In deze aflevering deel ik alles over mijn eigen methode, die inmiddels bekendstaat als de Mama Roos Kook Methode, de 3 fasen methode, of de ijsblokjesmethode. Hoe je 'm ook noemt, het doel is hetzelfde: je baby stap voor stap leren eten met verse smaken en veel gemak voor jou als ouder. In deze aflevering hoor je:Waarom verse hapjes écht beter zijn dan potjesHoe je met 1 keer koken een vriezer vol gezonde hapjes hebt 🥕Wat de 3 fases van mijn methode zijn (en waarom je ook later kunt instappen)Waarom deze aanpak bijdraagt aan een gezonde smaakontwikkelingGa hier naar mijn eetschema's: https://mamarooskookt.nl/schema's-baby/ Of ga hier naar de volledige cursus:https://mamarooskookt.nl/cursusbaby/
--------
17:00
--------
17:00
#51 Nederland en België, verschil in aanbevelingen
In deze podcast neem ik de verschillen tussen Nederland en België met je door. Ook licht ik toe welke methode ik zou gebruiken.
--------
11:33
--------
11:33
#50 Overgang van fase 2 naar fase 3
Alles over de overbrugging van fase 2 naar fase 3, het boek dat ik ga schrijven en mijn nieuwe samenwerking met Loraine.De eetschema’s Fase 1 t/m 3 voor baby’s van 4 tot 14 maanden vind je hier: https://mamarooskookt.nl/schema's-baby/
--------
11:22
--------
11:22
#49 Zwangerschap en waarom gezonde voeding zo belangrijk is
Hoe heb ik mijn zwangerschappen ervaren? En hoe leer jij je baby al gezond eten, terwijl hij nog in de buik zit? Je ontdekt het in deze aflevering!De zwangerschapscursus vind je hier: https://mamarooskookt.nl/zwangerschapscursus/De eetschema’s Fase 1 t/m 3 voor baby’s van 4 tot 14 maanden vind je hier: https://mamarooskookt.nl/schema's-baby/
--------
23:04
--------
23:04
#48 Pure smaken aanbieden of smaken mengen in babyhapjes?
Mijn visie hierover hoor je in deze podcast. Kleine spoiler alert, ik ben voorstander van allebei. Het hoe, waarom en wanneer vertel ik uitgebreid in deze aflevering. De eetschema’s Fase 1 t/m 3 voor baby’s van 4 tot 14 maanden vind je hier: https://mamarooskookt.nl/schema's-baby/
Een baby of peuter die een goede eter is, dat is een droom van veel ouders! Een goede eter is gezellig aan tafel, wil nieuwe dingen uitproberen en eet niet te veel of te weinig. In deze Podcast deel ik zowel mijn kennis als mijn eigen ervaringen als moeder van 3 kleine kinderen met je.
Netherlands