哇賽讀心書 podcast | Gratis online luisteren

Beschikbare afleveringen

5 van 60

《誤信》為什麼會相信荒謬的陰謀論？四大因素解析|ep60
本集金句：「錯誤的信念，就像一副扭曲的眼鏡，看世界的一切都會變形。」「錯誤信念的力量，不在真實，而在它滿足我們的情緒需求。」「一個看似合理的謊言，比複雜的真相更令人安心。」「與其爭辯，不如傾聽；與其指責，不如理解。」推薦閱讀：《誤信：為什麼理性的人會相信不理性的事》 https://bit.ly/49TVw6E 為什麼有人會相信詐騙集團？哪三種人最容易被詐騙洗腦 https://youtu.be/mJpw7jZcJeg?si=HO_xA1cOfK-rRhRD 邪教一開始也正常過？而且感情超好？🤫掩蓋秘密、滅口、洗腦、認知失調、業力共擔都是有原因的｜犯罪不思議 https://youtu.be/cl4woUahY-8?si=U-CKyGlQGS32ESzZ 本集大綱：阿伯的故事：陰謀論者的極端轉變。《誤信》的核心：錯誤信念如漩渦般擴大。四大原因：情緒、認知、性格、社會。情緒與偏誤：壓力如何推動誤信。社會效應：排擠與極化的惡性循環。與誤信者對話：傾聽比辯論更重要。你的支持可以讓哇賽更好：https://portaly.cc/onyourpsy/support 若你覺得我們節目不錯，請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊 https://portaly.cc/onyourpsy -- 主談人：蔡宇哲博士 -- Hosting provided by SoundOn
--------
25:59
深度思考不腦腐，跨越數位世代的必然挑戰《失控的焦慮世代》|ep59
本集金句「大腦需要空白的時間，才能讓資訊沉澱，思考得更深入。」「讓孩子參與日常小事，不僅培養能力，也讓他們感到被需要與信任。」「慢下來，才能找回生活的意義，重新看清前進的方向。」推薦閱讀：《失控的焦慮世代》 https://bit.ly/4gx5IEl 節目大綱腦腐現象是數位時代的必然結果青少年的大腦發展尤為脆弱數位科技對女孩的傷害特別明顯家長的陪伴與信任至關重要深度思考與節制是解方你的支持可以讓哇賽更好：https://portaly.cc/onyourpsy/support 若你覺得我們節目不錯，請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊 https://portaly.cc/onyourpsy -- 主談人：蔡宇哲博士 -- Hosting provided by SoundOn
--------
27:46
《好的愛，有邊界》：勇敢畫出關係的自由線|ep58
本集金句：「清晰的界線，不是拒絕愛，而是讓愛更自由。」「為自己立界線，是尊重自己，也是自我救贖。」「健康的愛，就像有門的房子，能守護也能迎接。」推薦閱讀：《好的愛，有邊界》 https://bit.ly/40oG0gm 重點大綱每段關係都需要界線來維持和諧。婚姻中，統一立場與堅守界線是解決問題的關鍵。 PUA情感操控剝奪自我，需守住情感界線。為自己立界線，從習慣與時間管理開始實踐。界線讓每段關係更平衡，讓生活更自如。你的支持可以讓哇賽更好：https://portaly.cc/onyourpsy/support 若你覺得我們節目不錯，請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊 https://portaly.cc/onyourpsy -- 主談人：蔡宇哲博士 -- Hosting provided by SoundOn
--------
25:40
從怦然心動到內心平靜，斷捨離的心靈奇蹟《愛說話的房間》|ep57
本集金句：「整理的奧義不在於丟棄什麼，而是留下什麼。」「無論捨棄或持有，都是為了讓自己更幸福。」「空間應該為未來的自己，而非過去的執著所用。」推薦閱讀：《愛說話的房間》 https://bit.ly/3ZcOO6E 重點大綱：開場：心理師Nana分享大掃除的心靈契機書籍簡介：《愛說話的房間》融合整理術與療癒故事主要角色：蔚來與會說話的物品們的故事故事分享：無法捨棄衣物的轉變歷程怦然心動整理法：五大步驟實現理想生活物品的使命：釋放對過去的執著，迎向未來結語：整理是了解自己與找回幸福的第一步你的支持可以讓哇賽更好：https://portaly.cc/onyourpsy/support 若你覺得我們節目不錯，請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊 https://portaly.cc/onyourpsy -- 主談人：心理師Nana -- Hosting provided by SoundOn
--------
27:40
善意溝通，讓對話更有溫度|ep56
本集金句：「傾聽是一種謙遜的態度，是一種把他人放在自己之前的態度。」「我知道你很難過，我陪你難過一下就好。」「一句話在嘴上只停留30秒，但在某個人的心中，卻可以保存30年。」更正啟事：怡慧老師是在丹鳳高中任教，節目中Nana口誤講成鳳丹高中了。推薦閱讀：善意溝通 https://bit.ly/4i0NZGZ 重點大綱：傾聽三步驟：尊重話語、放下自己、被情感觸動。支持型回應：延續對方話題，避免成為句點王。肯定式語言：用正面表述替代否定批評。觀察與提問：從細節切入，找到對方的興趣點。實踐善意：21天計畫養成溫暖的溝通習慣。你的支持可以讓哇賽更好：https://portaly.cc/onyourpsy/support 若你覺得我們節目不錯，請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊 https://portaly.cc/onyourpsy -- 主談人：心理師Nana -- Hosting provided by SoundOn
--------
18:20

Meer Kunst podcasts

Trending Kunst -podcasts

Over 哇賽讀心書

想從書中瞭解人性與心理學，由心理學家與臨床心理師來提供正確又具深度的心得與解讀。本節目原本是哇賽心理學當中的單元，2024年開始獨立為單一節目，ep1-ep17為發布於哇賽心理學當中單集。蔡宇哲博士，哇賽心理學總編輯，研究睡眠、樂於分享知識的心理學家。心理師Nana，臨床心理師，哇賽心理學執行編輯。兩位講者也常到各大企業、政府單位進行講座。節目與講者的合作邀約，請聯繫[email protected]，會由專人聯繫。 -- Hosting provided by SoundOn

Podcast website