Lotgenoten Podcast

Kraken: Start met investeren in crypto en ontvang €15 gratis crypto cadeau 👉 https://lotgenotenpodcast.nl/Kraken-507a

Tijd besparen en gezond eten? Krijg 10% korting met code ‘LOTGENOTEN10’ bij Fuelyourbody 👉 https://lotgenotenpodcast.nl/FuelYourBody-507a

WETRACKED.IO: 100% accurate ads tracking. Probeer het 14 dagen gratis uit en krijg tijdelijk 20% korting op de eerste 3 maanden 👉 https://lotgenotenpodcast.nl/WeTracked-507a

Probeer NordVPN 4 maanden gratis met 30 dagen niet-goed-geld-terug-garantie 👉 https://lotgenotenpodcast.nl/NordVPN-507a

Klik op de link in de beschrijving of ga naar www.vanbruun.com en boek een consult bij VANBRUUN of bezoek deze zomer hun nieuwe showroom in Amsterdam 👉 https://lotgenotenpodcast.nl/VanBruun-507a

Hoofdstukken:
00:01:30 – Waarom ons brein verslaafd is aan afleiding
00:04:55 – Comfortabel worden met ongemak als focustraining
00:06:55 – Overprikkeling: wat afleiding neurologisch aanricht
00:09:00 – Verdoving na een lange dag: waarom we alsnog scrollen
00:12:35 – Opladen doe je écht anders dan je denkt
00:16:05 – Gas geven als ondernemer: wanneer hou je het vol?
00:16:55 – Dopamine, doelen stellen en de fata morgana van succes
00:19:55 – De vier concentratielekken uitgelegd
00:23:25 – Onderprikkeling en ADHD: meer prikkels binnenkrijgen
00:32:05 – Hoeveel afleiding kost ons 600 keer per dag wisselen?
00:44:00 – Stilzitten zonder prikkels is confronterender dan pijn
00:55:30 – Het derde concentratielek: je eigen hoofd als grootste afleiding
01:01:00 – Werkstijl van Mark: sprints, deep work en taakindeling
01:11:50 – Het vierde concentratielek: je werkomgeving en open kantoortuinen
01:23:00 – MTW: Minimize Task Switching als kern van productiviteit
01:27:10 – Cafeïne, timing en wat het doet met je slaap en focus
01:32:15 – Quickfire vragen: beste focustip, grootste fouten en ADHD

Aflevering: 507

Kraken: Start met investeren in crypto en ontvang €15 gratis crypto cadeau 👉 https://lotgenotenpodcast.nl/Kraken-534a 

Looping: verkoop jouw auto zonder gedoe, binnen 24 uur en voor de beste prijs 👉 https://lotgenotenpodcast.nl/Looping-534a 

Probeer NordVPN 4 maanden gratis met 30 dagen niet-goed-geld-terug-garantie 👉 https://lotgenotenpodcast.nl/NordVPN-534a 

Easy Scale Media: Adverteer zonder spend limits en risico's. Start je gratis proefmaand 👉 https://lotgenotenpodcast.nl/EasyScaleMedia-534a 

Hoofdstukken:

00:01:12 – Strangers Society starten met je broertje in een schuur

00:07:06 – Geen nieuws, minder vrienden en blinde focus op het bedrijf

00:10:27 – De Kempi-shoot en de verwijderde Tikkie-tune

00:19:06 – Ronnie Flex, Disney-emotie en bouwen voor de toekomst

00:26:30 – Afscheid Strangers Society en Brams Fruit als gekke naam

00:33:36 – Hoe je een merk laadt en de favoriete-fruit-discussie

00:38:33 – Opnieuw beginnen met 8K en bereid onder de brug te slapen

00:45:30 – Eerste maanden Brams Fruit en de virale klap van F*ck Off I'm Gardening

00:57:54 – Vijf miljoen omzet, uitbesteden en uit de operatie stappen

01:06:18 – Werkweek met kids, team en strategische koers

01:14:00 – Kleding als ultieme communicatie en de kracht van branding

01:24:06 – Algoritmes, subcultures en mythische supersterren

01:34:24 – Personal brand: humble blijven en je eigen format vinden

01:50:24 – Brabantse community en Jacquemus

02:02:29 – Quick-fire vragen

WEBINAR: Wil jij net als Mitchell passief inkomen genereren zonder technische kennis van crypto of energie? Meld je vandaag gratis aan voor de webinar op maandag 15 juni 👉 https://lotgenotenpodcast.nl/Epicmining-542a

Hoofdstukken:

00:01:30 – Van globalisering naar nieuwe machtsblokken

00:03:05 – Energie als motor van economische groei

00:05:05 – Europese energie fouten: kernenergie en Groningen

00:06:10 – Energie Lockdowns: theorie of realiteit?

