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爵處豐生

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爵處豐生
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  • 爵處豐生

    相逢寧靜中|愛的懷抱

    05-11-2026 | 15 Min.
    歡迎來到相逢寧靜中,
    讓我們在寧靜中與祂相遇,領受生命。

    邀請你在一個安靜,並感到自在的地方,輕輕坐下來,
    閉上眼睛,放鬆身體,感受座椅穩穩承託著你的身體。
    用片刻時間,意識自己的呼吸,
    深深地吸氣,吸入至高者的生命,
    緩緩地呼氣,撥出內在的煩悶與不安。

    此時,至高者愛的目光正在注視著你。

    詩人曾向至高者這樣歌唱:
    我的心靈不知驕傲蠻橫,
    我的眼目不知高視逞能;
    偉大驚人的事,我不想幹,
    超過能力的事,我不想辦。
    我只願我的心靈,
    得享平靜與安寧;
    就像斷乳的幼兒,在他母親的懷抱中,
    我願我的心靈在我內,與幼兒相同。

    親愛的朋友,請用一點時間來回味這詩句中的字句,
    讓它們落入你心靈的水潭。
    在這首詩歌中,最觸動你的地方是什麼呢?

    在你的生活中,
    是否有一些時刻,你希望能掌控自己的生活,
    或是別人的生活,又或者遇到挑戰時,
    你希望靠自己的意志和力量來勝過?
    以為自己能控制一切,卻發現自己的有限?
    在那些時刻,你內心的感受是什麼呢?
    焦慮,煩躁,苦悶,失去希望?

    試著轉向詩歌中母親與幼兒的畫面,
    想像自己正是一個小小的幼兒,生命是那麼柔弱…,
    至高者屈身,溫柔地將你抱在祂的懷裡,
    請體會祂懷抱的溫度,吸氣聞聞祂懷抱的氣味,
    在你的內心,浮現了什麼樣的感覺?
    放鬆,安穩,或是仍感受到略微的緊繃?

    在你此刻的生命和生活中,
    你在什麼事情上,
    特別需要這種如同母親懷中的幼兒一樣對至高者的信賴?

    如同已經「斷乳的幼兒」,
    在母親的懷中,不為渴求食物,
    只是安穩地享受母親的同在一樣,
    請在至高者的懷抱中,慢慢放開你緊握的手,
    想要掌控的心,交給祂——你的不安與煩惱,
    信賴祂,感受與祂在一起的寧靜和滿足。

    謝謝您的參與,祝您平安!


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  • 爵處豐生

    祈禱角落|甲年常年期第卅一週十一月六日星期五

    05-11-2026 | 14 Min.
    我收斂心神開始這次祈禱,
    我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主,
    使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。
    我們一起請聖號--
    因父及子及聖神之名,阿門!

    我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來,
    閉上眼睛,做幾次深呼吸,
    在一呼一吸中,讓自己安靜下來,感受天主的臨在。
    在寧靜中,我們一起聆聽上主的聖言。

    今天的福音取自 #聖路加福音 16:1-8

    耶穌又對門徒們說:「曾有一個富翁,他有一個管家;
    有人在主人前告發這人揮霍了主人的財物。
    主人便把他叫來,向他說:我怎麼聽說你有這樣的事﹖
    把你管理家務的賬目交出來,因為你不能再作管家了。
    那管家自言自語道:主人要撒去我管家的職務,我可做什麼呢﹖
    掘地罷,我沒有氣力;討飯罷,我又害羞。
    我知道我要做什麼,好叫人們,
    在我被撒去管家職務之後,收留我在他的家中。
    於是,他把主人的債戶一一叫來,給第一個說:你欠我主人多少﹖
    那人說:一百桶油。管家向他說:拿你的賬單,坐下快寫作五十。
    隨後,又給另一個說:你欠多少﹖
    那人說:一百石麥子。管家向他說:拿你的賬單寫作八十。
    主人遂稱讚這個不義的管家,辦事精明;
    這些今世之子應付自己的世代,比光明之子更為精明。
    ──基督的福音


    現在,請再次聆聽這篇福音,
    這次請留意福音中的哪些字詞觸動了我。
    我默想觸動我的字詞,它們為什麼觸動了我?
    它們表達了我當下的哪些處境和渴望?
    然後,我把內在動態和感受分享給天主,
    我的內心深處發現了什麼?
    我被什麼觸動,又有什麼渴望?
    我分享給天主,並聽聽天主的回應。
    我繼續停留在天主的臨在中,
    無論天主是否回應,或以何種方式回應,
    我以開放的心接受,並享受天主的陪伴。

    願光榮歸於父,及子及聖神,
    起初如何,今日亦然直到永遠,

    阿門!

    收聽連結 https://solink.soundon.fm/FullLifeIHS


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  • 爵處豐生

    相逢寧靜中|眼中大樑

    04-11-2026 | 14 Min.
    歡迎來到「相逢寧靜中」。
    讓我們在寧靜中找到自己,領受生命。

    今天我想同你們分享「眼中大樑」這個主題。

    讓我們在一個不被打擾的空間,
    選擇一個舒適而警醒的姿勢,
    可以坐著或躺著,
    輕輕閉上眼睛,全身放鬆,緩慢調整呼吸,
    吸氣…
    呼氣…
    在一呼一吸之間,留意天主溫柔慈愛的目光…

    人子說:
    「瞎子豈能給瞎子領路?不是兩人都要跌在坑裡嗎?
    為什麼你只看見你兄弟眼中的木屑,卻看不見自己眼中的大樑呢?
    你怎能對你的兄弟說:『兄弟,讓我取出你眼中的木屑吧!』
    而自己卻看不見眼中的大樑呢?
    假善人啊!先取出你眼中的大樑,
    然後才能看得清楚,取出你兄弟眼中的木屑。」

    親愛的朋友,現在邀請你慢慢安靜下來,
    留意人子如何以慈悲的目光注視著你,並對你說:
    「你為什麼看不見自己眼中的大樑呢?
    先取出你眼中的大樑吧!」
    請體會祂說話的語氣,以及祂對你的情感…

    然後,慢慢默想:
    對我來說,眼中的這根「大樑」究竟是什麼?
    它又如何影響我與他人的關係?

