Tapas & Tales

• Ep17: 种族歧视与微歧视：无声的伤害与我们的应对

  主持人：笑笑、田恬嘉宾：鲨鱼、大典节目简介：本期播客，我们将深入探讨“种族歧视与微歧视”这个话题，聚焦于那些看似无意但却深深伤害人的日常言行。种族微歧视不仅仅是显性的歧视，它包括了微攻击、微侮辱和微无视，反映出对有色人种的偏见和排斥。我们会结合具体案例，分享嘉宾们在海外生活中所经历的种族微歧视以及他们的应对方式。内容提要：1. 什么是种族微歧视？我们首先对“种族微歧视”进行定义，结合**Sue (2007)**的研究，将其分类为： 微攻击：有意的言语或行为攻击，例如刻意使用贬低性称呼。 微侮辱：粗鲁、不敏感的沟通，例如嘲笑口音、文化习惯。 微无视：否定有色人种的情感或经历，例如在讨论中忽略他们的声音。具体例子：负面刻板印象：如“你们吃狗肉吗？”侮辱性行为：吐口水、回避眼神、站得远。2. 个人经历分享我们邀请嘉宾分享他们在西班牙或其他国家的亲身经历，例如： 被嘲笑口音或不流利的语言 在学校或工作中贡献被忽视 因文化差异被孤立 在疫情期间被污名化为“病毒携带者”讨论点：你的应对方式：是如何处理这种情况的？学校的反应：学校是否有提供支持或解决方案？3. 种族微歧视的识别与应对识别方法： 语言与行为中的偏见：例如不适当的笑话、贬低性称呼。 非言语行为：如回避眼神、不自然的肢体语言。 微妙的忽视：对有色人种意见的忽略或贡献的不重视。应对建议： 个人层面：保持冷静，积极与身边的支持群体沟通。 学校/政府层面：利用“平等部门”（igualidad）或其他机构资源，举报不当行为。 心理健康支持：必要时寻求心理咨询服务。4. 全球视角下的种族微侵害案例与应对策略 加拿大案例（Houshmand et al., 2014）：学生被排斥、被嘲笑口音、贡献被忽略。应对策略：与自身文化群体联系，寻求支持。在多元文化的环境中寻找心理慰藉。 葡萄牙案例（França et al., 2024）：疫情期间的污名化现象：如被称为“病毒携带者”。应对策略：文化社群的支持。通过强调个人成就，重塑自我叙事。5. 互动环节与建议 如何敏锐地识别种族微歧视？ 分享面对种族微歧视的应对心得。 为学校和政府提出建议，推动制度层面的支持与改善。结尾总结：种族微歧视虽然微小而隐蔽，但其带来的心理和情感影响不可忽视。通过分享经历、识别偏见、并学会有效应对，我们希望帮助更多海外生活的人们建立自我保护和支持的机制。时间轴什么是种族歧视+经历分享 1:36-10:30什么是种族微歧视+分类+介绍 10:31-26:09怎么应对+建议 26:09-36:27参考文献：França, T., Gaspar, S., & Mathias, D. (2024). “It’s not good, but it could be worse”: Racial microaggressions toward Chinese international students during the COVID-19 pandemic. Diaspora, Indigenous, and Minority Education, 18(1), 9–22. https://doi.org/10.1080/15595692.2023.2270903Houshmand, S., Spanierman, L., & Tafarodi, R. (2014). Excluded and avoided: Racial microaggressions targeting Asian international students in Canada. Cultural Diversity and Ethnic Minority Psychology, 20(3), 377–388. https://doi.org/10.1037/a0035404Sue, D. W., Capodilupo, C. M., Torino, G. C., Bucceri, J. M., Holder, A. M., Nadal, K. L., & Esquilin, M. (2007). Racial microaggressions in everyday life: Implications for clinical practice. The American Psychologist, 62(4), 271–286. https://doi.org/10.1037/0003-066X.62.4.271附加资料来源：University of Minnesota. (n.d.). Examples of racial microaggressions. Retrieved from https://sph.umn.edu/site/docs/hewg/microaggressions.pdfEquality, Diversity, and Inclusion | The University of Edinburgh. (n.d.). Common racial microaggressions. Retrieved from https://equality-diversity.ed.ac.uk/students/microaggressions/racial-microaggressions/common-racial-micro-agressionsFamille Chinoise. (n.d.). Microaggressions examples. Retrieved from https://www.famillechinoise.qc.ca/components/com_gdwgestion/download.php?fileid=167

