親子天下Podcast

孤單、安靜、自我中心…這些對獨生子女的標籤是真的嗎？不用搶電視、旅遊行程都是我喜歡、想吃多少吃多少…，這些「特權」聽起來也很不錯！

身為家中唯一小孩，當然是萬眾矚目的焦點，
天生自帶spotlight的成長環境會帶來什麼不同影響呢？

本集邀請兩位高中男生，分享獨生子在求學階段的自我覺察與刻意練習，在他們努力之後，又有甚麼新的體悟呢？

本集收聽重點：
→獨生子的好處與壞處
→對獨生子女刻板印象的看法
→不會跟爸媽說心事的原因
→自覺溝通與人際的困難與成長
→進行哪些「刻意練習」
→對未來家庭的想像

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當孩子說想要學「西洋擊劍」或去考「美人魚潛水執照」時，究竟是三分鐘熱度還是真心想學這門才藝？身為爸媽的你會支持還是勸退？本集邀請人氣部落客寶寶吳迪的Ruby，聊聊她是如何跳脫傳統的學習框架，陪孩子在非典型才藝中找到自信與熱情。
Ruby 分享，培養興趣最忌諱「把小孩丟給老師就走」。身為父母，我們在場的觀察、下課後的精準稱讚，甚至是孩子遇到瓶頸時的引導與留白，才是啟動孩子內在動力的關鍵。讓我們一起加入媽媽同溫層，陪孩子上一堂「為自己努力」的探索課。 🎧 https://cplink.co/ZfYes4Xh

主持人：康妮
來賓：寶寶吳迪 媽媽Ruby
製作團隊：楊若晨

💡延伸閱讀💡
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上市即登各大排行榜、上萬讀者口碑好評，年度暢銷作家陳郁如，繼【修煉】【仙靈傳奇】後傾力打造奇幻大系《養心》最新續作！跨越生死的世界觀，開啟一段療心及覺察自我的冒險之旅。❤️https://cplink.co/T2fzvzSV

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「功課不好才去體育班？」「進去只能當運動員？」這是許多家長對體育班的刻板印象，甚至看到孩子對某種運動產生興趣，也怕「影響課業」或「出路太窄」而急忙喊停。本集邀請到執教19年的鄢靈湘老師，帶過資優班也帶過體育班的她，要在節目中打破偏見，讓大家看到體育班孩子獨有的特殊能力！🎧 https://cplink.co/ZfYes4Xh

來賓：彰化縣彰化市彰泰國中 鄢靈湘老師
製作團隊：楊若晨

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#體育班 #藝才班 #恆毅力 #耐挫力
【下集預告】#內在整理 #整療師 #自我探索
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今天的關鍵字是「AI教養」。

本集《親師關鍵字》特別邀請到讀者票選「AI 時代最想聽他分享」的專家——黃瑽寧醫師來到節目，同時身為中學生家長的黃醫師，這次來到節目不談過敏也不聊感染，而是要來談「科技抗體」。

節目裡他大方分享自己與兒子共享付費 AI 帳號的實戰經驗，並直言：在數位工具早已滲透日常的今天，問題不再是要不要用，而是我們如何與孩子一起定義工具的意義。

⭐️收聽重點⭐️

好奇黃瑽寧醫師認為幾歲可以用 AI？
孩子拿 AI 寫作業是在偷懶嗎？談認知卸載的真相
焦慮是父母的標配：每個時代都有它的挑戰
黃醫師的私房話：為什麼我跟孩子共享 AI 帳號？
當 20% 的青少年跟 AI 聊心事，真人父母還能做什麼？


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你家的孩子，也會用 AI 五分鐘寫完作業，然後開始滑手機嗎？
與其擔心他變懶，也許這正是他未來駕馭 AI 的起點。
6 月 5 日晚上 7 點，「李海碩 × 林穎俊｜家庭 AI 實戰講堂」，帶你從第一線教育與科技視角，教你把 AI 從代寫工具，變成孩子主動學習的神隊友。

⭐️延伸閱讀⭐️

3千元的 AI 玩具 vs. 復古電話，為何藏著同一種教養焦慮？⏩ https://cplink.co/plU5jzoN
砸重金的 AI 家教為何失敗？⏩ https://cplink.co/nJTqEqAr
當乖學生失去優勢，這 3 種能力才是真金飯碗⏩ https://cplink.co/ACVUuH2W
別再盲目跟風！李海碩提出AI 時代 5 大補習攻略與心法⏩ https://cplink.co/rAu7p76Y


主持人：親子天下媒體中心總編輯 陳雅慧
來賓：馬偕兒童醫院兒童感染科資深主治醫師 黃瑽寧
製作團隊：陳雅慧、游筱玲、劉映均
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當你遇到挫折挑戰時，你會陷入自責？還是看見進步的機會？

你關心孩子，是因為害怕他走錯路，還是帶著「相信」陪他走一段路？

每個人對「好」的標準不同，但期待變好、怕孩子變差的焦慮，常讓我們陷入不確定的害怕。甚至讓我們懷疑：當自己感到焦慮不安時，我還能當個好父母嗎？
事實上，「正向教養」不代表不能脆弱，更不是無止境的忍耐。

這一集，青少年輔導專家陳品皓、正向教養專家駱郁芬，以及阿德勒取向諮商心理師海蒂一起聊聊「正向教養」常見的迷思，以及我們如何透過「正向」的眼光，把對未知的恐懼轉化為探問的好奇，重新為生命「賦能」。

本集重點

正向教養等於隨時溫柔包容嗎？拆解讓父母心累的完美與忍耐迷思。
面對生活中的挑戰，如何運用正向眼光，練習將「世界是敵人」的防衛濾鏡，轉化為看見自我價值的勇氣？
焦慮不安時，透過「三步驟心練習」，陪自己在紛亂中找回定力，踏出小小的 0.1 步。


主持人：陳品皓、駱郁芬
來賓：李家雯（海蒂）
製作團隊：謝采芳、李佩芬、朱嘉瑩

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放下過度承擔，擁有自在的關係，與自由的自己！

【好文分享】阿德勒專家海蒂：被飆髒話不代表妳是爛媽媽
https://cplink.co/H8HQOcYf

【延伸推薦】
不倚賴他人評價的勇氣：過曝世代的阿德勒處方箋 ft. 諮商心理師李家雯（海蒂）｜關係相談所EP.191
https://cplink.co/IIdTyPyt

歡迎蒞臨關係相談所，一起加溫家庭心關係
節目許願池，邀請你一起來許願 http://reurl.cc/GdK7ov
到許願池告訴所長你的困擾，分享「家的心關係」練習成果！
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陳品皓臨床心理師：http://facebook.com/antisocialphobia
親子天下Podcast 好讀推薦 https://cplink.co/BmbBFuqJ
想聽更多往期鄧惠文醫師Ｘ陳品皓心理師的精彩對談內容，歡迎訂閱關係相談所APPLE Podcast頻道：https://apple.co/4cLxFGu
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