Groeivrouwen

Wat vertelt jouw stijl eigenlijk over wie je bent — en klopt dat nog met de vrouw en ondernemer die je vandaag bent? In deze aflevering van Groeivrouwen ga ik in gesprek met Ralitza, imagestylist en ondernemer achter Congruere. We praten over stijl als iets dat veel verder gaat dan alleen kleding. Over hoe je uitstraling kan helpen om dichter bij jezelf te komen, meer zelfvertrouwen uit te stralen en zichtbaar te worden op een manier die écht bij jou past. Ralitza vertelt hoe zij vrouwen en ondernemers helpt om hun persoonlijkheid, kracht en verhaal te vertalen naar een eigen stijl. We hebben het over jezelf durven laten zien, de invloed van kleding op hoe je je voelt en waarom een sterke uitstraling niet draait om trends volgen, maar juist om weten wie jij bent. Meer over Ralitza en haar werk vind je via: www.imagestylecreations.nl

Phuong kwam als bootvluchteling vanuit Vietnam naar Nederland. In deze aflevering van Groeivrouwen spreken we over wat het betekent om op te groeien met twee culturen, je plek te vinden in een nieuw land en tegelijkertijd verbonden te blijven met waar je vandaan komt. We praten over familie, identiteit, veerkracht en de waarden die Phuong vanuit haar Vietnamese achtergrond heeft meegenomen. Een persoonlijk gesprek over opnieuw beginnen, je eigen weg vinden en de kracht die kan ontstaan wanneer je jouw roots niet achter je laat, maar juist meeneemt in wie je wordt.

Wat is er écht mogelijk binnen de plastische chirurgie en esthethiek en waar liggen de grenzen? In deze aflevering van Groeivrouwen gaan we met plastisch chirurg Franziska in gesprek over realistische verwachtingen rondom esthetische ingrepen. We praten over natuurlijke resultaten, wanneer een behandeling wel of juist niet passend is, de invloed van schoonheidsidealen en social media, en waarom goede esthetiek niet draait om perfectie, maar om balans en wat bij jou past.

In deze aflevering ga ik in gesprek met Esmee, diëtist gespecialiseerd in coeliakie, gluten en darmgezondheid. Esmee weet uit eigen ervaring hoe het is om met coeliakie te leven en begeleidt ook anderen hierin. We bespreken wat je zelf kunt doen om je darmen gezond te houden, welke rol voeding en leefstijl spelen én nemen een aantal bekende mythes over darmgezondheid onder de loep. Wat klopt er nu echt, en wat niet?
Download hier de vezelkaart: https://glutenvrijadvies.nl/vezelkaarten

Wat zeggen de vrouwelijke archetypen over wie jij bent? In deze aflevering ga ik in gesprek met psycholoog Jentien Keijzer over de verschillende archetypen die in iedere vrouw leven en hoe deze zich kunnen manifesteren in ons dagelijks leven. We onderzoeken hoe deze innerlijke krachten én schaduwkanten invloed hebben op onze keuzes, relaties en persoonlijke ontwikkeling. Door de archetypen beter te leren kennen, ontstaat er meer ruimte om verantwoordelijkheid te nemen voor jezelf, bewuster te leven en vanuit je eigen kracht vorm te geven aan het vrouw-zijn. Een inspirerend gesprek vol herkenning, verdieping en praktische inzichten.