DAGBOEK ZONDER SLOT

Kim Borrel
DAGBOEK ZONDER SLOT
Nieuwste aflevering

47 afleveringen

  • DAGBOEK ZONDER SLOT

    #47 Over sex, verlangen en beter worden in bed | Met Yves Bonroy

    15-04-2026 | 1 u. 9 Min.
    Ben jij ook nieuwsgierig hoe je beter kunt worden in bed? En hoe je intimiteit levend houdt in een lange relatie? Zodat de seks niet minder wordt, maar juist steeds beter en verdiept... Daar ben ik nieuwsgierig naar. In deze openhartige aflevering spreek ik met Yves Bonroy, voormalig tantrisch gigolo en nu intimiteitscoach voor mannen en koppels. We hebben het over verlangen, seksualiteit, geven en ontvangen, en verbonden intimiteit. Wat is dat eigenlijk? Waarom lopen zoveel stellen na verloop van tijd vast in hun seksleven? En de hamvraag: hoe word je nu écht beter in bed? Een eerlijk, taboedoorbrekend en verdiepend gesprek over afwijzing, polariteit, vertragen, afstemmen en langdurige passie. Inclusief een paar pittige stellingen en onthullingen die gegarandeerd aan het denken zetten…
  • DAGBOEK ZONDER SLOT

    #46  Flirten, bewust daten, relateren & verbinding | Met Denise Kooij

    02-04-2026 | 1 u. 1 Min.
    Tijd voor een vierde aflevering met een van mijn lievelingsgasten: Denise Kooij! Elk jaargetijde schuift ze aan en aangezien het nu lente is, ben ik benieuwd wat er voor nieuwe plannen en spannende concepten er ontspruiten nu we uit de winterslaap zijn. Deze keer praten we over haar Ayuasca reis, over innerlijk werk en natuurlijk hebben we het ook over intimiteit want daar gaat haar werk over. Ook komt de kunst van het flirten aan bod, want hoe doe je dat? Denise deelt wederom openhartig over haar persoonlijke reis en struggles en ze legt uit waarom het volgen van je ‘Joy’ zobelangrijk is. Ook neemt ze ons mee in haar nieuwe concept: de Embodied Dating Club dat ze onlangs heeft gelanceerd. Bewust daten in het echte leven, voorbij datingapps en oppervlakkige ontmoetingen. Denise zegt: Minder swipen. Meer voelen. Meer flirten. Meer leven. En laat dan de zomer maar komen!

    SHOWNOTES
    Benieuwd naar haar werk en in contact komen met Denise?
    Denise Kooij ~Intimacy coach for men & couples
    https://www.denisekooij.com/
     
    👉 Volg Denise op Instagram
    https://www.instagram.com/denise_kooij?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==
     
    NIEUWSGIERIG NAAR MEER?
    Of wil je iets met me delen?
    Volg me op ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/kimborrel/⁠⁠⁠ en slide in mijn DM voor je gezouten of ongezouten mening, ik ben nieuwsgierig naar wat je van deze aflevering vindt! Tegast in Dagboek Zonder Slot? Stuur me een DM. Een mailtje kan natuurlijk ook: [email protected]
     
    SHARING = CARING
    En onder het mom durf te vragen: vond jedeze aflevering waardevol? Klik op Volg in je favoriete podcast-app, zodat je geen enkele nieuwe aflevering mist. En deel ‘m gerust met iemand die er ook iets aan kan hebben ;-). Mijn dank is groot

    LAST BUT NOT LEAST
    Een ★★★★★ review achterlaten opje favoriete podcast app zou ik helemaal fantastisch vinden! Zo help je me in mijn droom mijn podcast groter te maken en mensen te inspireren ook gewoon zoveel mogelijk zichzelf te zijn!