  --------  

  36:27
• Ep16:职场文化大对比：加班、薪资与中西工作全揭秘

  主持人：笑笑嘉宾：Abril（西专生，西班牙公司）+Alan（英语文转码，国际公司）中西职场文化有哪些差异？本地公司和国际公司又有怎样的独特魅力？在本期播客中，主持人笑笑邀请了两位特别嘉宾：🎙 嘉宾A：在西班牙本地红酒公司工作的资深从业者，曾在中国职场积累经验。🎙 嘉宾B：目前供职于一家国际公司，同样有丰富的国内职场背景。两位嘉宾将分享他们的职场经历，从工作内容、强度与节奏，到职场文化、薪资福利，再到语言与跨文化适应，带你全方位了解中西职场的差异：🌍 本地公司是否更重视人际沟通？国际公司是否更规范？💼 中西职场的加班文化、领导风格、同事关系有何不同？📈 如何用中国职场经验打造国际竞争力？🎯 华人在西班牙找工作的小贴士有哪些？时间轴：两位嘉宾国内和西班牙工作内容介绍 0:00-5:40中国职场 vs 西班牙职场的强度与压力 5:40-14:05职场文化与氛围（和领导和同事的相处模式）14:05-20:42薪资、假期与福利 20:42-32:50语言与跨文化适应，是否必须会西班牙语？32:50-38:38给新求职者的建议（包括文转码的小建议）38:38-44:36无论你是职场新人还是正在考虑换工作方向，这期播客都将为你提供实用的建议与深刻的洞见！快来收听，和我们一起探索中西职场的精彩碰撞吧！🎧

  --------  

  44:35
• Ep15:深入解析西班牙猪肉产业：欧洲猪业联盟（Interporc）的角色与中欧市场前景

  主持人：笑笑嘉宾： Lucía (来自欧洲猪业联盟Interpork，在该领域深耕7年)大家看到“西班牙”是不是很容易就联想到西班牙火腿？农业是西班牙非常重要的产业之一，其中猪肉产业是非常重要的一个部分。 在本期播客中，我们深入探讨了欧洲猪业联盟（Interporc）如何推动欧洲，特别是西班牙的猪肉产业发展，并在促进中欧之间的猪肉行业合作中扮演了什么角色。从欧洲猪肉的全球市场定位、出口情况，到西班牙在该领域的优势，以及中国市场的反响和前景，我们涵盖了多方面的洞见。此外，欧洲猪业联盟组织的考察团、展览、讲座等活动如何进一步增进中欧农业合作也在讨论范围内。最后，我们还分享了想要进入猪肉行业的新手建议，以及加入欧洲猪业协会的潜在资源与好处。本期节目将为您提供对中欧猪肉行业合作的全面了解。时间轴欧洲猪业联盟（Interporc）的主要工作及其在促进欧洲，特别是西班牙猪肉产业发展中的作用 00:33 - 02:37欧洲猪业联盟在促进中欧之间的猪肉行业合作中的角色，以及帮助推动中国市场对欧洲猪肉的了解和接受的方式 02:37 - 03:49欧洲猪肉行业的规模、出口情况与全球市场定位，西班牙作为主要出口国的优势，以及西班牙猪肉市场在国内的分布情况 03:49 - 05:58西班牙猪肉在中国市场的表现及其推动方式 05:58 - 08:30欧洲猪业联盟如何组织来自中国的考察团、这些考察团通常涵盖的领域，以及对接的主要对象 08:30 - 09:50除了考察团外，还有哪些活动可以增进中欧农业合作，如展览、讲座或合作研讨会 09:50 - 10:30考察团对促进中欧猪肉贸易的具体影响 10:30 - 11:10欧洲猪业联盟对中国市场的重视以及专门的市场策略 11:10 - 12:57对于进入猪肉行业的职业建议和入门路径 12:57 - 14:00加入欧洲猪业联盟的要求及成员可享受的资源和好处 14:00 - 14:55欧洲猪业联盟在促进中欧合作的长期目标 14:55 - 结束总结本期播客详细介绍了欧洲猪业联盟如何在中欧猪肉贸易及农业合作中发挥重要作用。无论是行业合作、考察团的推动，还是对新手的职业建议，Interporc始终致力于促进双边关系。感谢您的收听，我们下期再见！协会介绍：https://www.youtube.com/watch?v=qVwsaJlFISs

