Ga naar de inhoud

Nieuwe Monogamie

Qruun Schram
Nieuwe Monogamie
Nieuwste aflevering

69 afleveringen

  • Nieuwe Monogamie

    68. De Seksloze relatie: Probleem? Prima? Uitdaging?

    07-10-2026 | 43 Min.
    Tijn, Edward en Qruun waren het een keer niet met elkaar eens! Dat leverde een mooi gesprek op over seks -of het ontbreken daarvan- in de liefdesrelatie. De liefdesrelatie die we hebben met onze partner is de plek waar we doorgaans ook ons erotisch plezier zoeken.. en hopelijk vinden. En toch kennen wij allemaal uit onze praktijk de vele stellen waarbij de seks is verdwenen, tam is geworden, een moetje voor één van beiden. Stellen die vrijen omdat het erbij hoort, omdat het de druk van de ketel haalt, omdat het een huwelijkse plicht is. En regelmatig verdwijnt het in relaties langzaam van het menu en wordt er ineens langere tijd niet meer gevreeën en worden weken maanden en maanden jaren.

    Voor Tijn is dat geen probleem: ‘Niets moet! Als beide partners er oke mee zijn…’. Voor Edward is het onbestaanbaar: ‘Ik kan me daar niets bij voorstellen…’, want seks gaat over levensenergie, over verbinding en flow op allerlei vlakken, want seks heeft ook een spiritueel aspect, als onderdeel van onze diepste innerlijke zijn is het een vorm van expressie en onthulling in diepste intimiteit.

    En dan komt er een stel wat letterlijk schrijft: alles in onze relatie is geweldig, we zijn beste vrienden, delen een prachtig leven, zijn verliefd op ons gezin en dat gezamenlijke leven en tja: we ervaren geen seksuele chemie meer naar elkaar… Hebben zij een relatieprobleem aan te kijken? Moeten ze hier iets mee? Of is het alleen een probleem als één van beiden er daadwerkelijk iets aan wil veranderen, wel de fysieke liefde wil ervaren? En zou je in sommige gevallen kunnen kiezen om voor dat stuk de relatie te openen voor je partner? Met het risico op verstoring en veranderende balans? Of mag je van elkaar het offer van de ongewilde seksloosheid vragen?

    Meer over Tijn en Edward vind je op hun website : Relatieatelier en PropioForsa

    Qruun vind je op zijn relatietherapie website of op de focus website NieuweMonogamie
    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  • Nieuwe Monogamie

    67. Vriendschapsrelatie als volwaardige liefdesrelatie: de perfecte aanvulling?

    23-09-2026 | 46 Min.
    Is de 1-op-1 partnerrelatie niet een te kleine omgeving voor ons DNA? Willen wij ons ten diepste niet begeven en verbinden in een grotere groep, zoals onze voorouders 2,4 miljoen jaar deden, totdat wij ons opsloten in het monogame construct waarin niet alleen de seksualiteit maar ook de diepe intimiteit en kwetsbaarheid werd verbonden met ‘die ene partner’? Waarom staat in de huidige tijd de partnerrelatie hoger op de ladder dan de vriendschapsrelatie? En wat nu als we dat doorbreken en de vriendschapsrelatie als volwaardige relatie beschouwen en durven aangaan? Titia en Marieke onderzoeken de plek van de vriendschapsrelatie in de huidige tijd. Wat kan deze relatie ons bieden buiten onze liefdesrelatie? Is het een aanvulling, of een volwaardige neven-relatie met eigen kwaliteiten? Is een diepe emotionele vriendschap-verbinding concurrerend met onze partnerrelatie? Os is het de aanvulling die onze partnerrelatie stut en input biedt tot verdieping? En wat is de plek van de Friend Without Benefits, de Friend With Benefits, onze partner als we alle constructen loslaten en vrijuit leren relateren in een groter verband? Hoe verdelen we tijd en aandacht? Welke gesprekken hebben we te voeren met elkaar in de partnerrelatie, met elkaar in de vriendschapsrelatie en misschien wel in de vriendengroep die ergens lijkt op waar we ooit op de steppe in leefden: de tribe, de ‘band’, de clan waarin we ons veilig voelden en de spiegeltent om ons heen voelden die alle facetten van onszelf en de ander in het licht bracht?

    Marieke en Titia werken samen binnen Sterk
    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  • Nieuwe Monogamie

    66. De testosteron-bom ontmanteld, rust in de seks

    09-09-2026 | 44 Min.
    ‘Mannen hebben altijd zin en vrouwen doorgaans hoofdpijn’: het is een cliché waarmee veel mannen zijn opgegroeid. Maar de worstelingen van de man komen maar zelden aan bod en daarom pakken we die in deze aflevering bij de kop. Erectie-‘problemen’, prestatiedruk en faalangst, ons gebrekkige standaardscript dat ons in de weg staat. Het verbinden van je hart met je p3n|s en in liefde blijven tijdens een klungelige vrijpartij.. Kun je samen omarmen dat het niet een steile helling omhoog wordt? Kun je samen drijven en schommelen in opwinding zonder doel, in erotisch plezier zonder orgasme als richtpunt. Mag seks soms kort en pornografisch zijn en een andere keer vooral liefde bedrijven en versmelten en verbinden? Wat vraagt dit van twee partners en wat kun je samen en individueel leren om die erotische plek rijker en vervullender te maken, zodat we ook in de langdurige relatie ons erotisch plezier kunnen behouden, doen groeien, ontwikkelen.
    En wat komt een man tegen in zijn ouder worden? De plek van testosteron in de seksualiteit van de man: we praten er zelden over.

