73: Sterke stellingen | PT studio’s zijn niet rendabel met Jur van Groeningen
In deze aflevering van de Kennis = Kracht Podcast duiken we verder in het businessmodel van een Personal Trainer studio. Na de eerste aflevering, waarin we het businessmodel van een personal trainer onder de loep namen, gaan we nu dieper in op de vraag waarom PT studio’s vaak niet rendabel zijn en hoe je deze uitdagingen kunt overwinnen.
Samen met Jur van Groeningen analyseren we de valkuilen die veel PT studio’s tegenkomen en geven we praktische oplossingen om van je studio een succesvol en winstgevend bedrijf te maken. We bespreken de essentiële stappen voor het bouwen van een solide bedrijfsmodel en hoe je je studio kunt optimaliseren voor groei en duurzaamheid.
Wat kun je verwachten van deze aflevering?
- Waarom veel PT studio’s niet rendabel zijn
- Oplossingen voor een succesvol businessmodel
- Strategieën voor het opzetten van een winstgevende PT studio
- Handige tips voor groei en optimalisatie
Wil je meer weten over Jur van Groeningen?
Instagram: https://www.instagram.com/jurvangroenigen/?hl=en
Meer van Milo?
Wil je een Europees gecertificeerd personal trainer worden?
De MPT-opleiding start elk jaar in januari, mei en september op meerdere locaties in Nederland!
Meer informatie: https://www.miloeducation.com/personal-trainers/milo-personal-trainer-opleiding
Wil je gecertificeerd voedingscoach worden?
Ook de Milo Voedingscoach opleiding start in januari, mei en september.
Meer informatie: https://www.miloeducation.com/personal-trainers/milo-voedingscoach-opleiding
Dagelijkse dosis educatie op Instagram:
https://www.instagram.com/miloeducation
Leer écht trainen met ons online programma Skin in the Game:
https://www.miloeducation.com/personal-trainers/milo-skin-in-the-game
--------
55:16
73: Sterke stellingen | PT studio’s zijn niet rendabel met Jur van Groeningen
In deze aflevering van de Kennis = Kracht Podcast duiken we verder in het businessmodel van een Personal Trainer studio. Na de eerste aflevering, waarin we het businessmodel van een personal trainer onder de loep namen, gaan we nu dieper in op de vraag waarom PT studio’s vaak niet rendabel zijn en hoe je deze uitdagingen kunt overwinnen.Samen met Jur van Groeningen analyseren we de valkuilen die veel PT studio’s tegenkomen en geven we praktische oplossingen om van je studio een succesvol en winstgevend bedrijf te maken. We bespreken de essentiële stappen voor het bouwen van een solide bedrijfsmodel en hoe je je studio kunt optimaliseren voor groei en duurzaamheid.Wat kun je verwachten van deze aflevering?Waarom veel PT studio’s niet rendabel zijnOplossingen voor een succesvol businessmodelStrategieën voor het opzetten van een winstgevende PT studioHandige tips voor groei en optimalisatieWil je meer weten over Jur van Groeningen?Volg Jur op Instagram:https://www.instagram.com/jurvangroenigen/?hl=enMeer van Milo?Wil je een Europees gecertificeerd personal trainer worden?De MPT-opleiding start elk jaar in januari, mei en september op meerdere locaties in Nederland!Meer informatie:https://www.miloeducation.com/personal-trainers/milo-personal-trainer-opleidingWil je gecertificeerd voedingscoach worden?Ook de Milo Voedingscoach opleiding start in januari, mei en september.Meer informatie:https://www.miloeducation.com/personal-trainers/milo-voedingscoach-opleidingDagelijkse dosis educatie op Instagram:https://www.instagram.com/miloeducationLeer écht trainen met ons online programma Skin in the Game: https://www.miloeducation.com/personal-trainers/milo-skin-in-the-game
--------
55:17
72: Sterke stellingen: Zonder serieuze kracht en conditietraining is een MMA-vechter kansloos | Met Jonah Rohi
