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Bromance Daddys

Leon Fröhlich, Nick Lessik
Bromance Daddys
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  • Bromance Daddys

    #213 Wachstumsschmerzen - der unerforschte Schmerz

    23-02-2026 | 56 Min.
    Wachstumsschmerzen. Viele von uns haben das in ihrer Kindheit erlebt. Und vielleicht erinnert ihr euch, wie schmerzhaft das war. Was also tun, wenn unsere Kinder das jetzt haben? Leons Sohn ist zuletzt das erste Mal mit Schmerzen in der Nacht aufgewacht. Und wir fragen uns: Ist die Wissenschaft mittlerweile weiter? Was kann man gegen Wachstumsschmerzen tun? Bekommt das jedes Kind? Antworten auf diese Fragen gibts in einem wunderbaren Factsheet. Und Nick hat einen riesigen Knoten im Kopf, als er beschreibt, dass er das Wachstum des Kindes bemerkt, aber irgendwie auch nicht. Oder der Boy bemerkt es nicht. Ach, wie auch immer. Jedenfalls hat diese Folge auch viel mit Größe (also körperlicher Größe) zu tun und fast vergessenen Erinnerungen an Schmerzen, Gaming-Skills und Eier-Schießen. Viel Spaß!
    Endlich: Die Bromance Daddys-Tasse ist da 🙌🏼 🙌🏼 🙌🏼 Ihr habt immer wieder danach gefragt, jetzt gibt's die "Und wie war die Nacht?"-Tasse zu kaufen: https://krasserstoff.com/products/bromance-daddys-und-wie-war-die-nacht-tasse-weiss
    Perfekte Form, doppelseitig bedruckt mit Siebdruckverfahren und spülmaschinenbeständig - wir trinken den Kaffee nur noch daraus.
    Es ist das erste Mal, dass wir sowas machen. Deshalb sammeln wir bis zum 24. Februar eure Vorbestellungen und gehen dann in die Produktion. Lieferzeit beträgt ca. 4 Wochen.

    Infos zu unseren Partnern, die Links + Rabattcodes findest du unter: https://linktr.ee/nickundleon

    Der Podcast "Bromance Daddys" war bis zum 8. Juli 2025 ein Produkt der ARD, produziert vom Hessischen Rundfunk. Mit Folge 184 endete die Zusammenarbeit. Nun sind Leon Fröhlich und Nick Lessik inhaltlich und redaktionell verantwortlich für diesen Podcast.
    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  • Bromance Daddys

    #212 Können Kinder in 5 Tagen lernen Ski zu fahren?

    16-02-2026 | 1 u. 5 Min.
    Skiii foooahrn! Das ist das Motto dieser Folge. Leon ist zurück aus dem Ski-Urlaub und erzählt, wieso er in Österreich andauernd Tränchen in den Augen hatte. Er selbst behauptet zwar, ein cooler Eisklotz zu sein - aber die Wahrheit ist doch, dass ihn besonders der Winter-Urlaub immer wieder emotional anfasst! Dazu gibts Fakten für alle, die auch gerne in den Skiurlaub fahren und sich auch schon mal gefragt haben, ob wir durch diese Art des Urlaubs eigentlich ein Verbrechen an der Natur begehen. Spoiler: So schlecht ist das alles gar nicht. Wie in jeder Folge gibt es auch hier wieder einen Serien-Tipp für Pärchen. Habt ihr Feedback zu dieser Folge? Dann schreibt es uns gerne in die Kommentare. Lob, Kritik, aber natürlich gerne auch Folgen-Wünsche oder eure Lieblings-Serien!
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    Der Podcast "Bromance Daddys" war bis zum 8. Juli 2025 ein Produkt der ARD, produziert vom Hessischen Rundfunk. Mit Folge 184 endete die Zusammenarbeit. Nun sind Leon Fröhlich und Nick Lessik inhaltlich und redaktionell verantwortlich für diesen Podcast.
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  • Bromance Daddys

    #211 Schwimmkurs: Das hätten wir gern vorher gewusst

    09-02-2026 | 54 Min.
    Leon liegt im österreichischen Zirbenholz-Bett während seine Jungs zum ersten Mal in einem Skikurs sind. Deshalb gehts in dieser Folge um... Schwimmkurse? Macht keinen Sinn? Doch. Denn über Skikurse haben wir schon in Folge 159 ausführlich berichtet. Hört da gerne rein. Und in Sachen Schwimmkurs stellen sich bei uns eben auch grade viele Fragen. Leon ist mit den Jungs - wenn sie nicht gerade Ski fahren lernen - in einem 30 minütigen, wöchentlichen Schwimmkurs. Er fragt sich: Ist das nicht zu kurz? Und ist es mit 4 Jahren nicht vielleicht eigentlich zu früh?

