Peace of Mind

Laurie is 36 jaar en kan bijna nooit echt ontspannen. Op vakantie wil ze alles zien en doen, op haar werk zegt ze overal ja op, en als ze moet kiezen tussen twee dingen tegelijk, voelt ze altijd dat ze iets mist. Ze weet dat het met angst en controle te maken heeft, maar dat inzicht verandert haar gedrag niet. Waarom blijft dat gevoel zo sterk, zelfs als je weet dat het nergens op slaat? David en Arjan nemen deze herkenbare vraag onder de loep. Want FOMO is meer dan een beetje ongeduld of keuzestress — er zit iets anders onder. Iets wat de meeste oplossingen alleen maar versterken. Een eerlijk gesprek over onrust, controle en wat er écht speelt als je altijd het gevoel hebt iets te missen.

Shownotes:
Ga naar www.peaceofmind.nl/uitdepodcast voor een overzicht voor al onze programma's en challenges.

✨ Miracle Roadmap - Inschrijving september start 26 mei!
👥 Coachprogramma

Ons boek:
📘 Peace of Mind

Heb je zelf een vraag of een tip?
❓ Mail naar [email protected]

Events:
❤️ Het Superrelatie Event op 7 november

Zweethutceremonies:
🦅 Eagle Lodges (nu met korting via code: POMHUT30)

Over ons:
🆓 Wie zijn wij?
📱 Wij op Insta
📱 Wij op Facebook

Thema's: Burn-out / stress / overprikkeling, Sociale media en vergelijken, Persoonlijke ontwikkeling, Keuzestress, Perfectionisme
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tijdens de coronapandemie verloor Marthe Walter haar moeder: niet door ziekte, maar door de kloof die ontstond toen ze allebei een andere werkelijkheid gingen geloven en leven. Terwijl haar moeder verdween in wat Marthe 'complottheorieën' noemt, probeerde Marthe haar op alle manieren terug te halen. Tot ze allebei op blokkeren drukten. In dit gesprek vertelt ze openhartig over de breuk met haar moeder, haar eigen redderscomplex, de rouwfase die volgde en of ze elkaar uiteindelijk terugvonden. Ze deelt inzichten over algoritmes en polarisatie, het verschil tussen iemands mening en iemands emoties, en waarom een sorry soms niet nodig is om verder te kunnen.
Haar boek Ik wil gewoon mijn moeder terug is een aangrijpend en leerzaam verhaal voor iedereen die weleens iemand kwijtraakte over een meningsverschil.
Wil jij kans maken op haar boek? Laat dan een comment achter onder de podcast.

Shownotes:

Nieuwsgierig naar haar boek "Ik wil gewoon mijn moeder terug"? Bestel hem HIER.

Onze programma's:

✨ Miracle Roadmap - heb je hier een vraag over? App naar 06-21997689
👥 Coachprogramma

Heb je zelf een vraag of een tip?
❓ Mail naar [email protected]

Ons boek:
📘 Peace of Mind

Events:
❤️ Het Superrelatie Event op 7 november

Zweethutceremonies:
🦅 Eagle Lodges (nu met korting via code: POMHUT30)

Over ons:
🆓 Wie zijn wij?
📱 Wij op Insta
📱 Wij op Facebook

Thema's: coronapandemie, polarisatie, familieruzie, moeder dochter relatie, marthe walter
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Iemand verliezen is één ding. Maar daarna gewoon doorgaan terwijl de wereld zich van niets lijkt aan te trekken, dat is iets heel anders. Luisteraar Isra verloor haar beste vriend. Luisteraar Isra verloor haar beste vriend. En nu zit ze met een gevoel dat ze niet kwijt kan: alsof doorleven betekent dat je hem achterlaat. Alsof je op een dag genoeg gerouwd hebt en dan... klaar bent. Maar wat als rouw helemaal niet zo werkt? We onderzoeken wat we zelf leerden over verlies, van een begrafenis op Sulawesi tot een afscheidsbrief die we nog steeds bij ons dragen. Over wat onze cultuur ons misschien wel verkeerd heeft geleerd over rouwen. En over het verschil tussen iemand loslaten en iemand een nieuwe plek geven.

