Ga naar de inhoud
PodcastsAlternatieve gezondheidDe Pure Vrouw podcast

De Pure Vrouw podcast

Manon van Bakel
De Pure Vrouw podcast
Nieuwste aflevering

153 afleveringen

  • De Pure Vrouw podcast

    153. Jezelf weer terugvinden: zo ontdek je wat écht bij jou past

    07-09-2026 | 27 Min.
    Misschien voel je inmiddels heel goed wat je níét meer wilt. Maar wat wil je dan wél?
    Hoe weet je wat écht bij jou past, als je jarenlang vooral hebt gekeken naar wat verstandig is, wat er van je verwacht wordt of wat anderen nodig hebben?
    In deel 1 (podcast 152) nam ik je mee in hoe je jezelf onderweg kunt kwijtraken. In deze aflevering gaan we verder. Want hoe vind je de weg terug naar jezelf?
    Ik neem je mee in de drie pijlers die voor mij de basis vormen van die reis: voelen, loslaten en jezelf zijn. Niet als stappenplan waarmee je ineens de perfecte versie van jezelf wordt, maar als een reis waarin je steeds meer ontdekt: wat voel ík? Wat draag ik nog mee? En wie ben ik eigenlijk als ik niet langer automatisch leef vanuit wat anderen van mij verwachten?
    Je ontdekt waarom er niet één juiste route is. Soms heb je iets los te laten. Soms mag je opnieuw leren vertrouwen op je gevoel. En soms wil je vooral ontdekken wie jij bent en welke keuzes werkelijk bij jou passen.
    Want jezelf terugvinden gaat niet over iemand anders worden.
    Het gaat over weer thuiskomen bij jezelf. En van daaruit je eigen keuzes durven maken.
  • De Pure Vrouw podcast

    152. Je bent jezelf niet ineens kwijtgeraakt: zo gebeurt het zonder dat je het doorhebt

    07-09-2026 | 37 Min.
    Je hebt je leven misschien prima voor elkaar.
    Je bent sterk, zorgt voor anderen, houdt alle ballen in de lucht en als er iets gebeurt? Dan ga je door.
    Maar ergens onderweg kan er iets veranderen. Je bent zó goed geworden in voelen wat anderen nodig hebben en doen wat verstandig is, dat je steeds minder stilstaat bij één simpele vraag: wat wil ík eigenlijk?
    In deze persoonlijke aflevering neem ik je mee in hoe dat gebeurt. Hoe je jezelf niet van de ene op de andere dag kwijtraakt, maar laagje voor laagje. Ik deel daarin ook mijn eigen verhaal: van gevoelig meisje naar sterke vrouw, mijn burn-out en de reis die daarna begon.
    Een reis waarin ik ontdekte dat persoonlijke ontwikkeling niet gaat over een betere versie van jezelf worden. Maar juist over loslaten wie je dacht te moeten zijn, zodat je weer dichter komt bij wie je altijd al was.
    En precies daar begint De Pure Vrouw Reis. 
    Dit is deel 1. In deel 2 neem ik je mee in de weg terug naar jezelf.
  • De Pure Vrouw podcast

    151. Vakantie is niet hetzelfde als écht tot rust komen

    29-06-2026 | 24 Min.
    Je kijkt al maanden uit naar je vakantie. Eindelijk even niets. Geen werk. Geen volle agenda. Geen to-do-lijst. Maar zodra je op je strandbedje ligt, merk je dat je hoofd gewoon doorgaat.
    Je bent alweer bezig met morgen. Met de kinderen. Met het eten. Met alles wat nog moet. Herkenbaar?
    Misschien ligt het probleem helemaal niet bij jouw vakantie. Misschien verlang je niet naar een andere plek… maar naar een ander gevoel.
    In deze aflevering ontdek je waarom zoveel vrouwen het lastig vinden om écht te ontspannen. Je ontdekt waarom echte ontspanning niet in je hoofd begint, maar in je lichaam.
    Meer informatie over de Feel to Heal body awareness vind je hier: https://zuiverenpuur.membirds.com/checkout/feel-to-heal-bodyawareness
  • De Pure Vrouw podcast

    150. De grootste fout die bijna iedereen maakt met Human Design

    29-06-2026 | 37 Min.
    Misschien heb je ooit een Human Design reading gehad. Je kent je type, je strategie en misschien zelfs je profiel. Maar... wat heb je er daarna eigenlijk mee gedaan?
    Dat is precies de grootste fout die ik zo vaak zie. We blijven kennis verzamelen, terwijl Human Design juist bedoeld is om te ervaren.
    In deze aflevering neem ik je mee in hoe je jouw Human Design écht gaat leven.Met praktische tips waar je vandaag al mee kunt beginnen. 
    Luister mee en ontdek hoe je jouw Human Design echt kunt gaan (be)leven. 
    Wil je meer informatie over de Human Design opstelling op de mat, klik dan hier: https://app.membirds.com/zuiverenpuur/checkout/human-design-op-de-mat
  • De Pure Vrouw podcast

    149. Je wilt er zijn voor je ouders. Maar hoe hard je ook je best doet... het voelt nooit genoeg.

    24-06-2026 | 24 Min.
    Je ouders worden ouder en hebben je steeds vaker nodig. Natuurlijk wil je helpen. Maar ondertussen heb jij ook een gezin, een partner, een baan, een bedrijf en een leven dat doorgaat.
    En toch knaagt dat schuldgevoel.
    Doe ik wel genoeg?
    Moet ik niet vaker langsgaan?
    Ben ik een slechte dochter?
    In deze aflevering neem ik je mee in de verborgen laag onder dat schuldgevoel. Waarom zoveel vrouwen zichzelf voorbijlopen. En hoe je weer voor je ouders kunt kiezen vanuit liefde, in plaats van vanuit schuldgevoel.
    Want wat als je er voor een ander kunt zijn... zonder jezelf kwijt te raken? 
    Meer informatie over Forgive to Forget vind je hier: https://zuiverenpuurpraktijk.nl/online-training-forgive-to-forget/
Meer Alternatieve gezondheid podcasts
Over De Pure Vrouw podcast
De Pure Vrouw podcast is er voor jou als gepassioneerde sensitieve moeder die het gevoel heeft dat ze veel ballen in de lucht moet houden. Waarbij je jezelf nog wel eens vergeet. Je hebt geleerd vanuit je hoofd te leven. Maar merkt dat je meer jouw gevoel en hart wilt volgen om vol energie en positiviteit van het leven te genieten. In deze podcast wil ik jou inspireren, tools aanreiken en op weg helpen om je eigen ik en eigen kracht terug te vinden. Waarbij je mag zijn wie je echt bent. Vanuit zelfliefde en eigenwaarde. Zuiver en puur. Zodat jouw leven weer kan gaan stromen. De host van deze podcast is Manon van Bakel van Zuiver en Puur praktijk. Manon is expert op het gebied van transformatie coaching. Ze helpt vrouwen die de regie over hun leven kwijt zijn naar de stralende pure versie van zichzelf. Veel luisterplezier!
Podcast website

Luister naar De Pure Vrouw podcast, Afvallen met Etenslessen van Marjena Moll en vele andere podcasts van over de hele wereld met de radio.net-app

Ontvang de gratis radio.net app

  • Zenders en podcasts om te bookmarken
  • Streamen via Wi-Fi of Bluetooth
  • Ondersteunt Carplay & Android Auto
  • Veel andere app-functies