爵處豐生

我收斂心神開始這次祈禱，
我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主，
使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。
我們一起請聖號--
因父及子及聖神之名，阿門！

我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來，
閉上眼睛，做幾次深呼吸，
在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。
在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。

今天的福音取自 #聖瑪竇福音 10:34-11:1

你們不要以為我來，是為把平安帶到地上；
我來不是為帶平安，而是帶刀劍，
因為我來，是為叫人脫離自己的父親，
女兒脫離自己的母親，兒媳脫離自己的婆母；
所以，人的仇敵，就是自己的家人。
誰愛父親或母親超過我，不配是我的；
誰愛兒子或女兒超過我，不配是我的。
誰不背起自己的十字架跟隨我，不配是我的。
誰獲得自己的性命，必要喪失性命；
誰為我的緣故，喪失了自己的性命，必要獲得性命。
誰接納你們，就是接納我；誰接納我，就是接納那派遣我來的。
誰接納一位先知，因他是先知，將領受先知的賞報；
誰接納一位義人，因他是義人，將領受義人的賞報。
誰若只給這些小子中的一個，一杯涼水喝，
因他是門徒，我實在告訴你們，他決失不了他的賞報。
耶穌囑咐完了衪的十二門徒，就從那裏走了，為在他們的城裡施教宣講。
──基督的福音


現在，請再次聆聽這篇福音，
這次請留意福音中的哪些字詞觸動了我。
我默想觸動我的字詞，它們為什麼觸動了我？
它們表達了我當下的哪些處境和渴望？
然後，我把內在動態和感受分享給天主，
我的內心深處發現了什麼？
我被什麼觸動，又有什麼渴望？
我分享給天主，並聽聽天主的回應。
我繼續停留在天主的臨在中，
無論天主是否回應，或以何種方式回應，
我以開放的心接受，並享受天主的陪伴。

願光榮歸於父，及子及聖神，
起初如何，今日亦然直到永遠，

阿門！

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歡迎來到相逢寧靜中，讓我們在這裡以靜心的智慧感受生活，
給焦灼的人生尋找一片寧靜的棲息地，找回迷失的自己。

請大家慢慢安靜、放鬆身體、放下所有心事、疲累，生活的忙碌。
讓自己完全停在此時此刻，來到人子的台前。

親愛的朋友，我們今天的主題是，「孤獨苦架之路」

通常當我們默想人子苦難的時候，會想像祂背着一個很沉重的苦架，
經過耶路撒冷省城的街道，在街上我們會看到很多很熱鬧的景象，
有看熱鬧的人，有許多哭泣祂苦難的人，
有些催逼祂上山的士兵，有些是跟着祂的門徒，上山去陪伴着祂。

但是有一個畫家，畫了一幅很特別的圖畫，
他畫的是耶路撒冷省城的街道上空無一人，
只有人子一個人背着沉重的苦架走在上山的路上。
這一幅圖畫，正是表達人子當天的心情。
他內在的痛苦，那種孤寂、恐懼，是可以描寫的出來的。
讓我透過這幅「空街獨背苦架」的圖畫，
觸摸人子最深的孤單，也看見我生命真實的光景。

現在，讓我們靜靜凝視這幅畫面。
安靜、空洞、冷清。
整條街道，空無一人。
只有人子，傷痕累累、獨自背着沉重的苦架，
一步一步，孤單走向加爾瓦略山。
留意，當你看到這個場景，內心激起怎樣的感受呢？

也試着去體會人子不只是身體疼痛。
祂的心裡，
那種極致的孤寂、被遺棄、無人理解、無人真正陪伴的苦難。

祂獨自承擔，
為了你的罪、軟弱、孤單、病痛、以及經歷的黑夜。

你是否從來沒有認真體會：
人子最大的苦，
是心靈的孤寂、被遺忘、被拋棄、無人相知？
你是不是像當年街上的群眾，只看熱鬧、只感動片刻，
卻從未真正陪伴孤單的人子呢？

在生活裡，當別人默默扛着人生的苦架，
你是否冷淡、沉默、缺席，讓他們獨自走空蕩的人生路？

想一下你的自私、冷淡、軟弱、甚至自我封閉，
是不是一次次讓人子的苦架更重？

此刻把你的真實想法感受與人子去表達，也聆聽祂對你的回應。

如果你願意也可以這樣來安慰一下人子的心，
你為了我的罪、我的軟弱、我的孤單，
獨自走過那條無人陪伴的苦路。

在今後的生活中，
求禰讓我在孤單中，在軟弱中更懂得依靠禰。
我相信，即使世人不了解我，
禰永遠懂我、陪伴我、不放棄我。

祝你平安


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我收斂心神開始這次祈禱，
我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主，
使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。
我們一起請聖號--
因父及子及聖神之名，阿門！


我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來，
閉上眼睛，做幾次深呼吸，
在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。
在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。