    Al mijn liefs,
    Kim
  • DAGBOEK ZONDER SLOT

    #45 Van bijna-doodervaring naar een leven vol purpose met Loes van Beest

    18-03-2026 | 51 Min.
    In deze aflevering van Dagboek zonder Slot ga ik in gesprek met Loes van Beest: business mentor, life coach en taoïstischtrainer. Tien jaar geleden deed ik bij haar een coaching traject, hetgeen niet kon voorkomen dat ik keihard burn out ging. Maar ik had een comeback! Hoe? Dat hoor je in de aflevering. Nu tienjaar later, helpt Loes vrouwelijke ondernemers om vanuit hun hart te ondernemen en hun potentieel om te zetten in een leven en business vol purpose, flow en levenslust. En feit is: Loes is daarin haar eigen wandelende visitekaartje. We praten over zelfliefde, burn-out, intuïtie, ondernemerschap, persoonlijke groei, veerkracht en het volgen van je zielsmissie. Loes deelt openhartig over haar eigen wake-up calls, een bijna-doodervaring en hoe juist die ervaringen haar terugbrachten naar haar kern en purpose en dit alles vol passie.
     
    SHOWNOTES
    In contact komen met Loes van Beest en nieuwsgierig naar haar coaching?
    https://www.loesvanbeest.nl/
     
    👉 Volg Loes op Instagram:
    Loes van Beest op Instagram NIEUWSGIERIG NAAR MEER?
    Of wil je iets met me delen?
    Volg me op ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/kimborrel/⁠⁠⁠ en slide in mijn DM voor je gezouten of ongezouten mening, ik ben nieuwsgierig naar wat je van deze aflevering vindt! Tegast in Dagboek Zonder Slot? Stuur me een DM. Een mailtje kan natuurlijk ook: [email protected]
     
    SHARING = CARING
    En onder het mom durf te vragen: vond jedeze aflevering waardevol? Klik op Volg in je favoriete podcast-app, zodat je geen enkele nieuwe aflevering mist. En deel ‘m gerust met iemand dieer ook iets aan kan hebben ;-). Mijn dank is groot

    LAST BUT NOT LEAST
    Een ★★★★★ review achter laten op je favoriete podcast app zou ik helemaal fantastisch vinden! Zo help je mein mijn droom mijn podcast groter te maken en mensen te inspireren ook gewoon zoveel mogelijk zichzelf te zijn!
    Al mijn liefs,
    Kim
  • DAGBOEK ZONDER SLOT

    # 44 Over BDSM, intimiteit en opvoeden zonder schaamte met ex dominatrix & intimiteits coach Miss V

    25-02-2026 | 1 u. 2 Min.
    In deze aflevering van Dagboek zonder Slot ga ik in gesprek met Miss V, voormalig professioneel dominatrix, nu werkzaam als Conscious Kink en intimiteitscoach.
    We praten over BDSM, kink en machtsdynamiek, maar vooral over wat daaronder ligt: eerlijkheid, schaamte, verlangen en het lef om jezelf echt te laten zien en dus radicaal eerlijk te leven.
    Daarnaast: hoe combineer je een verleden als female Dom met het moederschap van een zestienjarige dochter?
    Hoe voed je een kind op in openheid over seksualiteit zonder grenzen te verliezen? Wat is het verschil tussen bdsm en kink en tussen seksualiteit en intimiteit? En hoe kan kink en bdsm helend werken? Veel vragen dus. Een open, rauw en eerlijk gesprek over vrijheid, zelfexpressie, moederschap en seksuele autonomie. Voor iedereen die nieuwsgierig is naar een leven zonder schaamte!

    SHOWNOTES
    Een conscious kink sessie boeken of Miss V als jouw intimacy coach? www.yesmissv.nl

    Benieuwd naar de events en workshops van Miss V?
    Volg Miss V op Instagram:
    👉 https://www.instagram.com/yes.missv?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==
     
    NIEUWSGIERIG NAAR MEER?
    Of wil je iets met me delen?
    Volg me op ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/kimborrel/⁠⁠⁠⁠ en slide in mijn DM voor je gezouten of ongezouten mening, ik ben nieuwsgierig naar wat je van deze aflevering vindt! Te gast in Dagboek Zonder Slot? Stuur me een DM. Een mailtje kan natuurlijk ook: [email protected]

    SHARING = CARING
    En onder het mom durf te vragen: vond je deze aflevering waardevol? Klik op Volg in je favoriete podcast-app, zodat je geen enkele nieuwe aflevering mist. En deel ‘m gerust met iemand die er ook iets aan kan hebben ;-). Mijn dank is groot.

