文化有限

本期节目我们读《贪婪的多巴胺》，作者是丹尼尔·利伯曼和迈克尔·E·朗。

这是一部科普作品，出版于2021年，全名《贪婪的多巴胺：欲望分子如何影响人类的情绪、想象、冲动和创造力》。以大脑中的单分子结构多巴胺为核心，结合对它的科学研究和生活中的现象，揭示了这种化学物质如何控制我们的欲望、想象、冲动和创造力。填补了全面介绍多巴胺的科普空白，厘清了多巴胺与当下分子、欲望回路与控制回路的区别与关联。获2021豆瓣读书年度榜单·科学新知榜第10位，《环球科学》杂志2021年度“最美科学阅读”主榜单图书。

丹尼尔·利伯曼，乔治·华盛顿大学精神病和行为学部临床事务副主任，兼任该校人类研究办公室机构审查委员会主席，美国精神病学会荣誉会员，在精神病学领域有深厚的学术造诣和丰富的临床经验。

迈克尔·E·朗，物理学教育背景，作家，编剧。任教于乔治城大学，曾任继续教育学院写作部主任，曾为国会议员、内阁秘书、州长、外交官、企业家、总统竞选人撰写演讲稿，创作了多部影视剧剧本。

你会听到：
1、作品内容和作者简介。
2、分享阅读感受。是否有想要更多但并不快乐的时刻？
3、分工主讲各章节中的重点内容。
4、当下是多巴胺过载的时代吗？拥有和幸福的关系是什么？

片头曲：香堂
片尾曲：催眠 - 王菲

主播：大壹 / 超哥 / 星光

感谢殿堂级美妆品牌CPB肌肤之钥对本期节目的支持！

又是一年春来到，在这个充满希望的季节，我们一起享受美好的文艺作品，也享受CPB肌肤之钥超导钻光瓶精华和钻光日夜霜对肌肤的新改变，像春天里的第一场雨，唤醒和激活我们的肌肤，从紧绷暗沉中解脱，回归年轻质感，焕发健康、充盈、透亮的好状态，尽情享受春天！

本期作品清单：
1）音乐
大壹：《星晴》前苏联版、《变革》-Kino乐队/维克多·崔（1990.6.24现场版）
超哥：《八方来财》-揽佬
星光：《敬太平》-陈雪燃
2）电影
超哥：《情感价值》
大壹：《哈姆奈特》
星光：《非穷尽列举》
3）电视剧
星光：《怪奇物语》
超哥：《万物生灵》
大壹：《同乐者》
4）书
大壹：《Difficult Men · Behind the Scenes of a Creative Revolution · From the Sopranos and the Wire to Mad Men and Breaking Bad》-Brett Martin
超哥：《摇摇晃晃的人间》-余秀华
星光：《镖人》-许先哲

片头曲：白西
片尾曲：三月春天 - 窦唯

主播：星光 / 超哥 / 大壹

欢迎你在评论区分享一件让你觉得“春天真好！”的事物或作品，我们会挑选5位朋友，送出由殿堂级美妆品牌CPB肌肤之钥提供的春日礼物日夜钻光体验礼盒，期待你的留言！

本期节目我们一起读长篇小说《白鹿原》，作者陈忠实。

《白鹿原》是一部长篇现实主义小说，1992年开始连载，1993年出版。小说描写西安东郊白鹿原上“白鹿村”的白姓和鹿姓两家50年的恩怨纠葛，为争夺白鹿原的统治代代争斗不已，上演了一幕幕惊心动魄的活剧：巧取风水地，恶施美人计，孝子为匪，亲翁杀媳，兄弟相煎，情人反目……大革命，日寇入侵，三年内战，白鹿原翻云覆雨，王旗变幻，家仇国恨，交错缠结，冤冤相报代代不已，古老的土地在新生的阵痛中颤栗。是一部渭河平原的雄奇史诗，一幅中国农村的斑斓画卷。出版后被改编成同名电影、电视剧、话剧、舞剧、秦腔等多种艺术形式。1997年获第4届茅盾文学奖。