    接著,回憶自己的一次生命經驗:
    人子曾如何幫助我除去眼中的大樑?
    請留意那段經歷中,祂對我的情感…

    最後,留意此刻內心有什麼特別想對人子說的,
    並與祂自由地交談;
    或者,什麼也不說,只是靜靜地陪伴祂一會兒…

    謝謝你的聆聽與參與。
    願平安,常與你同在。


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  • 爵處豐生

    祈禱角落|甲年常年期第卅一週十一月五日星期四

    04-11-2026 | 14 Min.
    我收斂心神開始這次祈禱,
    我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主,
    使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。
    我們一起請聖號--
    因父及子及聖神之名,阿門!

    我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來,
    閉上眼睛,做幾次深呼吸,
    在一呼一吸中,讓自己安靜下來,感受天主的臨在。
    在寧靜中,我們一起聆聽上主的聖言。

    今天的福音取自 #聖路加福音 15:1-10

    眾稅吏及罪人們都來接近耶穌,為聽他講道。
    法利塞人及經師們竊竊私議說:「這個人交接罪人,又同他們吃飯。 」
    耶穌遂對他們設了這個比喻說:
    「你們中間有那個人有一百隻羊,遺失了其中的一隻,
    而不把這九十九隻丟在荒野,去尋覓那遺失的一隻,直到找著呢﹖
    待找著了,就喜歡的把牠放在自己的肩膀上,
    來到家中,請他的友好及鄰人來,給他們說:
    你們與我同樂罷! 因為我那隻遺失了的羊,又找到了。
    我告訴你們:同樣,對於一個罪人悔改,
    在天上所有的歡樂,甚於對那九十九個無須悔改的義人。」
    「或者那個婦女,有十個『達瑪』,若遺失了一個『達瑪』,
    而不點上燈,打掃房屋,細心尋找,直到找著呢﹖
    待找著了,她就請女友及鄰人來說:你們與我同樂罷! 
    因為我失去的那一個『達瑪』又找到了。
    我告訴你們:對於一個罪人悔改,在天主的使者前,也是這樣歡樂。」
    ──基督的福音


    現在,請再次聆聽這篇福音,
    這次請留意福音中的哪些字詞觸動了我。
    我默想觸動我的字詞,它們為什麼觸動了我?
    它們表達了我當下的哪些處境和渴望?
    然後,我把內在動態和感受分享給天主,
    我的內心深處發現了什麼?
    我被什麼觸動,又有什麼渴望?
    我分享給天主,並聽聽天主的回應。
    我繼續停留在天主的臨在中,
    無論天主是否回應,或以何種方式回應,
    我以開放的心接受,並享受天主的陪伴。

    願光榮歸於父,及子及聖神,
    起初如何,今日亦然直到永遠,

    阿門!

    收聽連結 https://solink.soundon.fm/FullLifeIHS

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    相逢寧靜中|人子的親人

    03-11-2026 | 15 Min.
    歡迎來到「相逢寧靜中」。
    讓我們在寧靜中找到自己,領受生命。

    今天我想同你們分享「人子的親人」這個主題。

    讓我們在一個不被打擾的空間,
    選擇一個舒適而警醒的姿勢,
    可以坐著或躺著,輕輕閉上眼睛,
    全身放鬆,緩慢調整呼吸,
    吸氣…
    呼氣…
    在一呼一吸之間,留意至高者溫柔慈愛的目光…

    我邀請你慢慢進入這樣一個場景:
    人子正在與群眾談話…

    這時,有人告訴祂:
    「看!你的母親和你的兄弟站在外邊,想要同你說話。」
    最近一段時間,祂經歷了一些人的指責,他們說祂是靠魔王驅魔;
    祂也曾被要求顯示徵兆,以證明自己的身份。
    在經歷了這些指責之後,母親前來探望,
    你能體會祂此刻的心情嗎?
    用一些時間進入他心裡去體會…

    人子又想到,為了承行父的旨意,自己、母親,
    以及眼前的門徒們將要經歷怎樣的艱難險阻,
    甚至付出生命。
    請慢慢觀看人子所預見的這一幕幕經歷,
    並體會祂內心湧現的情感與愛…

    於是,人子回答那告訴祂的人說:
    「誰是我的母親?誰是我的兄弟?」
    隨後,祂伸出手,指著自己的門徒,也指著我,
    說:「看!我的母親,我的兄弟!
    無論誰遵行我父的旨意,他就是我的兄弟、姊妹和母親。」

    請注視耶穌的目光,留意祂伸手指向你時的神情,
    聆聽祂對你說的話,並體會祂對你的情感與心意…

    最後,我向人子表達此刻內心的情感與想法,
    並安靜下來,聆聽祂的回應…

    謝謝你的聆聽與參與。
    願平安,常與你同在。


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本節目由一群熱愛依納爵靈修的夥伴創設的《爵處豐生》授權, 內容包括依納爵式的祈禱或靜思,讓生命更豐盛... -- Hosting provided by SoundOn
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