Peace of Mind

Je bent al 35 jaar bevriend, hebt samen alles meegemaakt – eerste liefdes, drank, vakanties – en toch voel je: dit past niet meer. Maar hoe laat je een oude vriendengroep los zonder schuldgevoel? In deze aflevering beantwoorden we de vraag van Mitchell, die na het stoppen met drinken merkt dat de verbinding veranderd is: geen ruzie, geen drama, alleen afstand en twijfel. Moet je het officieel uitmaken, het gesprek aangaan, of gewoon stoppen met reageren in de groepsapp? We onderzoeken wanneer een vriendschap natuurlijk eindigt, waarom een gezamenlijke geschiedenis geen gezamenlijke toekomst garandeert, wat “toxisch” echt betekent en hoe je jezelf blijft zonder anderen te hoeven veranderen. Een eerlijk, luchtig en verdiepend gesprek over loslaten, volwassen vriendschap en innerlijke rust.

Tijdcodes:

2:02:Reacties, vragen en opmerkingen van luisteraars
10:45:Hoofdvraag van Mitchell
12:40:Wanneer groei vriendschappen verandert
15:10:Liefde hoeft niet bewezen te worden
23:45:Stoppen met drinken & groepsdynamiek
31:20:Vriendschap zonder regels

Shownotes:

Heb je zelf een vraag of een tip?
❓ Mail naar [email protected]

Events:
❤️ Het Superrelatie Event op 7 november (regel je ticket t/m 15 februari voor de laagste prijs)

Onze programma's:
✨ Miracle Roadmap - heb je hier een vraag over? App naar 06-21997689
👥 Coachprogramma

Zweethutceremonies:
🦅 Eagle Lodges

Ons boek:
📘 Peace of Mind

Over ons:
🆓 Wie zijn wij?
📱 Wij op Insta
📱 Wij op Facebook

Thema's: Vriendschap & loslaten, Persoonlijke groei en verandering, Schuldgevoel & loyaliteit, Grenzen stellen zonder drama, Identiteit & oude patronen, Liefde versus verplichting
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nu de Olympische Spelen bezig zijn en miljoenen mensen kijken naar goud of verlies, brengen we deze Peace Talk met Mark Tuitert opnieuw onder de aandacht. Omdat dit gesprek niet alleen gaat over winnen — maar over wat er vanbinnen gebeurt. Hoe is het om aan de start van een Olympische finale te staan, terwijl alles in je lijf schreeuwt: nee? De druk. De verwachtingen. De angst om te falen. En toch moet je. In dit gesprek vertelt Mark openhartig hoe prestatiedruk werkt in je hoofd. Over omgaan met spanning als iedereen meekijkt. Over controleverlies. En over het diepe verlangen naar rust.
Maar ook over iets anders: waarom winnen je geen innerlijke vrede geeft, en verliezen je niet hoeft te breken. Het stoïcisme hielp hem op het ijs, maar nog meer daarna. Want de echte wedstrijd begint vaak pas als het applaus stopt. Deze aflevering is voor iedereen die presteert. In sport. In werk. In relaties. En zich afvraagt: hoe blijf ik rustig als het erop aankomt?

Shownotes:

Heb je zelf een vraag of een tip?
❓ Mail naar [email protected]

Onze programma's:
✨ Miracle Roadmap
👥 Coachprogramma

Events:
❤️ Het Superrelatie Event

Zweethutceremonies:
🦅 Eagle Lodges

Ons boek:
📘 Peace of Mind

Over ons:
🆓 Wie zijn wij?
📱 Wij op Insta
📱 Wij op Facebook

Thema's: stoïcisme, innerlijke rust, succes, prestatiedruk, falen, olympische spelen, mark tuitert
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vandaag beantwoorden we twee vragen van één vragensteller, een 25-jarige studente. Ze voelt zich vrij, veilig en vervuld zonder vaste relatie want zo is ze los van verwachtingen, van verplichtingen en er is niemand om rekening mee te moeten houden. Is dit dan bindingsangst, vraagt ze zich af? Is dit bang zijn om iemand teleur te stellen? Of komt dit doordat ze niet helemaal veilig gehecht is? Mooie vraag om te onderzoeken in deze aflevering. Daarnaast vraagt ze zich af waarom haar generatie massaal kampt met stress, onzekerheid en somberheid? Wat doet het met je als je hele leven zich deels afspeelt op een scherm - waar vergelijking, prikkels en dopamine nooit stoppen? Iedereen die ze kent is wel onzeker over iets. We onderzoeken hoe prestatiedruk en social media elkaar versterken, waarom rust steeds schaarser wordt en wat je zélf kunt doen om niet meegezogen te worden. Een aflevering over vrijheid, relaties, social media en de vraag die daaronder ligt: wie bepaalt eigenlijk hoe jouw leven eruit moet zien?

