Omdenken Podcast

Sunny (53) eet vaak als er niemand kijkt. Zodra haar man even niet oplet, duikt ze de koektrommel in. En als haar man aankondigt dat hij zo weggaat, gaan haar gedachten meteen naar ‘wat ligt er nog in de kast dat ik straks kan gaan eten?’ Ze heeft een groot oordeel over deze vreetbuien en wil er vanaf.
Shownotes:
📚 Berthold sprak over het boek 'Gevaarlijk lekker' van Chris van Tulleken (EAN 9789026371134)

💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl

📩 Wil je regelmatig op de hoogte blijven van verhalen en Omdenken nieuws? Meld je aan voor de Omdenken nieuwsbrief.
De Omdenken scheurkalender bestaat 10 jaar! Dat vieren we met een extra dikke, inspirerende en feestelijke editie in 2027.
Je kunt hem nu pre-orderen via omdenken.nl/webshop zodat je deze sprankelende gouden editie in augustus als allereerste in huis hebt!

Paul (47) kan zich bovengemiddeld opwinden als mensen zich niet aan impliciete of maatschappelijke regels houden. Zoals mensen die net buiten een parkeervak parkeren, harder rijden dan 50 of tegen de richting in rijden waar dat niet mag. Maar ook de collega die altijd net iets te laat komt, is een bron van frustratie. Hij voelt dat het buitenproportioneel is, maar snapt niet waar het vandaan komt.

💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl

📩 Wil je regelmatig op de hoogte blijven van verhalen en Omdenken nieuws? Meld je aan voor de Omdenken nieuwsbrief.
De Omdenken scheurkalender bestaat 10 jaar! Dat vieren we met een extra dikke, inspirerende en feestelijke editie in 2027.
Je kunt hem nu pre-orderen via omdenken.nl/webshop zodat je deze sprankelende gouden editie in augustus als allereerste in huis hebt!

Simone (26) durft niet alleen naar buiten. Dagelijkse dingen - zoals boodschappen doen - zijn door haar angst haast onmogelijk. Ze durft soms wel met haar partner naar buiten, maar dat gaat ook met grote moeite. Samen met Berthold onderzoekt ze wat er diep onder die angst ligt.

💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl

📩 Wil je regelmatig op de hoogte blijven van verhalen en Omdenken nieuws? Meld je aan voor de Omdenken nieuwsbrief.
De Omdenken scheurkalender bestaat 10 jaar! Dat vieren we met een extra dikke, inspirerende en feestelijke editie in 2027.
Je kunt hem nu pre-orderen via omdenken.nl/webshop zodat je deze sprankelende gouden editie in augustus als allereerste in huis hebt!

Mirjam (48) heeft er moeite mee dat haar man weinig sociale contacten heeft, ook al weet ze dat hij daar oprecht geen behoefte aan heeft. Daarom vindt ze het stom van zichzelf dat zij dit toch als probleem ervaart en wil ze onderzoeken wat eronder ligt. 
💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl

📩 Wil je regelmatig op de hoogte blijven van verhalen en Omdenken nieuws? Meld je aan voor de Omdenken nieuwsbrief.
De Omdenken scheurkalender bestaat 10 jaar! Dat vieren we met een extra dikke, inspirerende en feestelijke editie in 2027.
Je kunt hem nu pre-orderen via omdenken.nl/webshop zodat je deze sprankelende gouden editie in augustus als allereerste in huis hebt!

Liesbeth (34) krijgt weleens te horen dat een ‘7 of 8 ook goed genoeg is’. Daar kan ze ontzettend boos om worden, want zij vindt dat je sommige dingen gewoon in één keer goed moet doen. Maar is dit gezond perfectionisme, of zit er toch meer achter?

💌 Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl

📩 Wil je regelmatig op de hoogte blijven van verhalen en Omdenken nieuws? Meld je aan voor de Omdenken nieuwsbrief.
De Omdenken scheurkalender bestaat 10 jaar! Dat vieren we met een extra dikke, inspirerende en feestelijke editie in 2027.
Je kunt hem nu pre-orderen via omdenken.nl/webshop zodat je deze sprankelende gouden editie in augustus als allereerste in huis hebt!