Leefstijl in de Zorg

Digitalisering biedt enorme kansen om leefstijl écht onderdeel te maken van de zorg. Van apps en digitale vragenlijsten tot hybride zorgpaden, technologie kan helpen om patiënten eerder te betrekken, zorgprofessionals te ondersteunen en data slimmer te gebruiken. Hoe kunnen we zorgen dat we digitale toepassingen zo inzetten dat ze echt bijdragen aan duurzame gedragsverandering, beter geïntegreerd raken in het zorgproces en de zorg efficiënter maken en data benutten? De aflevering opent met een column van prof. Douwe Atsma, cardioloog en hoogleraar Cardiologie bij het LUMC en eHealth aan de TU Delft. Hij schetst hoe digitale ondersteuning patiënten kan helpen om stap voor stap hun leefstijl te verbeteren. Atsma benadrukt dat digitalisering in elke stap van waarde kan zijn, bijvoorbeeld via de Leefstijlcheck, het Leefstijlroer, digitale vragenlijsten, e-learning en eHealth-oplossingen zoals The Box. Zijn boodschap: Digitale tools kunnen de zorgverlener helpen om patiënten te ondersteunen tijdens de gehele ‘leefstijl journey’. Aan tafel schuiven prof. Jildau Bouwman (Senior scientist TNO en bijzonder hoogleraar Remote Health Monitoring Universiteit Leiden), Hans Niendieker (bestuurder HINQ) en Sanne Kok (projectleider “Digitaal aan de slag met leefstijl” bij de Coalitie Leefstijl in de Zorg en voorzitter van Campus Zonnestraal) aan. Zij bespreken hoe digitalisering kan helpen het gesprek over leefstijl beter te voeren én bij duurzame gedragsverandering. Hoe kunnen data en AI leefstijlbegeleiding versterken? Wat is er nodig om digitale initiatieven structureel onderdeel te maken van de zorgpraktijk. En hoe zorgen we dat technologie het werk van zorgprofessionals ondersteunt, in plaats van belast? In het praktijkvoorbeeld vertelt Germaine Verwoert, cardioloog bij Basalt Revalidatie, hoe digitale zorg het herstel bij hartrevalidatiepatiënten ondersteunt. In het hybride zorgpad wordt digitale zorg gecombineerd met fysieke begeleiding in de revalidatiecentra, waardoorruimte ontstaat voor maatwerk en duurzame gedragsverandering. Tot slot gaan Juliëtte Verwer, Adviseur Patiëntbelang bij de Patiëntenfederatie Nederland en verbindend adviseur bij DigiZo.nu, en Dennis Japink, coördinator bij DigiZo.nu in op de volgende stap: het opschalen van succesvolle digitale zorgtoepassingen. Zij delen inzichten over wat nodig is om toepassingen breder in te zetten in de praktijk: veilig, betrouwbaar en met oog voor de gebruiker. Links:  De leefstijlcheck Het leefstijlroer Digizo.nu Basalt Revalidatie BeterVerwijs 

Leefstijl gaat over meer dan bewegen of gezond eten. Schulden, stress of een lege koelkast spelen vaak een grotere rol dan goede voornemens. Daarom kan leefstijlzorg alleen slagen als zorg en sociaal domein samenwerken.In deze aflevering hoor je hoe professionals vanuit zorg, gemeenten en welzijn elkaar versterken om écht aan te sluiten bij de behoefte van de patiënt. Van inspirerende voorbeelden uit de wijk tot praktische tips over samenwerking en gedragsverandering: leefstijlzorg begint niet in de spreekkamer, maar in de leefomgeving.Links:Handreiking domeinoverstijgende samenwerking voor een gezonde leefstijlPharos:  Interactieve handreiking ‘Brugfuncties tussen huisartsenzorg en sociaal domein’ Gezond en Gelukkig Den Haag Novadic Kentron Common Eye

In deze aflevering van Leefstijl in de Zorg ontdek je hoe steun van gelijkgestemden kan helpen bij leefstijlverandering. Lizette Tabak deelt haar ervaring met de supportgroep ‘Diabetes 2 Doorbreken’. Aan tafel gaan Pepijn van Empelen (TNO) en Nelleke Cools (Hoofdpijnnet) in op de kracht van peersupport, zoals het schrijfcafé voor mensen met migraine. Ook hoor je over het initiatief Ontmoeten en Wandelen voor mannen met prostaatkanker, en legt Dominique Sprengers (Patiëntenfederatie Nederland) uit hoe Samen Beslissen en de Drie Goede Vragen het gesprek in de spreekkamer kunnen verbeteren.Linkjes:Patiëntenfederatie Nederland - Professionals Patiëntenfederatie Nederland - Samen Beslissen Diabetes 2 doorbreken met Je Leefstijl als Medicijn De nationale wandeluitdaging  Institute for Positive Health (IPH) – Positieve Gezondheid Initiatief ‘Ontmoeten en Wandelen’ - Prostaatkankerstichting Activiteiten Hoofdpijnnet (Schrijfcafe 21 juni) Adviespunt Leefstijl en Leven met hoofdpijn Leefstijl en leren leven met hoofdpijn Sociale kaart Nederland 3 goede vragen Whitepaper over de kracht van peersupport bij leefstijlverandering

