House of Qi

Nathalie Kamp
House of Qi
Nieuwste aflevering

55 afleveringen

  • House of Qi

    53. Wat als jouw burn-out vastzit in je nek? | Wout Baaijen

    25-04-2026 | 50 Min.
    Je kunt alles “goed” doen en tóch vast blijven lopen in herstel. Dat is precies waar we vandaag induiken: die frustrerende klachten die blijven plakken na burn-out, hersenschudding, whiplash of COVID, zoals brain fog, vermoeidheid, nekspanning en een lijf dat maar niet ontspant. 
    Maar ook seksuele issues, bekkenklachten, problemen met de prostaat.
    Ik zie ze vaak in mijn praktijk, mensen die alles al hebben geprobeerd. Soms helpt iets, een beetje, maar nooit helemaal. En dan kan de Epiphora Methode, vaak in combinatie acupunctuur, veel betekenen. 
    Maar voor sommige clienten is er nóg een stap nodig. Namelijk het mobiliseren van de nek. 
    Daarom ben ik zooo blij dat ik Wout Baaijen heb leren kennen! Wout is manueel therapeut in Amsterdam. Hij werd me getipt door een client (!) en ik kan wel zeggen dat ik elke week wel een cliënt doorverwijs naar hem. Maar meestal zijn het er meer. 
    Want na zijn werk zie ik dat er iets wezenlijks verandert. En dat gebeurt vaak na 1 behandeling.
    Dus hoog tijd om Wout uit te nodigen in de podcast. 
    In deze aflevering leer je waarom een goede houding en voldoende mobiliteit van je lichaam, en je nek in het bijzonder, cruciaal is voor je energie en veerkracht. Voor je fysieke maar ook je mentale gezondheid.
    We onderzoeken waarom zoveel hardnekkige klachten kunnen blijven hangen rond de overgang tussen hoofd en lichaam, en waarom de bovenste nekwervels daarin soms de stille hoofdrol spelen. Met manueel therapeut Wout Bijen praten we over de atlas, herstel bij burn-outachtige klachten en hoe een kleine correctie soms een verrassend groot verschil geeft.

    • de stelling dat burn-outklachten vaak samengaan met een “foute” hoge nek
    • KISS-syndroom bij baby’s, mogelijke oorzaken rond geboorte en wanneer je wél laat checken
    • motorische signalen bij kinderen zoals later lopen, fietsen of zwemmen en onzeker bewegen
    • de link tussen hoge nek, hersenstamreflexen en de psoas
    • mogelijke doorwerking naar lage rug, bekken en soms intieme pijn via zenuwbanen
    • houdingsvalkuilen zoals buikslapen, bankhangen met gedraaide nek en een tas op één schouder
    • hoe Wout onderzoekt en corrigeert zonder klassiek “kraken”
    • waarom dit werk vaak niet standaard wordt opgepikt binnen evidence-based routines
    • tips voor bewegen, zwemmen en vooral houdingen afwisselen

    Als jij je herkent in de klachten, wacht niet maar maak een afspraak bij Wout. 
    Ben jij manueel therapeut? Dan is mijn persoonlijke oproep aan jou: neem contact op met Wout om zijn techniek te leren en maak jouw prachtige vak nóg mooier.
    Wat vind je van deze aflevering? Laat het weten in de comments! Liefs, Nathalie
    Maak nu via deze link je persoonlijke afspraak voor Acupunctuur, Ademcoaching of Epiphora Methode bij mij in Amsterdam.
    Volg me op Instagram  en nathaliekamp.nl 

    CREDITS
    Leader: Norman David Jansen
    Coverfoto: Yvette Kulkens
  • House of Qi

    52. De Kunst van Veranderen | Willem Pinksterboer

    24-12-2025 | 1 u. 13 Min.
    Hoe begin jij aan een nieuwe fase in je leven?
    Aan de vooravond van 2026 heb ik Willem Pinksterboer gevraagd om samen met mij te kijken naar het fenomeen 'goede voornemens'.
    Waarom sneuvelen onze plannen zo vaak terwijl we vol goede moed beginnen? Zijn 'old school' goede voornemens gedoemd om te mislukken?
    Willem neemt ons mee in de flow van de seizoenen en 5 elementen. Met de Vijf Elementen als kompas wordt de Kunst van Veranderen lichter, menselijker en effectiever, zonder de kern uit het oog te verliezen.
    ________________________________________________________________________________________
    Voel je dat 2026 jouw jaar is om die beweging ook in je werk te maken?
    Dan is de opleiding Daodynamisch Counselen iets voor jou.
    Meld je nu aan
    Start: 12 oktober 2026
    Maximaal 14 deelnemers (dus wacht niet te lang)
    Docenten: Willem Pinksterboer en Sander van Hesteren
    DaoDynamica nodigt je uit op weg te gaan naar de plek waar je jezelf nog niet kent. Openen wat afgesloten is, zorgt voor beweging en vernieuwing.
    Deze unieke coachopleiding integreert Taoïsme en Traditionele Chinese Geneeskunde met moderne sociaal-psychologische stromingen en sluit naadloos aan bij actuele trends in coaching en counseling. 
    Voor wie?
    De opleiding is primair bedoeld voor 'mensen die met mensen werken' binnen een breed spectrum van zorg en welzijn. Denk aan acupuncturisten, osteopaten, natuurgeneeskundigen, massagetherapeuten, coaches, trainers en counselors, maar ook artsen en specialisten, fysio- en ergotherapeuten, verpleegkundigen, geestelijk verzorgers, maatschappelijk werkers, etc. \
    Meld je nu aan en start op 12 oktober 2026
    Wat vind je van deze aflevering? Laat het weten in de comments! Liefs, Nathalie
    Maak nu via deze link je persoonlijke afspraak voor Acupunctuur, Ademcoaching of Epiphora Methode bij mij in Amsterdam.
    Volg me op Instagram  en nathaliekamp.nl 

