De Saarpodcast

Vind jij het soms moeilijk om je partner zonder verwijten aan te spreken? Of om je volwassen kinderen op een gelijkwaardige manier te benaderen? In deze aflevering bespreken we met onze gast Ashkaine Hora Adema geweldloze communicatie. Wat is het eigenlijk? Hoe kunnen we het gebruiken (tip: veel oefenen!) en wat levert het ons op?

Adverteren?
Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

📰 Abonnementen
✍🏽 Cursussen
🥰 Boost Je Relatie
📱 Instagram
💻 Facebook
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gijsje heeft de nieuwe elektrische fiets van de redactie ingepikt en ze is niet meer van plan hem te delen. Het is een stijlvolle QWIC Signal met lage instap. Dat is fijn, want zo soepel je been achteroverslaan om op een fiets met een stang te stappen, zoals Femke zo soepeltjes doet, gaat niet met een heupprothese. Wat een feest is die nieuwe QWIC! Gijsje heeft weer het gevoel dat ze meedoet met de maatschappij nu ze de ploegende mede-oudjes op analoge fietsen ver achter zich laat. De personal trainer van Barbara gaat verhuizen naar een locatie tien minuten fietsen verderop. Chablisprobleem: moet ze de pt volgen? Dan stort het kaartenhuis van de ochtendspits thuis in elkaar. Barbara’s oudste gaat trouwens het huis uit. Anti-kraak, dus gaan ze samen flexibele meubels kopen. Barbara is 80% blij voor haar zoon en 20% verdrietig, haar man ervaart het precies andersom. Zoon zelf zit 50-50% in het verdriet versus de euforie. Hoofdonderwerp van deze podcast: 50+ en nog steeds blut. Dat is de realiteit voor single vrouwen met studerend kind. Het leven is voor hen gewoon dubbel zo duur. Femke is bang om single en platzak in de goot te belanden. Scrunchie van de week: nagels lakken. Barbara, Femke en Gijsje hebben alle drie niet zo heel sterke nagels. Gijsje en Femke hebben bovendien van die kolenschoppen, dus steken er niet zo veel energie in. Barbara probeert er nog wat van te maken met nagelverharder. Maar zo perfect als de keurig gelakte nagels van Sigrid Kaag worden ze nooit.

Kijktip van Femke: Mijn broer is een documentaire van Koert Davidse voor KRO-NCRV, terug te kijken op NPO Start

Benieuwd naar onze blitse QWIC Signal e-bike? Hier kun je hem vinden: qwic.nl/e-bikes/essential/signal

Cineart
Doe mee en maak kans op vrijkaarten voor de Nederlandse première van JUSTE UNE ILLUSION in aanwe-zigheid van de makers. Ga naar https://www.cineart.nl/winactiejusteuneillusion
Meedoen kan t/m woensdag 9 september 2026.
De winnaars ontvangen uiterlijk donderdag 10 september persoonlijk bericht.

MattSleeps
Verbeter je slaap met de producten van Matt Sleeps. Ga naar mattsleeps.com/saarpodcast en gebruik de speciale kortingscode uit deze aflevering voor een extra verrassingskorting op de hele collectie.

Adverteren?
Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

📰 Abonnementen
✍🏽 Cursussen
🥰 Boost Je Relatie
📱 Instagram
💻 Facebook
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Onze gast van deze week is Kurt Hessels. Hij schreef het boek Ik heb een zoon over zijn 26-jarige zoon met autisme. Hoe zit het leven eruit als je kind volgens een heel andere norm leeft dan de rest van de maatschappij? Hoe ga je om met zijn moeites en bijzonderheden? En hoe begeleid je hem naar een leven waarin jij als ouder niet steeds alle touwtjes in handen hoeft te houden? Een gesprek over anders zijn, maar ook over wat wij, neurotypische types, kunnen leren van mensen met autisme.