zonder serieuze kracht en conditietraining is een mama vechter kansloosEen krachtige stelling die we in deze aflevering onder de loep nemen met Jonah Rohi – topcoach in de vechtsport, ex-militair en ultra runner. Als trainer van o.a. Jarno Errens (NFC-kampioen en UCI-debutant), weet Jonah exact wat er nodig is om een atleet fysiek én mentaal klaar te stomen voor het hoogste niveau.We bespreken onder andere:• Waarom kracht- en conditietraining essentieel zijn, maar altijd in dienst moeten staan van de sport.• Hoe je als coach het verschil maakt tussen overbelasten en optimaal belasten.• Waarom explosiviteit, power output en aerobe capaciteit per atleet strategisch worden ingezet.• Hoe Jonah zijn aanpak personaliseert met data, observatie en communicatie met het coachingsteam.• De balans tussen sportspecifieke training, krachttraining en herstel – en waarom minder soms meer is.Of je nu zelf traint, vechters coacht, of geïnteresseerd bent in prestatieoptimalisatie – deze aflevering biedt je concrete inzichten, praktijkervaring en toepasbare kennis uit de wereld van topsport.Meer Jonah Rohi?https://www.instagram.com/jonah.athleticperformance/Meer Milo?Wil je een Europees gecertificeerd personal trainer worden? Dan is de MPT-opleiding iets voor jou.We beginnen elk jaar in januari, mei en september op meerdere locaties Amsterdam, Rotterdam & Breda.Meer info: https://www.miloeducation.com/personal-trainers/milo-personal-trainer-opleidingJe dagelijkse dosis educatie? Die vind je op Instagram:https://www.instagram.com/miloeducation?igsh=MTJlZml2Nmt3YTB3cg%3D%3D&utm_source=qrWil je echt leren trainen? Haal het maximale uit je trainingsproces met ons online programma Skin in the Game:https://www.miloeducation.com/personal-trainers/milo-skin-in-the-game
--------
59:55
71: Bulken met Ben 3 | Het bulken kan beginnen!
Ben is begonnen met de bulkfase, en in deze aflevering bespreken we de eerste resultaten. Hoe zijn zijn omtrek- en gewichtmetingen veranderd? Wat zeggen deze cijfers over zijn spiergroei, en wat kunnen we leren van zijn aanpak?Samen met Thijs Haasnoot, mede-mentor bij Milo en oud-studiemaat van het CIOS, duiken ze diep in de principes achter effectieve training voor spieropbouw. We bespreken niet alleen de meetbare progressie, maar ook hoe trainingsparameters afgestemd worden op spiergroei, de rol van calorieën, slaap en stress, en hoe je een anabole omgeving creëert voor maximale resultaten in de gym.In deze aflevering bespreken we:- Hoe Ben in de eerste weken van zijn bulk al duidelijke progressie boekt- Het belang van mechanische spanning en metabole stress voor spiergroei- Waarom herstel, slaap en stressmanagement essentieel zijn voor spieropbouw- Hoe je trainingsprikkels strategisch kunt inzetten voor optimale resultaten- Tips voor het aanpassen van calorie-inname op basis van je progressieDeze aflevering zit boordevol inzichten voor iedereen die serieus wil werken aan spiergroei.We wensen je veel luisterplezier!---Meer weten van Ben Rooth?Volg hem op Instagram:https://www.instagram.com/benroth_/?hl=enMeer weten van Thijs Haasnoot? Volg hem op Instagram: https://www.instagram.com/trainer_thijs/---Meer van Milo?Wil je een Europees gecertificeerd personal trainer worden?De MPT-opleiding start elk jaar in januari, mei en september op meerdere locaties in Nederland!Meer informatie: https://www.miloeducation.com/personal-trainers/milo-personal-trainer-opleidingWil je gecertificeerd voedingscoach worden?Ook de Milo Voedingscoach opleiding start in januari, mei en september. Meer informatie:https://www.miloeducation.com/personal-trainers/milo-voedingscoach-opleidingDagelijkse dosis educatie op Instagram:https://www.instagram.com/miloeducationLeer écht trainen met ons online programma Skin in the Game:https://www.miloeducation.com/personal-trainers/milo-skin-in-the-game
--------
35:18
70: Krachtige Verhalen | Het echte verhaal achter Supreme Strength
Vandaag in de kennis = kracht podcast, het krachtige verhaal van de oprichters van Supreme Strength Gym, Supreme Strength Coaching en Powerliftingshop.com.