    LAST BUT NOT LEAST
    Een ★★★★★ review achterlaten opje favoriete podcast app zou ik helemaal fantastisch vinden! Zo help je me in mijn droom mijn podcast groter te maken en mensen te inspireren ook gewoonzoveel mogelijk zichzelf te zijn!
    Al mijn liefs,
    Kim
  • DAGBOEK ZONDER SLOT

    # 43 Tussen Twee Generaties: Gen Z vs Boomer over levenslust & de Mile High Club

    11-02-2026 | 51 Min.
    Dit is alweer de derde aflevering van Tussen Twee Generaties, de vaste rubriek waarin Gen Z’er Nadine en Boomer Kim laten zien dat groei en struggles geen leeftijd kennen! Deze keer hebben ze het onder andere over opladen, hormonen, pcos, reizen, de legendarische 10.000 Miles High Club, een businessclass-upgrade en waarom avontuur soms precies is wat je nodig hebt om je weer energiek te voelen. Nadine vertelt over haar vertrek bij AT5 na 7 jaar en de impact daarvan. Ook vliegen de jaarthema’s van de dames je om de oren en terwijl Nadine kiest voor ‘genietend in galop’ en Kim trial & error tot haar nieuwe normaal wil maken, zetten de twee fris en fruitig en goedgemutst het nieuwe jaar in. Open, scherp, grappig, en herkenbaar en bovenal beiden even nieuwsgierig als altijd! Laat je ons weten wat je ervan vindt en of je meer van ons wilt horen?
     
    SHOWNOTES
    Benieuwd naar de avonturen van Nadine in Argentinie?
    Volg Nadine op Instagram:
    👉 https://www.instagram.com/nadinevginkel
     
    NIEUWSGIERIG NAAR MEER?
    Of wil je iets met me delen?
    Volg me op ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/kimborrel/⁠⁠⁠ en slide in mijn DM voor je gezouten of ongezouten mening, ik ben nieuwsgierig naar wat je van deze aflevering vindt! Te gast in Dagboek Zonder Slot? Stuur me een DM. Een mailtje kan natuurlijk ook: [email protected]

    SHARING = CARING
    En onder het mom durf te vragen: vond je deze aflevering waardevol? Klik op Volg in je favoriete podcast-app, zodat je geen enkele nieuwe aflevering mist. En deel ‘m gerust met iemand die er ook iets aan kan hebben ;-). Mijn dank is groot.

    LAST BUT NOT LEAST
    Een ★★★★★ review achterlaten opje favoriete podcast app zou ik helemaal fantastisch vinden! Zo help je me in mijn droom mijn podcast groter te maken en mensen te inspireren ook gewoonzoveel mogelijk zichzelf te zijn!
    Al mijn liefs,
    Kim

Meer Maatschappij & cultuur podcasts

Over DAGBOEK ZONDER SLOT

Dagboek zonder slot is een intieme podcast alsof je meeluistert in een open dagboek met gesprekken waarin niets verborgen blijft. Kim bespreekt en onderzoekt hardop wat velen stilhouden: over verlangens, seksualiteit & intimiteit, en de moed om daarin jezelf te zijn. De schaamte voorbij, taboes overboord, kwetsbaarheid voorop. Vanuit een ontembare nieuwsgierigheid neemt Kim je mee in haar zoektocht naar de vrijheid & levenslust die ontstaat als je compleet jezelf durft te zijn. Ook als het moeilijk wordt. Over groei en dus ook over groeipijnen. Soms rauw, vaak kwetsbaar & altijd goudeerlijk.
Podcast website

Luister naar DAGBOEK ZONDER SLOT, Nooit meer slapen en vele andere podcasts van over de hele wereld met de radio.net-app

Ontvang de gratis radio.net app

  • Zenders en podcasts om te bookmarken
  • Streamen via Wi-Fi of Bluetooth
  • Ondersteunt Carplay & Android Auto
  • Veel andere app-functies