00:10:30 – De schuldenval: geld bijdrukken als enige uitweg

00:16:45 – Waarom Bitcoin juist nu interessant is als schaarse asset

00:22:00 – Bitcoin als langetermijninvestering vs. traden

00:27:05 – Accumuleren of traden: de data spreekt voor zich

00:33:10 – "Te laat voor Bitcoin" — de grootste misvatting

00:39:45 – Het pensioensysteem als Ponzi scheme

00:49:00 – De Bitcoin vier-jaar-cyclus en de halving uitgelegd

00:55:00 – Prijsverwachtingen: van JP Morgan tot Mitchell zelf

01:06:25 – Bitcoin kopen vs. Bitcoin minen: de vergelijking

01:11:00 – Hoe minen werkt: machines, pools en wallets

01:15:30 – Setup voor winstgevend minen: machine- en stroomkosten

01:18:40 – Waarom Finland de nieuwe thuisbasis is voor de operatie

01:34:00 – Bitcoin minen in bear market: het beste instapmoment

01:44:45 – Network difficulty en de vlucht van miners naar AI

01:51:25 – Virgin Bitcoin: het Pokémon-kaart verhaal

01:59:20 – Webinar-aankondiging: winstgevend minen in Finland

Aflevering: 542

Kraken: Start met investeren in crypto en ontvang €15 gratis crypto cadeau 👉 https://lotgenotenpodcast.nl/Kraken-541a 

Tijd besparen en gezond eten? Krijg 10% korting met code ‘LOTGENOTEN10’ bij Fuelyourbody 👉 https://lotgenotenpodcast.nl/FuelYourBody-541a 

WETRACKED.IO: 100% accurate ads tracking. Probeer het 14 dagen gratis uit en krijg tijdelijk 20% korting op de eerste 3 maanden 👉 https://lotgenotenpodcast.nl/WeTracked-541a 

Easy Scale Media: Adverteer zonder spend limits en risico's. Start je gratis proefmaand 👉 https://lotgenotenpodcast.nl/EasyScaleMedia-541a 

Hoofdstukken:

00:32 – Angels binnenhalen: geld ophalen als eerste stap

02:48 – Het originele idee: één deal per dag, gekopieerd uit Amerika

03:41 – Wat maakt een bedrijf aantrekkelijk voor serieuze kopers?

04:26 – De keuze voor Mediamarkt als strategische partner

07:11 – Wat verandert er na een exit?

09:24 – Zeggenschap kwijtraken: wat doet dat met je als founder?

11:32 – Wat had hij terugkijkend anders gedaan?

19:11 – Hoe bouw je een team dat écht presteert?

27:11 – Van overstock-kanaal naar volledig e-commerce platform

36:10 – Terugkoop in 2019: hoe pak je je eigen bedrijf terug?

39:43 – Groei na de terugkoop: van verlies naar 150 miljoen omzet

43:24 – Hoe neem je grote strategische beslissingen?

1:11:27 – Ambities: richting de 500 miljoen en internationalisatie

1:15:05 – Mentale drive: 'Als dit niet lukt, heb ik gefaald'

1:16:32 – Privéleven, sport en energie managen

1:20:04 – Quickfire vragen: grootste fout, trots en toekomstplannen

Aflevering: 541

Kraken: Start met investeren in crypto en ontvang €15 gratis crypto cadeau 👉 https://lotgenotenpodcast.nl/Kraken-540a 

Looping: verkoop jouw auto zonder gedoe, binnen 24 uur en voor de beste prijs 👉 https://lotgenotenpodcast.nl/Looping-540a 

Bereken wat Mettom Payrolling jou oplevert 👉 https://lotgenotenpodcast.nl/Mettom-540a €100 KORTING op je eerste factuur: gebruik code ‘LOTGENOTEN’

Klik op de link in de beschrijving of ga naar www.vanbruun.com en boek een consult bij VANBRUUN of bezoek hun nieuwe showroom in Amsterdam 👉 https://lotgenotenpodcast.nl/VanBruun-540a 

WETRACKED.IO: 100% accurate ads tracking. Probeer het 14 dagen gratis uit en krijg tijdelijk 20% korting op de eerste 3 maanden 👉 https://lotgenotenpodcast.nl/WeTracked-540a 

Hoofdstukken:

00:01:40 – Een horecazaak starten in 2026: hoe groot is het risico?

00:03:50 – Wat onderschatten ondernemers het meest als ze beginnen?

00:06:05 – Rody en Dennis: gaten dichten in de beginfase

00:07:10 – Van hype naar houdbaar concept: sushi, poke en burgers

00:13:25 – Macro-trends onder een hype: wat maakt een concept schaalbaar?

00:21:00 – Merkidentiteit en menukaart: minder is meer

00:31:00 – Groeipijn: consistentie bewaken terwijl je schaalt

00:35:25 – Eén, tien of twintig vestigingen: bewust kiezen hoe ver je wil groeien

00:40:00 – Locatie als fundament: loopverkeer, bestemming of hype?

00:46:40 – De tweede vestiging: wat gaat er mis en hoe doe je het beter?

00:54:25 – Marges in de horeca: percentages voor personeel, food cost en marketing

01:06:40 – Hoe bepaal je je prijsstrategie en wanneer weet je dat het werkt?

01:16:15 – Startkapitaal: lenen, sparen of investeerders zoeken?

01:24:25 – Personeel in de horeca: vinden, vasthouden en laten groeien

01:38:15 – Managers intern kweken of extern aannemen?

01:44:20 – Hawaiian (Matthijs Hermans): expansie naar 150 vestigingen in 2030

01:50:50 – Nederland vs. België vs. Duitsland: consumptie verschillen per markt

02:00:10 – Voedselverspilling beheren: van 30% naar 5% waste bij Hawaiian

02:07:40 – Thuisbezorgd en deliveryplatformen: vloek of zegen?

02:23:35 – Bestel Kiosken: 20-25% omzetstijging en de rol van data

02:30:05 – AI in de horeca: van financiële analyses tot menu-advies

Aflevering: 540