#110: Toxische relaties, concrete stappen naar veilige hechting & ware liefde vinden
In deze podcast beantwoorden wij jullie vragen rondom daten, relaties, de liefde en persoonlijke groei.We hebben het onder andere over toxische relaties: kunnen die veranderen in gezonde relaties? Verder beantwoorden we vragen over hoe je van een onveilige hechtingsstijl naar een veilige hechtinsstijl gaat, wanneer je iemand tijd & ruimte wil geven (en wanneer niet!) en hoe je in de huidige datingcultuur ware liefde vindt.Wil jij zelf vragen aanleveren voor onze podcast? Volg ons dan op Instagram @mannenbrein en stuur gerust een DM. :)
--------
41:27
#109: Het proces van je liefdesblauwdruk veranderen (dit kan je verwachten)
Je liefdesblauwdruk bepaalt wie je aantrekt, hoe je je hecht en wat je diep vanbinnen gelooft over de liefde. Het is als een innerlijk script dat zich steeds opnieuw afspeelt totdat je het herschrijft.In deze aflevering ontdek je precies hoe dat veranderproces eruitziet. We leggen uit wat er psychologisch én neurologisch gebeurt als je aan je blauwdruk gaat werken, welke emoties je kunt tegenkomen onderweg en wat er nodig is om écht iets te doorbreken.Of je nu steeds in dezelfde relatiepatronen belandt of voelt dat je liefde op een diepere manier wilt ervaren… deze aflevering helpt je begrijpen wat er onder de oppervlakte speelt én hoe je daar zelf invloed op hebt.Luister nu en zet de eerste stap richting een gelukkig liefdesleven. :)
--------
1:15:12
#108: Bindingsangst & verlatingsangst: bij deze oefeningen begint je heling
Bindingsangst of verlatingsangst? In deze podcast leer je niet alleen wat het is, maar ook hoe je het kunt helen. Je krijgt praktische, ervaringsgerichte oefeningen om oude patronen in de liefde los te laten. Of je nu steeds de verkeerde partner aantrekt, moeite hebt met verbinden of bang bent om verlaten te worden… deze aflevering helpt je begrijpen én voelen wat er speelt. Luister nu en ontdek hoe je jouw liefdesblauwdruk kunt veranderen!Wil je een gratis groei-gesprek aanvragen? Dat kan hier: www.mannenbrein.nl/groeigesprek
--------
46:47
#107: Jo-Ann: je oude patronen in relaties loslaten & een diepe verbinding aangaan met je partner
Wat als je niet langer vastzit in oude patronen, maar jezelf toestaat écht te verbinden? In deze aflevering deelt Jo-Ann hoe ze leerde haar oude beschermmechanismen los te laten en met vertrouwen en openheid een diepe relatie aan te gaan. Een eerlijk gesprek over zelfliefde, kwetsbaarheid en wat er verandert als je jezelf écht toestaat om authentiek te zijn en liefde te ontvangen.
--------
1:02:40
#106: Hans (psychiater): de potentie van psychedelica bij het helen van je liefdesblauwdruk
Wat als jouw pijn in de liefde geen toeval is, maar een oud patroon dat zich blijft herhalen? En wat als psychedelica zoals psilocybine of MDMA kunnen helpen om die diepgewortelde patronen te doorbreken? Samen met Hans (psychiater en psychedelic assisted therapist) bespreken we:Hoe psychedelica diepgewortelde patronen kunnen veranderenHoe psychedelica werken in je brein en in therapeutische settingWat wetenschappelijk onderzoek zegt over hun effect op traumaDe risico’s, valkuilen en het belang van goede begeleidingEn nog veel meer…We hopen dat deze aflevering een nuchtere en nieuwsgierige blik op de mogelijke rol die psychedelica bij je innerlijke liefdesreis geeft. :)
Welkom bij MannenBrein: dé podcast over liefde. Ik ben Mathijs Dingjan (oprichter van MannenBrein), en in deze podcast duiken we dieper in wat echte verbinding betekent, hoe je oude patronen doorbreekt en hoe je een gelukkige relatie krijgt met jezelf & een fijne partner. Hier leer je waarom jouw liefdesleven is zoals het is én hoe je dat verandert. Ben je na het luisteren van de podcast benieuwd of onze coaching jou daarbij kan helpen? Plan dan een gratis groei-gesprek in via mannenbrein.nl/groeigesprek
Netherlands