Partner im RedaktionsNetzwerk Deutschland
Radio Logo
De stream van het station begint in null second(en).
Luister naar Running Solutions Podcast in de app
Luister naar Running Solutions Podcast in de app
(171.489)
Favorieten opslaan
Wekker
Slaaptimer
Favorieten opslaan
Wekker
Slaaptimer
HomePodcastsSport
Running Solutions Podcast

Running Solutions Podcast

Podcast Running Solutions Podcast
Podcast Running Solutions Podcast

Running Solutions Podcast

runningsolutions
toevoegen
De podcast om een betere hardloper te worden. Marcel Tiggelman van Oryx Movement Solutions & Jorin Kamps van Running Solutions bespreken onderwerpen omtrent ha... Meer
De podcast om een betere hardloper te worden. Marcel Tiggelman van Oryx Movement Solutions & Jorin Kamps van Running Solutions bespreken onderwerpen omtrent ha... Meer

Beschikbare afleveringen

5 van 32
  • #32 Hardlopen & gynaecologie en de hormooncyclus
    In deze podcast zijn gynaecologen Floor Sijbrandij en Emma Paternotte te gast om alles te bespreken omtrent de hormooncyclus voor hardloopsters. We bespreken de problemen waar vrouwen tegen aan kunnen lopen, waar je rekening mee kan houden en hoe je je training hierop kan aanpassen.  Wil je hier meer over weten? Kijk dan eens op de website https://sportengyn.nl/ Hier kan je de juiste informatie vinden als je meer hulp nodig hebt. Of specifieke vragen hebt naar aanleiding van de podcast. www.runningsolutions.nl 
    25-5-2023
    48:08
  • #31 Actie-Perceptie deel 2
    Hardlopers nemen veel waar tijdens het hardlopen, zowel in het lichaam als met andere zintuigen. Marcel en Jorin bespreken wat je met de waarnemingen kan doen en hoe dit helpt een betere hardloper te worden. Dit is deel 2 van een tweeluik. In het eerste deel bespreken we vooral theorie en in dit deel vooral de toepasbaarheid.  www.runningsolutions.nl
    25-4-2023
    52:03
  • #30 Actie-perceptie deel 1
    Hardlopers nemen veel waar tijdens het hardlopen, zowel in het lichaam als met andere zintuigen. Marcel en Jorin bespreken wat je met de waarnemingen kan doen en hoe dit helpt een betere hardloper te worden. www.runningsolutions.nl
    13-4-2023
    28:40
  • #29 Wat moet je eten als duursporter?
    Als hardlopers of duursporter is het belangrijk dat je genoeg voedingstoffen binnen krijgt. Zowel voor, tijdens als na training. Hoe je dit moet doen bespreken we met Jaime van https://www.friasfoodcoaching.nl/  Mocht je na deze aflevering nog vragen hebben over (sport)voeding of wil je hulp om dit zelf goed te kunnen doen? Kijk dan op zijn Instagram waar veel tips en trics te vinden zijn over eten rondom trainen. https://www.instagram.com/friasfoodcoaching/    Voor meer informatie zie www.runningsolutions.nl   
    14-3-2023
    1:01:50
  • #28 Wat is gepolariseerd trainen en hoe doe je dat?
    Gepolariseerd trainen is voor hardlopers een veelvoorkomende trainingsmethodiek. Maar wat is het precies en hoe gaat het in zijn werk? Dan bespreken we in deze podcast.   Ook vragen we je om feedback voor de trainingsapp van Oryx Movement Solutions. Die kan je geven via www.oryx.app   Runningsolutions.nl
    23-2-2023
    38:59

Meer Sport podcasts

Over Running Solutions Podcast

De podcast om een betere hardloper te worden. Marcel Tiggelman van Oryx Movement Solutions & Jorin Kamps van Running Solutions bespreken onderwerpen omtrent hardlooptechniek, hardloopblessures etc. Alles om jou een sterkere, betere en slimmere hardloper te maken! Www.runningsolutions.nl
Podcast website

Luister naar Running Solutions Podcast, Dlf Sport - Deutschlandfunk en vele andere stations van over de hele wereld met de radio.net-app

Running Solutions Podcast

Running Solutions Podcast

Download nu gratis en luister gemakkelijk naar radio.

Google Play StoreApp Store