannen… maar komt vaak te laat. In deze aflevering ontdek je hoe je dat innerlijke team beter kunt aansturen.Wat je krijgt binnen een kwartierWaarom je Bodyguard je soms wegrukt van kansen die je eigenlijk had willen pakken.Hoe je PR-manager je wakker houdt met zorgen over wat anderen van je vinden.Hoe je Professor – als jij de leiding neemt – je helpt kiezen voor de slimste strategie.Lees hier het blog over deze podcast:https://www.brainbakery.com/brainsnacks/praat-slimmer-met-jezelf-dan-praat-je-slimmer-met-anderen---breinpraatHostsFor Hungry Minds is een Brain Bakery productie. Jeanne Bakker en Jan-Peter Hoogstrate nemen je mee in korte, pittige brain work-outs die je helpen slimmer te denken en sterker te handelen.Still Hungry? https://www.brainbakery.com/brainsnack/for-hungry-minds En wil je reageren? Laat een berichtje achter: https://www.speakpipe.com/brainbakery
--------
16:04
--------
16:04
Brain Bite 6: de Availability Bias
🎙️ Brain Bite #6 – Availability BiasWaarom denk je dat vliegen gevaarlijker is dan autorijden? Jeanne legt uit hoe je brein alles wat makkelijk op te roepen is overschat. In 5 minuten hoor je het K-experiment van Kahneman & Tversky, een doorvertelfeit dat verrast én een tip om je gevoel met feiten te checken.Still Hungry? https://www.brainbakery.com/brainsnack/for-hungry-minds En wil je reageren? Laat een berichtje achter: https://www.speakpipe.com/brainbakery
--------
3:48
--------
3:48
6. Waarom sommige leiders je brein vergiftigen – Buddy Bully Boss
Iedere leider heeft een slechte stand. Soms ben je inspirerend en duidelijk, maar op een slechte dag word je óf te aardig, óf te hard, óf te afstandelijk. Dat voelt frustrerend, vermoeiend en vaak ook toxisch voor je team. Gelukkig kun je je brein trainen om uit die valkuil te stappen – en jezelf terug te brengen naar de gezonde leider die je wilt zijn.Wat je krijgt binnen een kwartierDe drie toxische leiderschapsstanden – Buddy, Bully en Boss – en wat ze doen met de motivatie van je team.Wat neurowetenschap zegt over waarom je brein in stress automatisch deze verkeerde modus kiest.Het praktische tegengif per type, zodat je uit je slechte stand schakelt en weer stevig en gezond leiderschap laat zien.Still Hungry? https://www.brainbakery.com/brainsnack/for-hungry-minds En wil je reageren? Laat een berichtje achter: https://www.speakpipe.com/brainbakery
--------
14:18
--------
14:18
Brain Bite 5 - Sunk Cost Fallacy
🎙️ Brain Bite #5 – Sunk Cost FallacyWaarom blijf je te lang vasthouden aan een project, relatie of serie die je allang had moeten loslaten? Jeanne laat zien hoe je brein verlies niet wil erkennen. In 5 minuten hoor je het ski-experiment van Thaler, een barfeitje om te delen én een tip om slimmer te stoppen.Still Hungry? https://www.brainbakery.com/brainsnack/for-hungry-minds En wil je reageren? Laat een berichtje achter: https://www.speakpipe.com/brainbakery
--------
4:02
--------
4:02
5. De verborgen saboteur in je hoofd – Fixed vs Growth Mindset
5. De verborgen saboteur in je hoofd – Fixed vs Growth MindsetJe brein wil jou vooral veilig houden. Klinkt slim, maar daardoor saboteert het vaak je groei. Voor je het weet zit je vast in een Fixed Mindset: je ontwijkt risico’s, verdedigt je tekortkomingen en houdt jezelf klein. In deze aflevering ontdek je hoe je dat patroon doorbreekt en je brein richting groei duwt.Wat je krijgt binnen een kwartierTwee gedragingen die verraden dat jij (of iemand anders) vastzit in een Fixed Mindset.Waarom complimenten als “Jij bent slim” of “Jij bent creatief” je groei kunnen blokkeren.Drie praktische tools om jezelf of een ander te helpen schakelen naar een Growth Mindset.Lees het blog hier:https://www.brainbakery.com/brainsnacks/de-verborgen-saboteur-in-je-hoofd---fixed-vs-growth-mindsetStill Hungry? https://www.brainbakery.com/brainsnack/for-hungry-minds En wil je reageren? Laat een berichtje achter: https://www.speakpipe.com/brainbakery
For Hungry Minds – De podcast voor nieuwsgierige geestenIn For Hungry Minds duiken we in de krachtigste ideeën uit de wetenschap over leren, denken en persoonlijk leiderschap. Geen droge theorie, maar evidence-informed inzichten, praktische tips en mindshifts die je blik op de wereld veranderen. Of je nu slimmer wilt werken, sneller wilt leren of je brein een stevige boost wilt geven—dit is de podcast voor iedereen met honger naar groei.Gasteer Jan-Peter Hoogstrate en expert Jeanne Bakker van Brain Bakery nodigen je uit voor prikkelende gesprekken, scherpe inzichten en een flinke portie breinkost. Elke zaterdag een nieuwe Brain Workout die je direct kunt toepassen.
Luister naar For Hungry Minds - Brain Bakery, Doorzetters | met Ruud Hendriks en Richard Bross en vele andere podcasts van over de hele wereld met de radio.net-app
Netherlands