De Hersenstichting i.s.m. Annemiek Lely en popuppodcast.studio
In het kader van de Week van de Mentale Gezondheid brengt de Hersenstichting een speciale podcastreeks - bestaande uit 7 afleveringen - in de Ommetje-app uit. T...
Prikkelarm | Damiaan Denys: ‘Angst kun je overwinnen.’
Eind 2019 publiceerde het HersenMagazine het artikel ‘Angst kun je overwinnen’ waarin negen vragen over angst aan psychiater Damiaan Denys gesteld worden. In het kader van de Week van de Mentale Gezondheid leest ambassadeur Annemiek Lely het stuk voor.Wil je het artikel nog eens nalezen? Ga dan naar https://www.hersenstichting.nl/nieuws/psychiater-damiaan-denys-angst-kun-je-overwinnen/ Wil je meer weten over mentale gezondheid? Ga dan naar hersenstichting.nl/mentale-gezondheid Meer informatie over: - Angststoornissen: https://www.hersenstichting.nl/hersenaandoeningen/angststoornissen/ - Amydala, hippocampus of prefrontale cortex: https://www.hersenstichting.nl/het-brein-museum-de-geschreven-tour-door-de-hersenen/ - Deep Brain Stimulation: https://www.hersenstichting.nl/behandelingen/deep-brain-stimulation/ - HersenMagazine: https://www.hersenstichting.nl/webwinkel/ - Het tekort van het teveel: https://www.singeluitgeverijen.nl/nijgh-van-ditmar/boek/het-tekort-van-het-teveel/ - Ommetje: https://www.hersenstichting.nl/ommetje/
--------
7:50
Prikkelarm | Een ommetje met Christiaan Vinkers
In het kader van de Week van de Mentale Gezondheid loopt ambassadeur Annemiek Lely een ommetje met psychiater Christiaan Vinkers. Christiaan doet onderzoek naar stress. Wat is stress eigenlijk? Wat doe je er tegen? En heeft Christiaan zelf wel eens stress? Christiaan noemt het boek ‘Why zebras don't get ulcers’ van Robert Sapolsky. Wil je meer weten over mentale gezondheid? Ga dan naar hersenstichting.nl/mentale-gezondheid Meer informatie over:- Ommetje: https://www.hersenstichting.nl/ommetje/ - Stress: https://www.psychologiemagazine.nl/artikel/psychiater-christiaan-vinkers-over-stress-en-burn-outs/ - Stresshormonen: https://www.hersenstichting.nl/dit-doen-wij/voorlichting/gezonde-hersenen/ontspanning/
--------
21:08
Prikkelarm | Een ommetje met Erik Scherder
In het kader van de Week van de Mentale Gezondheid loopt ambassadeur Annemiek Lely een ommetje met neuropsycholoog Erik Scherder. Ze vraagt hem wat mentale gezondheid precies is en waarom twintig minuten wandelen op een dag belangrijk voor een mens is. Wil je meer weten over mentale gezondheid? Ga dan naar hersenstichting.nl/mentale-gezondheid Meer informatie over: - Bewegen en de hersenen: https://www.hersenstichting.nl/dit-doen-wij/voorlichting/ gezonde-hersenen/bewegen/ - Depressie: https://www.hersenstichting.nl/hersenaandoeningen/depressie/ - Hersenschors: https://www.hersenstichting.nl/dit-doen-wij/voorlichting/werking-van-de-hersenen/hersenen-in-het-kort/ - Neurale netwerken: https://www.maxvandaag.nl/programmas/tv/max-minicollege/bewegen-neuronale-netwerken-en-functies/POW_04244862/ - Ommetje: https://www.hersenstichting.nl/ommetje/ - Vermoeidheid: https://www.hersenstichting.nl/gevolgen/vermoeidheid/
--------
21:02
Wandelmeditatie met Eliane Bernard
In het kader van de Week van de Mentale Gezondheid biedt de Hersenstichting een wandelmeditatie die wordt verzorgd door Eliane Bernard van House of Deeprelax.Wil je meer weten over mentale gezondheid? Ga dan naar hersenstichting.nl/mentale-gezondheid Meer informatie over: - Ommetje: https://www.hersenstichting.nl/ommetje/ - Stress: https://www.psychologiemagazine.nl/artikel/psychiater-christiaan-vinkers-over-stress-en-burn-outs/- Stresshormonen: https://www.hersenstichting.nl/dit-doen-wij/voorlichting/gezonde-hersenen/ontspanning/
--------
22:00
Damiaan Denys: ‘Angst kun je overwinnen.’
Eind 2019 publiceerde het HersenMagazine het artikel ‘Angst kun je overwinnen’ waarin negen vragen over angst aan psychiater Damiaan Denys gesteld worden. In het kader van de Week van de Mentale Gezondheid leest ambassadeur Annemiek Lely het stuk voor.Wil je het artikel nog eens nalezen? Ga dan naar https://www.hersenstichting.nl/nieuws/psychiater-damiaan-denys-angst-kun-je-overwinnen/ Wil je meer weten over mentale gezondheid? Ga dan naar hersenstichting.nl/mentale-gezondheid Meer informatie over: - Angststoornissen: https://www.hersenstichting.nl/hersenaandoeningen/angststoornissen/ - Amydala, hippocampus of prefrontale cortex: https://www.hersenstichting.nl/het-brein-museum-de-geschreven-tour-door-de-hersenen/ - Deep Brain Stimulation: https://www.hersenstichting.nl/behandelingen/deep-brain-stimulation/ - HersenMagazine: https://www.hersenstichting.nl/webwinkel/ - Het tekort van het teveel: https://www.singeluitgeverijen.nl/nijgh-van-ditmar/boek/het-tekort-van-het-teveel/ - Ommetje: https://www.hersenstichting.nl/ommetje/
In het kader van de Week van de Mentale Gezondheid brengt de Hersenstichting een speciale podcastreeks - bestaande uit 7 afleveringen - in de Ommetje-app uit. Tijdens het dagelijkse ommetje krijgt de luisteraars tips om bewust om te gaan met zijn/haar mentale gezondheid.
Luister naar Ommetje | Week van de Mentale Gezondheid, De Echte Mannen Diëten Niet Podcast en vele andere podcasts van over de hele wereld met de radio.net-app
Netherlands