De Generatie GevoelsRijk podcast

• #26 Laat ze zich vervelen –> over creativiteit, autonomie en het durven loslaten

  In deze aflevering:We delen een herkenbare situatie vanaf de camping waarin onze oudste zich verveelde en hoe dat uiteindelijk leidde tot een verrassend creatief initiatief. We nemen je mee in de valkuil van de oplossingsreflex en laten zien wat er kan ontstaan als je die ruimte juist niet meteen invult. Verveling is niet het probleem… maar onze neiging om het te vermijden wel. We praten over zelfregulatie, autonomie, het belang van lege tijd en hoe lastig we het soms zelf nog vinden om even helemaal niks te doen.Dit kun je verwachten:Waarom verveling juist belangrijk is voor creativiteit en autonomieWat er gebeurt als je als ouder steeds met oplossingen komtHet verschil tussen begeleiden en oplossen (en waarom dat ertoe doet)Herkenbare situaties van verveling bij kinderen en bij onszelfHoe schermen, drukke agenda’s en “meer, meer, meer” soms juist in de weg zittenDe spiegel die onze kinderen ons voorhoudenVerveling in relatie tot de partnerdynamiek: ruimte innemen en afstemmenPraktische tips om verveling te verdragen bij je kind en bij jezelf🎁 Win een kaartendeck!Reageer via Spotify onder een aflevering en maak kans op een Gevoelsrijk kaartendeck. Elke maand verloten we er één onder alle reacties. Hoe meer reacties onder verschillende afleveringen, hoe groter je kans. We reageren op de winnaar met het verzoek om te mailen, dus houd je meldingen in de gaten!----------------------------------------------------------------------------------📩 Deel jouw ervaringen!We zijn benieuwd naar jouw inzichten of vragen rond dit onderwerp. Stuur ons een bericht via mail ([email protected]) of social media!⭐ Vond je deze aflevering waardevol?Geef ons een beoordeling in jouw favoriete podcast-app en help andere ouders ons sneller te vinden.👉 Volg ons ook op Instagram en de website.

  --------  

  48:23

  --------

  48:23
• #25 De kracht van herhaling in ouderschap en relatie -> volhouden in verbinding

  In deze aflevering:We duiken in een thema dat in bijna elk gezin speelt: de kracht van herhaling. Of het nu gaat om het herstellen van vertrouwen, het opbouwen van een band of het doorbreken van patronen, vol blijven houden blijkt vaak belangrijker dan meteen resultaat zien. We delen persoonlijke ervaringen over onze eigen relatie, de opvoeding van onze kinderen en de impact van kleine, herhaalde acties. Ook bespreken we de rol van een groeimindset en waarom juist 'nog niet' een sleutelzin kan zijn in zowel ouderschap als persoonlijke ontwikkeling.Dit kun je verwachten:Waarom onveiligheid direct diepe sporen nalaat, en veiligheid juist tijd en herhaling vraagtOnze ervaringen met herstel na relatiecrisis en hoe dat doorwerkt op de kinderenHoe kinderen voorspelbaarheid en herhaling nodig hebben om zich veilig te voelenPraktische voorbeelden van patronen doorbreken en opnieuw opbouwenWat een groeimindset is, en hoe het helpt bij volhouden in de opvoedingWaarom volhouden soms voelt als falen, maar essentieel is voor verbinding🎁 Win een kaartendeck!Reageer via Spotify onder een aflevering en maak kans op een Gevoelsrijk kaartendeck. Elke maand verloten we er één onder alle reacties. Hoe meer reacties onder verschillende afleveringen, hoe groter je kans. We reageren op de winnaar met het verzoek om te mailen, dus houd je meldingen in de gaten!----------------------------------------------------------------------------------📩 Deel jouw ervaringen!We zijn benieuwd naar jouw inzichten of vragen rond dit onderwerp. Stuur ons een bericht via mail ([email protected]) of social media!⭐ Vond je deze aflevering waardevol?Geef ons een beoordeling in jouw favoriete podcast-app en help andere ouders ons sneller te vinden.👉 Volg ons ook op Instagram en de website.