    Wir klären in dieser Folge alles rund um Schwimmkurse, was ihr wissen solltet: Was ist das beste Alter für einen Schwimmkurs? Wie viele Einheiten muss ich einplanen bis zum Seepferdchen? Mit welchem Abzeichen kann mein Kind denn überhaupt sicher selbst schwimmen? Und ab wann kann ich dann auch die Schwimmflügel, Westen oder Schwimmflügel daheim lassen?

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  • Bromance Daddys

    #210 Jetzt spiel doch mal was alleine

    02-02-2026 | 56 Min.
    Die Lil Leons waren auf einem 4. Geburtstag eingeladen. Dort hat ein Kind seine Eltern weggeschickt: "Geht nach Hause, ich kann hier alleine bleiben." Wir fragen uns: Ab wann können und ab wann sollten Kinder alleine bei Freunden bleiben? Ist der 4. Geburtstag dafür eine gute Orientierung? Also das Alter, in dem die Lil Leons und auch die Bambina gerade sind.

    Außerdem gehts heute ums Alleine spielen. Wäre ja schon schön, wenn die Kids, nachdem wir 2 Stunden "rumgebutlert" haben, auch mal Dankbarkeit zeigen und sich alleine beschäftigen. "Geh in dein Zimmer. Du hast genug Spielsachen" - der Satz hat komischerweise noch nie gelappt. Aber wir haben mindestens 3 gute Tipps, wie eure Kinder häufiger und länger alleine spielen.

    In der Daddyfreien Zone schreien wir unsere Freude raus: Wir haben es endlich geschafft, euren vielen Wünschen hachzukommen: Die Bromance Daddys "Und wie war die Nacht"-Tasse wird bald erhältlich sein. Außerdem werden wir dieses Jahr ein Spiel für Eltern und Kinder rausbringen, was einfach surreal und richtig schön ist.

    Viel Freude mit der Folge. Peace out. Haut rein.
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  • Bromance Daddys

    #209 Mein Stock ist länger als deiner! Oder: Warum Kinder sammeln

    26-01-2026 | 53 Min.
    Wetten du kennst es? Du läufst mit deinem Kind von der Kita heim... und es findet einen Stock. Nein halt. Nicht "irgendeinen" Stock. DEN Stock. Den schönsten und perfektesten Stock, seit es Stöcke gibt, die am Wegesrand liegen. Und natürlich muss dein Kind diesen Stock mit heim nehmen. Diskutieren? Zwecklos. Also lässt du es geschehen. Daheim erkennst du: Oh, die Taschen sind ja voller Steine. Denn auch diese Steine sind Schätze. Und spätestens da fragen wir uns als Eltern: Warum sammeln Kinder eigentlich so gerne "KrimsKrams"? Und warum sind die vermeintlichen Schätze teilweise wirklich Gegenstände mit Wert, die von jemand anderem gestohlen wurden? Wir geben euch Gedanken-Anstöße. um eure Kinder besser in ihrer Sammel-Leidenschaft zu verstehen - und praktische Tipps, wie ihr nicht jede Sammelleidenschaft unterstützen müsst. Dazu gibt es einen Leons Serien-Tipp (Absentia/Netflix) und in der daddyfreien Zone geht es um DAS Celebrity-Thema der letzten WOchen. Peace out. Haut rein.

    Wer uns folgt, hat eine Woche die liebsten Kinder überhaupt (und verpasst keine Folge mehr).
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Over Bromance Daddys

Die "Bromance Daddys" - das sind Nick Lessik und Leon Fröhlich, beste Freunde, die 2021 gleichzeitig ziemlich beste Väter wurden. Nick ist jetzt Papa einer Tochter (die Bambina, er ist bereits Vater vom drei Jahre älteren Boy) und Leon von Zwillingen. Seitdem durchleben sie gemeinsam die tollsten ersten Male und versuchen bei aller Ernsthaftigkeit den Spaß nicht zu verlieren. Deswegen ist der Podcast "Bromance Daddys" irgendwas zwischen Tagebuch, Erziehungs-Ratgeber und Comedy-Show - aber auf jeden Fall: Genau das richtige für alle Eltern. Also: Gönn dir einen Fruchtriegel und genieß ne Stunde Auszeit.Werbe-Anfragen: [email protected] + Rabattcodes: https://linktr.ee/nickundleonDer Podcast "Bromance Daddys" war bis zum 8. Juli 2025 ein Produkt der ARD, produziert vom Hessischen Rundfunk. Mit Folge 184 endete die Zusammenarbeit. Nun sind Leon Fröhlich und Nick Lessik inhaltlich und redaktionell verantwortlich für diesen Podcast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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