    CREDITS
    Leader: Norman David Jansen
    Coverfoto: Yvette Kulkens
  • House of Qi

    51. Wanneer is ademwerk echt veilig? | Rens de Rijk over contra-indicaties

    17-07-2025 | 1 u. 16 Min.
    Ademwerk verovert razendsnel terrein in de wereld van persoonlijke ontwikkeling en welzijn. Maar zoals met elke krachtige techniek, schuilt er naast magie ook potentieel gevaar in ademwerk - vooral wanneer het niet met de juiste kennis wordt benaderd.
    Ben je coach/therapeut, en wil je dieper duiken in veilig ademwerk?
    MELD JE NU AAN
    Master Veilig Ademwerk door Rens bij Mr. Breath (november)
    PODCAST
    Duik met ons in dit fascinerende gesprek voor coaches die hun vak serieus nemen én voor iedereen die niet zomaar blind in elke ademtrend wil stappen. Ontdek hoe je ademwerk veilig kunt integreren in je praktijk of persoonlijke ontwikkeling, en laat je inspireren door de transformerende kracht die ademwerk kan hebben wanneer het met kennis en zorg wordt benaderd.
    In deze openhartige aflevering neemt Rens de Rijk ons mee in veilig ademwerk. Rens is ademcoach met een bijzondere achtergrond. Als voormalig militair verpleegkundige die diende in Afghanistan en later werkte op de spoedeisende hulp, brengt Rens een unieke combinatie van medische kennis en spirituele inzichten naar het gesprek. Zijn eigen reis naar ademwerk begon vanuit een persoonlijke crisis - overspannen, depressief en ver verwijderd van zijn gevoel, ontdekte hij hoe ademwerk hem toegang gaf tot emoties die hij jarenlang had weggedrukt.

    We verkennen het cruciale onderscheid tussen verschillende vormen van ademwerk: de ontspannende, 'downregulating' technieken die voor vrijwel iedereen geschikt zijn, en de activerende, verbonden ademtechnieken die meer voorzichtigheid vergen. Rens legt helder uit wat er fysiologisch gebeurt tijdens diep ademwerk en waarom dit bij bepaalde gezondheidsaandoeningen problemen kan opleveren. De contraïndicaties worden in vier heldere categorieën onderverdeeld, met praktische voorbeelden van wanneer bepaalde technieken beter vermeden kunnen worden.
    problemen met hoge bloeddruk
    gevoeligheid voor vaatvernauwing
    ziektes geactiveerd door het autonome zenuwstelsel 
    bepaalde psychische klachten
    Specifieke aandoeningen die voorzichtigheid vereisen zijn onder meer angina pectoris, epilepsie, glaucoom en loszittend netvlies. Voor sommige aandoeningen zoals astma en schildklierproblemen is een genuanceerde benadering mogelijk. Bij zwangerschap is ontspannende ademhaling super geschikt.

    Wat deze aflevering zo waardevol maakt, is de genuanceerde benadering. In plaats van simpelweg een lijst met 'verboden' te presenteren, nodigt Rens uit tot een diepere verkenning van elk individueel geval. We bespreken de balans tussen verantwoordelijkheid nemen als coach en vertrouwen hebben in het zelfhelende vermogen van het lichaam. Ook gaan we in op de emotionele veiligheid tijdens ademsessies, zowel individueel als in groepen, en de speciale uitdagingen bij online ademwerk.

    Wat vind je van deze aflevering? Laat het weten in de comments! Liefs, Nathalie
    Maak nu via deze link je persoonlijke afspraak voor Acupunctuur, Ademcoaching of Epiphora Methode bij mij in Amsterdam.
    Volg me op Instagram  en nathaliekamp.nl 

    CREDITS
    Leader: Norman David Jansen
    Coverfoto: Yvette Kulkens
  • House of Qi

    Peaceful Pace

    11-05-2025 | 9 Min.
    Credits

    Music
    Experience Sonder by Flint
    A  New Beginning by Kashido

    Voice
    Nathalie Kamp
    Wat vind je van deze aflevering? Laat het weten in de comments! Liefs, Nathalie

    👉🏽 ONLINE CURSUS: ADEM JE VRIJ

    Het effect van je ademhaling voel je in een split second. Je weet je dat je vaak te hoog of snel ademt, en raak soms buiten adem tijdens praten.

