爵處豐生

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  • 爵處豐生

    相逢寧靜中|珍惜

    03-05-2026 | 15 Min.
    歡迎來到相逢寧靜中,
    讓我們在寧靜中找到自己,領受智慧。

    相信此刻你已經在一個安靜的環境當中,
    請你找一個你自己認為舒適的姿勢,安穩地坐在椅子上,
    輕輕地閉上你的眼睛,調整一下呼吸,
    使自己的呼吸更加自然、勻稱…
    也讓自己的身體慢慢地放鬆下來,放鬆,鬆下來…

    在這樣子的放鬆中,我們來聽一個小故事。
    有一匹年輕的千里馬等待著牠的伯樂,商人來了說:
    「你願意跟我走嗎?我要帶你走遍全國各地」。

    馬搖搖頭說:「我是千里馬,怎麼可能為一個商人托運貨物呢?」
    士兵來了說:「你願意跟我走嗎?我帶你徵戰沙場。」
    馬搖搖頭說:「我是千里馬,怎麼可能為一個普通的士兵效力呢?」
    就這樣日復一日,年復一年,千里馬一直沒有等到它理想中的伯樂。

    這天一位大將軍來到民間想搜尋一匹千里馬,
    千里馬找到將軍說:「我就是你要找的千里馬?」
    將軍問:「你熟悉我們國家的路線嗎?」馬搖了搖頭;
    「那你上過戰場,有作戰經驗嗎?」馬又搖了搖頭。
    將軍說:「那我要你有什麼用呢?」說完轉身就走了。
    它就這樣與機遇一次次的擦間而過了。

    這個小故事也讓我們明白:
    今天你所做的每一件看似平凡的事情,都在為你的未來奠定基礎。
    成功是留給有準備的人的,
    只有做好當下的事,在機會來臨時,你才能把握住它。

    那麼,此刻你有怎樣的感受呢?
    在你的生命中是否抓住了就在你身邊的機遇呢?
    你對現在的工作或是你的身份滿意嗎?為什麼呢?

    這個故事也讓我想到,
    在平凡的生活中,我們的聖師小德蘭,
    她在最微小的事情上懷著大愛去做,
    無論是撿起地上的一根針,還是邁著堅定的步伐走每一步路…

    不管是在怎樣的生活境遇當中,她都會珍惜每一個當下,
    因為那就是她的恩寵時刻,
    因為她有堅定的目標,為她的新郎撒花,因為她愛他…

    小德蘭為我們立了榜樣。
    在生活中,
    你有為了迎接你的新郎珍惜每一個當下的恩寵時刻嗎?
    在當下的生活中,有哪些微小的事情或時刻,
    也許是你跟隨和愛至高者的機會呢?
    和你的新郎好好聊一聊,也聆聽祂對你的引領…

    請務必珍惜發生在你生命中的每一件平凡的小事,
    那是你的奠基石,那也是你的恩寵時刻,
    要知道每一件事情的發生都是為了你人的好處,一定是這樣…

    祝你平安!


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  • 爵處豐生

    相逢寧靜中|創造之愛

    28-04-2026 | 15 Min.
    歡迎來到相逢寧靜中。
    讓我們在寧靜中找到自己領受智慧。

    相信你已在安靜的空間,做好準備,輕輕閉上雙眼。
    自然緩慢地呼吸,讓自己的身體慢慢地放鬆下來。

    請相信至高者正以慈愛的目光注視着你,
    祂的目光照亮你整個的生命。

    聖《詠》139篇記載:
    禰造成了我的五臟六腑,
    禰在我母胎中締結了我。
    我讚美禰,因我被造,驚奇神奧,
    禰的工作,千奇萬妙!
    我的生命,禰全知曉。

    至高者創造了我們,
    我們身上的每一處,都是祂愛的創造,
    祂愛着我們,祂渴望我們分享祂的奇妙和能力。

    現在,我將手置於胸前,感受心臟的跳動,
    也去感受至高者對我的這份創造之愛。

    讓我配合呼吸的韻律,慢慢地、依次品嘗這些詩句。
    禰造成了我的五臟六腑,禰在我母胎中締結了我。
    慢慢體驗這句話…

    我讚美禰,
    因我被造,驚奇神奧。
    禰的工作,千奇萬妙!
    慢慢咀嚼這句話…

    我的生命,禰全知曉。
    慢慢回味這句話…

    現在,
    我以一位好友、愛人或美麗受造物的身份,
    因應至高者的愛,讓我和至高者交談一會兒。

    邀請你,把這份愛中的感受,帶到接下來的生活中,
    在自己的思、言、行為中,慢慢扎根。

    尤其是當遇到挑戰時,或感受到不被愛時,
    特別提醒自己:
    當下這份創造之愛的經驗,我是被愛的,
    我可以選取棲息在愛中。

    祝你平安!


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  • 爵處豐生

    祈禱角落|甲年四月廿九日復活期第四周星期三

    28-04-2026 | 15 Min.
    我收斂心神開始這次祈禱,
    我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主,
    使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。
    我們一起請聖號--
    因父及子及聖神之名,阿門!

