爵處豐生

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中領受自由者的智慧，遇到更好的自己。 邀請您選取一個安靜地不被打擾空間。 一個適合您感恩的姿勢輕輕地閉上眼睛，調整一下自己的呼吸， 深深地吸氣，再緩緩地吐出， 如此反覆三次，讓自己慢慢地安靜下來。 在這份安靜之中，將自己身，心，靈交付在自由者手中， 並完全的向祂開放。 有時，我們以為自己是在為使命而調整， 但慢慢發現，內心真正動搖的，不是方法，而是重心。 當我們不斷適應世界時， 我生命的錨點，是否仍然穩穩鎖在至高者那裡？ 幾百年前，一位遠方來客來到中國。 他滿腹經綸，本以為自己是來「給予」的，卻先學習「放下」自己。 他起初剃髮穿僧袍，盼望拉近距離，卻只換來士大夫的輕蔑與排斥。 他逐漸發現，自己一向珍視的身份與習慣，在這裡完全無用武之地。 他面對一個痛苦的抉擇： 繼續緊守熟悉的自我形象， 還是連最後的自尊也放下，換上儒服？ 他最終選擇了後者。當時，有人嘲笑他投機， 甚至內部也有人指責他變節、不夠忠誠。 但他心裡很清楚，自己真正凝視的是誰。 身上的衣服、說的語言，都只是工具； 他生命的終向，不在於贏得掌聲，而在於讓福音能在這片土地紮根。 這個故事，其實也映照著我們的處境。 朋友，現在請你帶著這份真實，進入三個省察。 我守護的，是使命，還是形式？ 在生活或工作中， 你是否有一些一直死守的做法、角色或地位？ 它們曾經幫助你活出召叫，但如今，是否已慢慢變成一種屏障？ 當這些被挑戰或被否定時，你心裡最直接的反應是什麼？ 請靜靜問自己： 「此刻的不安，是因為至高者的工程受阻， 還是因為我不願放下那個『成功、專業』的自我形象？」 我所謂的「適應」，是出於自由，還是恐懼？ 有些改變，會讓人的心變得更寬廣； 也有些讓步，表面看似靈活，內裡卻逐漸失去方向。 請回想你最近的一次妥協。 那一刻，你內心感受到的是平安，還是焦躁？ 你是因為愛而調整，還是因為害怕被拒絕而退讓？ 當目光慢慢移向他人的評價時， 人往往很難分辨，自己究竟是在前行，還是在後退。 當我被誤解時，我站在哪裡？ 被誤解，有時比失敗更難承受， 因為它觸動的不是能力，而是身份。 在這些時刻，我們很容易急著解釋、辯護，想重新奪回位置。 此刻，請先停下來，在心裡輕聲問一句： 「至高者，這一刻，我仍站在禰面前嗎？」 這個停頓，不是退縮，而是讓自己重新站穩。 當目光回到天主，他人的眼光便不再主宰我們。 忠於至高者的道路，未必伴隨掌聲。 有時，只剩餘沉默，甚至誤解。 但也正是在這些時刻，我們慢慢學會分辨： 什麼可以調整，什麼無法移動。 最後，請將此刻的一切，安靜交託給至高者。 感謝你肯停下來。 願你平安。 + 收聽完整錄音 掃描QRcode 或 https://solink.soundon.fm/FullLifeIHS 註：廣告為您收聽的平臺提供，歡迎分享福音 + -- Hosting provided by SoundOn

