Wil jij door de dag met een ontspannen glimlach, wat er ook op je pad komt? Start via mindfulminuut.nl met korte krachtige meditaties die jouw leven veranderen,...
Ademen in het oog van de storm - 13 minuten meditatie
Happy weekend! Vandaag staat er een langere meditatie voor je klaar. Je hebt 13 minuten de tijd om te ontspannen in het oog van de storm, en de helderheid en wijsheid vanbinnen op te zoeken 🧘
Ontdek meer van Mindful Minuut
--------
13:01
Compassie in de storm
Als je rustig ademend het oog van de storm opzoekt, kan je dan ook wat compassie voelen voor jezelf? 💗
Download onze app voor 500+ meditaties 🧘
Play Store
App Store
Of via de browser: app.mindfulminuut.nl
--------
5:29
Het midden opzoeken
Ga je weer mee naar het oog van de storm? Volg rustig je adem en kom naar de plek vanbinnen waar rust is. 💆
Download onze app voor 500+ meditaties 🧘
Play Store
App Store
Of via de browser: app.mindfulminuut.nl
--------
5:00
Slaapmeditatie 😴 (tijdelijk op Spotify)
Wil je toegang tot al onze meditaties? Probeer de nieuwe Mindful Minuut app met 450+ meditaties. Vraag jouw trial aan
--------
11:03
Niet mengen in het oog van de storm
We kunnen op elk moment besluiten om de drukte in ons hoofd even te laten voor wat ie is. Even niet mengen in de storm, maar een momentje van rust zoeken.
Download onze app voor 500+ meditaties 🧘
Play Store
App Store
Of via de browser: app.mindfulminuut.nl
Wil jij door de dag met een ontspannen glimlach, wat er ook op je pad komt? Start via mindfulminuut.nl met korte krachtige meditaties die jouw leven veranderen, elke dag opnieuw. Met Mindful Minuut activeer je in 3 minuten per dag jouw innerlijke kracht.
Op Spotify vind je een voorproefje van de dagelijkse meditaties van Mindful Minuut.