  --------  

  37:38

  --------

  37:38
• #24 Zelftwijfel in het ouderschap -> Twijfels, tranen en toch vertrouwen

  In deze afleveringIn deze aflevering duiken we in een thema dat iedere ouder herkent: twijfelen aan jezelf. We delen hoe onze onzekerheden geraakt worden in het ouderschap, hoe we daar individueel en samen mee omgaan, en hoe kwetsbaarheid hierin juist tot groei kan leiden. Van bedrituelen tot de invloed van social media en van verwachtingen tot het vergelijken met andere ouders, alles komt voorbij in dit gesprek.Dit kun je verwachtenHoe wij elkaars onzekerheid raken in het ouderschap – en waarom dat van onszelf isWaarom twijfel niet per se negatief is, maar juist tot reflectie kan leidenVerschillen in hoe wij omgaan met informatie, social media en adviezen van buitenafHerkenbare voorbeelden zoals het bedritueel, afscheid op school en kledingkeuzesHet belang van delen, mild zijn voor jezelf en het stellen van grenzenWaarom sommige opmerkingen van anderen ons extra kunnen rakenHoe we omgaan met verschillende opvoedstijlen binnen vriendschappen en familie----------------------------------------------------------------------------------📩 Deel jouw ervaringen!We zijn benieuwd naar jouw inzichten of vragen rond dit onderwerp. Stuur ons een bericht via mail ([email protected]) of social media!⭐ Vond je deze aflevering waardevol?Geef ons een beoordeling in jouw favoriete podcast-app en help andere ouders ons sneller te vinden.👉 Volg ons ook op Instagram en de website.

  --------  

  48:15

  --------

  48:15
• #23 Speelsheid als superkracht: Hoe luchtigheid onze relaties verdiept

  In deze afleveringWij duiken samen in de kracht van speelsheid in ouderschap en relatie. Waarom verdwijnt speelsheid zo vaak uit ons volwassen leven? Hoe kunnen we haar terugvinden met, voor en dankzij onze kinderen? En hoe werkt speelsheid eigenlijk binnen je relatie als partners? Een luchtige en diepgaande aflevering over stoeien, lachen, dansen, kussengevecht en de moed om gek te doen.Dit kun je verwachtenWaarom speelsheid vaak verdwijnt zodra het “serieus” wordtHoe kinderen ons helpen de speelsheid in onszelf opnieuw te ontdekkenHet verschil in speelsheid tussen ons en hoe we daar samen in navigerenVoorbeelden van speelsheid in de praktijk: van opruimmuziekjes tot tandenpoetsspelletjes en watergevechtenWaarom afstemming essentieel is: niet ieder kind of moment vraagt om dezelfde vorm van spelenHoe speelsheid in je partnerrelatie lucht en verbinding kan brengen als je elkaar de ruimte guntDe Efteling als toevluchtsoord voor persoonlijke speelsheid (ook als je partner niet meegaat 😉)De reminder: niet voorzichtig, wel zorgvuldig –> gewoon doen, spelen, proberen----------------------------------------------------------------------------------📩 Deel jouw ervaringen!We zijn benieuwd naar jouw inzichten of vragen rond dit onderwerp. Stuur ons een bericht via mail ([email protected]) of social media!⭐ Vond je deze aflevering waardevol?Geef ons een beoordeling in jouw favoriete podcast-app en help andere ouders ons sneller te vinden.👉 Volg ons ook op Instagram en de website.

  --------  

  34:25

  --------

  34:25
• #22 Kun je je voorbereiden op ouderschap? Tussen voorbereiding en overgave

  In deze aflevering:We gaan het hebben over een vraag die we vaak krijgen en waar we zelf regelmatig over reflecteerden: Kun je je voorbereiden op het ouderschap? We delen onze ervaringen, twijfels, inzichten en de verschillen in voorbereiding tussen ouders. We duiken in de praktische en emotionele kant van die grote levensverandering en hoe onze eigen geschiedenis daarin een rol speelt.Dit kun je verwachten:Waarom voorbereiding én overgave hand in hand gaanHet verschil tussen emotionele en praktische voorbereidingHoe je partnerrelatie de basis kan vormen voor het ouderschapOnze ervaring met het ouderschap als persoonlijke groeiversnellerDe rol van trauma, triggers en eigen jeugd in je ouderschapWaarom kinderen precies dát in jou raken wat nog aandacht vraagtHet belang van verantwoording nemen en kwetsbaar kunnen zijn als ouderHoe elk kind een unieke spiegel is en waarom dat soms schuurt🎁 Win een kaartendeck!Reageer via Spotify onder een aflevering en maak kans op een Gevoelsrijk kaartendeck. Elke maand verloten we er één onder alle reacties. Hoe meer reacties onder verschillende afleveringen, hoe groter je kans. We reageren op de winnaar met het verzoek om te mailen, dus houd je meldingen in de gaten!----------------------------------------------------------------------------------📩 Deel jouw ervaringen!We zijn benieuwd naar jouw inzichten of vragen rond dit onderwerp. Stuur ons een bericht via mail ([email protected]) of social media!⭐ Vond je deze aflevering waardevol?Geef ons een beoordeling in jouw favoriete podcast-app en help andere ouders ons sneller te vinden.👉 Volg ons ook op Instagram en de website.

  --------  

  37:27

  --------

  37:27

Meer Onderwijs podcasts

Trending Onderwijs -podcasts

Over De Generatie GevoelsRijk podcast