爵處豐生

#聖瑪竇宗徒聖史

我收斂心神開始這次祈禱，
我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主，
使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。
我們一起請聖號--
因父及子及聖神之名，阿門！

我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來，
閉上眼睛，做幾次深呼吸，
在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。
在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。

今天的福音取自 #聖路加福音 9:9-13

耶穌從那裏前行，看見一個人在稅關那裏坐著，名叫瑪竇，
對他說：「跟隨我!」他就起來跟隨了耶穌。
當耶穌在屋裏坐席時，
有許多稅吏和罪人也來同耶穌和衪的門徒一起坐席。
法利賽人看見，就對衪的門徒說：」
你們的老師為什麼同稅吏和罪人一起進食呢﹖」
耶穌聽見了，就說：「不是健康的人須要醫生，而是有病的人。
你們去研究一下：『我喜歡仁愛勝過祭獻』是什麼意思；
我不是來召義人，而是來召罪人。 」
──基督的福音


現在，請再次聆聽這篇福音，
這次請留意福音中的哪些字詞觸動了我。
我默想觸動我的字詞，它們為什麼觸動了我？
它們表達了我當下的哪些處境和渴望？
然後，我把內在動態和感受分享給天主，
我的內心深處發現了什麼？
我被什麼觸動，又有什麼渴望？
我分享給天主，並聽聽天主的回應。
我繼續停留在天主的臨在中，
無論天主是否回應，或以何種方式回應，
我以開放的心接受，並享受天主的陪伴。

願光榮歸於父，及子及聖神，
起初如何，今日亦然直到永遠，

阿門！

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歡迎來到相逢寧靜中，
讓我們在寧靜中找到自己，領受智慧。

相信此刻你已經在一個安靜的環境當中，
請你找一個你自己覺得舒適的姿勢，安穩地坐在椅子上，
輕輕地閉上你的眼睛，調整一下呼吸，
使自己的呼吸更加自然、勻稱…
也讓自己的身體慢慢地放鬆下來，放鬆，鬆下來…

在放鬆中我們一起來聽一段人子的教導:
「你們以為如何？如果一個人有一百隻羊，其中一隻迷失了路，
他豈不把那九十九隻留在山上，而去尋找那隻迷失了路的嗎？
如果他幸運找著了，我實在告訴你們：
他為這一隻，比為那九十九隻沒有迷路的，更覺歡喜；
同樣，使這些小子中的一個喪亡，絕不是你們在天之父的意願。」

聽了人子的教導，我以前是這樣以為的:
為了一隻迷失的羊，放下九十九隻去尋找那一隻，
我並不認同，也不能理解？
諸多疑問縈繞心頭:這樣真的值嗎？萬一沒找到怎麼辦？
萬一那九十九隻再走丟了又怎麼辦？

現在我對這個比喻有了新的認識，
也許那九十九隻羊是指聽了道而去努力用行動生活的人，
而那一隻是迷失的羊，
可能是因為對眼前也就是當下的環境並不滿意，
想著其它地方是不是有更肥美的草原，於是開始瘋狂的東奔西跑；
也有可能是太過於享受當下，沒聽到牧人的呼喊，安於當下，掉隊了；
可能是遇到了挫折或挑戰，被困境困在原地不能動彈了…

那麼，你聽了人子的這個比喻，你有什麼感覺呢？
針對你生活的當下，你看到你是聽話的群羊中的一隻？
還是迷失了的那一隻羊呢？

若此刻你是聽話的一隻正和牧人在肥美的草原上享受當下，
請你獻上你的感恩和他在一起的美好！

若你正是那迷失的一隻，那你現在的心情怎麼樣？
是極度渴望被人子立刻找到，還是正陷在恐懼焦慮當中，不知所措？
都沒關係，這正是你的幸運時刻，
因為祂正在努力的找你，好好和人子聊一聊，也聆聽祂…

享受被找到的幸福時刻，祂輕聲對你說:
「孩子，不要怕我終於找到你了，現在我們一起回家。」
於是把你放在祂的肩上，輕柔的撫摸著你，回家…

祝你平安


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我收斂心神開始這次祈禱，
我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主，
使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。
我們一起請聖號--
因父及子及聖神之名，阿門！

我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來，
閉上眼睛，做幾次深呼吸，
在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。
在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。