  --------  

  15:59
• Ep14:巴塞线下法律与房产分享会，与你面对面！28号见！

  欢迎来到我们的特别期播客！今天，我们为大家带来了Ocvistas中西交流平台的精彩线下活动——巴塞罗那法律与房产分享会的全程报道。这次活动将于2024年10月28日在巴塞罗那举行，聚集了西班牙移民法律和房产领域的顶尖专家，帮助当地华人社区解答法律和房产相关的实际问题。在本期播客中，你将听到： 主题1：西班牙移民法律专题主讲人：Juan Carlos Lois，Letslaw法律事务所的移民法律专家，分享如何选择居留类型以及居留转换和续签的实用法律建议。 主题2：巴塞罗那房产专题主讲人：Olaf，Greenroads房产公司的CEO，详细介绍巴塞罗那的住宅区概况、购房相关的税费及优惠政策。每场讲座有40分钟的内容，现场不仅有英文讲解，还有中文翻译，让所有参与者都能轻松理解核心信息。我们还为大家准备了集中问答和自由交流环节，让与会者可以面对面与专家互动，获得个性化的建议和支持。活动的精华与热烈讨论尽在这一期播客！如果你对西班牙的移民政策或巴塞罗那的房产感兴趣，那么这期节目不容错过。快来聆听专家的真知灼见，获取最新、最实用的移民和房产资讯吧！感兴趣的小伙伴可以扫描下面的二维码或者私信后台滴滴领取报名表哦！！

  --------  

  3:15
• Ep13:从译者到多元角色：语言的力量与无限可能

  主持人：田恬嘉宾：蒙蒙本期我们邀请到了在西班牙的专业译者蒙蒙来到我们节目。之前中国重要的出海项目，车企奇瑞在西班牙巴塞罗那签订最终商务协议时，也是蒙蒙担任的口译。她同时间还是线上语言教学平台的创业者及大学里面的讲师。在和她的对话中，我们聊了聊关于译者、教师、语言的那些事儿。她是我认识的人当中西班牙语最好的人，同时也是对于语言始终保持热忱的人。在和她的对话中，她和我们分享了她最初如何在机缘巧合之下入行的故事、在翻译这些年听过的一些乌龙事件以及翻译带给她的别样收获。时间轴：00：00 - 00：40 嘉宾介绍00：40 - 03：43 关于翻译行业内的具体细分03：43 - 07：00 最初进入翻译行业的机缘小故事07：00 - 09：24 好心态是一个好翻译一生之财富09：24 - 14：26 翻译行业里的大乌龙事件及应该如何避免14：26 - 16：36 作为翻译最重要的品质16：36 - 20：11 奇瑞口译项目体验及中西贸易发展对翻译行业的影响20：11 - 21：35 译者身份的转型及拓展21：35 - 26：22 在西班牙任教的体验26：22 - 29：33 对于想从事相关工作小伙伴的建议29：33 - 30：31 蒙蒙的公众号分享及结尾语

  --------  

  30:31

Meer Vrije tijd podcasts

Trending Vrije tijd -podcasts

Over Tapas & Tales