今天的福音取自 #聖瑪竇福音 10:7-15


你們在路上應宣講說：天國臨近了。


病人，你們要治好；死人，你們要復活；
癩病人，你們要潔淨； 魔鬼，你們要驅逐，你們白白得來的，也要白白分施。
你不要在腰帶裏備下金、銀、銅錢；
路上不要帶口袋，也不要帶兩件內衣，也不要穿鞋，也不要帶棍杖，
因為工人自當有他的食物。
你們不論進了那一城或那一村，
查問其中誰是當得起的，就住在那裏，直到你們離去。
你們進那一家時，要向它請安。
倘若這一家是堪當的，你們的平安就必降臨這一家；
倘若是不堪當的，你們的平安仍歸於你們。
誰若不接待你們，也不聽你們的話，當你們從那一家或那一城出來，
應把塵土從你們的腳上拂去。
我實在告訴你們：在審判的日子，索多瑪和哈摩辣地所受的懲罰，
比那座城所受的還要輕。
──基督的福音




現在，請再次聆聽這篇福音，
這次請留意福音中的哪些字詞觸動了我。
我默想觸動我的字詞，它們為什麼觸動了我？
它們表達了我當下的哪些處境和渴望？
然後，我把內在動態和感受分享給天主，
我的內心深處發現了什麼？
我被什麼觸動，又有什麼渴望？
我分享給天主，並聽聽天主的回應。
我繼續停留在天主的臨在中，
無論天主是否回應，或以何種方式回應，
我以開放的心接受，並享受天主的陪伴。


願光榮歸於父，及子及聖神，
起初如何，今日亦然直到永遠，


阿門！


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歡迎來到相逢寧靜中，
讓我們在這裡以靜心的智慧感受生活，
給焦灼的人生尋找一片寧靜的棲息地，找回迷失的自己。

請安靜身心，緩緩深呼吸，讓自己全然放鬆。
相信此時此刻，人子就在你身旁——
祂溫柔注視着你，耐心等候着你，
邀請你進入與祂心靈深處的相遇。

今日主題，「這雙保護你的手」

書上說：
你將我的前後包圍，
用你的手將我蔭庇。
這是超越我理智的奇事，
也是我不能明白的妙理。
我往何處，才能脫離你的神能？
我去哪裡，才能逃避你的面容？

親愛的朋友，
現在邀請你放下理智分析，用五官的想像力走進畫面，
親身觸摸，感受，環繞你的至高者之手。

想像嬰孩降生的小屋。想像你化作襁褓中的初生嬰兒，
身處溫暖環抱的圓圈之中，
家人俯身圍在四周，一雙雙溫柔的手圈住整個人，
至高者無形的手化作環繞的愛圈，把你安放在圓心中。
此刻來體會你被愛環繞的感受。。

溫暖的大手輕輕裹住身體，周身被層層暖意包裹；
周遭是輕柔低語、安穩地呼吸，沒有催促與責備。
至高者的手便是這整圈環抱，自母胎中雕琢你的骨肉，
精心塑造你的性情、特質，你所有的獨特，全是祂親手的創作。
靜心自問：平日裡我總挑剔自身缺憾、否定自我，
我看得見至高者巧手的雕琢嗎？2

是否有時候，內心躲進隱秘的幽暗角落，
想要掩藏過錯、不堪、不願敞開的心事，一心逃離至高者的注視。
有沒有發現身後總有一雙手穩穩托住下墜的你，不抓牢、不強迫，
只是靜靜守候，即便你躲藏逃避，祂的右手依舊引導扶持。

細細體會：你曾經因為內心傷痕刻意躲避至高者嗎？
你是否誤以為祂的注視是審判，忽略了托住你的溫柔之手？

請來到祂的面前，如同摯友面對面傾訴你此刻內心真實的感受。

如果你願意也可以這樣對人子說：
我願意放下躲藏，接納不完美的自己，往後凡事倚靠禰環繞的雙手。

靜心等候，聆聽祂輕聲呼喚你的名字，領受祂一句話：
你是我獨一無二的傑作，我的手永遠庇佑你。

請你緩緩收回想像，回到當下。

祝你平安


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因父及子及聖神之名，阿門！


我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來，
閉上眼睛，做幾次深呼吸，
在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。
在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。


今天的福音取自 #聖瑪竇福音 10:1-7


耶穌將衪的十二門徒叫來，授給他們制伏邪魔的權柄，
可以驅逐邪魔，醫治各種病症，各種疾苦。
這是十二宗徒的名字：第一個是稱為伯多祿的西滿，
和他的兄弟安德肋，載伯德的兒子雅各伯和他的弟弟若望，
斐理伯和巴爾多祿茂，多默和稅吏瑪竇， 阿爾斐的兒子雅各伯和達陡，
熱誠者西滿和負賣耶穌的猶達斯依斯加略。
耶穌派遣這十二人，囑咐他們說：
「外邦人的路，你們不要走；撒瑪利雅人的城，你們不要進；
你們寧可往以色列家迷失了的羊群那裏去。
你們在路上應宣講說：天國臨近了。
──基督的福音




現在，請再次聆聽這篇福音，
這次請留意福音中的哪些字詞觸動了我。
我默想觸動我的字詞，它們為什麼觸動了我？
它們表達了我當下的哪些處境和渴望？
然後，我把內在動態和感受分享給天主，
我的內心深處發現了什麼？
我被什麼觸動，又有什麼渴望？
我分享給天主，並聽聽天主的回應。
我繼續停留在天主的臨在中，
無論天主是否回應，或以何種方式回應，
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