今天的福音取自 #聖瑪竇福音 24:42-51

所以，你們要醒寤，因為你們不知道：在哪一天你們的主人要來。
這一點你們要明白：
如果家主知道，盜賊幾更天要來，他必要醒寤，不讓自己的房屋被挖穿。
為此，你們應該準備，因為你們不料想的時辰，人子就來了。」
究竟誰是那忠信聰明的僕人，主人派他管理自己的家僕，按時配給他們食糧呢?
主人來時，看見他如此行事，那僕人才是有福的。
我實在告訴你們：主人必要委派他管理自己的一切財產
如果那惡僕心裏說：我主人必要遲延，
於是開始拷打自己的同伴，甚或同醉漢一起吃喝。
正在他不期待的日子，和想不到的時刻，那僕人的主人要來到，
剷除他， 使他與假善人遭受同樣的命運；在那裏要有哀號和切齒。」
──基督的福音


現在，請再次聆聽這篇福音，
這次請留意福音中的哪些字詞觸動了我。
我默想觸動我的字詞，它們為什麼觸動了我？
它們表達了我當下的哪些處境和渴望？
然後，我把內在動態和感受分享給天主，
我的內心深處發現了什麼？
我被什麼觸動，又有什麼渴望？
我分享給天主，並聽聽天主的回應。
我繼續停留在天主的臨在中，
無論天主是否回應，或以何種方式回應，
我以開放的心接受，並享受天主的陪伴。

願光榮歸於父，及子及聖神，
起初如何，今日亦然直到永遠，

阿門！

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歡迎大家來到相逢寧靜中，
讓我們在寧靜中找到自己，領受生命。

現在，我邀請你，找一個安靜的空間，
調整舒服的姿勢，微微閉上雙眼，
自然、緩慢地呼吸，
放下肩膀，鬆開緊繃的部位，讓自己慢慢放鬆。

請相信，
至愛者正以慈愛的目光，注視著你，
如同溫暖的陽光，將你環繞。

今天，邀請你一起回顧，我們生命中的限制性信念：
那些也許曾經幫助過你、但也悄悄束縛你的聲音。

我們祈求至愛者的引領，
開放自己的心，以祂愛的眼光，回看我們的生命：
在你日常的生活中，在你的心裡，
有沒有這樣一些熟悉的聲音，可能反復對你訴說——
也許是：「我不配獲得美好、財富、被愛。」
也許是：「我不能讓別人失望。」
也許是：「我不能犯錯，犯錯就代表我失敗、沒有價值。」
或者其他種種的聲音……
讓它們自然地、慢慢地浮現…

如果願意，可以陪伴其中一個最熟悉的聲音。
當這個聲音浮現時，只是溫和地聆聽。

帶著這個限制性信念、也帶著也許疲憊的自己，
輕輕地帶到至愛者的面前。
在這裡，在愛的臨在中，去感受那份全然的接納。
至愛者只是那樣深情地看著你。

在這份慈悲與愛裡，這個聲音是否願意讓你聽見，
它背後曾經想保護你的那份渴望？
在愛的臨在中，
有沒有一種更深、更自由的理解慢慢浮現？

「至愛者，感謝你陪伴我認識真實的自己。
求你引領我分辨：哪些聲音曾經試圖保護我，
但也許已經不再適合現在的生命？
哪些聲音讓我更自由、更有愛？
求你帶領我，在你的愛中慢慢轉化。
求你引領我，走向更深的自由和愛。」

如果願意，你可以繼續在這裡停留一會。
或者，以你喜歡的方式結束今天的默想。

祝你平安。


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在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。
在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。

今天的福音取自 #聖瑪竇福音 23:27-32

禍哉，你們經師和法利塞假善人! 
因為你們好像用石灰刷白的墳墓；
外面看來倒華麗，裏面卻滿是死者的骨骸和各樣的污穢。
同樣，你們外面叫人看來倒像義人，你們裏面卻滿是虛偽和不法。
禍哉，你們經師和法利塞假善人! 
因為你們修建先知的墳，裝飾義人的墓，
且說：
假使我們生在我們祖先的時日，我們決不是他們流先知血的夥伴；
這樣你們自己作證，你們是那些殘殺先知者的子孫了。
你們就來補足你們祖先作惡的尺度吧！
──基督的福音


現在，請再次聆聽這篇福音，
這次請留意福音中的哪些字詞觸動了我。
我默想觸動我的字詞，它們為什麼觸動了我？
它們表達了我當下的哪些處境和渴望？
然後，我把內在動態和感受分享給天主，
我的內心深處發現了什麼？
我被什麼觸動，又有什麼渴望？
我分享給天主，並聽聽天主的回應。
我繼續停留在天主的臨在中，
無論天主是否回應，或以何種方式回應，
我以開放的心接受，並享受天主的陪伴。

願光榮歸於父，及子及聖神，
起初如何，今日亦然直到永遠，

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