S8E3: Mikky Irene, een nog onwetende stewardess met olympische marathonambitie
Mikky Irene is een frisse verschijning in de loopwereld. Ze heeft geen coach, vliegt als stewardess de hele wereld over, vraagt aan ChatGPT waar ze kan (veilig) kan trainen en wat voor intervaltraining ze kan doen. Ze noemt zichzelf 'nog onwetend', maar dat ze talent heeft en al heel veel dingen goed doet, mag duidelijk zijn. Met 2.33.46 liep ze bij de Marathon Rotterdam een toptijd. En ze droomt van nog veel meer.De 26-jarige loopster verbaasde in april de loopwereld. Achter Anne Luijten eindigde ze als tweede vrouw op de Coolsingel. En dat terwijl ze net terugkwam uit Tanzania en ook nog eens de start bijna had gemist. Na die toptijd kwam er veel op haar af. Coaches, managers, velen willen met haar aan de slag. Want Mikky, die heeft tot nu toe altijd alles zelf uitgezocht. In De Pacer vertelt ze, twee dagen nadat ze in Utrecht uitstapte omdat het vooral een race tegen haar darmen werd, over haar bijzondere leven en aanpak en hoe ze haar toekomst ziet.Support the show: https://krant.nl/See omnystudio.com/listener for privacy information.
--------
1:06:45
S8E2: Hoe train je voor de 5 en de 10 kilometer?
Er wacht ons een zomer vol met 5 en 10 kilometer-wedstrijden. In tegenstelling tot de halve en de hele marathon kun je deze afstanden veel vaker volle bak lopen. Maar hoe train je ervoor? We schetsen onze favoriete trainingen, die iedereen op zijn eigen niveau kan uitvoeren. En we bellen met Richard Douma, jarenlang Nederlands recordhouder op de 5 en de 10 kilometer. Door zich te richten op de marathon raakte hij langzaam het plezier in de sport kwijt. Daarom gaat hij dit jaar terug naar de basis en 'het racen'. Na deze aflevering heeft iedereen daar zin in.Support the show: https://krant.nl/See omnystudio.com/listener for privacy information.
--------
55:37
S8E1: Sport en topsport volgens Erben Wennemars
Erben Wennemars was wereldkampioen sprint in het schaatsen en leefde voor het resultaat. Daarna stopte hij als topsporter, maar nooit met sport. Nu maakt hij de balans op. Wat is topsport? Wat is sport? Wat maakt een sporter? Waar draait sport om?Het ontdekken van het hardlopen en de marathon in het bijzonder heeft hem geholpen bij het blijven opzoeken van het gebied waarin 'het spannend wordt'. Hij vertelt in deze aflevering over zijn 28 marathons. Van zijn zware debuut tot het sentiment bij zijn 25ste in olympisch Parijs. En hij neemt ons mee in zijn avonturen in Balk, Rotterdam en Médoc. Hij vertelt over de emoties, het kameraadschap en de gezondheid die het een grote groep oplevert. Wennemars dendert door en denkt in mogelijkheden. Hyrox? Mooi, hij gaat deze zomer naar het WK in Chicago. Wings for Life begin mei? Vijfentwintig kilometer, dat past sowieso in zijn schema. Alles vanuit passie en bezieling voor de sport, dit keer keurig opgenomen door De Pacer. Bestel bij www.upfront.nl met 10 procent korting met de code: Pacer10Support the show: https://krant.nl/See omnystudio.com/listener for privacy information.
--------
1:20:26
S7E25: Wat was de mooiste mooi
The Day After, de nabeschouwing. Wij blikken terug op de 44ste editie van de NN Marathon Rotterdam. Op de stad, de sfeer, de toprace, de eigen ervaringen en de opvallendste verhalen. Michel Butter, zondag analist bij de NOS, diept de wedstrijd bij de mannen en vrouwen nog eens op. Eric Brommert vertelt hoe zijn eerste deelname in Rotterdam sinds 1992 hem is bevallen. Uiteraard wordt de envelop met de voorspelling van zijn tijd geopend. En Pim Bijl, tsja, die kon het toch niet laten ook te gaan lopen, ondanks zijn heldere uitleg in de vorige aflevering. Bestel bij www.upfront.nl met 10 procent korting met de code: Pacer10Support the show: https://krant.nl/See omnystudio.com/listener for privacy information.
--------
1:08:25
S7E24: De Grote Voorbeschouwing
Nog anderhalve week tot de Marathon Rotterdam. Na een maandenlange voorbereiding wacht nu het grote verheugen, het grote aftellen, vol twijfels, zenuwen, spanning en zin.Bij De Pacer zijn de rollen dit jaar omgedraaid. Luister maar naar het Bijl&Brommert-journaal. De 13 april van Pim komt er met pijn in het hart heel anders uit te zien dan gedroomd, terwijl Eric zich opmaakt voor zijn eerste marathondeelname in Rotterdam sinds 1992. Voor wat voor gevoel zorgt de naderende dag? En ze bellen met Fred Bijl, die klaar is voor zijn 35ste opeenvolgende Marathon Rotterdam, en ook een commerciële bijdrage levert. Bestel bij www.upfront.nl met 10 procent korting met de code: Pacer10Support the show: https://krant.nl/See omnystudio.com/listener for privacy information.
In De Pacer bespreken loopliefhebbers Pim Bijl en Eric Brommert de bijzondere wereld van het hardlopen. Ze interviewen interessante gasten, spelen in op de actualiteit en volgen ondertussen de speciale voorbereiding van Pim op weg naar nieuwe doelen. Eerder was te horen hoe zijn route verliep naar een gedroomde eindtijd van 2.28.12 bij de Marathon Rotterdam op 24 oktober in 2021. Hij wordt begeleid en gecoacht door twee toppers: Michel Butter en Guido Hartensveld. Butter (de nummer 6 van de New York Marathon en de vierde Nederlander ooit onder de 2u10) en Hartensveld (zijn vaste coach) schrijven zijn trainingsschema’s en geven hem adviezen. Al het coach-atleet-overleg vindt plaats in de podcast, zorgend voor een uniek inkijkje in een marathonvoorbereiding, vol dilemma’s waar elke loper mee te dealen heeft. Verwacht deskundige kroegpraat, slingerend langs voor iedere loper herkenbare momenten als de lange duurloop in de regen, de frustratie bij blessures, de twijfels na een teleurstellende wedstrijd, het peinzen over de juiste trainingsaanpak. Pim Bijl (29, sportjournalist bij het AD) en Eric Brommert (52, hardloopondernemer) geven samen met alle voorbijkomende gasten de hardlopende luisteraars in deze podcast advies. Want hardlopen lijkt zo eenvoudig, maar blijkt vaak razend complex.
Netherlands