Partner im RedaktionsNetzwerk Deutschland
Radio Logo
De stream van het station begint in null second(en).
Luister naar Mindful Minuut in de app
Luister naar Mindful Minuut in de app
(171.489)
Favorieten opslaan
Wekker
Slaaptimer
Favorieten opslaan
Wekker
Slaaptimer

Mindful Minuut

Podcast Mindful Minuut
Podcast Mindful Minuut

Mindful Minuut

Marjolein van der Aar
toevoegen
Wil jij van mediteren een gewoonte maken? Dan zit je goed bij Mindful Minuut. Elke dag hebben wij een nieuwe meditatie voor je, met wekelijks wisselende mindful... Meer
Wil jij van mediteren een gewoonte maken? Dan zit je goed bij Mindful Minuut. Elke dag hebben wij een nieuwe meditatie voor je, met wekelijks wisselende mindful... Meer

Beschikbare afleveringen

5 van 58
  • Vertrouwd raken met niets-doen
    Vandaag staat er een meditatie voor je klaar die je helpt met vertrouwd raken met niets-doen, met rust. Veel plezier ermee 🙏 En een heerlijk weekend gewenst!
    27-5-2023
    11:54
  • De Herberg
    Een meditatie over emoties, gebaseerd op het gedicht 'De Herberg' van Rumi. We onderzoeken de verschillende emoties die in ons aanwezig zijn. We laten ze komen, er zijn en weer gaan. Deze meditatie duurt ongeveer 12 minuten. Een fijne meditatie gewenst 🙏🏼 'De Herberg' van Rumi: Dit mens-zijn is een soort herbergElke ochtend weer nieuw bezoek. Een vreugde, een depressie, een benauwdheid,een flits van inzicht komtals een onverwachte gast. Verwelkom ze; ontvang ze allemaal gastvrijzelfs als er een menigte verdriet binnenstormtdie met geweld je hele huisraad kort en klein slaat. Behandel dan toch elke gast met eerbied.Misschien komt hij de boel ontruimenom plaats te maken voor extase……. De donkere gedachte, schaamte, het venijn,ontmoet ze bij de voordeur met een brede grijnsen vraag ze om erbij te komen zitten. Wees blij met iedereen die langskomtde hemel heeft ze stuk voor stuk gestuurdom jou als raadgever te dienen. — Meer informatie
    23-5-2023
    12:03
  • Ademmeditatie 10 minuten 🌬️
    Met deze instap-meditatie oefen je 10 minuten lang met de aandacht bij de ademhaling houden. Dat blijkt nog niet zo makkelijk! Het is de kunst om telkens weer op een vriendelijke manier de aandacht terug te brengen, telkens als je afdwaalt. Veel plezier!
    17-5-2023
    10:09
  • Bergmeditatie 🏔️
    Dit is de bergmeditatie, waarbij we onszelf als berg visualiseren en in contact komen met alle kwaliteiten van de berg die ook in onszelf zitten: stabiliteit, kracht en kalmte 🏔️ Deze meditatie is gebaseerd op de bergmeditatie van Jon Kabat-Zinn en is onderdeel van het 8-weekse MBSR/mindfulnessprogramma. Ben jij op zoek naar meer stabiliteit en kalmte in jouw leven? Bekijk dan eens ons 8-weekse mindfulnessprogramma. mindfulminuut.nl/mbsr
    13-5-2023
    15:02
  • Loopmeditatie 20 minuten
    Dit is de loopmeditatie van de mindfulnesscursus / MBSR-training. Interesse in het volgen van een 8-weekse mindfulnesscursus? Bekijk voor meer informatie onze site
    27-4-2023
    20:37

Meer Religie en spiritualiteit podcasts

Over Mindful Minuut

Wil jij van mediteren een gewoonte maken? Dan zit je goed bij Mindful Minuut. Elke dag hebben wij een nieuwe meditatie voor je, met wekelijks wisselende mindfulness-thema's. Verder bieden wij mindfulnesstrainingen, een online cursus en maandelijkse Mindful Meetups. Zie 👉 mindfulminuut.nl Toegang tot alle dagelijks nieuwe meditaties: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mindful-minuut/subscribe
Podcast website

Luister naar Mindful Minuut, Sein und Streit - Deutschlandfunk Kultur en vele andere stations van over de hele wereld met de radio.net-app

Mindful Minuut

Mindful Minuut

Download nu gratis en luister gemakkelijk naar radio.

Google Play StoreApp Store

Mindful Minuut: Podcasts in familie