MannenBrein: De Podcast over Liefde

Tijdens deze aflevering waren ze naast ons flink aan het verbouwen (ik had blijkbaar mijn portie verbouwingen nog niet gehad dit jaar ;) ) Dus vergeef het ons als je af en toe wat gebonk op de achtergrond hoort. In deze podcast spreek ik met psycholoog & seksuoloog Marianne van Katwijk. Marianne werkt met vrouwen die vastlopen in seksualiteit en intimiteit. We hebben het onder andere over:Waarom verlangen in een relatie verandert + hoe je dat weer kan creëren op een fijne manier.De reden dat je kan bevriezen of blokkeren bij intimiteit, ook als je jouw partner wél aantrekkelijk vindt.Wat pornogebruik doet met het brein, met verlangen en met de dynamiek tussen partners.Hoe je opnieuw verbinding, speelsheid en veiligheid creëert in je relatie.Praktische oefeningen waarmee je intimiteit meteen kunt verdiepen.Ik hoop dat deze aflevering je helpt om weer meer plezier, verlangen en verbinding met je partner te voelen.Wil jij hier meer informatie over, check dan: https://www.mariannevankatwijk.com/

We kregen laatst een bloemetje van een vrouw die we geholpen hebben in ons programma Leven In Liefde. Maar bloemetjes is niet het enige wat we krijgen. We krijgen ook veel vragen bij ons. Zoals deze: “Hoe begin je opnieuw na een relatiebreuk?” Dus tijd om je een praktische ‘handleiding’ te geven waar je direct mee aan de slag kan Want hoe verdrietig deze situatie ook is… als je nu de juiste stappen zet, is het een springplank naar een gelukkiger leven. Zie de relatiebreuk als een uitnodiging om jezelf beter te leren kennen en oude ballast los te laten die je eigenlijk al lang niet meer dienden. Deze nieuwe podcast aflevering helpt je daarbij!

Ik heb een nieuwe podcast voor je over een onderwerp waar veel vrouwen niet uitkomen: je weet dat je iemand moet loslaten, maar toch lukt het niet.Je hart en hoofd willen allebei wat anders. Een innerlijke strijd die je soms helemaal kan opslokken.Tijd dus om je een duidelijke, praktische uitleg te geven over waarom dit zo is en hoe je met deze situatie kunt omgaan. In deze aflevering ontdek je:Waarom dit zo lastig is en waar de innerlijke strijd tussen gevoel en ratio vandaan komt.De manier om helderheid te vinden in de situatie zodat je een krachtige keuze kunt maken!Hoe oude overtuigingen en kleine triggers ervoor kunnen zorgen dat je blijft hopen dat het nog goed komt.En wat je kunt doen om weer rustig, helder en in je kracht te komen. Zodat je ruimte voelt om hem los te kunnen laten.Misschien is het op dit moment een hele lastige, verdrietige situatie. Dat begrijp ik. Ik nodig je uit om de situatie als een springplank te zien naar meer zelfkennis, groei en zelfliefde… door bepaalde overtuigingen en triggers los te laten die je eigenlijk al lang niet meer dienen. Wanneer je één deur sluit gaan er nieuwe deuren open.Veel liefde en moed toegewenst. Je kunt dit :) #loslaten #liefdesblauwdruk #zelfontwikkeling

In deze aflevering ontdek je waarom iemand afstand neemt tijdens het daten, hoe je hiermee om wilt gaan én hoe je dit in de toekomst voorkomt! Ik bespreek: - Hoe je herkent of jullie contact zich ontwikkelt tot een echte relatie of vastzit in een vrijblijvende "situatie". - Het verschil tussen een situatiepad en een relatiepad, dit is belangrijk als je telkens mannen aantrekt die niet echt voor je kiezen. - Waarom je soms blijft investeren in een man die steeds afstand neemt & wat dat zegt over jouw liefdesblauwdruk. - Hoe je op een eerlijke, volwassen manier met de situatie omgaat zodat het wellicht toch nog wat wordt. - Wat je kunt doen om rust, duidelijkheid en aantrekkingskracht te behouden (ook als hij twijfelt). Mocht je dit lastig vinden of nog ergens vragen over hebben, laat het me weten in de reacties! Of stuur me een berichtje op onze Instagram @mannenbrein.

In deze aflevering geef ik mijn manifesto over triggers in de liefde. Wat zijn triggers, waar komen ze vandaan en hoe je ermee omgaat zonder jezelf te verliezen? Met de adviezen uit deze podcast worden je triggers wegwijzers die je dichter bij je authentieke zelf brengen. Zodat je zelfs bij triggers, een fundament van rust, kalmte en vertrouwen ervaart! Ook vertel ik een persoonlijk verhaal over een periode waarin ik een sterke trigger ervaarde... en hoe juist die ervaring mij leerde om verbinding te herstellen, zowel met mezelf als met mijn partner. Je ontdekt: - Wat triggers écht zijn (dit nieuwe perspectief helpt je) - Hoe je ze kunt herkennen in daten en relaties - Wat het verschil is tussen je authentieke zelf en je beschermers - De manier om meer rust, vertrouwen en veiligheid te ervaren in de liefde - Ik heb deze aflevering gemaakt om je zo goed mogelijk te helpen met jouw triggers. Maar om heel eerlijk te zijn, bij onze diepste triggers hebben we vaak hulp nodig om ze goed te verwerken. En dat is helemaal oké. We hoeven het leven niet in ons eentje aan te gaan. Dus merk je dat het je niet lukt om écht te veranderen? En wil je jezelf ontdekken wat jouw liefdesblauwdruk is en hoe je oude patronen kunt loslaten? Meld je aan voor een gratis groei-gesprek via deze link: www.mannenbrein.nl/groeigesprek