    De aflevering nodigt jullie hopelijk uit om te reflecteren op wat wordt gezegd: wij spreken alle drie een heel andere taal en misschien jullie ook wel.. ook dat is waardevol om te signaleren en woorden voor te vinden. Want zonder communicatie en gesprek gaat het niet lukken om samen de nieuwe wegen op een fijne en constructieve manier te bewandelen. Want we kennen uit onze praktijk heel goed de stellen, waarin het gesprek is stil gevallen. Waarin hij te hard en te snel wil en zij niet bij de woorden komt die iets kunnen vertellen over haar wensen en verlangens. Uiteindelijk is de uitnodiging om de gesprekken te voeren met elkaar en met vrienden, en als nodig: met een terzake kundig coach of begeleider. Niet omdat jullie relatieproblemen ervaren, maar wel omdat het gesprek op een belangrijk onderwerp stokt.

    Tijn en Edward ontmoet je op hun websites: Tijn hier en Edward hier
    Qruun heeft een tweetal websites: qruunschram en NieuweMonogamie en je kunt altijd een Signal of Whapp sturen naar 06 531 73 769
    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  • Nieuwe Monogamie

    65. Wat als de ‘Sexplorer’ in ons aan het woord komt..

    26-08-2026 | 52 Min.
    In haar boek ‘meet the Sexplorer’ deelt Katjalisa Reiter haar visie, inzichten, kennis en verwondering over de ‘stem’ van de Sexplorer in ons allen. Een stem die we misschien onderdrukken, waarvoor we ons schamen, die we opschorten omdat het leven zich aandient… Maar wat als we die stem ‘een plek geven aan tafel’? Binnen de methode van VoiceDialogue wordt de cliënt uitgedaagd om innerlijke stemmen te laten meepraten over een vraag, probleem situatie, wens. De stem van de innerlijke criticus, de stem van de innerlijke wijze, de stemmen van ouders, leermeesters/meesteressen, de stem van het huis dat meekijkt… zoveel stemmen worden doorgaans uitgenodigd in deze aanpak en Katjalisa voegt daar de stem van e Sexplorer aan toe.. Het is een stem die zij al vanaf jongs af aan in zich hoorde fluisteren en die ze langzaam heeft leren kennen, heeft leren horen, een plek is gaan geven.

    Voor haar kan deze stem niet los gezien worden van de context van de tijd, de cultuur, de waarden en normen waarbinnen we leven.. Wat vertellen onze fantasieën over onszelf, maar ook over wie we ten diepste zijn en hoe zich dat verhoudt tot het nu, ons leven in deze tijd?

    Katjalisa coacht en begeleidt stellen met haar team naar hun vrije authentieke zelf, leert haar cliënten luisteren naar de stemmen in zichzelf. En de Sexplorer, de speelse uitdagende sensuele sprankelende energie, mag daarin voor haar nooit ontbreken.

    Meer over Katjalisa en haar werk en voor het bestellen van haar boek: bezoek de website
    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  • Nieuwe Monogamie

    64. Tantrika’s .. vastgelopen… én de doorgang gevonden naar een nieuwe Contract

    12-08-2026 | 59 Min.
    Marije en Jeroen liepen vast in de relatie. Saai, bloedeloos, de sparkle kwijt. En dat als tantrika’s die twintig jaar zeer bewust relateerden én als geen ander aandacht besteedden aan het levend houden van de seksualiteit. Maar ook hun relatie kon niet heen om háár peri-menopauze die blootlegde wat al langer niet helemaal goed zat. Deze aflevering zal woorden geven aan al die vrouwen die het een beetje kwijt zijn in de liefde en de relatie als ze rond de 40-45 zijn en de peri-menopauze voluit meespeelt in hun leven. Marije hoort en ziet in haar vrouwengroepen zoveel vrouwen met steeds het herkenbare verdriet, de pijn, de wanhoop soms over het verlies aan plezier, liefde, levenslust. En omdat we er niet over praten in de relatie, komt als vanzelf de crisis. Een crisis die misschien niet nodig is, maar wel aan de basis ligt van ontzettend veel scheidingen van partners die met kennis en bewustzijn deze ‘klimaat-verandering’ misschien wel samen hadden kunnen doormaken.

    En we gaan in op de rol van seksualiteit in de relatie van deze tantrika’s: wellicht een inspiratie voor stellen die nieuwsgierig zijn naar deze bewuste vorm van erotiek laten stromen..

    Zie de website van Marije hier
    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Meer Gezondheid en fitness podcasts
Over Nieuwe Monogamie
Wringt de (traditioneel) monogame relatie voor jou? Dat is niet zo vreemd.We worden ouder dan ooit, blijven langer gezond, stellen hogere eisen aan ons leven en onze relatie en streven meer dan ooit naar geluk. En we willen daarbij ook fijne erotiek en een vervullend seksleven en dat mag best met wat variatie en fantasie. We willen naast zekerheid en veiligheid ook passie en avontuur en we zijn steeds op zoek naar ons authentieke zelf. En dat is een fantastische instelling.In de traditionele vorm van monogamie gaan liefdespartners vaak uit verbinding omdat wezenlijke communicatie ontbreekt en er vanuit aannames wordt gedacht en gehandeld. Ook kunnen de (onuitgesproken) relatieregels gaan knellen. Een goed recept voor sleur en uiteindelijk conflict en zeker niet voor een sprankelende, fijne relatie. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Podcast website

Luister naar Nieuwe Monogamie, De Gierende Hormonen Show en vele andere podcasts van over de hele wereld met de radio.net-app

Ontvang de gratis radio.net app

  • Zenders en podcasts om te bookmarken
  • Streamen via Wi-Fi of Bluetooth
  • Ondersteunt Carplay & Android Auto
  • Veel andere app-functies