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中領受自由者的智慧，遇到更好的自己。 我們今天省察的主題是：行動的愛 讓我們繼續用愛的呼吸法，開始今天的意識省察。 讓我們進入到自己熟悉的意識省察狀態， 留意自己的呼吸，吸入祂的愛，呼出愛的果實。 吸氣的時候，我們想像祂的愛通過氧氣進入到我們的全部， 我們停留，允許祂的愛轉化我們。 然後，我們呼出這個愛的果實。 就讓我們用自己熟悉的節奏，吸氣，停留，呼氣。 求恩 全能的自由者，感謝禰無限的愛！ 求禰賜給我力量去活出這份愛，從而為禰做生活的見證。 全能的自由者，感謝禰無限的愛！ 求禰賜給我力量去活出這份愛，從而為禰做生活的見證。 感恩 自由者，我們感謝禰偉大的降生！ 我們感謝禰向我們查看禰自己。 特別是在過去一年當中，禰用多種方式向我們查看了希望。 我們感謝有多次朝聖的機會，去親身經歷這份希望。 我們感謝禰的保守，在禰內開啟了希望的2026年。 我們感謝禰在這新的一年中， 已經為我們準備好的各種恩典和禮物。 回顧 本周我們一起慶祝了祂查看自己的日子， 同時關閉了最後一道大殿聖門！ 愛和希望再一次被聚焦。 祂的誕生是如此神妙的愛， 祂查看自己的日子更是證明了祂愛的慷慨， 過去的一年無數次地體會到希望， 讓我們知道祂的愛今天仍然鮮活。 本周的禮儀經文， 反覆提醒愛的行動並且指出在愛內沒有恐懼。 我在恩典當中回看自己的生活，是否曾經收到了愛的邀請？ 如有收到，那是在什麼情境當中？ 是某個人，還是某件事讓我體會到了去愛的衝動？ 那是一種純粹的人性層面的感動，還是帶有超性的味道呢？ 我有與之相關的行動嗎？ 如有的話，我是停留於自己內在？與別人之間？ 還是超越了人的範圍， 到達了整個人類甚至那位自由者的視野和高度？ 如果我沒有體會到愛的感覺，或者是沒有愛的行動。 那我在光照之下，認真看一下是什麼在束縛自己，蒙蔽自己？ 是恐懼嗎？ 是自戀嗎？ 是無力感嗎？ 還是冷漠呢？ 和好 我在恩典中，尋求和好。 我願意與自由者，與他人，與自己和好。 我願在共融當中，體會到自己的無助和軟弱。 我願意渴望去愛，去行動。 瞻望 我把接下來一周的生活計劃， 舉心向上的安排，與別人的相處都完全奉獻。 我願在每個當下，每個相遇之中體會到愛的共融， 我渴望能夠把愛轉換為具體的行動和生活的力量。 最後，請將此刻的一切，安靜交託給至高者。 感謝你肯停下來。 願你平安。 + 收聽完整錄音 掃描QRcode 或 https://solink.soundon.fm/FullLifeIHS 註：廣告為您收聽的平臺提供，歡迎分享福音 + -- Hosting provided by SoundOn

歡迎來到《相逢寧靜中》。 讓我們在寧靜中找到自己，領受生命。 邀請你進入一個安靜的空間坐下， 放鬆身體，挺直脊背， 做幾次深呼吸，在一呼一吸間， 有意識地感受至高者的臨在； 任由祂的神帶領， 在寧靜中與祂相逢，相知，相愛。 今天和大家分享的主題是「輕輕的來」。 前些日子周邊旅行，偶遇在海寧徐志摩老家的紀念館。 展覽以徐志摩的著名詩歌《再別康橋》收尾： 「輕輕的我走了，正如我輕輕的來； 我輕輕的招手，作別西天的雲彩… 悄悄的我走了，正如我悄悄的來； 我揮一揮衣袖，不帶走一片雲彩。 年輕時讀此詩， 總沉浸在自以為的浪漫之中，自我陶醉； 如今再讀此詩， 吸引我的是那份「輕輕的」、 「悄悄的」靜謐。 那位全能者，至高者，至愛者， 來時輕輕，我是否有留意到呢？ 祂的到來常常輕柔又溫情？ 可能只是他人的一個淡淡微笑？ 可能只是近人的一句溫言鼓勵？ 不妨回顧一下剛過去的一天， 簡單又平凡的一天裡， 我是否覺察到祂輕輕地來過？ 倘若我的生活是充滿嘈雜紛擾， 或者自以為充實，實則煩亂的話， 我恐怕難以留意到祂輕輕地來， 讓自己安靜下來吧。 是否就在此時就在當下安靜下來？ 在寧靜中，讓深邃的愛情慢慢瀰漫開來， 將我包裹，將我撫慰， 我像吸飽了奶的嬰孩，在母親的懷中安歇。 什麼也不想，什麼也不做， 只單單享受着這份安寧、安穩，直到滿足為止。 「我只願我的心靈， 得享平靜與安寧； 就像斷乳的幼兒，在他母親的懷抱中， 我願我的心靈在我內，與那幼兒相同。 以色列！請仰賴至高者，從現今一直到永久。」 （詠131：2-3） 祝你平安！ + 收聽完整錄音 掃描QRcode 或 https://solink.soundon.fm/FullLifeIHS 註：廣告為您收聽的平臺提供，歡迎分享福音 + -- Hosting provided by SoundOn

