Loopleip

Huidige en wereldkampioenen Frank Gielen en Merijn Geerts uit het winnende 'team België' op de Backyard Ultra teams in 2024 weten het al enige tijd en hebben bewezen dat het je helpt op ultra verre afstanden..........Hoogtemeters trainen.Elke dinsdagavond om 19.00 uur start een training waarbij hoogtemeters maken het hoofd ingrediënt is. Het belgische landschap biedt het ideale terrein om 'patatjes te rapen'. Mooie klimmetjes en dalingen die in korte rondjes te herhalen zijn. 'Dplusdinsdag' noemde de initiatiefnemers Frank en merijn, de hardloopclub die nu al vele locaties en groepen kent. Dplusdinsdag is een positieve, motiverende en helpende groep lopers van verschillende niveau's die tijdens het lopen voor iedereen de tijd neemt om te praten over training, strategieën en filosofieën. Voor velen 'hèt hoogtepunt van de week'.Loopleip hosts Shiva en Joost zijn op dinsdagmiddag vertrokken richting de zuiderburen om in gesprek te gaan met Frank Gielen, mee te trainen en sfeer te proeven.Deze aflevering is een geluk bij een ongeluk, omdat de opnames van de reguliere en geplande aflevering enigszins misgegaan is. De opname met Frank gaat binnenkort gemaakt worden, maar ondertussen kunnen we even sfeerproeven.Wel hebben we even met Frank kunnen kletsen over het ontstaan en de gedachte achter 'Dplusdinsdag'.ShownotesDplusdinsdag- websitehttps://dplusdinsdag.beDplusdinsdag- instagramhttps://www.instagram.com/dplusdinsdag.beFrank Gielen- instagramhttps://www.instagram.com/frankdetank_ultraloperMerijn Geerts- instagramhttps://www.instagram.com/merijn.geerts.ultraloperbackyard Ultra uitslag Belgiumhttps://my.raceresult.com/313634/resultsVriend van de showhttps://vriendvandeshow.nl/loopleipSupport the show

Maartje en Marc zijn al een aantal jaartjes en koppel..... een hardlopend koppel.Van het ene trailfeestje gaan ze naar de volgende. Altijd samen de uitdagingen in de natuur aangaan. Hardlopen is echt een gedeelde passie.Plots loopt Marc in het najaar van 2023 een blessure op. Een pittige blessure!Hij is een flinke tijd uit de running. Maar Maartje niet!In het openhartige gesprek dat hosts Shiva en Joost hebben met Maartje en Marc, wordt duidelijk hoeveel impact het kan hebben op je relatie als je te maken krijgt met frustratie, verdriet, onzekerheid en boosheid als gevolg van een zware blessure.Ook mogen we in aflevering 54 getuige zijn van een uitdagende, waardevolle en emotionele afsluiting van een jaar dat voor hen de boeken zal ingaan als 'een Rollercoaster'.shownotesInstagram Maartjehttps://www.instagram.com/maartje_runs/Instagram Marchttps://www.instagram.com/marc4sel/Mullerthal Ultratrailhttps://utml.lu/Blonde Boei/ Stadsbrouwerij 013https://lighttownbrewers.com/product/blonde-boei/Vriend van de showhttps://vriendvandeshow.nl/loopleipLoopleip goes Vulkaan-Eifelhttps://www.runnersunited.nl/loopleip-podcast/loopleipe-evenementen/Loopleip spotify playlisthttps://open.spotify.com/playlist/0fZxnirLQYfs8jHT7RDgFj?si=Plpbwz4NT9SoIz5p53O6Dg&pi=e-6iRtrVxwT6KfSupport the show

