来都来了 | 听了再走

• No.238 - 婚姻大冒险：离婚的人都在离什么呀？

  最近收到多位已婚好友的婚姻告急倾诉，于是今天想跟大家来聊聊婚姻，这个由人类发明但又一直在迷惑人类的东西。古早的观念里，结婚是两个人共同幸福美好地生活在一起，已婚必然比单身幸福。然而随着我们慢慢长大，真实情况一点一点在女性面前铺开，我们发现，原来婚姻是个大活儿，创业SSS级大项目，其任务之多、人物牵扯之复杂、关系处理之微妙，可比单身生活难得不是一星半点。当两个人逐渐无法继续生活在一起，其实离婚也是幸福美好生活的开始。 而不管是单身还是已婚，又或者是选择离婚，都祝福大家在关系里面对自己，收获成长，自信勇敢地走在人生的路上。02:16 当年率先结婚的朋友们已经开始率先离婚了09:39 古早的婚姻观就是黄蓉遇到郭靖13:39 “你为什么着急结婚啊，结婚未必比你现在过得好啊”21:05 婚姻是现实创业剧，而不是霸道总裁偶像剧31:15 与其问“ta是不是合适的人”，不如问“这是不是你想要的生活”40:27 信任issue和依赖issue要慢慢去擦掉43:20 你可以同时喜欢他，但不想跟他在一起47:54 要记得向对方展示“随时离开的底气”54:21 当女性离婚，没有什么是放不下的 57:25 孩子眼里的妈妈：a hell fxxking tough woman62:04 彻底努力，彻底绝望，彻底轻松 65:30 不管离不离，“如果我不改变，生活不会变好”感谢对本期节目的支持！欢迎大家点击下方链接购买参半沸石美白牙膏！主打第3代摩擦剂——沸石颗粒，温和抛光牙面，高效清洁牙渍不伤牙，复配稳白成分，轻松瓦解牙渍。同时形成保护膜，预防色渍不返黄，泡沫绵密，温和不辣嘴，敏感口腔也适用！而且是清新苍蓝香型，16小时保持口气清新！记得报暗号 小宇宙来都来了，有惊喜哟！https://item.jd.com/100164521717.html丸籽： 微博@丸籽本丸，即刻@丸籽本丸Nicole: 微博@Nicoleledeng，即刻@NicoleDeng来都来了播客： 微博@来都来了播客 ，即刻@来都来了邮件：[email protected]商务合作请加vx：ldll_bus听友群请加：ldll_2欢迎加入「来江湖」，来都来了，祝大家玩得开心，财色双收！

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  1:10:20
• No.237 - 嘉宾林登：扎根中国乡土生活，就是我内心长久的calling和使命

  4月初，朋友说，给你介绍一特有意思的人做嘉宾，精品民宿“喜林苑”的创始人林登，虽然他的故事被很多官方非官方的媒体报道过，但来都来了肯定可以聊出独特的视角。于是经过近两个月的沉淀，我们在长乐路的Garden book采访到了这位来自芝加哥、在22岁被中国5000年文化收养的朋友。我们讨论了好的民宿可以如何带动一方乡土发展，文化软实力要如何做storytelling，年轻人如何建立自己稳定的价值观，也聊到他对中国的感恩，他的尝试和压力。谈话过程中，我们看到了一个坦诚赤诚的灵魂，和一颗坚定勇敢的心。上海有非常多有才华但很迷茫的人。我们人生的calling在哪里，我们的价值在哪里，我们如何追寻自我，我在林登的身上看到了他的答案。被深度对话感动过的人内心是充盈的。感谢播客让我们体验到这些，也希望我们这期对话可以给到你一些这样的感动。来到中国之后，我成为了一个更好的人 05:40 被中国文化收养的芝加哥夜校小孩07:52 80年代乘绿皮车走遍中国山河 12:20 实现不了美国梦，那就造一个中国梦 以喜林苑为载体去做的大胆尝试15:40 修复国家级文物做出了15间民宿22:20 文化软实力和storytelling的重要性31:30 生动地展示你的样子，就是在说中国故事 找到你的人生使命感 34:12 平静隐居与世俗野心如何平衡？ 37:30 我没读过莎士比亚，我的价值在哪里？ 48:41 选一个和你一样价值观的人生伴侣52:44 不要用钱挣面子55:33 家庭教育是孟子、咏春拳、俄国文学，和自信独立63:50 多元背景的人如何当好文化桥梁？嘉宾简介：布莱恩·林登，一位旅行家、企业家、作家。故事始于1984年，处于改革开放的初期的中国，向全球招募留学生，大洋彼岸的林登被选中，成为留学生之一。当时他在中国的北京语言学院学习，留学期间，他还曾任哥伦比亚广播公司CBS驻华摄影记者，跟随华莱士采访过邓小平等多位国家时任领导人。1988年，林登赴斯坦福大学攻读博士学位，随后在100多个国家旅行、工作。2004年，林登与伴侣瑾妮带着两个儿子回到中国，对云南喜洲一见钟情，留在了这片土地上。在喜洲，他们发现并修复了国家级文物保护单位——杨品相宅，将其改造成“喜林苑”精品酒店，持续传播中国乡土文化。 2022年，他出版回忆录《寻乡中国：林登的故事》，记录他与中国近40年的深厚感情。丸籽： 微博@丸籽本丸，即刻@丸籽本丸Nicole: 微博@Nicoleledeng，即刻@NicoleDeng来都来了播客： 微博@来都来了播客 ，即刻@来都来了邮件：[email protected]商务合作请加vx：ldll_bus听友群请加：ldll_2欢迎加入「来江湖」，来都来了，祝大家玩得开心，财色双收！

