AllesKan: Leven in een Familiedomein

In deze aflevering zit Rein Baarsma in Frankrijk bij Pol van Eck van Ecolonie: een bijzondere woon- en werkgemeenschap waar in het hoogseizoen honderden mensen langskomen en een groot deel van het eten uit de eigen tuinen komt. We hebben het over composttoiletten, waarom schoon drinkwater door de wc spoelen eigenlijk gek is, hoe Ecolonie met vrijwilligers werkt en hoe Pol stap voor stap de moestuin steeds meer richting no-dig, bodemleven en natuurlijke kringlopen brengt.Je kunt een lekker praktisch gesprek verwachten over permanente verhoogde bedden, groenbemesters, houtsnippers versus snoeisnippers, klimbonen aan touw, wisselteelt, combinatieteelt, winteroogst, geitenmest, bodemschimmels, aaltjes, levende wortels en de rol van dieren in een gezond landbouwsysteem. Meer over Ecolonie vind je hier: https://www.ecolonie.euHoofdstukken:00:00 Waarom diversiteit in de moestuin werkt00:29 Ecolonie: een community voeden uit eigen tuin01:17 Composttoiletten, drinkwater en kringlopen04:20 Wat is Ecolonie eigenlijk?06:24 Permanente verhoogde bedden en no-dig tuinieren11:21 Klimbonen aan touw en slimme tunnels13:19 Wisselteelt, ziektes en combinatieteelt16:28 Water geven, opkweken en direct zaaien21:45 Bodemleven: schimmels, aaltjes en levende grond24:22 Mislukkingen, plagen en lessen uit de tuin29:03 Fruit, klimaat en de piramidetuin33:28 Eetbaar onkruid, bloemen en winteroogst38:27 Kasruimte, pompoenen, uien en experimenteren44:01 Dieren, kringlopen en de vijf bodemprincipes50:19 Afsluiting bij EcolonieVolg de AllesKan Podcast:
Via de community: ⁠⁠⁠https://skool.com/alleskan⁠⁠⁠
YT music/podcast: ⁠⁠⁠https://www.youtube.com/playlist?list=PL5087WmX4dMummuantAuS2qnX9irOgyzH⁠⁠⁠
Spotify: ⁠⁠⁠https://open.spotify.com/show/0qWVyRx727bja2i7OzFpCu⁠⁠⁠
Apple Podcast: ⁠⁠⁠https://podcasts.apple.com/us/podcast/alleskan-leven-in-een-familiedomein/id1717748342⁠⁠⁠
Amazon music: ⁠⁠⁠https://music.amazon.com/podcasts/0fd3a590-0683-4610-9c8b-5f91ab2e66a8⁠⁠⁠

Volg Rein Baarsma:
TikTok (~8 min clips & shorts): ⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@reinbaarsma ⁠⁠⁠
Facebook Pagina (Reels): ⁠⁠⁠https://facebook.com/alleskan.reinbaarsma⁠⁠⁠
Facebook (updates, stories)): ⁠⁠⁠https://facebook.com/@reinbaarsma.3⁠⁠⁠
Instagram (Reels): ⁠⁠⁠https://instagram.com/rein.baarsma⁠⁠⁠
Pinterest (Shorts): ⁠⁠⁠https://www.pinterest.com/rein_baarsma⁠⁠⁠
Twitter (updates, shorts): ⁠⁠⁠https://twitter.com/AllesKanRein⁠⁠⁠
LinkedIn (zakelijk): ⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/alleskanreinbaarsma⁠⁠⁠
Website (familiedomein): ⁠⁠⁠https://langeransuil.nl⁠⁠⁠
Website (blog): ⁠⁠⁠https://alleskan.net

