De rouwpodcast: praten over rouw bij kinderen en jongeren

We willen zo graag dat een kind, kind kan zijn. Waarom voelen ze zich dan alleen als een ouder kanker heeft?

Iedereen vroeg hoe het met haar moeder ging. Niemand vroeg hoe het met Sophie zelf ging — en dat is precies waar het misgaat bij kinderen rondom een ernstige ziekte.
 
Als een ouder kanker krijgt, staat het gezinsleven op zijn kop. Er is nauwelijks tijd voor ongeloof, de behandeling start direct en ouders beschrijven het als 'geleefd worden'. Ondertussen gaat het leven van het kind 'gewoon' door: school, vriendinnetjes, hockey. En trekt het kind zich terug, omdat papa en mama het al zo moeilijk hebben. In deze aflevering hoor je waarom de aandacht bijna automatisch naar de zieke volwassene gaat, waarom de omgeving het gesprek met het kind vaak niet aandurft, en welke drie vragen je een kind wél stelt. Met een grote rol voor leerkrachten — en met een opluchting voor ouders: die aandacht hoeft niet van jou te komen.
 
In deze aflevering:
(00:00) Iedereen vroeg naar haar moeder — niemand naar haar
(01:30) Waarom deze aflevering, en wat het kost om dit te negeren
(04:00) Het gezin op zijn kop: 'geleefd worden' en niets kunnen vertellen
(09:00) Het kind dat onzichtbaar wordt: Sophie, 9 jaar
(14:00) Waarom de omgeving het gesprek niet aandurft
(19:00) Wie het dan doet, en welke drie vragen je stelt
(23:30) Recap: de omdraaiing, en je actie voor vandaag
(tijden bij benadering)
 
Wil je beter worden in het begeleiden van kinderen en gezinnen rondom ziekte en verlies? Kijk rond in de Academie voor Verlies: [link naar Academie voor Verlies]. Of stuur me een bericht met je vraag: [link naar contact].
 
Ben je zelf ouder? Deel deze aflevering met de leerkracht van je kind.
 
Volg de podcast, dan mis je geen aflevering.
Hi, heb je vragen over deze aflevering, of zou je willen dat ik een bepaald onderwerp behandel? Laat even weten!
Voor meer informatie bezoek de website Leoniekvandermaarel.nl.
Je kunt je ook inschrijven voor webinars of nieuwsbrieven.

De wet van de dubbele bescherming: kinderen beschermen hun ouders en ouders hun kinderen. Hoe moet dat dan met hun rouw?
Hi, heb je vragen over deze aflevering, of zou je willen dat ik een bepaald onderwerp behandel? Laat even weten!
Voor meer informatie bezoek de website Leoniekvandermaarel.nl.
Je kunt je ook inschrijven voor webinars of nieuwsbrieven.

Een kind dat opgroeit naast een ziek broertje of zusje leert vaak één ding heel goed: zichzelf wegcijferen. Dit kan doorwerken tot ver in de volwassenheid. 

Hi, heb je vragen over deze aflevering, of zou je willen dat ik een bepaald onderwerp behandel? Laat even weten!
Voor meer informatie bezoek de website Leoniekvandermaarel.nl.
Je kunt je ook inschrijven voor webinars of nieuwsbrieven.

En waarom jouw voorbeeld belangrijker is dan jouw woorden.
In deze aflevering duikt Leoniek in een hardnekkig misverstand: dat kinderen vanzelf wel weten hoe ze moeten omgaan met verlies en verdriet. Aan de hand van het verhaal van de achtjarige Eveliene laat ze zien hoe goedbedoelde bescherming juist voor verwarring, angst en eenzaamheid kan zorgen.
Waarom praten kinderen soms niet over hun verdriet?
 Waarom zeggen woorden als “je mag huilen” vaak niet genoeg?
 En hoe leren kinderen eigenlijk rouwen?
Deze aflevering gaat over voorbeeldgedrag, eerlijkheid, emoties tonen, samen verdriet dragen en kinderen helpen om verlies niet alleen te hoeven dragen.
In deze aflevering hoor je onder andere:
Waarom kinderen emoties leren door te kijken, niet door uitleg alleen
Hoe stilte rondom verlies juist méér angst kan veroorzaken
Waarom kinderen zelf invulling geven aan wat ze niet begrijpen
Hoe ouders hun verdriet kunnen delen zonder hun kind te belasten
Waarom samen huilen óók verbinding geeft
Hoe rituelen en herinneringen helpen bij verwerking
Waarom kinderen vaak denken dat ze “verkeerd rouwen”
Het verschil tussen beschermen en begeleiden
Belangrijke boodschap uit deze aflevering
Kinderen hoeven niet beschermd te worden tégen verdriet.
 Ze hebben volwassenen nodig die hen laten zien hoe je met verdriet kunt leven.
Voor ouders en hulpverleners
Werk jij met kinderen of jongeren in rouw? Of ben je zelf ouder van een kind dat verlies meemaakt? Dan biedt deze aflevering herkenning, inzichten en praktische handvatten om het gesprek over verdriet wél aan te gaan.
Quote uit de aflevering
“Kinderen leren rouwen niet doordat wij zeggen dat emoties er mogen zijn, maar doordat ze zien dat wij ze durven voelen.”
Beluister deze aflevering als je:
merkt dat een kind verdriet wegduwt
twijfelt hoeveel je wel of niet moet vertellen
bang bent je kind te belasten met emoties
wilt begrijpen hoe kinderen verlies verwerken
kinderen wilt begeleiden vanuit verbinding in plaats van vermijden
Bedankt voor het luisteren.
 Wil je meer leren over rouw, verlies en begeleiding van kinderen en volwassenen? Kijk dan verder bij de Academie voor Verlies.
 
