Peace of Mind

Waarom doe je harder je best op het moment dat je iemand dreigt te verliezen? Fleur herkent het patroon al haar hele leven: als iemand afstandelijker wordt, gaat ze meer geven, meer aanpassen en als ze wél zekerheid krijgt, trekt ze zich juist terug. We duiken in deze klassieke overlevingsstrategie en leggen bloot waar het écht over gaat.

In deze aflevering hoor je:
Waarom presteren en pleasen een surrogaatvorm van liefde zijn
Hoe je jezelf betrapt op 'de puntje-van-je-stoel-houding' in relaties
Het verschil tussen waardering en liefde - en waarom je ze nooit mag verwisselen
Een concrete oefening om uit het patroon te stappen
Wat horizontale én verticale verbinding met dit alles te maken hebben

Herken jij dit patroon bij jezelf? Praat terug in de comments. We lezen alles.

Shownotes:

Wil je de gratis mini-training doen waar David en Arjan het over hebben in de podcast? Ga naar 5 Principes van Innerlijke Vrede.

✨ Miracle Roadmap

Ons boek:
📘 Peace of Mind

Heb je zelf een vraag of een tip?
❓ Mail naar podcast@365dagensuccesvol.nl

Events:
❤️ Het Superrelatie Event op 7 november

Zweethutceremonies:
🦅 Eagle Lodges (nu met korting via code: POMHUT30)

Over ons:
🆓 Wie zijn wij?
📱 Wij op Insta
📱 Wij op Facebook

Thema's in deze podcast: liefde verdienen, presteren in relaties, waardering en zelfwaarde, overlevingsstrategie relaties, jezelf kwijtraken, angst iemand te verliezen, innerlijke vrede, patronen doorbreken.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Herken je dit: bij een tegenslag denk je al snel dat je tekortschiet. En als een vriend niet meer belt, vraag je je af of je er nog wel toe doet. Steeds hetzelfde gevoel. alleen de situatie verschilt. Doe je er eigenlijk nog wel toe? Luisteraar Jop stuurde deze vraag in, en in deze Peace of Mind podcast aflevering duiken we er samen in. Want waar komt dat gevoel vandaan dat je zelfbeeld staat of valt met wat er van buiten komt? En hoe vind je een rust die niet afhankelijk is van resultaten, reacties of vrienden die wel of niet bellen? Arjan deelt een concrete oefening die je meteen zelf kunt doen: van voelen naar herkennen, van een oude vergissing doorzien naar een nieuw vertrekpunt. David vertelt over zijn opa, die vlak voor zijn afscheid iets zei over erkenning en loslaten dat nog jaren doorwerkt.

Heb je interesse in ons programma Miracle Roadmap - start september? Aanmelden kan t/m 26 juni! Check HIER alle info en meld je aan. Heb je een vraag over Miracle Roadmap? App ons dan door op DEZE LINK te klikken. Wil je onderzoeken of je werkgever dit kan vergoeden? KLIK HIER.

Shownotes

✨ Miracle Roadmap - Appen naar ons kan ook: 06-21997689

Ons boek:
📘 Peace of Mind

Heb je zelf een vraag of een tip?
❓ Mail naar podcast@365dagensuccesvol.nl

Events:
❤️ Het Superrelatie Event op 7 november

Zweethutceremonies:
🦅 Eagle Lodges (nu met korting via code: POMHUT30)

Over ons:
🆓 Wie zijn wij?
📱 Wij op Insta
📱 Wij op Facebook

Thema's in deze podcast: bevestiging zoeken, zelfbeeld, zelfvertrouwen, innerlijke rust, milder voor jezelf, afhankelijk van anderen, doe ik er toe
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ze stond altijd voor iedereen klaar: haar kinderen, haar patiënten, haar vrienden. Maar voor zichzelf? Daar kwam ze bijna nooit aan toe. Sabine groeide op in een gezin waar haar vader alcoholist was en agressief werd. Als kind leerde ze razendsnel scannen of een ruimte veilig was, en stond ze altijd klaar voor anderen, zonder ooit stil te staan bij wat zij zelf nodig had. Dat patroon nam ze mee tot ver in haar volwassen leven. Tot corona haar dwong te stoppen. En ze voor het eerst dacht: waar ben ik eigenlijk mee bezig? In deze aflevering van Inside Miracle Roadmap vertelt Sabine hoe ze haar verleden
heeft omgezet van belemmering naar haar grootste kracht. Ze deed Miracle Roadmap twee keer en leerde met andere ogen kijken naar zichzelf en naar anderen, en zelfs naar haar vader.

