Hardlooppodcast De Pacer

Een bonusaflevering: nabeschouwen op de razendsnelle Boston Marathon, voorbeschouwen op de Londen Marathon (onder de 2 uur?), en tekst en uitleg bij twee mooie dagen in mei voor de echte liefhebbers.
We hebben het over John Korir, de Boston-winnaar die ons het belang van traag lopen in trainingen leert. Over Abdi Nageeye en zijn tevredenheid ondanks een eenentwintigste plaats. Waarom een aparte loopstijl soms niet zegt, let maar op Helen Obiri en Eilish McColgan in Londen. En we gaan er eens goed voor zitten zondag. We vragen ons namelijk af of er onder de 2 uur wordt gelopen met Jacob Kiplimo en Sabastian Sawé aan de start.
En, tot slot: aandacht voor twee mooie bijeenkomsten in mei rond het boek De mooiste marathon. Het grote mediacircus is begonnen!
*Kom op zaterdagochtend 2 mei tussen 10u30 en 12u allemaal naar atletiekvereniging PAC Rotterdam. Pim zal in zijn natuurlijke habitat zijn boek De mooiste marathon verkopen, en waar gewenst boeken signeren en voorzien van een persoonlijke boodschap.
*Meld je via [email protected] aan voor de woensdagavond vanaf 19u op 20 mei. Tachtig man kunnen in de zaak van Eric live luisteren naar Marathon Rotterdam-anekdotes van Bijl&Brommert. Uiteraard aan de hand van het boek, die avond aan te schaffen.
Support the show: https://krant.nl/
See omnystudio.com/listener for privacy information.

Maurice Herpst, vijfentwintig jaar lang de dj en sfeermaker op de Boezemstraat, debuteerde zondag. Hij genoot van de Marathon Rotterdam, vijf uur lang, en finishte op de Coolsingel. Of nee, hij finishte op zijn Boezemstraat en ging daarna ook nog even naar de streep.
Hij haalt de anekdotes op die horen bij een dag die voelde als een sentimental journey. Van een bijzonder moment in de metro, de muziek langs de weg die hij hoorde en beoordeelde tot de passages in zijn geliefde straat. Er wordt zelfs nagedacht over een vervolgmarathon.
Verder? Een vleugje parachutespringen, hutje op de hei, en andere zijwegen.
Support the show: https://krant.nl/
See omnystudio.com/listener for privacy information.

We blikken terug op de 45ste editie van de Marathon Rotterdam. Halen de anekdotes op, van tachtigjarige helden, tot de nationaal kampioenen Filmon Tesfu en Mikky Keetels en de kramp in de hamstrings van Pim.
Sportief manager Michel Butter schuift uiteraard aan. Luister naar verhalen over vreugde en verdriet, omgaan met en reflecteren op een mindere dag, de maakbaarheid van een goede marathon en de onvoorspelbaarheid van de 42 kilometer en 195 meter.

Pak 10 procent korting bij Upfront met de code pacer10
Ga naar runwithren.com/depacer voor 30 dagen gratis REN
Pak 20 procent korting bij Ever Ready via everready.nl met de code pacer20
Support the show: https://krant.nl/
See omnystudio.com/listener for privacy information.

Tijd voor de grote voorbeschouwing op de Marathon Rotterdam. Doet Eric Brommert mee, na een voorbereiding vol tegenslagen? Welke vorm heeft Pim Bijl te pakken? We beantwoorden die vragen uiteraard, maar duiken daarna snel in het schitterende verhaal van Maurice Herpst, die een kwarteeuw lang als dj voor een groot feest zorgde langs het parkoers en nu voor het eerst zelf gaat lopen.
Onze gast besloot 26 jaar geleden vanuit de boxen van zijn auto de Boezemstraat wat op te sieren. Dat was de eerste muzikale omlijsting van de Rotterdamse marathon. Inmiddels staat er al jaren een groot podium en kijken veel lopers uit naar de unieke sfeer in de volkswijk Crooswijk.
Maar nu moet hij er zelf aan geloven. Vorig jaar februari begon hij met trainen. Met overgewicht en de conditie van een doperwt, naar eigen zeggen. De druk is groot. Maar hij heeft zich serieus voorbereid, want hij wil niet voor lul staan.
Ga naar runwithren.com/depacer voor 30 dagen gratis REN
Met de code pacer15 heb je korting bij Pillar Performance. Op hun Instagram kun je je aanmelden voor het testpanel.
Pak 10 procent korting bij Upfront met de code pacer10
Wil je ook de (hele) oude voorbeschouwingen terugluisteren? Dat kan via omny.fm! Veel luisterplezier gewenst.
Support the show: https://krant.nl/
See omnystudio.com/listener for privacy information.

Louis Delahaije studeerde eind jaren ‘80 in Maastricht bewegingswetenschappen. In de decennia daarna was hij werkzaam als trainer en coach binnen het wielrennen, de triatlon en het hardlopen. Hij vertelt over zijn ontwikkeling. Van een trainer die schema’s en strakke plannen schreef, naar een flexibele coach, die de complexiteit en chaos en onvoorspelbaarheid van de sport en het leven heeft omarmd en daarin op dagbasis de juiste beslissingen probeert te nemen.
We schuiven bij hem aan thuis in Geulle voor een mooi gesprek. Delahaije strooit met boekentips, vertelt over de droom die hij ooit had (en die zijn uitgekomen), en legt uit hoe hij heeft gewerkt met Annemiek van Vleuten en Tom Dumoulin en dat nu doet met Abdi Nageeye.
Ga naar runwithren.com/depacer voor 30 dagen gratis REN
Gebruik de code pacer10 voor 10 procent korting bij Upfront
En met de code pacer15 pak je jouw voordeel op de producten van Pillar Performance
Support the show: https://krant.nl/
See omnystudio.com/listener for privacy information.