Verborgen Patronen

In deze aflevering is prof. dr. Aukje Nauta te gast. Ze is bijzonder hoogleraar sociale en organisatiepsychologie aan de Universiteit Leiden. Ze schreef het boek 'Nooit meer doen alsof' en staat in het theater met het college 'Schaamteloos schaamtevrij'.
Volgens Aukje is 'je hoeft je niet te schamen' het slechtste advies dat je iemand kunt geven. Daarmee zeg je eigenlijk dat schaamte stom is, en dan gaan mensen zich juist verstoppen. Zij ziet schaamte als informatie: een signaal dat iets beter kan, of dat een norm misschien helemaal niet terecht is.
Ze vertelt waarom we in het westen onze behoefte aan verbinding onderschatten, en waarom organisaties wel openheid willen, maar het liefst niet over schaamte praten. Ook bespreken Mattheis en Aukje of je schaamte mag inzetten om gedrag te veranderen. Wie zijn schaamte deelt, krijgt meestal geen hoon, maar begrip!

Meer over Aukje: https://www.aukjenauta.nl/
Onze blogs en video's: https://behaviorchange.group/insights/

In deze aflevering is dr. Reint Jan Renes te gast. Hij is lector 'Psychologie voor een Duurzame Stad' aan de Hogeschool van Amsterdam en schreef samen met Helga van Leur het boek 'Alleen als jij het ook doet'.
Tijdens de coronacrisis zag Reint Jan hoe een hele samenleving in korte tijd haar gedrag veranderde. Niet door een slim trucje van gedragswetenschappers, maar omdat iedereen de urgentie voelde. Die ervaring maakte hem nederig, en een stuk kritischer op de beloftes van nudging.
Hij vertelt waarom vraagstukken als klimaatverandering vragen om nieuwsgierigheid naar de ander, in plaats van om social shaming. En waarom ons vertrouwen in technologie soms een handig excuus is om zelf niets te veranderen. We wachten graag tot de ander in beweging komt, maar voor die ander ben jij de ander!

Meer over Reint Jan: https://www.hva.nl/medewerkers/r/renes-reint-jan
Onze blogs en video's: https://behaviorchange.group/insights/

In deze aflevering is prof. dr. Johan Karremans te gast. Hij is hoogleraar sociale psychologie en interpersoonlijke relaties aan de Radboud Universiteit in Nijmegen.
Gedragsverandering is geen individuele strijd, maar een sociaal en relationeel proces. Waarom focussen we dan toch zo hardnekkig op het individu?
Johan pleit dan ook voor een radicaal andere kijk op gedragsverandering. Weg van het individu, en meer focus op de relatie. Wist jij namelijk dat het gebrek aan sociale relaties even schadelijk is als vijftien sigaretten roken per dag? Om het belang ervan maar aan te geven.
Meer over Johan: https://www.ru.nl/personen/karremans-j
Onze blogs en video's: https://behaviorchange.group/insights/

In deze aflevering is prof. Esther Papies te gast. Zij is hoogleraar Enduring Behaviour Change for Sustainability aan de Radboud Universiteit in Nijmegen.
Het is nogal een opgave om mensen massaal duurzamer te laten leven. Zo vertelt Esther waarom plantaardig eten vaak sneuvelt op een menukaart. Maar ook hoe we dit kunnen oplossen.
Verder geeft ze aan dat we kritisch moeten kijken naar onze economie. Als we de kapitalistische ratrace zouden stopzetten, wordt ons leven dan niet stiekem gewoon veel leuker? Dan hebben we veel meer tijd over voor verbinding.
Meer over Esther: https://www.ru.nl/en/people/papies-e
Onze blogs en video's: https://behaviorchange.group/insights/

In deze aflevering is Rients Ritskes te gast. Hij is zenleraar, schrijver en oprichter van Zen.nl en heeft er zijn levenswerk van gemaakt om zen praktisch en meetbaar te maken.
Rients schreef bestsellers als 'Leer denken wat je wilt denken' en '21 geheimen van een strategische dialoog'. Als een van de eerste zenleraren liet hij zichzelf dertig jaar geleden al in een fMRI-scanner leggen voor de wetenschap. Om aan te tonen dat meditatie je brein fysiek verandert.
Dit gesprek gaat over geluk als vaardigheid, de bubbels in je hoofd en waarom een moderne leider soms even helemaal niets moet doen.
Meer over Rients: https://www.rientsritskes.nl/
Onze blogs en video's: https://behaviorchange.group/insights/