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小元女士不掉毛
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  • 如果你也是

    Vol.109 你理想中的夏天,是什么样子?

    08-06-2026 | 43 Min.
    听见文字的翻涌,欢迎来到「后浪出版公司&如果你也是·阅读季」特别企划。
    全体成年人请注意,您的「暑期快乐体验卡」已强制激活!凭啥大人们不能有个暑假啊,你知道80后/90后的暑假过的有多爽么!
    那时候的快乐根本不需要钱,也没有人跟你谈什么“精致感”。
    * 那是把电视声音拧到最小、还得派个“哨兵”去摸电视机屁股怕被家长发现的“特务行动”;
    * 是顶着大太阳在海边泡一下午、回家晒掉一层皮也毫不在乎的“野蛮生长”;
    * 是那个五毛钱一袋、用牙咬开、全是色素却比现在任何NFC果汁都上头的旺旺碎碎冰。
    * 那时候的夏天,是属于知了的叫声和满头大汗的,根本不是现在这种吹着空调还要焦虑的亚健康。
    所以2026年夏天,我们要去伊春那座森林覆盖率80%的大冰箱里,看松鼠为了抢松果疯狂“骂街”;我们要实现“冰棍自由”,整箱可爱多抱回家,想咬哪根咬哪根。
    哪怕今晚不出门,我们也要在空调房里完成一次“灵魂出逃”。换...去小宇宙查看完整单集简介
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  • 如果你也是

    Vol.108 汉坦病毒死亡档案:病毒、游轮、隔离、密接与0号病人

    01-06-2026 | 34 Min.
    听见文字的翻涌,欢迎来到「后浪出版公司&如果你也是·阅读季」特别企划。
    病毒、死亡、游轮、隔离……
    这几个词组合在一起,足以构成一场现代版的灾难叙事。但它真实地发生了——在一艘人均花费十余万的南极探险船上。
    一对执迷于观鸟的荷兰老夫妇,在阿根廷郊外的垃圾填埋场吸入了带有汉坦病毒的气溶胶。这种病毒并不常见,更致命的是,它属于那个极少数的变种:安第斯病毒,具备“人传人”的能力。
    当他们登上那艘本应代表着安全与探索精神的“洪迪厄斯号”时,悲剧的齿轮开始转动。丈夫在船上不明原因地猝死,被草率地归咎于普通感染。而在随后的葬礼筹备中,妻子也随他而去。最令人窒息的细节在于:船长曾笃定地向全船数百名乘客保证,这绝非传染病。甚至,为了安抚悲痛欲绝的遗孀,乘客们轮流上前拥抱她。
    那一刻,狭小的船舱变成了培植皿,中央空调成了输送管。
    这让人不禁想起人类历史上另一次著名的“封闭空间灾难”——鼠疫。十四世纪,蒙古大...去小宇宙查看完整单集简介
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  • 如果你也是

    Vol.107 退一万步来讲,也是我有理!

    25-05-2026 | 37 Min.
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    为什么有时候对方说了一句“对不起”,我不但没消气,反而更想翻白眼了!
    经典台词:“我都已经道歉了,你还要怎么样?”
    明明是对方捅了娄子,结果一顿操作猛如虎,最后变成我们在无理取闹。我把这种最招人恨的操作,叫做“甩锅式道歉”——表面上是认错了,实际上全是“你要是觉得我错了那我就道个歉呗”的阴阳怪气。
    如果你也受够了那些无效的、甚至是二次伤害的道歉,欢迎一起来吐槽!
    【时间线】
    00:05 退一万步来说,你也不占理啊
    03:15​ 什么是“有效道歉”?
    核心只有两个字:承担。不是一句轻飘飘的“sorry啦”,而是你得告诉我,这烂摊子打算怎么收拾。
    06:40​ 职场“万能道歉模板”
    假如你是平级搭档,你捅了大篓子,客户在会上把你俩骂成狗。你会怎么交代?
    11:20​ 生活中的“递台阶” vs “真道歉”
    19:30​ 无效...去小宇宙查看完整单集简介
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  • 如果你也是

    Vol.106 承认吧!“为自己拼过命”的野心,真的很酷!

    19-05-2026 | 50 Min.
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    现在满大街都在聊“松弛感”,满屏都是教我们如何“躺平、走捷径”。但我总觉得,有些所谓的松弛感是演出来的,而有些“丧”,其实是用来掩护野心的。
    就像我特别反感现在很多流行的“话术”:傍大款就说傍大款,别扯什么向上社交;势利眼你就说势利眼,别扯什么慕强!
    我反而感觉在这个流行“丧”和“躺平”的时代,承认自己想要变强、想要赚钱、想要靠双手改善自己的生活,其实是一件特别酷、特别有生命力的事情。
    所以今天我们就来聊聊,我们这边普通女孩,真的为自己拼过命的那些时刻!野蛮生长,就是有力量!哎呦嘿~
    【时间线】
    01:25 当代职场阴阳人实录:嘴上躺平 vs 背地拼命
    04:10 那些把势利眼包装成慕强的漂亮话,真的听吐了
    07:30 故事时间:那个为了业绩,把自己扔进乡镇里的张姐
    12:05 从见领导就躲到销冠大女主,她哭着把性格改...去小宇宙查看完整单集简介
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  • 如果你也是

    Vol.105 嘿,朋友!咱们能别再雌竞了吗?

    18-05-2026 | 51 Min.
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    本以为人类进化到2026年,大家都能体面地做个独立女性,结果现实啪啪打脸。我最近在公司遇上个“奇葩”,这姐们儿能把“雌竞”玩出花来。非要炫耀她当“牛马鸡”的牛逼经历,卷老公、卷“所有女人都是我的敌人,所有男人都是我的情人,就是不卷业绩。
    咱就不能单纯地做个职场恶女吗?非得把自己活成“娇牛马”?
    更绝的还在后头。我一个朋友,她家闺女居然开始和亲妈搞雌竞了。十来岁的小孩儿,张口闭口就是“妈妈老了不好看”、“我要坐副驾驶,那是唯一的宝座”。听得我鸡皮疙瘩掉一地,这到底是哪儿来的歪理邪说?
    娇妻、娇女儿、娇牛马,都给我死!
    【时间线】
    00:15 当“大厂卷王”遇上“雌竞”,好一个骄傲的“牛马鸡”
    04:20 “不加班的都人老珠黄了?”工位上的PUA听得我拳头硬了
    15:30 老板:她穿得靓丽是风景线。我:她那是来上班还是来选...去小宇宙查看完整单集简介
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