De Generatie GevoelsRijk podcast

• #17 Van Overleven naar Verbinden: Hoe je partnerrelatie het fundament vormt

  In deze aflevering:Wij duiken in het krachtige, soms confronterende thema: “Partnerschap komt vóór het gezin.” We bespreken hoe onze relatie onder druk kwam te staan na de komst van onze kinderen, waarom investeren in elkaar geen luxe is maar noodzaak, en hoe we onze verbinding als koppel weer hebben hervonden en blijven onderhouden.Dit kun je verwachten: Waarom het partnerschap het fundament vormt van het gezinOnze persoonlijke crisis en hoe we elkaar bijna kwijtraaktenDe spagaat tussen ‘nu genieten van je kinderen’ en tijd maken voor je relatieHoe wij bewust ruimte creëren voor verbinding, met of zonder talking stickKleine rituelen die het verschil maken, zoals telefoons weren uit de slaapkamerWaarom intimiteit en emotionele volwassenheid hand in hand gaanHoe relatietherapie ons hielp – ook toen het goed leek te gaanOnze tips om niet alleen papa en mama te zijn, maar ook partners----------------------------------------------------------------------------------Het blog over moeder worden zonder moeder vind je hier.📩 Deel jouw ervaringen!We zijn benieuwd naar jouw inzichten of vragen rond dit onderwerp. Stuur ons een bericht via mail ([email protected]) of social media!⭐ Vond je deze aflevering waardevol?Geef ons een beoordeling in jouw favoriete podcast-app en help andere ouders ons sneller te vinden.👉 Volg ons ook op Instagram en de website.

  --------  

  41:29
• Mogen wij even in je hoofd kijken? – Help ons iets nieuws te creëren

  In deze afleveringDeze keer geen gewone aflevering, maar een korte en warme oproep aan jou als luisteraar! Terwijl we samen voor de tent bij een kampvuurtje zaten te mijmeren, ontstond er een idee. We voelen de behoefte om samen iets aan te bieden voor ouders -> iets dat raakt, verbindt en echt iets toevoegt. Maar wat precies? Dat willen we ontdekken met jou.Dit kun je verwachten: Waarom we iets willen creëren dat verder gaat dan een e-learning of gids Hoe onze verschillende perspectieven als moeder, vader, gezinstherapeut en coach elkaar versterken Onze wens om echte verbinding en uitwisseling centraal te stellen Een uitnodiging om een paar korte vragen te beantwoorden via www.gevoelsrijk.nl/vragenlijst Kans om een gratis ticket te winnen voor wat er komen gaatHelp jij ons mee op weg? Jouw input is goud waard 📌 Vul de vragenlijst in: www.gevoelsrijk.nl/vragenlijst

  --------  

  6:21
• #16 Ontladen: hoe we spanning loslaten en ruimte maken voor elkaar

  In deze afleveringIn deze aflevering delen we openhartig hoe wij omgaan met spanning, volle emotionele emmertjes en de noodzaak van ontladen. We gaan in gesprek over hoe we zelf ontladen, hoe we elkaar daarin ondersteunen (of juist tegenwerken), én hoe we onze kinderen helpen om spanning kwijt te raken. Met voorbeelden uit ons dagelijks leven, inzichten uit opleidingen en een liefdevolle ode aan persoonlijke groei, ook tussen generaties.Dit kun je verwachten: Een persoonlijk moment over verbinding en heling tussen ouder en kindWaarom het nooit te laat is om waardevolle gesprekken met je ouders te voerenWat ontladen eigenlijk betekent en waarom het cruciaal is voor ons welzijnKleine, eenvoudige manieren die voor ons helpen om te ontladenHet verschil tussen afleiding en daadwerkelijke ontladingHoe we elkaar (onbewust) in de weg kunnen zitten bij het vinden van ruimteDe kracht van een knuffel, een traan, en gewoon even “er zijn”Vijf manieren waarop kinderen van nature ontladen – en hoe wij dat kunnen herkennen en ondersteunenWaarom speelsheid en meltdowns bij kinderen juist iets goeds kunnen zijn----------------------------------------------------------------------------------📩 Deel jouw ervaringen!We zijn benieuwd naar jouw inzichten of vragen rond dit onderwerp. Stuur ons een bericht via mail ([email protected]) of social media!⭐ Vond je deze aflevering waardevol?Geef ons een beoordeling in jouw favoriete podcast-app en help andere ouders ons sneller te vinden.👉 Volg ons ook op Instagram en de website.

