40. Mannelijk Meesterschap binnen de relatie: verbinden met jezelf en met de ander.
Veel vrouwen missen emotionele aanwezigheid, verbinding en diepgang in de relatie met hun partner. Echte gesprekken komen moeilijk op gang en de spanning kan zomaar oplopen tot het punt dat de man ontploft. William heeft het daarbij over de spaarkaarten van de man, spaarkaarten waarop hij zegels van irritatie, frustratie en woede plakt… En als er meerdere vol zijn en het lontje kort… dan hoeft er maar iets kleins te gebeuren en de ontploffing is daar. De kunst volgens William is om als man te leren je Hoofd, Hart, Buik en Ballen met elkaar te verbinden. Zodat je stem vast en compleet wordt en je echt ‘présence’ toont in de relatie, ook op moeilijke momenten.Hoe kom je als man in contact met die woede? Hoe ontlaad je die veilig en gecontroleerd? Hoe leer je uit die woede, wat vertelt de woede je? En als je erdoor heen komt, waar kom je dan terecht?Veel innerlijke spanning en woede komt bij mannen voort uit ‘niet gezien zijn’, niet door vader en moeder en ook niet in de relatie. Dus mannen hebben tevoorschijn te komen en daarmee kunnen ze beginnen bij vrienden, in groepen met mannen: leren daar kwetsbaar en open te zijn en dan de steun ontmoeten van Broeders die je wel herkennen en erkennen. En dat mee brengen naar de relatie en kwetsbaar aanwezig zijn in de relatie. Zijn programma Mannelijk Meesterschap helpt mannen dat pad te vinden en zelfs al met een groep mannen te lopen.Zijn website: www.williamwilson.nl Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
--------
1:04:55
--------
1:04:55
39. Je relatie openen doe je zo!
In deze aflevering spreek ik met Marjolein Marchal over de praktische aanpak van het openen van de relatie en hoe zij stellen hierin begeleidt in haar praktijk. Waarom open je de relatie? Wat hoop je te ontdekken voor jezelf en samen? Veel koppels belanden na het openen van de relatie in de vangrail doordat ze direct in het diepe springen zonder vooraf belangrijke gesprekken te voeren. Wat spreken jullie af? Is er een mogelijkheid om een partner voor de ander te vetoën en wat betekent dat voor het verlangen om de relatie te openen? Hoe vaak? Hoe diep? Hoe lang? We bespreken de vaardigheden die nodig zijn in een non-monogame relatie om het proces van openen te laten slagen op een duurzame manier.Website over NieuweMonogamie vind je hierWebsite Marjolein vind je hier Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
--------
57:12
--------
57:12
38. De Seksualiteit verdiepen in de relatie: Exploreren, expanderen, experimenteren doe je zo!
Oké, dan zit je dus jarenlang in je relatie en realiseer je je samen, dat het tijd is om elkaar op allerlei vlakken te herontdekken. Want er is veel goed gegaan, maar in de drukte van alledag en misschien ook wel doordat de aandacht vooral uit is gegaan naar gezin, werk en andere uitdagingen, ben je elkaar uit het oog verloren. En misschien is de erotiek zelfs wel ((groten-)deels)) uit de relatie verdwenen. In deze aflevering praat ik met tantrika Anneke van Bokhoven over slow-seks, tantra, samen onderzoeken wat fijn is, wat vernieuwing kan brengen. En we kraken een paar pittige noten.Meer over Anneke vind je hier . En als je meer wilt weten over wat Qruun te bieden heeft: ga naar zijn website Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
--------
1:01:49
--------
1:01:49
37. Je relatie verbeteren door haar cyclus te begrijpen: Mannen opgelet!
In afl. 36 bespraken we de grote beweging van de Menopauze, deze aflevering zoom ik met Edward de Boer in op een voor de meeste mannen onbekend terrein: de maandelijkse cyclus van de vrouw. Wist je dat er dagen zijn in de maand dat je beter met leuke initiatieven kunt komen, dan andere dagen? En dat je soms het echt bij knuffelen moet houden en niet je eigen plan moet doorzetten? En dat uitreiken voor een vrijpartij -mits goed getimed in de cyclus!- een tamelijk grote kans van slagen kan hebben? Deze twee heren proberen mansplaining te vermijden, alle vergissingen en blinde vlekken zijn een teken dat er nog veel uit te leggen is: aan ons, aan je mannelijke partners en vrienden, aan alle mannen. Want we hebben maar zeer beperkt een idee, als we dat al hebben.Edward is te vinden op zijn site PropiaForsa Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
--------
55:55
--------
55:55
36. De menopauze als springplank in de relatie!
Wie de statistieken bekijkt kan er niet omheen: er lijkt een duidelijke aanwijzing te zijn dat de meeste scheidingen worden ingezet door vrouwen, en dan met name door vrouwen die in de peri-menopauze terechtkomen. Wat er gebeurt? De ‘zorg-moeder-toetendoekjeshormonen’ zakken weg en de vrouw komt in haar volle kracht en misschien wel volle authenticiteit terug. Of herrijst uit de as, zo je wilt. Halverwege de veertig, nog ruim veertig jaar te gaan: een moment om de rekening op te maken en met vol bewustzijn naar het hier en nu en de toekomst te kijken. Met Marie-Fleur bespreek ik deze fase, we kijken waar de mogelijkheden liggen om het maximale uit deze fase te halen voor de vrouw zelf en voor haar relatie! Want de partner krijgt hoe dan ook met de fluctuaties en veranderingen te maken en dan helpt kennis, aandacht, interesse en de wil om er samen beter uit te komen…Marie-Fleur schreef een boek voor mannen over de Menopasuze: ‘de Transfer’, te bestellen via haar website www.houseofmenopause.nl Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Wringt de (traditioneel) monogame relatie voor jou? Dat is niet zo vreemd.We worden ouder dan ooit, blijven langer gezond, stellen hogere eisen aan ons leven en onze relatie en streven meer dan ooit naar geluk. En we willen daarbij ook fijne erotiek en een vervullend seksleven en dat mag best met wat variatie en fantasie. We willen naast zekerheid en veiligheid ook passie en avontuur en we zijn steeds op zoek naar ons authentieke zelf. En dat is een fantastische instelling.In de traditionele vorm van monogamie gaan liefdespartners vaak uit verbinding omdat wezenlijke communicatie ontbreekt en er vanuit aannames wordt gedacht en gehandeld. Ook kunnen de (onuitgesproken) relatieregels gaan knellen. Een goed recept voor sleur en uiteindelijk conflict en zeker niet voor een sprankelende, fijne relatie. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Netherlands