Plezier: het is belangrijk als je topprestaties wil kunnen leveren, maar het is tegelijk ongrijpbaar. Wat is het precies, waar komt het vandaan en hoe zorg je ervoor dat (top)sporters plezier hebben – en houden – in wat ze doen? Willem-Paul Wiertz praat hierover met Tim Koning, sportpsycholoog bij YAAP Sportpsychologen, en met toproeister Marieke Keijser. 🔗Boek 'De Talentformule' van Tim Koning en Michiel van Schagen 💻⁠ ⁠www.topsporttopics.nl⁠⁠ ✉️⁠ ⁠[email protected]⁠⁠ 🎬⁠ ⁠Video's⁠⁠ 🔗⁠ ⁠LinkedIn⁠⁠ 🐧⁠ ⁠Twitter⁠⁠ 📝⁠ ⁠Facebook

In deze aflevering van de Topsport Topics Podcast halen we verschillende onderwerpen waar vrouwelijke (top)sporters mee te maken krijgen uit de taboesfeer. We bespreken de invloed van de menstruatiecyclus op training en prestatie, het belang van een goede sportbeha, en wat te doen bij zadelpijn of bekkenbodemklachten. Ellen Maas praat hierover met Ina Janssen, sport scientist bij sportcentrum Papendal, en met triatlete Suzanne Brummel. 🔗Suzanne’s boek ‘Zwem’ 🔗Suzanne's instagram 🔗Urineverlies bij topsporters 🔗Beïnvloedt de menstruatiecyclus de sportprestatie? 🔗Stilvallen menstruatie en lage botdichtheid 🔗Topsporters praten niet graag over menstruatie met mannelijke coaches 💻 ⁠www.topsporttopics.nl⁠ ✉️ ⁠[email protected]⁠ 🎬 ⁠Video's⁠ 🔗 ⁠LinkedIn⁠ 🐧 ⁠Twitter⁠ 📝 ⁠Facebook

In deze speciale aflevering van de Topsport Topics Podcast doen we samen met de KNVB verslag van het World Congress on Science and Football 2023. Nikki Kolman en Ellen Maas bespreken met KNVB-onderzoekers Jan Verbeek, Tom Bergkamp, Tammie van Biemen en Frederike Zwenk wat zij op het congres hebben gehoord en gezien. (01:35) Dag 1: blessurepreventie, dopinggebruik en big data; (13:49) Dag 2: innovation award, mastery approach en scheidsrechters; (28:34) Dag 3: big data en talent. Tijdens deze podcast zijn onder andere de volgende onderwerpen aan bod gekomen: Innovation award winnaar: Scarab Sports Evert Verhagen over blessurepreventie James Dugdale over talentontwikkeling Siv Gjesdal over mastery motivational climate 💻 ⁠www.topsporttopics.nl⁠ ✉️ ⁠[email protected]⁠ 🎬 ⁠Video's⁠ 🔗 ⁠LinkedIn⁠ 🐧 ⁠Twitter⁠📝 ⁠Facebook

In de Topsport Topics Highlights bespreken collega’s Ellen, Inge, Nikki en Willem-Paul de hoogtepunten in de sportwetenschap van de afgelopen maanden. Er komen onderwerpen aan bod die eerder verschenen op topsporttopics.nl. In deze aflevering bespreken we het nut van de krachttrainingsvormen complex- en contrasttraining, het mogelijke nadeel van social mediagebruik vlak voor een wedstrijd en terugkeer in de topsport na zwangerschap. (01:57) Complex- en contrasttraining (09:58) Socialmediagebruik (19:43) Topsport en zwangerschap Hieronder staan de links naar de artikelen die in deze aflevering worden besproken: Complex en contrast krachttraining (alleen toegankelijk voor professionals uit de topsport aangewezen door NOC*NSF) Swipe naar succes? Het effect van socialmediagebruik op sportprestaties Topsport en zwangerschap 💻 www.topsporttopics.nl ✉️ [email protected] 🎬 Video's 🔗 LinkedIn 🐧 Twitter 📝 Facebook

In deze aflevering van de Topsport Topics Podcast duiken we in het proces van de instroom, doorstroom en uitstroom van sporters. Hoe ziet zo'n proces eruit? Wat draagt bij aan besluitvorming? En hoe zorg je ervoor dat dit op een onafhankelijke en consequente manier gebeurt? Nikki Kolman vraagt het aan experts op dit gebied: Kayan Bool, Prestatiemanager talentontwikkeling TeamNL, en Chiel Willems, Hoofdcoach talentontwikkeling Judo Bond Nederland. Klik hier voor het stappenplan in het instroom, doorstroom en uitstroomproces van sporters.  💻 www.topsporttopics.nl ✉️ [email protected] 🎬 Video's 🔗 LinkedIn 🐧 Twitter 📝 Facebook