In deze aflevering van de Alles Kan Podcast praat Rein Baarsma met Jorinde Boekholt over hoe je jouw toekomst bewust kunt creëren. Jorinde deelt hoe ze vanuit een burn-out, persoonlijke ontwikkeling en ondernemerschap stap voor stap een vrijer leven heeft opgebouwd, waarin ze maar ongeveer 20 uur per week werkt en veel meer ruimte heeft voor haar dochter en haar eigen pad. We hebben het over visualisatie, intentie, besluiten nemen, geld, ondernemen vanuit verlangen en waarom de “hoe” soms nog helemaal niet het belangrijkste is.Ook duiken we in haar workshop Creëer je Toekomst, haar visie op familiedomeinen, de invloed van de Anastasia-boeken, en de lessen uit haar avontuur met Free Spirits Community. Je hoort open gesprekken over leiderschap, community bouwen, zelfvoorzienend leven, overvloed en waarom je soms eerst zélf stevig moet staan voordat je echt samen kunt creëren. Meer over Jorinde vind je op creëerjetoekomst.nl.Hoofdstukken00:00:00 - De ochtendfout die je cellen direct verstoort 00:00:29 - Intro: Wie is Eric Laarakker en wat is kwantumbiologie? 00:01:10 - Mythe 1: De zon is de vijand (Waarom we massaal misleid zijn) 00:03:55 - Terug naar de bron: Hoe we 10.000 jaar geleden leefden 00:05:41 - Mythe 2: Kraanwater is gezond (De waarheid over 'dood' water) 00:08:04 - Metabool water: Waarom je lichaam zelf het beste water maakt 00:12:43 - Mythe 3: De blauw licht leugen (Je telefoon als biologische stoorzender) 00:13:34 - Melanine: De wonderstof die 4G en 5G straling absorbeert 00:24:41 - Ziekte als communicatiestoring: Wat kanker ons werkelijk vertelt 00:38:08 - Mythe 4: De zonnebrand-dwaling (Hoe je 'Solar Callus' opbouwt) 00:43:51 - Mythe 5: De winter-depressie (Je interne batterij in de kou) 00:47:54 - De wetenschap van kou: Waarom je mitochondria een 'schop' nodig hebben 00:53:44 - De technische impact van social media op je biologie 00:58:43 - Mythe 6: We kunnen alles zien (99,99% van de wereld is onzichtbaar) 01:01:46 - Wij zijn een bacteriekolonie in een plasje water aangestuurd door de kosmos 01:03:01 - Mythe 7: Water is alleen vloeistof (De kwantum-batterij van het lichaam) 01:10:46 - Wij leven van licht: Waarom 70% van je energie uit de zon komt 01:14:41 - Waarom water niet tegen 5G straling kan 01:32:45 - Herstellen met geluid: De kracht van Information Medicine 01:38:28 - Analemma: Hoe je de oorspronkelijke structuur van water herstelt 01:43:01 - Miljoenen voor de waarheid: Eric's missie voor de wereld 01:45:30 - De weg terug naar de natuur (De lessen van Anastasia)Volg de AllesKan Podcast:YT music/podcast: ⁠⁠⁠https://www.youtube.com/playlist?list=PL5087WmX4dMummuantAuS2qnX9irOgyzH⁠⁠⁠Spotify: ⁠⁠⁠https://open.spotify.com/show/0qWVyRx727bja2i7OzFpCu⁠⁠⁠Apple Podcast: ⁠⁠⁠https://podcasts.apple.com/us/podcast/alleskan-leven-in-een-familiedomein/id1717748342⁠⁠⁠Amazon music: ⁠⁠⁠https://music.amazon.com/podcasts/0fd3a590-0683-4610-9c8b-5f91ab2e66a8⁠⁠⁠Volg Rein Baarsma:TikTok (~8 min clips & shorts): ⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@reinbaarsma ⁠⁠⁠Facebook Pagina (Reels): ⁠⁠⁠https://facebook.com/alleskan.reinbaarsma⁠⁠⁠Facebook (updates, stories)): ⁠⁠⁠https://facebook.com/@reinbaarsma.3⁠⁠⁠Instagram (Reels): ⁠⁠⁠https://instagram.com/rein.baarsma⁠⁠⁠Pinterest (Shorts): ⁠⁠⁠https://www.pinterest.com/rein_baarsma⁠⁠⁠Twitter (updates, shorts): ⁠⁠⁠https://twitter.com/AllesKanRein⁠⁠⁠LinkedIn (zakelijk): ⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/alleskanreinbaarsma⁠⁠⁠Website (familiedomein): ⁠⁠⁠https://langeransuil.nl⁠⁠⁠Website (blog): ⁠⁠⁠https://alleskan.net