Hoe vind je als zorgprofessional de balans tussen zorgen voor anderen en zorgen voor jezelf? Welke rol speelt jouw eigen leefstijl in de kwaliteit van zorg die je biedt? Wat is zelfzorg? En hoe pas je dat toe? Ik vraag het aan Marjolein van de Pol en Marcelle Rittershaus Kuijpers,Silvia Brouwer vertelt over de leergang Beroeps Vitaliteit voor MBO zorgverleners. Hoe kijken verschillende generaties aan tegen werkdruk en zelfzorg? Annika Berends legt het duidelijk uit.Maar we beginnen met de column van Iris de Vries, Huisarts, Leefstijlarts & Voorzitter Vereniging Arts en Leefstijl Links:Boek: Zelfzorg voor zorgverlenersVitaliteitscampusPractoraat Vitaliteit

Veelbelovende leefstijlinterventies stranden vaak in pilots of tijdelijke projecten, waardoor slechts een beperkte groep patiënten er baat bij heeft. Maar hoe zorg je ervoor dat de resultaten van leefstijlonderzoek breed toepasbaar worden en uiteindelijk een structurele plek krijgen in de zorg? In de nieuwste aflevering van de podcastserie Coalitie Leefstijl in de Zorg duiken we in de kenniscyclus: van idee tot vergoede zorg. Tijdens het tafelgesprek delen Rimke Vos, Associate Professor Implementatie domeinoverstijgende zorg bij de Health Campus LUMC en Judith Jelsma, senior onderzoeker bij het Amsterdam UMC, hun inzichten over effectieve onderzoeksmethoden en de praktische uitdagingen bij de implementatie van leefstijlinterventies. Wat maakt onderzoek naar leefstijlinterventies zo complex?  Welke methoden dragen niet alleen bij aan de wetenschappelijke onderbouwing, maar ook de opname in reguliere zorg? In de handreiking onderzoeksdesigns voor leefstijlonderzoek van de Coalitie Leefstijl in de Zorg worden de voor- en nadelen beschreven van verschillende methoden. Ook is er een beslisboom ontwikkeld die jou kan helpen je weg te vinden. Celeste van Rinsum, docent-onderzoeker aan de HAN en eigenaar van het onderzoeksbureau SANO is aangeschoven om de leefstijlinterventie CooL – Coaching op Leefstijl, te bespreken. CooL is een gecombineerde leefstijlinterventie die succesvol is opgenomen in de basisverzekering. Celeste legt uit welke stappen CooL heeft doorlopen, welke onderzoekskeuzes zijn gemaakt en welke lessen andere initiatieven hieruit kunnen trekken. Het Zorginstituut Nederland gebruikt voor de beoordeling van interventies “de stand van wetenschap en praktijk”. Pierre van Grunsven, arts en medisch adviseur bij Zorginstituut Nederland, is aangeschoven om dit toe te lichten. Wat wordt daar nou eigenlijk mee bedoeld, en waarom is dit zo belangrijk? Matty Crone, hoogleraar Gezondheidsbevordering aan de Universiteit Maastricht, sluit de aflevering af met haar column over de uitdagingen en kansen bij de implementatie van leefstijlinterventies. Veel bewezen effectieve interventies worden slechts op kleine schaal toegepast, waardoor hun impact op de volksgezondheid beperkt blijft. Ze pleit voor een bredere focus op kernelementen van succesvolle interventies en benadrukt dat de context waarin een interventie wordt geïmplementeerd cruciaal is. Hoe zorgen we ervoor dat interventies breed en duurzaam worden geïmplementeerd, met name voor de groepen die er het meeste baat bij hebben? Kortom, weer een aflevering bomvol interessante feiten en tips. Dus trek je wandelschoenen aan, doe je oortjes in en ontdek hoe je de juiste onderzoeksstrategie kiest en de cyclus van idee naar implementatie succesvol doorloopt!  Links:  Handreiking Onderzoeksdesigns voor leefstijlonderzoek CooL op database praktijkvoorbeelden  Zorginstituut Nederland De ‘Beoordeling stand van de wetenschap en praktijk’  De handreiking ‘Opstellen afspraken over gepast gebruik’