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  1:11:38
• No.236 - 在混乱的世界里，当人生战略家和长期主义者

  你有想过10年后理想的自己是什么样的吗？你有想过要如何一步步走向未来的自己吗？用长期思维帮你实现目标，这个原则不仅适用于优秀的大公司，同样也适用于我们的日常生活。因为在黑暗的日子里坚持到底，我们所获得的回报率不是线性的，而是指数级的。上期节目很多听友都反馈说听完很有共鸣。现在想把人生走宽阔，目前最大的三个痛点就是：没时间、没爱好、没人脉。那这期我们就借着《战略性耐心：个人成长新法》这本书来聊聊，如何解放自己的时间，找到自己的热爱，与积累自己的贵人和人脉。02:33 急性子被动变成“长期主义”05:48 十年图景的畅想游戏！快来给我们留言！13:18 迷恋忙碌是一种对地位和成功的想象21:05 职场上如何解决拖延——学会潦草24:19 好的创意不是忙出来的，是闲出来的 31:25 四个say no的拒绝方法39:05 四个发现自己兴趣的方法40:58 打开你的流媒体，你的爱好一目了然！44:15 鼓励社交，功利不功利都可以48:31 放掉紧张的评判，把社交广度打开58:27 祝你独立，祝你好奇，祝你拥有无限回血的生命力期待你们来留言说自己的十年愿景，咱们评论区见！！丸籽： 微博@丸籽本丸，即刻@丸籽本丸Nicole: 微博@Nicoleledeng，即刻@NicoleDeng来都来了播客： 微博@来都来了播客 ，即刻@来都来了邮件：[email protected]商务合作请加vx：ldll_bus听友群请加：ldll_2欢迎加入「来江湖」，来都来了，祝大家玩得开心，财色双收！

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  1:01:52
• No.235 - 笃定地相信不止如此，我也想要辽阔敞亮的人生啊