Wat je meeneemt uit deze aflevering:
→ Hoe overlevingsstrategieën uit je jeugd je volwassen leven sturen
→ Waarom "nou en?" een van de krachtigste zinnen is die je kunt leren
→ Hoe je iemands energie kunt voelen zonder die mee te dragen
→ Wat het verschil maakt tussen weten en écht veranderen

Luister nu de aflevering. Ben jij nieuwsgierig naar Miracle Roadmap, en wil je hier meer over weten? Dat kan via www.miracleroadmap.nl. De inschrijving voor de ronde in september sluit op 26 juni.
Heb je hier een vraag over? App naar 06-21997689

Thema's in deze podcast: opgegroeid met alcoholische ouder, kind van verslaafde ouder,onveilige jeugd verwerken, jeugdtrauma volwassenen, geleefd worden, innerlijke vrede
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jouw partner trekt zich terug na een ruzie. Misschien is er soms een dag of dagen geen contact. En zodra jij de hand uitreikt, is het weer oké, ook als de ruzie niet door jou kwam. Herkenbaar? Dit is de klassieke aanklamper-wegloper dynamiek, en bijna elke relatie kent hem. In deze aflevering van Peace of Mind bespreken we hoe je voelt of je handelt vanuit liefde of verlatingsangst, waarom herstel na ruzie belangrijker is dan de ruzie zelf, en hoe je concreet het gesprek aangaat als je partner zich afsluit.
Naar aanleiding van de vraag van luisteraar Laura: "Zoek ik contact vanuit liefde of vanuit verlatingsangst — en hoe herken ik dat verschil?"

Heb je interesse in ons programma Miracle Roadmap - start september? Aanmelden kan t/m 26 juni! Check HIER alle info en meld je aan. Heb je een vraag over Miracle Roadmap? App ons dan door op DEZE LINK te klikken. Wil je onderzoeken of je werkgever dit kan vergoeden? KLIK HIER.

Shownotes

✨ Miracle Roadmap - Appen naar ons kan ook: 06-21997689

Ons boek:
📘 Peace of Mind

Heb je zelf een vraag of een tip?
❓ Mail naar podcast@365dagensuccesvol.nl

Events:
❤️ Het Superrelatie Event op 7 november

Zweethutceremonies:
🦅 Eagle Lodges (nu met korting via code: POMHUT30)

Over ons:
🆓 Wie zijn wij?
📱 Wij op Insta
📱 Wij op Facebook

Thema's: verlatingsangst relatieproblemen innerlijkevrede relatiedynamiek ruzierelatie emotionelevolwassenheid
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoe stel je grenzen zonder dat het voelt als afwijzing, schuld of angst? In deze aflevering beantwoorden we een vraag van luisteraar Dorothea — en het antwoord is misschien anders dan je verwacht. Want wat als grenzen stellen helemaal niets te maken heeft met 'nee zeggen'? En wat als de manier waarop jij liefde zoekt, precies de reden is waarom die zo moeilijk voelt? Ook bespreken we het concept van need love versus want love (geïnspireerd op Esther Perel en C.S. Lewis): kom je liefde brengen, of kom je liefde halen? En hoe merk je eerlijk bij jezelf welk van de twee er speelt?

Heb je interesse in ons programma Miracle Roadmap? Check HIER of er nog beschikbaarheid. Heb je een vraag over Miracle Roadmap? App ons dan door op DEZE LINK te klikken.

Shownotes

✨ Miracle Roadmap - Appen naar ons kan ook: 06-21997689
👥 Coachprogramma

Ons boek:
📘 Peace of Mind

Heb je zelf een vraag of een tip?
❓ Mail naar podcast@365dagensuccesvol.nl

Events:
❤️ Het Superrelatie Event op 7 november

Zweethutceremonies:
🦅 Eagle Lodges (nu met korting via code: POMHUT30)

Over ons:
🆓 Wie zijn wij?
📱 Wij op Insta
📱 Wij op Facebook

Thema's: grenzen stellen, grenzen vanuit liefde, grenzen vanuit angst, nee zeggen zonder schuld
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.