Mona Kișisi

• 43. Olduğu kadar güzelsin

  Bu bölüm, daha fazlası olmaya çalışmayı bırakmanın hafifliğiyle ilgili. Başkaları için yaşarken, “yeterli” olmaya uğraşırken kendini kaçırdığın anları fark etmekle…Eksik, dağınık, yarım hallerin de sevilebilir olduğunu kabul etmeyle ilgili. Düzeltmeden, toparlamadan, kanıtlamadan. Sadece olduğun kadar.instagram: monakisisiyoutube: monakisisiemail: [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  --------  

  9:32

  --------

  9:32
• 42. Kendi hayatının main karakteri

  Bu bölümde Mona, yıllardır refleks hâline getirdiği “herkese iyi gelmek zorundayım”, “her şeyi ben toparlamalıyım” ve “ancak işe yararsam severler” scriptlerini fark edip yavaş yavaş kenara koyuyor.Masadaki bardak düşebilir, ev mükemmel temiz olmayabilir, biri ondan rahatsız olabilir… ve Mona ilk kez şunu soruyor: “Peki ben, kendi hayatımın main karakteri olarak burada nasıl var olmak istiyorum?”instagram: monakisisiyoutube: monakisisiemail: [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  --------  

  17:50

  --------

  17:50
• 41. Record tuşuna basılmadan öncesi

  Mona bu bölümde, çocukluğunda kameralar kayda girmeden önce yaşanan görünmez gerçeklerle yüzleşiyor. “Akıllı kız” olmak için susturduğu isteklerini, utancını ve görev duygusunu fark ediyor. Artık başkalarının beklentilerine göre değil, kendi içindeki çocuğun ne istediğine kulak vererek yaşamayı öğreniyor. Bu, kendi evine dönüşün sessiz ama devrim niteliğinde ilk adımı.instagram: monakisisiyoutube: monakisisiemail: [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  --------  

  11:11

  --------

  11:11
• Bonus bölüm 4: Hayallerinin peşinden yürü

  Bu bölümde yakın arkadaşım İnanç ile, hayallerimiz ve ilgi alanlarımızı takip ederken kendimizi nasıl hırpalamadan ilerleyebileceğimizi konuştuk. Hayallerinizin peşinden koşmayın; kendinizi yormadan, sakin sakin yürüyün :Dinstagram: monakisisiyoutube: monakisisiemail: [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  --------  

  23:46

  --------

  23:46
• 40. Sorduğunuz için teşekkürler (Gözlemcinin etkisi)

  Mona bu bölümde, kendi zihninin içinde beliren görünmez “siz”le konuşurken aslında uzun zamandır cevabını aradığı soruları kendisinin sorduğunu fark ediyor. Duşta başlayan iç diyalog, kuantumdaki gözlemci etkisi gibi, yalnızca bakışın kendisi bile düşünceleri, anlamları, tepkileri değiştiriyor. Ailesiyle ilgili eski kodlar, yaklaşan ziyaretin tetiklediği endişeler ve otomatikleşmiş suçluluk döngüsü… Hepsi birer “gözlem alanı”na dönüşüyor. Bu bölüm, Mona’nın ilk kez gözlemciyi değiştirerek gerçeği nasıl dönüştürebileceğini fark ettiği yer.instagram: monakisisiyoutube: monakisisiemail: [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  --------  

  11:26

  --------

  11:26

Meer Kunst podcasts

Trending Kunst -podcasts

Over Mona Kișisi