  人生是必然越走越窄的吗？过30岁人生就会“定型”吗？除了买房结婚生娃，如何找到其他好玩的事情去投入？想要开创属于自己的旷野，我们如何确定自己的方向，如何坚定地走在路上？其实有时候困住我们的不是外在，而是我们内心对未来贫瘠的想象和对自我的限制。这次Nicole从英国度假归来，除了丰富的见闻和体验，最大的收获其实是与本地居民的交流。很多英国的听友分享了自己对人生卡住的困惑，让我们不禁思考，自由的人生到底难在哪里？《人物》上有一篇文章说，我们过去40年的高速发展带来了一个副产品，那个就是不管你身处在哪个社会阶层，是什么样的生存背景，我们在很大程度上都享受着共同一套生活逻辑。这个是过去40年的高速发展在我们的心理层面上留下的最大公约数。我们几乎是无条件的全民接受了这套生活逻辑。这个就造成了一个问题，在你成长的过程中，你所受到的影响，或者是你看到的很多的东西，这一切就会让你产生一种感觉，就好像是我在这个世界上只有这样生活才是正常的。那今天就来聊聊，如何莽撞地开始，用勇气与智慧开创出我们辽阔敞亮的人生。感谢所有跟我们坦诚交流的听友，祝福所有的听友都拥有辽阔敞亮的人生！！ 03:26 从英国线下活动到各国人类大观察06:11 为什么有些人看起来自由，但却仍然紧张？09:12 我们的心理层面上留下的最大公约数13:00 如何做一个anywhere person？17:00 莽撞的开始，像没有退路一样前进25: 30 选择，张望，投入，行动30:10 如何处理探索过程中的“不舒适”？34:10 英国私立学校如何启发爱的教育？48:00 不纠结于细节，先来个大力出奇迹！53:30 别让自己太实际、也别让自己太浪漫感谢HBN对本期节目的支持！欢迎大家去购买节目里提到的【早C晚A】水乳套组！链接：https://mo.m.tmall.com/page/36123406?shop_id=249214559淘口令：08￥1dQZVSUzws9￥ https://m.tb.cn/h.6qSDkBY CZ005 链接：https://equity.tmall.com/tm?agentId=b7eec0650fd545c8&bc_fl_src=tmall_market_llb_1_2724412&llbPlatform=_pube&llbOsd=1&di=__IDFA__&dim=__IMEI__&oaid=__OAID__&caid=__CAID__&sy=llb机制：HBN早C晚A水乳套组，日常价328，活动价278下单备注【来都来了】享额外专属加赠咖啡因眼霜3g!!丸籽： 微博@丸籽本丸，即刻@丸籽本丸Nicole: 微博@Nicoleledeng，即刻@NicoleDeng来都来了播客： 微博@来都来了播客 ，即刻@来都来了邮件：[email protected]商务合作请加vx：ldll_bus听友群请加：ldll_2欢迎加入「来江湖」，来都来了，祝大家玩得开心，财色双收！

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  1:02:18
• No.234 - 春夏缤纷多巴胺好物大赏

  五一将至，春末夏初，让我们来盘一盘春夏令人开心愉悦的好东西！换季就是把秋冬的沉稳收起，将春夏的活力注入，有理由心安理得地购入一些新品。回味、探讨和分享好玩好用物件的过程其实很有意思。不录节目都没发现我们最近探索出了这么多好玩有趣的小玩意。这不仅是我们构建生活的幸福过程，也是我们用心去品味细节和日常的过程。你有什么最近发现的春夏有趣小玩意？欢迎你来留言区和我们分享！ 以及，这期全程都是自己真金白银用行动投票的自用，请大家放心收听！春日护肤与美妆02:53 Kylie Jenner的粉色泡沫洗面奶04:12 Soap Opera 泰国全天然品牌的精油06:11 CPB隔离和CPB洗面奶11:47 上了个化妆课，重塑自己的化妆重点和手法18:30 审美是TF Scarlet Rogue，长相是3CE Figgy蜜糖桃去西班牙小岛Mallorca 度假的装备！24:40 防晒St. Tropez Sunlit Skin Self Tan Express和Sun Bum的防晒用品26:55 Seafolly的泳装 29:16 户外充气沙发音乐节沙发 （彩虹色）31:23 O2COOL 水杯- 保冷3-4个小时的运动水壶32:21 uniquo的宽松喇叭牛仔风长裤（水洗产品） 33:55 Belstaff - 带有英伦绅士野性的英国品牌去杭州度假的探店！36:25 万岁甜品41:54 老贯桥烧麦44:08 企鹅咖啡店的巴斯克蛋糕46:04 植物园与西湖的小众路线物理和精神食粮47:56 肉骨茶茶包A149:37 一潼今 海鸭专门店51:14 小李的牛肉干53:29 心斋的茶-春泥·宫廷普洱和鸭屎香59:03 英剧-混沌少年62:50 星野道夫作品3册套装-旅行之木+魔法的语言+森林冰河与鲸丸籽： 微博@丸籽本丸，即刻@丸籽本丸Nicole: 微博@Nicoleledeng，即刻@NicoleDeng来都来了播客： 微博@来都来了播客 ，即刻@来都来了邮件：[email protected]商务合作请加vx：ldll_bus听友群请加：ldll_2欢迎加入「来江湖」，来都来了，祝大家玩得开心，财色双收！

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