    De vraag is - hoe verander je dit?

    Speciaal voor jou heb ik ADEM JE VRIJ ontwikkeld - een online programma met fijne, praktische oefeningen en net genoeg theorie om te begrijpen hoe het werkt.

    Deelnemers noemen ADEM JE VRIJ 'een makkelijke cursus met een MEGA impact'

    👉🏽 Meld je nu aan - transformeer van onrust naar kalmte en vertrouwen in 6 lessen.
    Volg me op Instagram en nathaliekamp.nl (daar ben ik ook als je vragen hebt!)

    CREDITS
    De leader: Norman David Jansen
    Coverfoto: Yvette Kulkens
  • House of Qi

    50. Van Trauma naar Transformatie | Anouk Bindels

    23-03-2025 | 1 u. 13 Min.
    MAAK HIER JE PERSOONLIJKE AFSPRAAK IN M'N PRAKTIJK AMSTERDAM
    Hoe verwerk je overweldigende gebeurtenissen en transformeer je trauma naar wijsheid en een licht leven? 
    In deze diepgaande aflevering neemt trauma-expert Anouk Bindels ons mee door haar eigen aangrijpende levensverhaal van verlies, ziekte en uiteindelijke heling.
    Anouk, psycholoog, systeem psychotherapeut, trainer, coach en auteur van "Wijsheid van Trauma", deelt openhartig over het verlies van twee echtgenoten – haar eerste man aan kanker en haar tweede man door zelfdoding. 
    Ze beschrijft hoe deze traumatische gebeurtenissen haar lichaam beïnvloedden, uiteindelijk leidend tot verlamming en slokdarmkanker. Maar waar velen zouden blijven steken in het trauma, ontdekte Anouk een pad naar transformatie.
    We verkennen de neurobiologische basis van trauma – hoe het ons zenuwstelsel verandert, onze relaties beïnvloedt en vastzit in ons lichaam. 
    Anouk maakt helder onderscheid tussen "trauma met een grote T" en kleinere verwondingen, terwijl ze uitlegt hoe intergenerationeel trauma door families heen kan werken.
    Het meest waardevolle aspect van dit gesprek ligt in de praktische handvatten voor heling. 
    Anouk legt uit hoe ademwerk, lichaamswerk en meditatie cruciale instrumenten zijn om het zenuwstelsel te reguleren en nieuwe neurale netwerken te creëren. 
    Ze benadrukt dat trauma-heling geen quick fix is, maar een reis die compassie, geduld en professionele begeleiding vraagt.
    Deze aflevering biedt hoop voor iedereen die met trauma worstelt door te laten zien dat we uiteindelijk meer zijn dan wat ons is overkomen. 
    Zoals Anouk zegt: "Het zelf is altijd heel." 
    Door haar levensveranderende inzichten toe te passen, kunnen we allemaal lichter gaan leven – niet alleen emotioneel, maar ook fysiek.
    Alle informatie over Anouk, haar werkwijze, haar boek 'Wijsheid van Trauma' meditaties en retreats? Ga naar haar website: anoukbindels.com
    Wat vind je van deze aflevering? Laat het weten in de comments! Liefs, Nathalie
    Maak nu via deze link je persoonlijke afspraak voor Acupunctuur, Ademcoaching of Epiphora Methode bij mij in Amsterdam.
    Volg me op Instagram  en nathaliekamp.nl 

    CREDITS
    Leader: Norman David Jansen
    Coverfoto: Yvette Kulkens

Meer Alternatieve gezondheid podcasts

Over House of Qi

Laat je inspireren op je persoonlijke zoektocht naar een gezond en energiek leven. In deze podcast onthullen experts in complementaire gezondheid hun waardevolle kennis met je. Moderne inzichten en holistische wijsheid van specialisten die je misschien nog niet kende. Dankjewel voor het luisteren naar deze podcast! Mijn naam is Nathalie Kamp, acupuncturist en ademcoach in Amsterdam. Toen acupunctuur me 15 jaar geleden verloste van chronische rugpijn, was ik verkocht! Ik werd verliefd op Chinese Geneeskunde en op de M.A.G.I.E. van Energie (Qi) en Breathwork. Deze podcast maakt het mogelijk om ongefilterd nieuwsgierig mijn vragen te blijven stellen over 'gezond mens zijn' aan geweldige gasten. Wil je een persoonlijke sessie? Maak dan een afspraak in mijn praktijk in Amsterdam. Check ook m'n online programma's zoals HOLISTIC FACIAL GLOW en ADEM JE VRIJ. In 6 lessen neem ik je mee van onrust naar kalmte, helderheid en vertrouwen. Ben je er klaar voor?
Podcast website

Luister naar House of Qi, Slaapkoppen en vele andere podcasts van over de hele wereld met de radio.net-app

Ontvang de gratis radio.net app

  • Zenders en podcasts om te bookmarken
  • Streamen via Wi-Fi of Bluetooth
  • Ondersteunt Carplay & Android Auto
  • Veel andere app-functies