De Generatie GevoelsRijk podcast

• #11 Hechting: Hoe je kind zich veilig voelt, en jijzelf ook

  In deze aflevering: In deze aflevering duiken we diep in het thema hechting. Bas deelt wat hij leerde tijdens zijn opleiding tot coach over overwegende veilige en onveilige hechting, trauma en de rol van de secure base. We bespreken hoe je als ouder, ondanks goede bedoelingen, toch ook onveilig kunt hechten, en hoe die dynamiek doorwerkt in relaties, zowel met kinderen als met je partner. Persoonlijke verhalen, kwetsbare inzichten en de geruststellende boodschap: je mag elke dag opnieuw beginnen.Dit kun je verwachten: Wat overwegend veilige hechting betekent (en waarom het geen alles-of-niets verhaal is)Hoe een traumatische ervaring pas ontstaat als er géén veilige plek is om emoties te laten stromenDe rol van emotionele beschikbaarheid bij kinderen én volwassenenWaarom niets oplossen soms het allerbelangrijkste is wat je kunt doenHet belang van herstellen na misverstanden of conflictHoe oude pijn uit je jeugd invloed heeft op hoe je nu liefhebtDe kracht van erkenning: een gesprek tussen ouder en kind, zelfs jaren laterWaarom hechting ook alles te maken heeft met je relatie als partners---------------------------------------------------------------------------------- 📩 Deel jouw ervaringen! We zijn benieuwd naar jouw inzichten of vragen rond dit onderwerp. Stuur ons een bericht via mail ([email protected]) of social media! ⭐ Vond je deze aflevering waardevol? Geef ons een beoordeling in jouw favoriete podcast-app en help andere ouders ons sneller te vinden. 👉 Volg ons ook op Instagram en de website.

  --------  

  51:28
• #10 Vragen van luisteraars: Van de binnenwereld van vaders, over schuldgevoel en schoolkeuze

  In deze aflevering Wij duiken samen in vragen van luisteraars en delen onze ervaringen met ouderschap, relatie en persoonlijke groei. We praten over momenten waarop we zelf bijna terugvallen in straffen en belonen, hoe we onze kinderen begeleiden zonder hun gelijkwaardigheid uit het oog te verliezen, en hoe schuldgevoel een kans kan zijn voor herstel. Bas geeft een uniek inkijkje in zijn innerlijke wereld als man en vader, en deelt zijn proces van emotionele groei — van oppervlakkig naar verbinding.Dit kun je verwachtenHoe de neiging tot straffen ook bij ons opduiktHet belang van gelijkwaardigheid tussen ouder en kindHoe wij kozen voor een basisschool en wat daarin écht belangrijk bleekHoe je in gesprek gaat met je partner over driftbuien zonder te beschuldigenHet verschil tussen de innerlijke wereld van moeders en vadersBas over zijn emotionele ontwaken en de kracht van mannen onder elkaarHerstellen met je kind na schreeuwen – hoe je begint bij jezelfDe waarde van sorry zeggen (en hoe je dat niet moet doen)---------------------------------------------------------------------------------- 📩 Deel jouw ervaringen! We zijn benieuwd naar jouw inzichten of vragen rond dit onderwerp. Stuur ons een bericht via mail ([email protected]) of social media! ⭐ Vond je deze aflevering waardevol? Geef ons een beoordeling in jouw favoriete podcast-app en help andere ouders ons sneller te vinden. 👉 Volg ons ook op Instagram en de website.

  --------  

  49:38
• #9 Over emotionele veiligheid en wat je zelf nooit hebt geleerd: met zachte ogen kijken:

  In deze afleveringWat is een emotioneel veilig klimaat in je gezin — en hoe geef je dat vorm als je het zelf niet of nauwelijks hebt meegekregen? In deze openhartige aflevering delen we hoe onze eigen pijn, overtuigingen en opgroeiverhalen doorwerken in ons ouderschap en relatie. We nemen je mee in onze zoektocht naar emotionele volwassenheid, de impact van een bijna-scheiding en het belang van herstel, zowel met je kind als met elkaar. Een diepe duik in wat er écht toe doet in de verbinding binnen een gezin.Dit kun je verwachtenWat een emotioneel veilig klimaat betekent (en wat het níet is)Waarom emotionele veiligheid begint bij jezelfHoe oude pijn en overtuigingen doorwerken in je ouderschapDe kracht van herstelgesprekken na een botsing met je kindWaarom “je kunt niet geven wat je zelf niet hebt gehad” niet altijd waar isHoe de bijna-scheiding tussen ons een transformatie teweegbrachtDe rol van ‘zachte ogen’ in conflicten met kinderen én tussen partnersGrenzen stellen zonder emoties te onderdrukkenWaarom ruimte voor emoties niet vanzelf ontstaat (en hoe je die wél creëert)Praktische voorbeelden uit het gezinsleven en relatie-inzichten---------------------------------------------------------------------------------- 📩 Deel jouw ervaringen! We zijn benieuwd naar jouw inzichten of vragen rond dit onderwerp. Stuur ons een bericht via mail ([email protected]) of social media! ⭐ Vond je deze aflevering waardevol? Geef ons een beoordeling in jouw favoriete podcast-app en help andere ouders ons sneller te vinden. 👉 Volg ons ook op Instagram en de website.

  --------  

  42:39
• #8 De JA-dag: Kind aan zet, Ouders op avontuur

  In deze aflevering:We duiken in het fenomeen ja-dag: een dag waarop de kinderen de regie krijgen en bijna alles mag – zolang het binnen duidelijke kaders blijft. Wat levert zo’n dag op voor ons gezin? Hoe gaan wij als ouders om met het loslaten van controle? En wat leren we over onszelf als we vaker “ja” zeggen dan “nee”? Wederom een eerlijke, grappige en herkenbare aflevering over autonomie, verbinding en het innerlijke kind in onszelf.Dit kun je verwachten:Wat een JA-dag precies is en hoe het werktWaarom een van ons het spannend vindt om de controle los te latenHoe de kinderen op verrassend reële manieren met vrijheid omgaanDe impact van JA-dagen op zelfvertrouwen, samenwerking en dankbaarheidReflectie op waarom we eigenlijk “nee” zeggen – en of dat wel nodig isMooie voorbeelden van kinderlijke logicaHoe de JA-dag ook ouders uitnodigt om te spelen, ontspannen en mee te bewegenEen warm pleidooi voor meer ruimte voor speelsheid en regie voor kinderen---------------------------------------------------------------------------------- 📩 Deel jouw ervaringen! We zijn benieuwd naar jouw inzichten of vragen rond dit onderwerp. Stuur ons een bericht via mail ([email protected]) of social media! ⭐ Vond je deze aflevering waardevol? Geef ons een beoordeling in jouw favoriete podcast-app en help andere ouders ons sneller te vinden. 👉 Volg ons ook op Instagram en de website.

  --------  

  35:09
• #7 Opvoeden met creativiteit en verbinding: Zonder straffen of beloningen (deel 2)

  In deze afleveringIn deze aflevering gaan we verder in op opvoeden zonder straffen en belonen. We delen onze valkuilen, alternatieve strategieën en de kracht van creativiteit, samenwerking en herstel in het ouderschap. Ook komt het belang van emotionele verbinding, duidelijke communicatie en het verlagen van de lat aan bod. Geen pasklare handleiding, wél een heleboel inspiratie.Dit kun je verwachtenWaarom belonen en straffen vaak voortkomen uit onmachtHoe kleine keuzes – zoals muziek aanzetten – grote impact kunnen hebbenHet belang van duidelijke opdrachten in plaats van vragenConnectie voor correctieKinderen laten meedenken over oplossingenHerstellen na een uitbarsting: hoe je verantwoordelijkheid neemtDe invloed van je eigen belastbaarheid op je opvoedgedragCreatieve manieren om met moeilijke situaties om te gaanWaarom minder soms meer is in het gezinHoe de omgeving aanpassen helpt om gedrag te sturenVeel luisterplezier!---------------------------------------------------------------------------------- 📩 Deel jouw ervaringen! We zijn benieuwd naar jouw inzichten of vragen rond dit onderwerp. Stuur ons een bericht via mail ([email protected]) of social media! ⭐ Vond je deze aflevering waardevol? Geef ons een beoordeling in jouw favoriete podcast-app en help andere ouders ons sneller te vinden. 👉 Volg ons ook op Instagram en de website.

  --------  

  47:04

Meer Kind en gezin podcasts

Trending Kind en gezin -podcasts

Over De Generatie GevoelsRijk podcast