La Matrescence

VINTAGE WEDNESDAY

Mon invité aujourd’hui est une pépite, elle vous fait rire chaque jour et pourtant elle porte des sujets primordiaux.
Elodie Da Silva parle quotidiennement de harcèlement.
Celui qu’elle a vécu, celui que son fils a vécu, en maternelle, et celui que vos enfants pourraient vivre.

A travers son regard, son histoire, ses compétences, et surtout son humour, Elodie, coach parentale, vous donne des conseils concrets pour gérer cette période si difficile.
Avec Elodie on a disséqué les mécanismes du harcèlement pour vous donner un maximum de clés puissantes.
Cette boule d’énergie qu’est Elodie est aussi une femme qui n’a pas peur d’être vulnérable et de se raconter avec humour.

Embarquez avec nous pour passer un super moment et apprendre !
Cet épisode doit être partagé au maximum alors n’hésitez pas à le faire passer autour de vous.
Si vous venez de nous rejoindre dans ce podcast, bienvenue!
Je vous souhaite une très bonne écoute

LIENS UTILES :
Instagram Élodie Da Silva
Cool baby academy, Elodie Da Silva, Livio Fania

🗣️ Au programme :
🧠 Expérience personnelle et transformation post-maternité (00:12 - 03:40)
👶 Impact du harcèlement scolaire (12:17 - 19:11)
🔍 Détection et réaction aux signaux faibles de harcèlement (19:11 - 32:45)
🗣️ Intervention parentale face au harcèlement (32:45 - 44:44)
💬 Mise en œuvre de la communication non violente (44:44 - 50:03)
⚖️ Gestion de la posture parentale (50:03 - 59:54)
📒 Outils pratiques pour le suivi émotionnel (59:54 - 01:03:01)

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Ceci est un extrait de l'épisode 315 avec Nadia Thuilliers

Comment aider nos enfants à penser par eux-mêmes dans un monde où les informations sont abondantes, floues, parfois contradictoires, et où les algorithmes nous enferment de plus en plus dans des bulles d’opinion ? Comment leur apprendre à douter, à vérifier, à nuancer, à accepter le désaccord sans en avoir peur ?

Dans cet épisode, je reçois Nadia, animatrice d’ateliers philosophie pour enfants. Avec elle, on parle de l’importance d’éveiller l’esprit critique dès le plus jeune âge, de la manière dont les enfants questionnent le monde avec une immense finesse, et de ce que la philosophie peut leur apporter : de la liberté, de l’humilité, de la souplesse, et une vraie autonomie de pensée.

A l’air de l’IA c’est un épisode profond, concret et nécessaire, pour repenser la place du doute, du questionnement et de la pensée dans nos familles.

Je vous souhaite une très bonne écoute.

Au programme :
🤔 Développement de l'esprit critique (11:49)
👂🏼 Favoriser l’ouverture d’esprit, la tolérance, et la capacité à accepter le désaccord (20:12)
🎨 Approche pédagogique (37:05)
🧶 Engagement communautaire (50:12)
🌷 Sensibilisation des parents (54:45)

Liens utiles :
Atelier : Comment développer l'esprit critique de son enfant ?
Site web: www.lespetitsphilo.com
Blog: Outils gratuits
YouTube: Chaîne YouTube Les Petits Philo
Facebook: Page Facebook Les Petits Philo
Instagram: Les_petits_philo

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J’ai toujours été fascinée par les bébés et les jeunes enfants. Les regarder apprendre par le toucher est mon petit kiff.
Alors je me suis demandée : pourquoi un bébé/bambin a-t-il tant besoin de toucher, de soupeser, de manipuler des objets ?
Et que se passe-t-il dans son corps et dans sa tête quand il empile, emboîte et construit ?
Pour en parler, je reçois Marion Leuger, psychomotricienne, qui nous rappelle que le corps et la pensée ne se dissocient jamais.

Coordination, schéma corporel et fonctions exécutives : elle nous explique comment le jeu nourrit le développement de nos enfants, dès les premiers mois.

Dans cet épisode, on évoque l’importance d’un matériel adapté à chaque âge, de la place de l’imagination et de ce qu’on perd quand l’écran remplace la manipulation.
On parle aussi de nous, les parents : comment être un témoin bienveillant du jeu, accompagner la frustration et valoriser l’effort plutôt que le résultat.

Cet épisode est réalisé en partenariat avec LEGO DUPLO, qui partage notre conviction que jouer, c’est grandir.

Un épisode pour ralentir, laisser le temps à nos enfants, et redécouvrir tout ce qui se joue quand ils jouent.

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Un câlin au réveil, le plateau télé du vendredi soir, la photo de rentrée, le petit-déjeuner d’anniversaire… Et si ces habitudes qui rythment notre quotidien étaient bien plus importantes qu’on ne le pense ?
Dans cet épisode solo, je vous parle des rituels familiaux : ces gestes que l’on répète parfois sans même y penser, mais qui deviennent des repères essentiels pour nos enfants. Dans un monde en perpétuel changement, ils nous rassurent, renforcent les liens familiaux et participent à construire les souvenirs de l’enfance.
Je vous partage les rituels qui font vivre ma famille, des plus simples et gratuits à ceux qui coûtent un peu plus cher. Des traditions que j’espère voir mes filles emporter avec elles en grandissant, et dont vous pourrez peut-être vous inspirer pour inventer les vôtres.
Mais créer des souvenirs ne devrait pas être une compétition. Alors on parle aussi du temps, de l’énergie, de la charge mentale et de la pression financière qui peuvent se cacher derrière ces moments que l’on voudrait magiques.
Parce qu’au fond, ce qui compte, ce n’est pas le prix du rituel, mais ce qu’il représente et le lien qu’il nous permet de construire.
Et vous, quels sont les rituels qui font partie de votre histoire familiale ?

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En 1990, 2 % des enfants dans le monde vivaient avec une obésité. En 2022, ils étaient 8 %. En France, près d'un enfant sur cinq est aujourd'hui en surpoids. Nous faisons donc face à une augmentation préoccupante du surpoids et de l'obésité chez les enfants
Et pourtant, on continue souvent de réduire l'obésité à une question de volonté. Manger moins, bouger plus. Comme si tout se jouait dans l'assiette et dans la tête.
Emilie Steinbach est de retour dans le podcast, docteure en biologie intégrative* et neuroscientifique avec une spécialité en neuro nutrition, Emilie vient bousculer nos idées reçues sur l’obésité.
Avec elle, on découvre une maladie multifactorielle, où se croisent la génétique, le milieu social, l'histoire intime de chacun, les écrans, la sédentarité… mais aussi des coupables bien plus discrets. Ces aliments ultra-transformés représentent la moitié des calories consommées par les enfants.

Un épisode pour comprendre ce qui se passe vraiment dans le corps de nos enfants, sans culpabiliser, et repartir avec des pistes concrètes pour alléger la charge mentale en cuisine.

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