Over de oude mysteriën van Egypte, kundalini-activaties en past life regressie
Droom je er al lang van om de piramides, tempels, woestijn en eeuwenoude krachtplaatsen in Egypte te bezoeken maar heb je gewacht tot het juiste moment zich presenteerde?In deze aflevering wil ik je meer vertellen over een van mijn grootste passies: de geschiedenis van het oude Egypte, de leer van de mysteriescholen en de invloed van de krachtplaatsen zoals de piramiden van Giza en de tempels van Abydos, Dendera en Karnak. Van zondag 9 tot 16 november organiseren we een 8-daagse rondreis in Egypte langs een heleboel van die ancient sacred sites. Het is niet in woorden uit te drukken hoe levensveranderend mijn reizen naar Egypte zijn geweest. Ze hebben me geholpen om het authentieke pad van mijn ziel terug te vinden, connectie te maken met diepe innerlijke kracht, en weer met passie in het leven te staan. Ik vertel je in de podcast ook meer over hoe regressietherapie, kundalini-activaties en enkele mystieke ervaringen.Wil je in november mee op reis naar Egypte? Hier vind je alle informatie: https://www.julieslifestyle.com/nl/reis-egypte Het zou me enorm helpen als je je abonneert op onze podcast zodat we nieuwe afleveringen kunnen blijven maken. Nog beter als je de show ook een rating geeft met sterretjes en een korte review schrijft Vertel me ook wat je ervan vond op Instagram! Tag me @julieslifestyleofficial zodat ik je berichtjes zie.https://www.instagram.com/julieslifestyleofficial/ Lees meer over deze aflevering op https://www.julieslifestyle.com/nl/blog/detail/over-de-oude-mysterien-van-egypte-kundalini-activaties-en-pas-life-regressie
--------
47:03
Te veel stress? Ontdek voeding & tips voor een kalm hoofd en krachtig lichaam
In deze aflevering stel ik je mijn nieuwe boek ‘Goed Eten’ voor waarin ik je toon hoe je je lichaam en geest weerbaarder kan maken tegen stress, met eenvoudige recepten die je zenuwstelsel kalmeren, je darmen tot rust brengen en je energie een boost geven. Jarenlang was ik zo druk aan het werk, dat ik mezelf haast geen rust gunde. Mijn passie voor voeding en gezondheid bracht me op een punt, waarop ik eigenlijk zelf niet zo gezond bezig was. Ironisch hé? We hebben het tegenwoordig allemaal zo druk, dat we de kunst van het ontspannen verleerd zijn. Het resultaat is dat niet alleen volwassenen, maar zelfs kinderen van acht jaar en jonger, te kampen hebben met chronische stress en steeds vaker in een burn-out terechtkomen. Tijd voor verandering! In deze aflevering deel ik wat mij geholpen heeft om die stress-spiraal te doorbreken, waarom ik een lange social media pauze heb genomen en wat je allemaal in mijn nieuwe boek vindt. Het zou me enorm helpen als je je abonneert op onze podcast zodat we nieuwe afleveringen kunnen blijven maken. Nog beter als je de show ook een rating geeft met sterretjes en een korte review schrijft Vertel me ook wat je ervan vond op Instagram! Tag me @julieslifestyleofficial zodat ik je berichtjes zie.https://www.instagram.com/julieslifestyleofficial/ Lees meer over deze aflevering op LINK blog NL
--------
54:07
Over voeding voor sporters en maximale energie met Siebe Hannosset
Wat eet je best als sporter en hoeveel koolhydraten heb je nodig? Hoe verbrand je het meest efficiënt vetten? Wat met nuchter sporten? In deze aflevering heb ik Siebe Hannosset te gast, een van dé experten in Vlaanderen als het gaat over voeding voor sporters. Siebe heeft een achtergrond als bewegingswetenschapper en performance coach bij Club Brugge. Hij is onderbouwd in de klinische psycho-neuro-immunologie en intermittent living. In deze aflevering hebben we het over voeding voor sporters – niet alleen topsporters maar iedereen die graag beweegt – en zijn nieuwe boek. Ontdek er meer over in deze aflevering. Het zou me enorm helpen als je je abonneert op onze podcast zodat we nieuwe afleveringen kunnen blijven maken. Nog beter als je de show ook een rating geeft met sterretjes en een korte review schrijft :) Vertel me ook wat je ervan vond op Instagram! Tag me @julieslifestyleofficial zodat ik je berichtjes zie.https://www.instagram.com/julieslifestyleofficial/ Lees meer over deze aflevering op https://www.julieslifestyle.com/nl/blog/detail/over-voeding-voor-sporters-en-maximale-energie-met-siebe-hannosset