陈忠实（1942—2016），陕西灞桥人，中国大陆当代作家，曾任陕西省作家协会主席、党组成员、名誉主席、中国作家协会副主席。1965年开始创作生涯。1993年以作品《白鹿原》一举成名。喜爱足球，曾经创作有关足球散文15篇。出版作品《康家小院》《蓝袍先生》《初夏》等30余种。

你会听到：
1、小说《白鹿原》内容简介和改编同名电影、电视剧。
2、介绍作者陈忠实和写作《白鹿原》的缘起。
3、分享阅读感受。小说与改编作品有哪些不同？哪个人物角色最有吸引力？
4、精彩片段分享。
5、如果有机会再改编一次《白鹿原》，会怎么改？

片头曲：香堂
片尾曲：华阴老腔 - 谭维维

主播：星光 / 超哥 / 大壹

本期节目我们读小说《鹅之书》，作者李翊云。

《鹅之书》创作于2022年，故事延展往复于讲述者和捉刀人、女孩和女孩、隐没和曝露的暧昧寓言。法比耶娜死了。家书里的死讯把阿涅丝的心从美国宾夕法尼亚州带回了法国小镇圣雷米，那是阿涅丝和法比耶娜一起长大的地方。在那个被战争蹂躏过的角落，十三岁的她们用想象力和言语建立了能栽种快乐、与鬼魂交谈的二人世界。法比耶娜决定二人合写一本书，让世界知道她们的感受，但只署阿涅丝的名字。书成功了，阿涅丝随之被推向外部世界，从乡下到巴黎，从伦敦的精英学校到宾夕法尼亚州的后院。直到一人的死亡给另一人带来自由：阿涅丝决定再写一本书，讲述她和法比耶娜的真实故事。该作品获2023年美国笔会福克纳小说奖，并入围安德鲁·卡内基小说奖长名单。被《纽约客》《Slate》和《时代》杂志评为2022年最佳小说之一。

李翊云（1972—），美籍华裔女作家，生于北京，现为普林斯顿大学刘易斯艺术中心创意写作教授。只用英文写作，早期创作均为短篇小说，曾在《纽约客》和《巴黎评论》发表，2005年结集出版《千年敬祈》。2012年，因精神崩溃，两度尝试自杀。2017年其长子自杀身亡，2024年次子自杀身亡。作品《金童玉女》《漂泊者》等。

你会听到：
1、《鹅之书》内容和作者李翊云简介。
2、分享阅读感受。哪些部分最吸引你？
3、梳理作品中的几组人物关系或隐喻。
4、精彩片段分享。
5、如何看待法比耶娜和阿涅丝的情感？

片头曲：白西
片尾曲：Edith Piaf - La Vie En Rose

主播：大壹 / 超哥 / 星光

本期节目我们读《我是寨子里长大的女孩》，作者扎十一惹。

《我是寨子里长大的女孩》出版于2025年8月，是一部非虚构自传体散文集。记录了作者从云南深山彝族村寨走出，经历升学、就业，最终走向现代城市的过程。书中详细描绘了花腰彝族的语言系统、生活习俗和两代女性在婚姻与劳作中的生命状态，收录了作者在网络广为流传的文章《大专课堂上老师教我们洗澡》，该文以其平淡而真挚的笔触打动了无数读者。

扎十一惹，彝族，1990年生于云南省红河哈尼族彝族自治州石屏县的偏远村寨，在村寨中长大，七岁开始学汉语，大专毕业后进入媒体行业，2019年离职开始写作。目前已前往美国学习动物医疗相关课程，目标是成为一名兽医，为狮子、大象等大型动物看病。

你会听到：
1、热嘴环节：今年怎么过年？体验如何？
2、00:17:40 作品内容和作者简介。

3、分享阅读感受。作为在城里长大的人，最感兴趣的是什么？

4、精彩片段分享。

5、如何理解最后章节名“我的解放日志”？困住我们的是什么？如何能获得“解放”？

片头曲：上天桥
片尾曲：云南音诗-火把节之夜

主播：超哥 / 大壹 / 星光