  --------  

  50:02
• #15 Moeder worden zonder moeder: Rouw, geboorte en de kracht van herinneringen

  In deze aflevering:We nemen je mee in een heel persoonlijk verhaal: hoe het is om moeder te worden zonder dat je eigen moeder nog (levend) aanwezig is. Voor ons kwam nieuw leven en verlies samen. We delen hoe rouw en ouderschap met elkaar verweven raakten, welke lessen we onderweg leerden en hoe onze relatie zich ontwikkelde in deze intense jaren.Dit kun je verwachten:Het verlies van Kimberley’s moeder tijdens de zwangerschap van onze oudsteHoe rouw invloed had op de zwangerschap en de geboorteOnze zoektocht naar verbinding met ons ongeboren kind in een tijd van verdrietDe impact van verlies op de gevoeligheid en ontwikkeling van ons kindDe waardevolle rol van schoonouders en het belang van steunHoe we als partners verschillend omgingen met verdriet én wat we daarin leerdenHet belang van openheid en ondertiteling van emoties naar onze kinderenReflectie op de veranderingen in onze relatie en het belang van gelijkwaardigheidPraktische tips voor ouders en partners die door vergelijkbare situaties gaan---------------------------------------------------------------------------------- Het blog over moeder worden zonder moeder vind je hier.📩 Deel jouw ervaringen! We zijn benieuwd naar jouw inzichten of vragen rond dit onderwerp. Stuur ons een bericht via mail ([email protected]) of social media! ⭐ Vond je deze aflevering waardevol? Geef ons een beoordeling in jouw favoriete podcast-app en help andere ouders ons sneller te vinden. 👉 Volg ons ook op Instagram en de website.

  --------  

  50:38
• #14 Schermen, social media & smartphones: Hoe wij balanceren tussen beschermen en loslaten

  In deze aflevering:In deze aflevering duiken wij in een thema dat vrijwel iedere ouder herkent: schermen, social media en smartphones in de opvoeding. We bespreken onze verschillende perspectieven, de afwegingen rondom schermgebruik bij onze kinderen en de voortdurende zoektocht naar balans tussen beschermen en voorbereiden op de digitale wereld. Wat doe je als je kind de enige lijkt zonder smartphone? Hoe blijf je in contact zonder te veel te controleren? Een eerlijke en herkenbare kijk op moderne opvoeddilemma’s.Dit kun je verwachten:Waarom Bas schermgebruik liever geleidelijk introduceert en Kimberley het zo lang mogelijk uitsteltDe impact van devices op rust en gedrag thuisSocial media: kansen én risico’s (Snapchat, TikTok & co.)Voorleven: hoe ga je als ouder zelf met schermen om?De rol van voorlichting en open gesprekken over online veiligheidPraktische oplossingen zoals de meeneem-telefoon en GPS-horlogesWaarom het stellen van grenzen én het erkennen van de frustratie daarover samengaanHet belang van kindspecifieke keuzes en flexibiliteitReflecties op eigen jeugd en hoe technologie generatieverschillen blootlegt---------------------------------------------------------------------------------- 📩 Deel jouw ervaringen! We zijn benieuwd naar jouw inzichten of vragen rond dit onderwerp. Stuur ons een bericht via mail ([email protected]) of social media! ⭐ Vond je deze aflevering waardevol?Geef ons een beoordeling in jouw favoriete podcast-app en help andere ouders ons sneller te vinden. 👉 Volg ons ook op Instagram en de website.

  --------  

  46:35

Meer Onderwijs podcasts

Trending Onderwijs -podcasts

Over De Generatie GevoelsRijk podcast