Links naar Eric's werk:
https://informationmedicine.org
https://analemma-water.nl
Waarom smeren we ons massaal in met zonnebrand terwijl onze cellen smeken om zonlicht? In deze aflevering duik ik, Rein Baarsma, samen met holistisch dierenarts Eric Laarakker in de 7 grootste mythes over water en zon. Eric heeft voor miljoenen euro’s aan onderzoek gedaan naar kwantumbiologie en ontdekte dat veel van wat we over gezondheid leren, simpelweg niet klopt. We bespreken waarom we eigenlijk "wandelende batterijen" zijn die opgeladen moeten worden door de natuur, en hoe moderne stoorzenders zoals 5G en blauw licht onze interne communicatie volledig platleggen. Geen droge kost, maar een fascinerend gesprek over de werkelijke kracht van de zon, het geheugen van water en waarom jouw ochtendritme met je telefoon je gezondheid meer schaadt dan je denkt.We duiken ook in de praktische kant: wat is nou écht gezond water en hoe herstel je de verbinding met je eigen lichaam?

Eric deelt zijn inzichten over de boekenreeks van Anastasia en legt uit hoe hij met projecten zoals Analemma water en Information Medicine de wetenschap achter natuurlijke genezing tastbaar maakt. Of je nu kampt met vage klachten of gewoon je vitaliteit naar een volgend niveau wilt tillen, de lessen van Eric Laarakker bieden een compleet nieuw perspectief op het leven. Vergeet niet de website van Eric te bezoeken voor meer diepgang en check de links hieronder voor de genoemde boeken en tools!
Hoofdstukken
00:00:00 - De ochtendfout die je cellen direct verstoort
00:00:29 - Intro: Wie is Eric Laarakker en wat is kwantumbiologie?
00:01:10 - Mythe 1: De zon is de vijand (Waarom we massaal misleid zijn)
00:03:55 - Terug naar de bron: Hoe we 10.000 jaar geleden leefden
00:05:41 - Mythe 2: Kraanwater is gezond (De waarheid over 'dood' water)
00:08:04 - Metabool water: Waarom je lichaam zelf het beste water maakt
00:12:43 - Mythe 3: De blauw licht leugen (Je telefoon als biologische stoorzender)
00:13:34 - Melanine: De wonderstof die 4G en 5G straling absorbeert
00:24:41 - Ziekte als communicatiestoring: Wat kanker ons werkelijk vertelt
00:38:08 - Mythe 4: De zonnebrand-dwaling (Hoe je 'Solar Callus' opbouwt)
00:43:51 - Mythe 5: De winter-depressie (Je interne batterij in de kou)
00:47:54 - De wetenschap van kou: Waarom je mitochondria een 'schop' nodig hebben
00:53:44 - De technische impact van social media op je biologie
00:58:43 - Mythe 6: We kunnen alles zien (99,99% van de wereld is onzichtbaar)
01:01:46 - Wij zijn een bacteriekolonie in een plasje water aangestuurd door de kosmos
01:03:01 - Mythe 7: Water is alleen vloeistof (De kwantum-batterij van het lichaam)
01:10:46 - Wij leven van licht: Waarom 70% van je energie uit de zon komt
01:14:41 - Waarom water niet tegen 5G straling kan
01:32:45 - Herstellen met geluid: De kracht van Information Medicine
01:38:28 - Analemma: Hoe je de oorspronkelijke structuur van water herstelt
01:43:01 - Miljoenen voor de waarheid: Erik's missie voor de wereld
01:45:30 - De weg terug naar de natuur (De lessen van Anastasia)
Volg de AllesKan Podcast:YT music/podcast: ⁠⁠⁠https://www.youtube.com/playlist?list=PL5087WmX4dMummuantAuS2qnX9irOgyzH⁠⁠⁠Spotify: ⁠⁠⁠https://open.spotify.com/show/0qWVyRx727bja2i7OzFpCu⁠⁠⁠Apple Podcast: ⁠⁠⁠https://podcasts.apple.com/us/podcast/alleskan-leven-in-een-familiedomein/id1717748342⁠⁠⁠
Volg Rein Baarsma:
TikTok (~8 min clips & shorts): ⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@reinbaarsma ⁠⁠⁠Facebook Pagina (Reels): ⁠⁠⁠https://facebook.com/alleskan.reinbaarsma⁠⁠⁠Facebook (updates, stories)): ⁠⁠⁠https://facebook.com/@reinbaarsma.3⁠⁠⁠Instagram (Reels): ⁠⁠⁠https://instagram.com/rein.baarsma⁠⁠⁠Pinterest (Shorts): ⁠⁠⁠https://www.pinterest.com/rein_baarsma⁠⁠⁠Twitter (updates, shorts): ⁠⁠⁠https://twitter.com/AllesKanRein⁠⁠⁠LinkedIn (zakelijk): ⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/alleskanreinbaarsma⁠⁠⁠Website (familiedomein): ⁠⁠⁠https://langeransuil.nl⁠⁠⁠Website (blog): ⁠⁠⁠https://alleskan.net