Tijdcodes:
04:05 – Reacties van luisteraars
15:55 – Hoofdvraag 1: Heb ik bindingsangst als ik geen relatie wil?
24:40 – Hoofdvraag 2: Waarom voelt mijn generatie zich zo overweldigd?
34:05 – Social media, dopamine en omgaan met verslaving

Shownotes:

Heb je zelf een vraag of een tip?
❓ Mail naar [email protected]

Events:
❤️ Het Superrelatie Event op 7 november (regel je ticket t/m 15 februari voor de laagste prijs)

Onze programma's:
✨ Miracle Roadmap - heb je hier een vraag over? App naar 06-21997689
👥 Coachprogramma

Zweethutceremonies:
🦅 Eagle Lodges

Ons boek:
📘 Peace of Mind

Over ons:
🆓 Wie zijn wij?
📱 Wij op Insta
📱 Wij op Facebook

Thema's: Relaties zonder vast format, liefde, Mentale gezondheid bij studenten en jongvolwassenen, Dopamine, verslaving en schermgebruik
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Wat als je wakker wordt… en je weet niet meer wie je bent? Omdat we dit zo'n indrukwekkende Peace Talk vonden, plaatsen we bij deze nog een keer. Dus in de herhaling, de Peace Talk met Jur Deitmers. Op 21-jarige leeftijd verloor hij door een hersenontsteking al zijn herinneringen. Zijn ouders waren vreemden. Zijn naam zei hem niets.
In deze Peace Talk onderzoekt Arjan samen met Jur wat er gebeurt als je identiteit volledig wegvalt — en wat er dan overblijft. Een open en ontroerend gesprek over bewustzijn, loslaten en opnieuw beginnen.
We spreken over:
– Waarom je niet je herinneringen bént
– Wat er overblijft als alles wegvalt
– Hoe het verleden je vormt (en hoe je daarvan loskomt)
– En waarom Jur geen angst meer kent voor grote zalen

⚠️ In deze aflevering wordt gesproken over suïcidale gedachten.
Heb je hulp nodig of maak je je zorgen om iemand? Neem contact op met 113 Zelfmoordpreventie via 113.nl of bel 0800-0113. Je staat er niet alleen voor.

Shownotes:

Heb je zelf een vraag of een tip?
❓ Mail naar [email protected]

Onze programma's:
✨ Miracle Roadmap
👥 Coachprogramma

Events:
❤️ Het Superrelatie Event

Zweethutceremonies:
🦅 Eagle Lodges

Ons boek:
📘 Peace of Mind

Over ons:
🆓 Wie zijn wij?
📱 Wij op Insta
📱 Wij op Facebook
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Je partner is bang voor oorlog en slaat noodvoorraden in. Jij gelooft er niet in, en merkt dat het steeds vaker botst. Dat speelt er in de relatie van Meryem. Hoe blijf je verbonden als jullie fundamenteel anders naar de wereld kijken? In deze aflevering onderzoeken we wat er écht speelt als angst, controle en liefde door elkaar gaan lopen. Waarom proberen we elkaar te overtuigen? En wat als jullie allebei iets anders doen, maar vanuit dezelfde behoefte aan veiligheid? Een gesprek over overlevingsstrategieën, innerlijke vrede en hoe je elkaar kunt ontmoeten zonder het eens te hoeven worden.

Tijdcodes:

03:55 – Opmerkingen/ reacties van luisteraars
13:47 – Winactie voor het Superrelatie Event
14:28 – De hoofdvraag van Meryem
15:50 – Cruciaal inzicht: ‘De oorlog is al begonnen (in huis)’
23:15 – De brug tussen jullie eilanden (de oplossing)

Shownotes:

Heb je zelf een vraag of een tip?
❓ Mail naar [email protected]

Onze programma's:
✨ Miracle Roadmap
👥 Coachprogramma

Events:
❤️ Het Superrelatie Event

Zweethutceremonies:
🦅 Eagle Lodges

Ons boek:
📘 Peace of Mind

Over ons:
🆓 Wie zijn wij?
📱 Wij op Insta
📱 Wij op Facebook

Thema's: relatieproblemen, opnieuw beginnen in een relatie, vastgelopen relatie, liefde en relaties, relatie na ruzie / pijn
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.