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖路加福音 5:12-16 有一次，耶穌在一座城裏，看，有一個遍體長了癩的人， 見了耶穌，就俯首至地求衪說：「主，你若願意，就能潔淨我。」 耶穌便伸手撫摸他說：「我願意，你潔淨了吧!」癩病就立刻從他身上退去。 耶穌切切囑咐他不要告訴別人，並說： 「但要叫司祭檢驗你，為你的潔淨，獻上梅瑟所規定的，給他們當作證據。」 衪的名聲更傳揚開了，遂有許多人齊集來聽教，並為自己治好病症。 耶穌卻退入荒野中去祈禱。 ──基督的福音 現在，請再次聆聽這篇福音， 這次請留意福音中的哪些字詞觸動了我。 我默想觸動我的字詞，它們為什麼觸動了我？ 它們表達了我當下的哪些處境和渴望？ 然後，我把內在動態和感受分享給天主， 我的內心深處發現了什麼？ 我被什麼觸動，又有什麼渴望？ 我分享給天主，並聽聽天主的回應。 我繼續停留在天主的臨在中， 無論天主是否回應，或以何種方式回應， 我以開放的心接受，並享受天主的陪伴。 願光榮歸於父，及子及聖神， 起初如何，今日亦然直到永遠， 阿門！ 收聽完整錄音 掃描QRcode 或 https://solink.soundon.fm/FullLifeIHS 註：廣告為您收聽的平臺提供，歡迎分享福音 + -- Hosting provided by SoundOn

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖馬爾谷福音 5:21-43 耶穌乘船又渡回對岸，有大夥群眾聚集在他周圍；他遂留在海濱。 那時，來了一個會堂長名叫雅依洛，一見耶穌，就跪伏在他腳前， 懇切求他說：「我的小女兒快要死了，請你來，給她覆手，叫她得救回生。」 耶穌就同他去了。有一大群人跟隨著他，擁擠著他。 那時，有一個婦人，患血漏已有十二年。 她在許多醫生手裏，受了許多痛苦，花盡了自己所有的一切， 不但沒有見效，反而病勢更加重了。 她聽了有關耶穌的傳說，便來到人群中，從後邊摸了耶穌的衣裳， 因為她心裏想：「我只要一摸他的衣裳，必然會好的。」 她的血源立刻涸竭了，並且覺得身上的疾病也好了。 耶穌立時覺得有一種能力從自己身上出去， 就在人群中回過頭來說：「誰摸了我的衣裳﹖」 他的門徒向他說：「你看! 群眾四面擁擠著你，你還問：誰摸了我﹖」 耶穌四周觀望，要看作這事的婦人。 那婦人明知在自己身上所成的事，就戰戰兢兢地前來， 跪伏在耶穌前，把實情完全告訴了他。 耶穌便向她說：「女兒，你的信德救了你，平安去罷! 你的疾病必得痊癒!」 他還說話的時候，有人從會堂長家裏來，說： 「你的女兒死了，你還來煩勞師傅做什麼﹖」 耶穌聽見所說的話，就給會堂長說：「不要怕，祇管信。」 除伯多祿、雅各伯和雅各伯的弟弟若望外，他沒有讓任何人跟他去。 他們到了會堂長的家裏，耶穌看見群眾非常喧噪：有的哭泣，有的哀號， 便進去，給他們說：「你們為什麼喧噪哭泣呢﹖小女孩並沒有死, 祇是睡著了!」 他們都譏笑他。他卻把眾人趕出去，帶著小女孩的父親和母親， 及同他在一起的人，進了小女孩所在的地方。 他拿起小女孩的手，對她說：「塔里塔，古木!」意思是： 「女孩子，我命妳起來!」 那女孩子就立刻起來行走，原來她已十二歲了；他們都驚訝得目瞪口呆。 耶穌卻嚴厲命令他們，不要叫任何人知道這件事；又吩咐給女孩子吃的。 ──基督的福音 現在，請再次聆聽這篇福音， 這次請留意福音中的哪些字詞觸動了我。 我默想觸動我的字詞，它們為什麼觸動了我？ 它們表達了我當下的哪些處境和渴望？ 然後，我把內在動態和感受分享給天主， 我的內心深處發現了什麼？ 我被什麼觸動，又有什麼渴望？ 我分享給天主，並聽聽天主的回應。 我繼續停留在天主的臨在中， 無論天主是否回應，或以何種方式回應， 我以開放的心接受，並享受天主的陪伴。 願光榮歸於父，及子及聖神， 起初如何，今日亦然直到永遠， 阿門！ 收聽完整錄音 掃描QRcode 或 https://solink.soundon.fm/FullLifeIHS 註：廣告為您收聽的平臺提供，歡迎分享福音 + -- Hosting provided by SoundOn