--------
1:13:02
Over voeding voor kinderen, gezonde zwangerschap en heart core healing met Nienke Harmelink
Welke voeding is belangrijk voor kinderen? Tips om de typische boterham te vervangen en kinderen meer groenten te laten eten? Waarom vervallen we zo vaak in onze ongezonde gewoontes – hoe hard we ook proberen? In deze aflevering heb ik Nienke Harmelink te gast, osteopaat, orthomoleculair therapeut en oprichtster van ‘Heart Core Healing’ waar je terechtkan voor energetisch lichaamswerk, familie-opstellingen en levensstijladvies volgens de PNI (psycho-neuro-immunologie). We hebben het onder andere over gezond koken voor kinderen, essentiële bouwstoffen voor zwangere vrouwen en de onderliggende emotionele oorzaak van ongezonde eetgewoontes. Ontdek meer in deze aflevering.Het zou me enorm helpen als je je abonneert op onze podcast zodat we nieuwe afleveringen kunnen blijven maken. Nog beter als je de show ook een rating geeft met sterretjes en een korte review schrijft :)Vertel me ook wat je ervan vond op Instagram! Tag me @julieslifestyleofficial zodat ik je berichtjes zie.https://www.instagram.com/julieslifestyleofficial/Lees meer over deze aflevering op https://www.julieslifestyle.com/nl/blog/detail/over-voeding-voor-kinderen-gezonde-zwangerschap-en-heart-core-healing-met-nienke-harmelink
--------
1:17:00
Over holistische geneeskunde, herstellen van burn-out en voedingssupplementen met Dr. Jutta Borms
Hoe kan je herstellen van een burn-out? Welke voedingssuplementen zijn belangrijk voor een sterke immuniteit? Wat zijn binnen de holistische geneeskunde de onderliggende oorzaken van keelpijn, allergieën, chronische rugpijn, slapeloosheid of te hoge cholesterol? In deze aflevering heb ik dokter en auteur Jutta Borms te gast. Jutta is een klassiek getraind dokter onderbouwd in ayurverdische en Chinese geneeskunde, orthomoleculaire voedingsleer, kinesiologie, klinische homeopathie, fytotherapie, esthetische geneeskunde, yoga en meditatie. We gaan in gesprek over haar boeken “Word je eigen dokter – jouw lichaam is de perfecte wegwijzer om te genezen” en “Na de crash – een arts over de holistische aanpak van haar eigen burn-out”. Het zou me enorm helpen als je je abonneert op onze podcast zodat we nieuwe afleveringen kunnen blijven maken. Nog beter als je de show ook een rating geeft met sterretjes en een korte review schrijft J Vertel me ook wat je ervan vond op Instagram! Tag me @julieslifestyleofficial zodat ik je berichtjes zie.https://www.instagram.com/julieslifestyleofficial/ Lees meer over deze aflevering op https://www.julieslifestyle.com/nl/blog/detail/over-holistische-geneeskunde-herstellen-van-burn-out-en-voedingssupplementen-met-dr-jutta-borms
Over Julie's Lifestyle Podcast - Perfectly Imperfect
In de Perfectly Imperfect podcast deelt bestseller auteur, plant-powered chef en coach Julie Van den Kerchove tips en ervaringen over voeding, beweging, stress management, slaap, de kracht van je gedachten & meer. Ze spreekt ook openlijk over haar eigen struggles met perfectionisme, faalangst en ‘emotioneel eten’. Wil je graag ontdekken hoe je je energie kan verhogen, je natuurlijke vetverbranding kan activeren, en je kan bevrijden van diëten met intuïtief eten en de kracht van gezonde vetten? Abonneer je op de Perfectly Imperfect Podcast en download je gratis eBook op JuliesLifestyle.com!
Netherlands