Meer over Giel Boes of zijn boek bestellen?
https://www.gielboes.nl/

Realiseer ook jouw droom van een paradijs:
https://youtu.be/Hd_jROPFsEw

Gratis ontwerppakket voor jouw eigen paradijs?
https://alleskan.net/ontwerppakket

In deze aflevering zit ik aan tafel met een bijzonder power couple: Giel Boes en zijn vrouw Dori van Hulst. Giel ken je wellicht van zijn boek 'In 10 Stappen Elke Middag Vrij', maar zijn verhaal gaat veel dieper dan alleen slim time-management. We hebben een openhartig gesprek over zijn heftige burnout (waarbij hij twee weken niet sliep!), waarom hij ondanks zijn bijna-miljonair status toch weer koos voor de veiligheid van loondienst, en hoe Dori hem hielp om van zijn hoofd in zijn lijf te zakken.

Verwacht geen standaard succesverhaal, maar een eerlijke kijk op de valkuilen van het najagen van geld, het belang van traumaheling en waarom een 'paradijsje' soms in je eigen achtertuin begint. Natuurlijk bespreken we ook Giel's stichting Boes Bos en hun missie om de aarde groener te maken. Benieuwd naar het boek of wil je een boom doneren? Check zeker even de linkjes hieronder!

Hoofdstukken
00:00 - Intro en introductie van Giel Boes en het boek "In 10 Stappen Elke Middag Vrij"
00:56 - Hoe komt het nou dat je dit boek hebt geschreven?
02:27 - Giel maakt hier het onderscheid tussen zijn eerdere burnout en de recente depressie.
05:44 - Start van het heftige verhaal over de slapeloosheid
09:15 - Giel begint hier specifiek over dat "traumaheling" de sleutel was, i.p.v. timemanagement.
14:30 - Een specifiek en interessant inzicht over meditatie wat mensen vaak triggert.
19:28 - Het moment dat Giel zijn "geheim" onthult
29:53 - Rein vraagt hier door op de financiële situatie: "Hoe kan het financieel je dan nog tegenhouden?"
35:10 - Filosofisch stuk over waarom we steeds meer willen
44:10 - Introductie van het onderwerp Stichting Boes Bos en het verhaal van de schrijvende hand.
52:26 - Samenvatting/conclusie

Volg de AllesKan Podcast:
Via de community: ⁠⁠⁠⁠https://skool.com/alleskan⁠⁠⁠⁠
YT music/podcast: ⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/playlist?list=PL5087WmX4dMummuantAuS2qnX9irOgyzH⁠⁠⁠⁠
Spotify: ⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/show/0qWVyRx727bja2i7OzFpCu⁠⁠⁠⁠
Apple Podcast: ⁠⁠⁠⁠https://podcasts.apple.com/us/podcast/alleskan-leven-in-een-familiedomein/id1717748342⁠⁠⁠⁠
Amazon music: ⁠⁠⁠⁠https://music.amazon.com/podcasts/0fd3a590-0683-4610-9c8b-5f91ab2e66a8⁠⁠⁠⁠

Volg Rein Baarsma:
TikTok (~8 min clips & shorts): ⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@reinbaarsma ⁠⁠⁠⁠
Facebook Pagina (Reels): ⁠⁠⁠⁠https://facebook.com/alleskan.reinbaarsma⁠⁠⁠⁠
Facebook (updates, stories)): ⁠⁠⁠⁠https://facebook.com/@reinbaarsma.3⁠⁠⁠⁠
Instagram (Reels): ⁠⁠⁠⁠https://instagram.com/rein.baarsma⁠⁠⁠⁠
Pinterest (Shorts): ⁠⁠⁠⁠https://www.pinterest.com/rein_baarsma⁠⁠⁠⁠
Twitter (updates, shorts): ⁠⁠⁠⁠https://twitter.com/AllesKanRein⁠⁠⁠⁠
LinkedIn (zakelijk): ⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/alleskanreinbaarsma⁠⁠⁠⁠
Website (familiedomein): ⁠⁠⁠⁠https://langeransuil.nl⁠⁠⁠⁠
Website (blog): ⁠⁠⁠⁠https://alleskan.net