Met weer een hele mooie rij Loopleip gasten in het vooruitzicht zitten Robert, Shiva en Joost voorlopig even voor het laatst met zn drieën aan tafel in aflevering 53.Maar genoeg te bespreken!Zo heeft Shiva vorige week de Cappadocia 120k ultratrail in Turkije mogen finishen! Robert en Joost zijn natuurlijk superbenieuwd hoe het verlopen is en wat Shiva van dit avontuur vond.We kijken wat er voor evenementen allemaal aan zitten te komen voor de drie hosts en hoe ze zich hierop voor gaan bereiden. Zoveel mooie doelen die allemaal te behalen zijn! Eindelijk met zn drieën in een mooie ultraflow.Uiteraard raken we ook de waanzinnige prestaties op het WK backyard Ultra teams nog even aan. Er zijn tal van 'vragen van de luisteraar'.En kunnen we wat mededelingen doen voor 2025.Kortom een complete aflevering met mooie avonturen, doelen en tips.ShownotesCappadocia Ultra trailhttps://cappadociaultratrail.com/WK Backyard ultra teamshttps://backyardultra.com/Beartrail/ Grizzly100https://www.bearsports.nl/bear-trail/Bello Gallico https://www.bellogallico.be/nl/bello-gallico-3/Zevenheuvelen Wintertrailhttps://www.zevenheuvelentrail.nl/wintertrailLegends trailhttps://www.legendstrail.be/Berenloop Terschellinghttps://berenloopterschelling.nl/Snowdonia Ultratrailhttps://snowdonia.utmb.world/RijbewijsKeuringHolland/ Loopleip linkhttps://rijbewijskeuringholland.nl/sportmedische-keuring/?utm_source=loopliep&utm_medium=website&utm_term=event&utm_campaign=logo'T Gouden Ijhttps://www.brouwerijhetij.nl/gouden-ij/Mandy Evershttps://mandyevers.nl/Eifel Duitslandhttps://nl.wikipedia.org/wiki/EifelWebsite Runners United/ bloghttps://cms.e.jimdo.com/app/cms/preview/index/pageId/1173555618?public=https://www.runnersunited.nl/blog/Vriend van de showhttps://vriendvandeshow.nl/loopleipSupport the show

In een, met levensmiddelen en trailkleding, volgepakte bus reden we op vrijdag 4 oktober richting het in Duitsland gelegen Teutoburger Wald.Drie podcast hosts en kok mandy Evers kwamen na 3 uur rijden aan in het zonnige Horn-Bad Meinberg aan de rand van het mooie natuurgebied.Het vrijgelegen 'Loopleip landhuis' in oude duitse stijl, ging de thuisbasis worden voor een heerlijk trailrunweekend met een leuke groep trailrunners.Met prachtige trails, heerlijk eten en mooie verhalen bleek het ook weer een fantastisch weekend te zijn.En we hadden ook nog iets te vieren..... Want Loopleip podcast is 2 jaar oud!Aflevering 52 is een klein inkijkje in een trailweekend.Wat voor mensen zijn er mee? Wat doe je op zo'n weekend?En zou het iets voor jou zijn?Wij als loopleip weten wel waarom trailweekenden zo leuk zijn!Je beleeft een minivakantie. Je hoeft nergens aan te denken, alles is verzorgd.Niets moet, alles mag.Je komt in de mooiste natuurgebieden met alleen maar gelijkgestemden.Blijft toch mooi, voor ons als organisatie, om te zien dat binnen 1 dag en 1 trail mensen die elkaar helemaal niet kennen direct met elkaar connecten.Bedankt iedereen die er waren.Ga jij volgende keer mee?ShownotesTeutoburger Wald https://nl.wikipedia.org/wiki/TeutoburgerwoudMandy Evers/ Voedingsadvieshttps://mandyevers.nl/Mandy Evers/ koken is verleidenhttps://www.bol.com/nl/nl/p/koken-is-verleiden/9200000053100025/ Vriend van de showhttps://vriendvandeshow.nl/loopleipRunners United NLhttps://www.runnersunited.nl/Loopleip playlistSupport the show