    我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來,
    閉上眼睛,做幾次深呼吸,
    在一呼一吸中,讓自己安靜下來,感受天主的臨在。
    在寧靜中,我們一起聆聽上主的聖言。

    今天的福音取自 #聖若望福音 12:44-50

    耶穌呼喊說:「信我的,不是信我,而是信那派遣我來的;
    看見我的,也就是看見那派遣我來的。
    我身為光明,來到了世界上,使凡信我的,不留在黑暗中。
    無論誰,若聽我的話而不遵行,我不審判他,
    因為我不是為審判世界而來,乃是為拯救世界。
    拒絕我,及不接受我話的,自有審判他的:
    就是我所說的話,要在末日審判他。
    因為我沒有憑我自己說話,而是派遣我來的父,
    他給我出了命,叫我該說什麼,該講什麼。
    我知道他的命令就是永生;
    所以,我所講論的,全是依照父對我所說的而講論的。」
    ──基督的福音


    現在,請再次聆聽這篇福音,
    這次請留意福音中的哪些字詞觸動了我。
    我默想觸動我的字詞,它們為什麼觸動了我?
    它們表達了我當下的哪些處境和渴望?
    然後,我把內在動態和感受分享給天主,
    我的內心深處發現了什麼?
    我被什麼觸動,又有什麼渴望?
    我分享給天主,並聽聽天主的回應。
    我繼續停留在天主的臨在中,
    無論天主是否回應,或以何種方式回應,
    我以開放的心接受,並享受天主的陪伴。

    願光榮歸於父,及子及聖神,
    起初如何,今日亦然直到永遠,

    阿門!

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  • 爵處豐生

    相逢寧靜中|擁抱真實的自己

    27-04-2026 | 15 Min.
    歡迎來到《相逢寧靜中》。
    讓我們在寧靜中敞開心靈、全然依恃,
    自由接受愛的光照與澆灌。

    邀請你輕輕閉上雙眼,舒展雙臂、掌心向上。
    在緩慢的一呼一吸間,放鬆眉頭~肩膀~後背~
    讓雙腳穩穩地踩在地上,
    在至高者溫柔地同在中獲得喜樂自由與豐盛。

    如果我問你,你活得真實嗎?
    也許,你的答案是否定的。
    夜深人靜時,
    我們在關係裡所經驗到的各種真實感受,
    會在心裡如潮水般翻涌奔騰。
    在《至高者與我》書中說道:
    「只有當兩人愈來愈毫無隱瞞地坦誠相見,
    當我們願意對方看到我們的真面目,
    兩人的關係才會隨之加深。
    一段關係會滯礙難行,
    原因在於一方有意或無意向對方隱藏某些強烈的情感。」

    如果,現在我們將所有關係簡明地歸納為三種:
    即我與至高者的關係、我與自己的關係、我與他人的關係,
    你如何看自己目前所處的這三重關係呢?

    我與至高者的關係:我如何看待祂?
    我們之間的溝通與交流是否障礙?
    把心裡對祂真實的感受講述出來,
    不論這感受是怎樣的,毫不隱瞞地講述給祂。

    之後,問問至高者,祂眼裡的我,是怎樣的?
    和我想像的一樣嗎?

    現在,與自己對話:
    我是如何看待自己的?
    我喜歡自己、完全接納自己嗎?
    如果不喜歡,更不接納,原因會是什麼?

    在我與他人的關係中,我帶着怎樣的型態在與他人相處?
    我會真誠地表達自己內在的感受嗎?
    是什麼阻礙了我的表達?

    同樣是在《至高者與我》書中說道:
    「至高者一再嘗試喚醒人類成為他們真正的自我,
    即祂所深愛的子女。」
    只有當我們認清這一點,
    我們才能穿越關係中的迷霧,看清自己真正的身份…

    我不是那些傷害我們的人口裡所說的,
    也不是我以扭曲的自我認知看到的我,
    而是在至高者眼中,那個原本就寶貴的、可愛的,
    對祂而言極其重要的我。

    祝你平安~


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  • 爵處豐生

    祈禱角落|甲年四月廿八日復活期第四周星期二

    27-04-2026 | 15 Min.
    我收斂心神開始這次祈禱,
    我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主,
    使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。
    我們一起請聖號--
    因父及子及聖神之名,阿門!

    我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來,
    閉上眼睛,做幾次深呼吸,
    在一呼一吸中,讓自己安靜下來,感受天主的臨在。
    在寧靜中,我們一起聆聽上主的聖言。

    今天的福音取自 #聖若望福音 10:22-30

    那時,在耶路撒冷舉行重建節,正是冬天。
    耶穌徘徊於聖殿內撒羅滿遊廊下。
    猶太人圍起他來,向他說:
    「你使我們的心神懸疑不定,要到幾時呢?
    你如果是默西亞,就坦白告訴我們罷!」
    耶穌答覆說:「我已經告訴了你們,你們卻不相信;
    我以我父的名所作的工作,為我作證,
    但你們還是不信,因為你們不是屬於我的羊。
    我的羊聽我的聲音,我也認識他們,他們也跟隨我;
    我賜與他們永生,他們永遠不會喪亡;
    誰也不能從我手中把他們奪去。
    那賜給我羊群的父,超越一切,
    為此,誰也不能從我父手裏將他們奪去。
    我與父原是一體。」
    ──基督的福音


    現在,請再次聆聽這篇福音,
    這次請留意福音中的哪些字詞觸動了我。
    我默想觸動我的字詞,它們為什麼觸動了我?
    它們表達了我當下的哪些處境和渴望?
    然後,我把內在動態和感受分享給天主,
    我的內心深處發現了什麼?
    我被什麼觸動,又有什麼渴望?
    我分享給天主,並聽聽天主的回應。
    我繼續停留在天主的臨在中,
    無論天主是否回應,或以何種方式回應,
    我以開放的心接受,並享受天主的陪伴。

    願光榮歸於父,及子及聖神,
    起初如何,今日亦然直到永遠,

    阿門!

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