Adverteren?
Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

📰 Abonnementen
✍🏽 Cursussen
🥰 Boost Je Relatie
📱 Instagram
💻 Facebook
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

De Saarpodcast is vernieuwd. Als dat maar goed gaat. Je luistert naar het kletsdeel, de gast volgt op woensdag. Barbara heeft een nieuwe hobby: Oekraïne redden. Ze vertelt hoe het reilt en zeilt bij Protect Ukrain. Femke en Gijsje zijn oprecht ontroerd en gaan doneren. Gijsje heeft een luxeprobleem. Haar kasten puilen uit met spullen van haar uitgevlogen dochter en dat is geen leven. Maar hé, de dochter heeft tenminste een kamer, dus ze moet niet zo zeuren. Femke introduceert een nieuwe rubriek: De Scrunchie. Van die dingetjes die je love or hate. Placemats bijvoorbeeld. Femke gebruikt ze, van riet nog wel; Barbara en Gijsje gruwen ervan. Vieze dingen, superburgerlijk. Barbara heeft nog wel een Scrunchie. Ze wordt gek van die neusdingetjes die op je leesbril zitten. Als ze haar bril in haar haar zet, raakt het haar erin verstrikt. Je mag je bril sowieso niet in je haar zetten natuurlijk, geen gezicht. Femke loopt gerust op straat met een zonnebril in haar haar en een leesbril op haar neus. Barbara vraagt zich af waarom de shampoofles en de conditionerfles er exact hetzelfde uitzien, nu ze de letters erop niet meer kan lezen. Femke heeft de oplossing: gewoon mengen die hap. Slim vindt Gijsje. Dan het hoofdonderwerp: rimpels zijn het nieuwe zwart. Ineens is de vijftigplusser in de mode – maar dan alleen de vijftiger die er door alle fillers uit ziet als een dertiger. Gijsje maakt zich kwaad. Barbara denkt ondertussen alleen maar: oh, ik ben vergeten een nieuwe afspraak te maken bij de cosmetische kliniek!

Tips van de week:
° 9/11 Reunited, te zien bij Disney+
° We Call Her Emma, een podcast van Tortois en The Observer

Visit Austria
Wil je ook het echte Oostenrijke lebensgefuhl ervaren? De verschillende regio’s in Oostenrijk hebben vanalles te bieden, zeker in de herfst. Ga naar Austria.info voor meer inspiratie

Adverteren?
Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

📰 Abonnementen
✍🏽 Cursussen
🥰 Boost Je Relatie
📱 Instagram
💻 Facebook
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Barbara is terug van een heerlijke vakantie in Italië en Frankrijk. Naar Italië gingen ze voor het eerst zonder kinderen, maar wel met hond. Barbara is eindelijk een beetje gewend aan de hond. Hij is vijf jaar. Waar niet aan te wennen valt: seks in een scharrig hotelkamertje met de hond erbij. Toch krijgt vakantieseks van Barbara een 8. Van Femke krijgt het een schamel zesje. Thuisseks op een vaste dag in de week krijgt van haar een 7.5. Op de bank met de katten erbij wel wat minder. Femke herinnert zich de seksgeluiden uit de vouwwagen van haar ouders vroeger. Supergênant maar op zich leuk dat ze het nog deden. Vieze Fred uit BB Vol Liefde moet ook nog even dringend besproken worden. Gijsje en Barbara zagen de eerste week het gevaar nog niet, Femke zag de FredFlags al van mijlenver. Run, Doete, run! Te gast is Roos Schlikker. Zij was de afgelopen jaren bezig met het sterven van haar vader, en zij leert ons dat je dus wel vooruit kunt rouwen zodat je na de dood zo min mogelijk verdriet voelt - en zij vertelt hoe je dat doet.

Adverteren?
Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

📰 Abonnementen
✍🏽 Cursussen
🥰 Boost Je Relatie
📱 Instagram
💻 Facebook
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.