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• Faut-il être riche pour aller bien ?

  Cet épisode est sponsorisé par @7mind_fr. Avec le code ENCOREUNEPSY vous avez -50% sur l’abonnement annuel 🫰https://www.7mind.fr/tarifs?utm_medium=im&utm_source=instagram&utm_campaign=FR__B2C___May-25-Encoreunepsy&utm_content=story&code=ENCOREUNEPSYCe n’est un secret pour personne, les accompagnements en santé mentale coûtent chers, ils sont peu remboursés (sous certaines conditions) et ne sont pas à la portée de tout le monde. Mais comment cela se fait-il ? Si les tarifs des psychologues nous semblent élevés, celleux-ci peuvent-iels réellement les baisser ? Malgré quelques actions de l’Etat pour proposer des solutions, l’accès à la psychothérapie reste compliqué pour beaucoup d’entre nous. La santé mentale est un enjeu majeur de santé publique en France, et malgré sa désignation comme Grande Cause Nationale en 2025, l’accès aux soins est encore à améliorer.💬 Et toi, à quel point trouves-tu que la santé mentale est facile d’accès ?🎧 L’épisode est dispo sur toutes les plateformes ! 🌈📲 Soutiens-nous en likant, notant l’épisode ⭐ et en t’abonnant sur ta plateforme préférée !• IG : @youall.podcast / @marie_cay / @encoreunepsy• TikTok : @youall.podcast / @marie__cay / @encoreunepsy🌈 Abonne-toi pour ne rien rater des prochains épisodes autour des relations, de la santé mentale, et des sujets de société qui comptent.#système #santémentale #psychothérapie #impuissance #équilibre #YouAll #podcast

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• Je ne suis pas une psy neutre | You (sm)All

  Bienvenu.es dans notre nouveau format : le You (sm)All !C’est un épisode un peu plus court qui sortira le lundi à 8h une semaine sur deux, entre les épisodes longs habituels !Aujourd’hui, Isaline nous parle de l’absence de neutralité dans sa pratique en tant que psychologue. Elle nous explique à quel point sa subjectivité est un réel outil au service des personnes qu’elle accompagne, qui font très souvent partie de communautés discriminées et opprimées, et pour qui une posture neutre pourrait être une violence supplémentaire.💬 Et toi, attends-tu de la neutralité de la part d’un.e psychologue ?🎧 L’épisode est dispo sur toutes les plateformes ! 🌈🔔 Si t’as kiffé l’épisode, pense à liker, t’abonner, nous noter et nous suivre sur les réseaux : * Instagram : @youall.podcast / @marie_cay / @encoreunepsy * TikTok : @youall.podcast / @marie__cay / @encoreunepsy 🌈#psychothérapie #psychologue #neutralité #YouAll #podcast

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• La psychothérapie ne règlera pas tous tes problèmes

  Bienvenu.es dans cette nouvelle saison : La santé mentale, c’est politique !On oublie souvent que la plupart de nos problèmes proviennent de dynamiques systémiques. Mais alors, comment prendre soin de sa santé mentale s’il faut constamment s’adapter pour survivre dans un système qui nous oppresse ? Comment lutter contre l’impuissance ?💬 Et toi, arrives-tu à te protéger et à aller vers des environnements qui te correspondent ?🎧 L’épisode est dispo sur toutes les plateformes ! 🌈🔔 Si t’as kiffé l’épisode, pense à liker, t’abonner, nous noter et nous suivre sur les réseaux : • Instagram : @youall.podcast / @marie_cay / @encoreunepsy • TikTok : @youall.podcast / @marie__cay / @encoreunepsy #système #santémentale #psychothérapie #impuissance #équilibre #YouAll #Podcast

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• Productivité et capitalisme : s'en défaire ou s'en accommoder ?

  Le rapport à la productivité ✨ Bienvenue dans ce hors-série, où on s’attaque à un sujet qui nous concerne tou·te·s : la productivité ! ⏳💥 Dans cet épisode, on prend le temps de questionner ce que ça veut vraiment dire « être productif·ve » dans nos vies, dans un monde qui pousse sans cesse à faire plus, vite, et souvent au détriment de notre bien-être. On parle du poids du capitalisme, de la pression sociale, mais aussi de l’importance de faire les choses en conscience, et surtout… de se reconnecter à soi, au-delà du « faire ». 🌿✨ Entre réflexions profondes, critiques du système, et petits éclats d’humour, ce hors-série vous invite à repenser votre rapport au travail, à la précarité, et à la valeur que l’on se donne hors de nos performances. Parce que oui, on est bien plus que ce qu’on produit ! 💬 Alors, dis-nous : quel moment de cet épisode t’a le plus parlé ? Qu’est-ce que ça te fait résonner ? On a hâte de lire vos retours ! Si tu as aimé cet épisode, soutiens-nous en likant, notant, et en nous suivant sur nos réseaux sociaux : • Instagram : @youall.podcast / @marie_cay / @encoreunepsy • TikTok : @youall.podcast / @marie__cay / @encoreunepsy 🌈 N'oublie pas de t’abonner pour ne rien manquer !

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• Stress et anxiété : comment les différencier ?

  Dans cet épisode hors-série, on prend le temps de parler d’un sujet qui touche beaucoup d’entre nous : le stress. Quelles différences avec l’anxiété ou l’angoisse ? Comment savoir ce que l’on ressent vraiment ? Et comment faire pour mieux vivre avec ? À partir de nos expériences personnelles et professionnelles, on explore les définitions, les manifestations physiques et mentales, et les mécanismes qui peuvent entretenir le stress au quotidien. Un épisode à la fois accessible et éclairant, pour aider à mieux se comprendre, sans minimiser ce qu’on traverse. 💡 Au programme : ✅ Différences entre stress, anxiété et angoisse ✅ Mécanismes d’anticipation et charge mentale ✅ Témoignages croisés, vécus différents, et pistes de réflexion 💬 Vous vous reconnaissez dans ce qu’on partage ? N’hésitez pas à nous écrire. 🔔 Si tu as aimé cet épisode, soutiens-nous en likant, notant, et en nous suivant sur nos réseaux sociaux :  • Instagram : @youall.podcast / @marie_cay / @encoreunepsy • TikTok : @youall.podcast / @marie__cay / @encoreunepsy 🌈

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