Coen de Heer, Rijker Cox en Jacqueline Klaver zijn niet alleen powerlifters met indrukwekkende lifts, maar hebben van hun passie hun werk en hun leven gemaakt. In deze aflevering ontdek je hoe ze dat hebben gedaan en of het echt zo mooi is als het lijkt.
Geloof mij als ik zeg dat ze brutaal eerlijk zijn over de uitdagingen die ze zijn aangegaan, waar ze mee te kampen hebben én wat het hun oplevert.
Een rauw en eerlijk verhaal.
In deze aflevering hebben we het over:
- hoe Supreme Strength is ontstaan en gegroeid tot een onderneming in de powerlift-scene
- de struggles en successen van ondernemen in de krachtsport
- hoe je van een passie een winstgevende onderneming maakt zonder concessies te doen aan kwaliteit
- waarom community en cultuur in een gym essentieel zijn voor succes
- hoe je een niche zoals powerlifting omzet in een rendabel businessmodel
- welke obstakels je tegenkomt bij het opzetten van een gym en hoe je deze overwint
- hoe ze hun gym, coaching en webshop met elkaar laten samenwerken
- wat de grootste misvattingen zijn over ondernemen in de krachtsport
Let op: deze aflevering is onderdeel van de Milo Gym Tour bij Supreme Strength Gym!
Deze aflevering is opgenomen bij Supreme Strength en is onderdeel van de Milo Gym Tour. Naast dit gesprek trainde ik met Tyrese Zichem, viervoudig Nederlands kampioen powerliften, en deed ik een push-day met Ben, die vol in de bulk zit. Check deze video's ook op ons YouTube-kanaal Milo Education.
Check Supreme Strength en hun socials:
- Gym: https://supremestrength.nl/gym/
- Powerlifting gear: https://powerliftingshop.com/
- Coaching: instagram.com/supremestrengthcoaching
- Gym: instagram.com/supremestrengthgym
- Rijker: instagram.com/rijker_ssc
- Coen: instagram.com/coen_ssc
Meer Milo?
Wil je een Europees gecertificeerd personal trainer worden?
De MPT-opleiding start elk jaar in januari, mei en september op meerdere locaties in Nederland!
Meer informatie: https://www.miloeducation.com/personal-trainers/milo-personal-trainer-opleiding
Wil je gecertificeerd voedingscoach worden?
Ook de Milo Voedingscoach opleiding start in januari, mei en september.
Meer informatie: https://www.miloeducation.com/personal-trainers/milo-voedingscoach-opleiding
Dagelijkse dosis educatie op Instagram:
https://www.instagram.com/miloeducation
Leer écht trainen met ons online programma Skin in the Game:
Ontdek het programma: https://www.miloeducation.com/personal-trainers/milo-skin-in-the-game
Wat mooi dat je overweegt om de Kennis is Kracht Podcast te gaan luisteren. Ik ben Wouter Middelbos en jullie host. Wat mag je verwachten?
Gesprekken met succesvolle trainers, coaches en atleten om te achterhalen hoe ze succes boeken. Ik ga achterhalen wat hun theoretische basis is, welke overtuigingen hebben ze, welke keuzes ze maken en vooral hun waarom. Wat maakt hun anders? En wat kunnen wij van ze leren en vandaag nog toepassen in onze eigen trainingen.
Voor mijn eigen ontwikkeling als trainer, coach en opleider heb ik de mogelijkheid om met veel van deze experts te praten. Ik wil ze begrijpen en ik geniet altijd enorm van deze gesprekken. En nu kan jij meeluisteren.
Dus wees welkom en veel luisterplezier!
Netherlands