好眠寶寶，自信媽咪

☕ 本集內容：心理師媽媽也會理智線斷裂？拋開「同理公式」，先擁抱不完美的自己 ft. 好眠心理師立懿
一起看看「孩子的狀態」
孩子在「歡」，他們真的「故意」要氣我們嗎？
孩子的「發展限制」
如何做到「同理」但又「堅守界線」？
Joyce 送給大家的話

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聊聊Joyce
心理師也會崩潰嗎？
重新定義「同理」
家長先關照好自己
預告： 下集我們要把這些觀念，用到最難解的「睡眠」與「情緒發展」上

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☕ 本集內容：如何讓兩個孩子一起睡？ 雙胞胎、小月齡、大孩子情境

什麼時候適合開始同房？
三個可能情境，一起看可以怎麼做
保持彈性，靈活應變


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認識萬叔的「戲劇人生」
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☕ 本集內容：把握戒夜奶「黃金期」！理解「真餓 V.S. 奶睡癮」
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戒夜奶實戰：溫和的「熱量轉移」
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