Meer over Lia's Buitenlab, haar boek en haar coaching:https://buitenlab.nl/natuurlijk-leiderschap/handboek-natuurlijk-leiderschap/Ontsnap uit giftig voedsel uit de supermarkt en ontwerp je eigen tuin van overvloed:https://alleskan.net/ontwerppakketIn deze aflevering spreek ik met Lia van Loo, auteur van Natuurlijk Leiderschap. We duiken in waarom slecht functionerend (soms zelfs giftig) leiderschap mensen ziek maakt, waarom burn-out klachten blijven stijgen, en hoe je met natuurprincipes stress verlaagt en weer ontspannen leiding kunt geven — op je werk én in je leven.Je krijgt praktische inzichten: van een 2-minuten ademhalingsoefening tot wandelend vergaderen (sneller resultaat, meer verbinding) en het idee van circulair denken: opladen is geen luxe, maar noodzaak. We eindigen met een krachtig gedicht over de oude wijze boom — en de simpele boodschap: pak je plek, deel je vruchten, en doe elke dag één klein ding.Hoofdstukken:00:00 Waarom slecht leiderschap mensen ziek maakt00:30 5 miljard per jaar: mentale klachten & burn-out explosie00:50 Natuurlijk Leiderschap: waar gaat het boek over? (8 basisprincipes)01:50 Case: van file-stress naar flow — het ripple effect in een team03:21 Principe #1: Ervaar de natuur (direct minder stress)04:00 Perfectie vs natuur: leven in het hier & nu + omgaan met chaos06:10 Natuurvolken & wederkerigheid: wat wij vergeten zijn10:43 Waarom je afval wél meeneemt uit de woestijn (bewustwording & PFAS)14:07 Coaching in het bos: stresssignalen in je lichaam + mini-oefeningen17:30 Super simpele reset: 3 tellen in, 6–8 tellen uit (waar dan ook)21:19 30 min natuur = +20% concentratie (ecopsychologie & studies)28:41 Stress maakt je letterlijk dom — het luipaard, seizoenen & circulair denken38:35 De oude wijze boom: “sta stevig op je plek” (afsluiting & boodschap)

Volg de AllesKan Podcast:
Via de community: ⁠⁠⁠https://skool.com/alleskan⁠⁠⁠
YT music/podcast: ⁠⁠⁠https://www.youtube.com/playlist?list=PL5087WmX4dMummuantAuS2qnX9irOgyzH⁠⁠⁠
Spotify: ⁠⁠⁠https://open.spotify.com/show/0qWVyRx727bja2i7OzFpCu⁠⁠⁠
Apple Podcast: ⁠⁠⁠https://podcasts.apple.com/us/podcast/alleskan-leven-in-een-familiedomein/id1717748342⁠⁠⁠
Amazon music: ⁠⁠⁠https://music.amazon.com/podcasts/0fd3a590-0683-4610-9c8b-5f91ab2e66a8⁠⁠⁠

Volg Rein Baarsma:
TikTok (~8 min clips & shorts): ⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@reinbaarsma ⁠⁠⁠
Facebook Pagina (Reels): ⁠⁠⁠https://facebook.com/alleskan.reinbaarsma⁠⁠⁠
Facebook (updates, stories)): ⁠⁠⁠https://facebook.com/@reinbaarsma.3⁠⁠⁠
Instagram (Reels): ⁠⁠⁠https://instagram.com/rein.baarsma⁠⁠⁠
Pinterest (Shorts): ⁠⁠⁠https://www.pinterest.com/rein_baarsma⁠⁠⁠
Twitter (updates, shorts): ⁠⁠⁠https://twitter.com/AllesKanRein⁠⁠⁠
LinkedIn (zakelijk): ⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/alleskanreinbaarsma⁠⁠⁠
Website (familiedomein): ⁠⁠⁠https://langeransuil.nl⁠⁠⁠
Website (blog): ⁠⁠⁠https://alleskan.net