Shownotes:
Onze programma's:

✨ Miracle Roadmap - Inschrijving september start 26 mei!
👥 Coachprogramma

Ons boek:
📘 Peace of Mind

Heb je zelf een vraag of een tip?
❓ Mail naar [email protected]

Events:
❤️ Het Superrelatie Event op 7 november

Zweethutceremonies:
🦅 Eagle Lodges (nu met korting via code: POMHUT30)

Over ons:
🆓 Wie zijn wij?
📱 Wij op Insta
📱 Wij op Facebook

Thema's: Rouwverwerking, Omgaan met verlies, Beste vriend overleden, Verder gaan na verlies, Rouw een plek geven
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Harrie omschrijft zichzelf als "een nuchtere boer uit het oosten." Hij schoolde om van bouwvakker naar leerkracht, kreeg een burnout en kwam zo bij meditatie terecht. Nu werkt hij in het basisonderwijs, maar hij merkt dat hij het soms zwaar vindt: de citodruk, lastig gedrag van leerlingen en veel goedbedoelde adviezen van collega’s en coaches die zeggen dat hij het vooral moet “aanpakken”. Terwijl hij juist wil leren vertrouwen. Soms staat hij als een soort generaal voor de klas, terwijl hij daar eigenlijk uit liefde wil staan. Maar hij loopt tegen iets aan wat hij niet goed begrijpt: liefde voelen lukt hem zelden, en vragen (of het nu om hulp gaat of om zijn motivatie) voelen al snel als een aanval. We onderzoeken in deze podcast het verschil tussen leven vanuit je hoofd en vanuit je hart, waarom je hart op slot gaat, en wat er gebeurt als je de sleutel uit handen durft te geven. We eindigen deze podcast met een meditatie uit Peace of Mind Meditations. Meer informatie daarover vind je hier.

Shownotes:

🙏🏼 Peace of Mind Meditations - Tot en met 20 mei 2026 profiteer je nog van een speciaal lanceertarief

Onze programma's:

✨ Miracle Roadmap Op 26 mei opent de inschrijving. Een vraag? App naar 06-21997689
👥 Coachprogramma

Ons boek:
📘 Peace of Mind

Heb je zelf een vraag of een tip?
❓ Mail naar [email protected]

Events:
❤️ Het Superrelatie Event op 7 november

Zweethutceremonies:
🦅 Eagle Lodges (nu met korting via code: POMHUT30)

Over ons:
🆓 Wie zijn wij?
📱 Wij op Insta
📱 Wij op Facebook

Thema's: Mediteren voor beginners, burnout herstel, leven vanuit je hart, Cursus in Wonderen, zelfvertrouwen op het werk.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoe vind je innerlijke vrede als je hoofd nooit stilstaat en de wereld om je heen in brand lijkt te staan? Dolf Jansen is al 37 jaar één van de scherpste en meest betrokken stemmen van Nederland. In dit gesprek zoeken we samen naar de bronnen van rust in zijn leven, en die blijken verrassend concreet. Het dagelijkse hardlopen, begonnen als stil­le vlucht van een druk gezin op zijn 15e. De vrijheid van het podium. En de liefde die hij pas laat in zijn leven volledig leerde uitspreken.
We praten over de spanning tussen betrokkenheid en zelfbehoud: hoe blijf je overeind als activist terwijl de oceanen stijgen, de politiek teleurstelt en het onrecht zich opstapelt? Over opgroeien bij een vader die emotie noch discussie duldde, en hoe je intimiteit moet leren als niemand je dat ooit heeft voorgedaan. En over hoe het voelt om bijna 60 te zijn en voor het eerst het gevoel te hebben: dit klopt. Een gesprek over de lange weg naar jezelf. Luister je ook weer?

Shownotes:

Heb je zelf een vraag of een tip?
❓ Mail naar [email protected]

Onze programma's:

✨ Miracle Roadmap - heb je hier een vraag over? App naar 06-21997689
👥 Coachprogramma

Ons boek:
📘 Peace of Mind

Events:
❤️ Het Superrelatie Event op 7 november

Zweethutceremonies:
🦅 Eagle Lodges (nu met korting via code: POMHUT30)

Over ons:
🆓 Wie zijn wij?
📱 Wij op Insta
📱 Wij op Facebook

Thema's: Activisme, innerlijke vrede, persoonlijke groei, hardlopen als levensstijl, late liefde, Dolf Jansen
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.