Hi, heb je vragen over deze aflevering, of zou je willen dat ik een bepaald onderwerp behandel? Laat even weten!
Voor meer informatie bezoek de website Leoniekvandermaarel.nl.
Je kunt je ook inschrijven voor webinars of nieuwsbrieven.

#34 Als jouw kind jouw nieuwe liefde niet accepteert
 
Als je kind jouw nieuwe liefde niet accepteert
In deze aflevering van de rouwpodcast gaat Leoniek in op een onderwerp dat ontzettend pijnlijk én ingewikkeld kan zijn: wat gebeurt er wanneer je na een verlies of scheiding opnieuw verliefd wordt, maar je kind daar niet in mee kan gaan?
Waarom reageren kinderen soms zo boos, afstandelijk of afwijzend op een nieuwe partner? Wat speelt er onder die weerstand? En hoe kun je daar als ouder of hulpverlener liefdevol mee omgaan zonder het kind of jezelf tekort te doen?
Een aflevering over loyaliteit, angst, rouw, verbinding en de diepe behoefte van kinderen om hun overleden of verloren ouder niet kwijt te raken.

In deze aflevering hoor je onder andere:
Waarom kinderen zich schuldig kunnen voelen als ze een nieuwe partner accepteren
Hoe loyaliteitsconflicten ontstaan na overlijden of scheiding
Waarom kinderen bang kunnen zijn om óók jou kwijt te raken
Wat het met een kind doet om een ouder verliefd te zien
Waarom een nieuwe partner soms voelt als “het vervangen” van de overleden ouder
Hoe kinderen denken over rouw en opnieuw gelukkig worden
Uitleg over het duale procesmodel van Stroebe & Schut
Hoe de CIRKEL-aanpak helpt begrijpen waar een kind vastloopt
Waarom je kind de nieuwe partner niet aardig hóéft te vinden
Wat je als ouder concreet kunt doen om veiligheid en ruimte te creëren

Belangrijke inzichten uit deze aflevering
Loyaliteit verdwijnt niet
Kinderen blijven loyaal aan beide ouders — ook als een ouder overleden is of na een pijnlijke scheiding. Een nieuwe partner kan daardoor voelen als verraad.
Achter boosheid zit vaak angst
Veel weerstand van kinderen gaat niet over de nieuwe partner zelf, maar over de angst om de overgebleven ouder ook kwijt te raken.
Verliefd zijn en rouwen kunnen tegelijk bestaan
Een ouder kan opnieuw gelukkig worden én nog steeds verdriet hebben om het verlies. Dat is geen tegenstelling.
Acceptatie kun je niet afdwingen
Respect is belangrijk, maar een kind hoeft de nieuwe partner niet meteen leuk te vinden. Juist ruimte geven aan gevoelens zorgt vaak voor meer ontspanning.

Praktische tips voor ouders
✔ Erken de gevoelens van je kind
 ✔ Geef tijd en forceer geen verbinding
 ✔ Blijf praten over de overleden ouder
 ✔ Bewaak exclusieve tijd met je kind
 ✔ Dwing geen lichamelijke of emotionele nabijheid af
 ✔ Zoek hulp als de spanningen blijven oplopen

Voor wie is deze aflevering?
Ouders die na verlies of scheiding opnieuw verliefd zijn geworden
Stiefouders en nieuwe partners
Hulpverleners, coaches en therapeuten
Iedereen die kinderen begeleidt bij rouw en veranderende gezinssystemen

🎧 Meer weten over rouw, verlies en begeleiding?
 Kijk op: Academie voor Verlies
 
Hi, heb je vragen over deze aflevering, of zou je willen dat ik een bepaald onderwerp behandel? Laat even weten!
Voor meer informatie bezoek de website Leoniekvandermaarel.nl.
Je kunt je ook inschrijven voor webinars of nieuwsbrieven.