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Anna-Maria Sanders
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  • ADHS Family Podcast

    #227 Regeln, Grenzen Konsequenzen: Ein „rotes Tuch“ für Heranwachsende mit ADHS – Oder doch nicht? Hilfreiche Tipps dazu im Interview mit einem Pädagogen (Teil 2)

    20-05-2026 | 28 Min.
    Auch in dieser Episode sprechen Achim und ich wieder über Regeln und Grenzen, über deren Sinnhaftigkeit, darüber, wann sie neu überdacht werden sollten und wann sie auch einmal aufgeweicht werden dürfen.

    Was ihr in dieser Episode erfahrt:
    Wann Regeln und Grenzen besser nicht eingefordert werden.
    Was deutliche Anzeichen dafür sind, dass Vereinbartes nochmals überprüft werden sollte.
    Warum Kinder bei Regelbruch oder Grenzüberschreitung immer wieder mal lächeln - Provokation?
    u.v.m.

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    Denise Berger https://www.movecut.at
  • ADHS Family Podcast

    #226 - Regeln, Grenzen Konsequenzen: Ein „rotes Tuch“ für Heranwachsende mit ADHS – Oder doch nicht? Hilfreiche Tipps dazu im Interview mit einem Pädagogen (Teil 1)

    06-05-2026 | 27 Min.
    Regeln und Grenzen stellen in der Begleitung von Heranwachsenden mit ADHS eine der größten Herausforderungen dar.
    Achim, ein Pädagoge der besonderen Art, berichtet uns in dieser Episode über seine Ansätze dazu und macht anhand seines Bildes vom Rucksackkind einen ganz wichtigen Punkt sichtbar.

    Was ihr in dieser Episode erfahrt:
    Was beim Thema Regeln und Grenzen extrem wichtig ist.
    Welche Zeitpunkte für das Besprechen von Regeln und Grenzen passen - und welche nicht.
    Wie euch das Bild vom "Rucksack-Kind" den Alltag mit eurem Spross unendlich erleichtern kann.
    u.v.m.

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  • ADHS Family Podcast

    #225 - Medikation: Stolpersteine und Hürden bei der Eindosierung umschiffen - Anna im Gespräch mit Oberarzt Dr. Markus Lindinger-Jäger

    22-04-2026 | 30 Min.
    In dieser Episode geht es um eine absolute Herzensangelegenheit von mir: Die Eindosierungsphase von ADHS-Medikation so zu gestalten, dass Fehler in diesem Prozess nicht zu einem Therapieabbruch führen. Fachliche Auskunft dazu gibt Oberarzt Dr. Markus Lindinger-Jäger.

    Was ihr in dieser Episode erfahrt:
    Dass (sehr) niedrige Einstiegsdosen oft eher zum Erfolg führen.
    Dass Dosen, die zwar dem üblichen Standard entsprechen, bei Kindern, die sensibel reagieren, aber oft Therapie-Abbrüche zur Folge haben.
    Warum auch langsames, kleinschrittweises Hochsteigern so wichtig ist, um Therapieabbrüche zu vermeiden.
    u.v.m.

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  • ADHS Family Podcast

    #224 - Qualitätszeit mit unseren Kindern schafft Bande, die bis ins hohe Erwachsenenalter reichen – Wie man im stressigen ADHS-Alltag verbindende Qualitätszeit mit seinem Kind verbringen kann (Teil 3)

    08-04-2026 | 21 Min.
    Im 3. und letzten Teil der Miniserie zum Thema "Qualitätszeit schafft Verbindung" werfen wir einen Blick darauf, wie man die Talente und Interessen unserer Kids gut nutzen kann, um schöne geinsame Zeiten zu schaffen und zu erleben.

    Was ihr in dieser Episode erfahrt:
    Wie man sogar Unliebsames wie Zimmer Aufräumen zu einer spaßigen gemeinsamen Aktivität werden lassen kann.
    Wie man Digitales mit Activitys draußen verbinden kann.
    Welche schöne Zeiten man ins Abenritual einbauen und so auch noch für besseren Schlaf sorgen kann.
    u.v.m.

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    #223 - Qualitätszeit mit unseren Kindern schafft Bande, die bis ins hohe Erwachsenenalter reichen – Wie man im stressigen ADHS-Alltag verbindende Qualitätszeit mit seinem Kind verbringen kann (Teil 2)

    25-03-2026 | 21 Min.
    Auch im 2. Teil der Miniserie zum Thema "Qualitätszeit schafft Verbindung" befassen wir uns mit Möglichkeiten, wie wir mit kaum zusätzlichem Zeitaufwand und keinen zuätzlichen Kosten verbindende Momente mit unseren Kindern und Pubertieren erleben können.

    Was ihr in dieser Episode erfahrt:
    Warum analoge Fotoalben statt Fotos am Handy ganz viel schöne gemeinsame Zeit bescheren können.
    Was für tolle Momente beim gemeinsamen Wocheneinkauf entstehen können.
    Und vor allem: Wie es möglich ist, dass auch digitale Medien/Bildschirmmedien nicht mehr Beziehungszerstörer sind sondern mehr Qualitätszeit bedeuten können.
    u.v.m.

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