MannenBrein: De Podcast over Liefde

• #122: Iemand loslaten waar je van houdt? Volg deze handleiding!

  Ik heb een nieuwe podcast voor je over een onderwerp waar veel vrouwen niet uitkomen: je weet dat je iemand moet loslaten, maar toch lukt het niet.Je hart en hoofd willen allebei wat anders. Een innerlijke strijd die je soms helemaal kan opslokken.Tijd dus om je een duidelijke, praktische uitleg te geven over waarom dit zo is en hoe je met deze situatie kunt omgaan. In deze aflevering ontdek je:Waarom dit zo lastig is en waar de innerlijke strijd tussen gevoel en ratio vandaan komt.De manier om helderheid te vinden in de situatie zodat je een krachtige keuze kunt maken!Hoe oude overtuigingen en kleine triggers ervoor kunnen zorgen dat je blijft hopen dat het nog goed komt.En wat je kunt doen om weer rustig, helder en in je kracht te komen. Zodat je ruimte voelt om hem los te kunnen laten.Misschien is het op dit moment een hele lastige, verdrietige situatie. Dat begrijp ik. Ik nodig je uit om de situatie als een springplank te zien naar meer zelfkennis, groei en zelfliefde… door bepaalde overtuigingen en triggers los te laten die je eigenlijk al lang niet meer dienen. Wanneer je één deur sluit gaan er nieuwe deuren open.Veel liefde en moed toegewenst. Je kunt dit :) #loslaten #liefdesblauwdruk #zelfontwikkeling

  --------  

  43:58

  --------

  43:58
• #121: Man neemt afstand tijdens het daten? Volg deze handleiding!

  In deze aflevering ontdek je waarom iemand afstand neemt tijdens het daten, hoe je hiermee om wilt gaan én hoe je dit in de toekomst voorkomt! Ik bespreek: - Hoe je herkent of jullie contact zich ontwikkelt tot een echte relatie of vastzit in een vrijblijvende "situatie". - Het verschil tussen een situatiepad en een relatiepad, dit is belangrijk als je telkens mannen aantrekt die niet echt voor je kiezen. - Waarom je soms blijft investeren in een man die steeds afstand neemt & wat dat zegt over jouw liefdesblauwdruk. - Hoe je op een eerlijke, volwassen manier met de situatie omgaat zodat het wellicht toch nog wat wordt. - Wat je kunt doen om rust, duidelijkheid en aantrekkingskracht te behouden (ook als hij twijfelt). Mocht je dit lastig vinden of nog ergens vragen over hebben, laat het me weten in de reacties! Of stuur me een berichtje op onze Instagram @mannenbrein.

  --------  

  28:43

  --------

  28:43
• #120: Triggers in de liefde? Volg deze handleiding!

  In deze aflevering geef ik mijn manifesto over triggers in de liefde. Wat zijn triggers, waar komen ze vandaan en hoe je ermee omgaat zonder jezelf te verliezen? Met de adviezen uit deze podcast worden je triggers wegwijzers die je dichter bij je authentieke zelf brengen. Zodat je zelfs bij triggers, een fundament van rust, kalmte en vertrouwen ervaart! Ook vertel ik een persoonlijk verhaal over een periode waarin ik een sterke trigger ervaarde... en hoe juist die ervaring mij leerde om verbinding te herstellen, zowel met mezelf als met mijn partner. Je ontdekt: - Wat triggers écht zijn (dit nieuwe perspectief helpt je) - Hoe je ze kunt herkennen in daten en relaties - Wat het verschil is tussen je authentieke zelf en je beschermers - De manier om meer rust, vertrouwen en veiligheid te ervaren in de liefde - Ik heb deze aflevering gemaakt om je zo goed mogelijk te helpen met jouw triggers. Maar om heel eerlijk te zijn, bij onze diepste triggers hebben we vaak hulp nodig om ze goed te verwerken. En dat is helemaal oké. We hoeven het leven niet in ons eentje aan te gaan. Dus merk je dat het je niet lukt om écht te veranderen? En wil je jezelf ontdekken wat jouw liefdesblauwdruk is en hoe je oude patronen kunt loslaten? Meld je aan voor een gratis groei-gesprek via deze link: www.mannenbrein.nl/groeigesprek

  --------  

  56:35

  --------

  56:35
• #119: Joyce (therapeut): Van stress, pleasegedrag en angst naar echte verbinding in je relatie

  In deze aflevering praten Joyce en ik over iets waar veel mensen mee worstelen: jezelf verliezen in de liefde.We hebben het over waarom zoveel vrouwen blijven pleasen in relaties, hoe stress en perfectionisme de verbinding kunnen verstoren, en wat er écht nodig is om weer rust en emotionele veiligheid te voelen met je partner.Joyce deelt openhartig hoe oude patronen, een groot verantwoordelijkheidsgevoel en de drang om “het goed te doen” haar jarenlang uitputten, en hoe ze leerde om vanuit zelfliefde te leven in plaats van angst voor afwijzing. Tijdens het gesprek deel ik ook een persoonlijk voorval waarin ik (onbedoeld) de verbinding met mijn vriendin verbrak, en hoe we dat samen hebben hersteld. Dus ik hoop dat ik iets voor je kan bijdragen in de liefde, met deze aflevering over grenzen stellen, eerlijk voelen wat er in je leeft, en de moed om jezelf te blijven, ook als dat betekent dat niet iedereen blijft.En mocht je nog ergens vragen over hebben, laat het me weten in de reacties! Of stuur me een berichtje op onze Instagram @mannenbrein. #relaties #zelfontwikkeling #mannenbrein

  --------  

  58:30

  --------

  58:30
• #118: Kelly: Gelukkig zijn zonder relatie of man (deze inzichten helpen je!)

  Voel jij je ongelukkig zonder relatie?Dan kan dat ontzettend lastig zijn.Maar het feit dat je geen relatie hebt betekent absoluut niet dat je nu ongelukkig moet blijven. Sterker nog: je kan ontzettend gelukkig zijn zonder relatie!In onze nieuwste podcastaflevering praten Kelly en ik over hoe je als vrijgezel écht gelukkig kunt zijn. Niet dat je niet zou mogen verlangen naar een relatie. En het betekent ook niet dat je niet mag genieten van een man. Wat het wel is?Je al compleet, gelukkig en geliefd voelen zonder relatie. Wat je grappig genoeg de grootste kans geeft dat je komende Kerst een man aan je zijde hebt. ;) Want wat we vaak zien in onze coaching, is dat mensen eerst de liefde in zichzelf vinden. En daarna in een relatie.Daarom bespreken we in deze podcast:hoe je ook zonder partner een vervullend leven kunt leiden.waarom alleen zijn niet hetzelfde is als eenzaam zijn.en wat je kunt doen om jezelf gelukkig te maken zelfs als je het gemis van een gezin voelt.Het doel is uiteindelijk om een grote mindshift te creëren zodat je het single zijn in een positief daglicht gaat zien. Zodat de druk op de liefde afneemt. Wat je grappig genoeg de grootste kans op een relatie geeft. ;) #happySingle #zelfliefde #relatieadvies

  --------  

  48:12

  --------

  48:12

Meer Onderwijs podcasts

Trending Onderwijs -podcasts

Over MannenBrein: De Podcast over Liefde