Dai Carter: Missie Mentale Kracht
Dag en Nacht

Nieuwste aflevering
50 afleveringen
- "Kritiek op het moederschap bewijst alleen maar hoe groot het taboe nog steeds is." In deze aflevering schuift ondernemer en content creator Anna Nooshin aan bij Dai. Na het uitbrengen van haar openhartige boek Je moeder, waarin ze eerlijk schrijft over de rauwe realiteit van het moederschap en de mentale verschuivingen die daarbij komen kijken, gaat ze het gesprek aan over mentale veerkracht, balans en de relatie met haar partner Thijs.
Hoe bewaar je de rust in je hoofd als je gedachten continu bij je kind zijn? En wat betekent het om écht te landen in jezelf?
Benieuwd naar het boek van Anna Nooshin? Je bestelt het nu via www.annanooshin.com.
🎧 "Ik accepteer nu gewoon hoe mijn geweldige gedachtegang soms kan gaan."
Contact & Community Heb je vragen, opmerkingen of suggesties voor gasten? Volg de podcast op Instagram via @daicarter.podcast of op TikTok via @daicarter.podcast. Je kunt ook mailen naar daicarter@dagennacht.nl.
See omnystudio.com/listener for privacy information. - "Het slachtofferschap loslaten en vergeven is niet voor de dader, het is puur voor jezelf." In deze aflevering gaat Dai in gesprek met presentatrice en podcaster Iris Enthoven. Ze blikken terug op haar avontuur in Kamp Van Koningsbrugge, waarin Iris het zwaar te verduren kreeg met een gebroken neus tijdens een bokswedstrijd, maar toch doorzette. Iris deelt haar ervaringen over de fysieke en mentale uitdagingen van het moederschap, het balanceren van een drukke carrière en hoe haar kijk op het leven is veranderd.
Ook bespreken ze het maken van haar podcast Held In Eigen Verhaal, waarin ze heftige overlevingsverhalen van anderen aanhoort. Hoe bewaart ze haar emotionele afstand en wat heeft haar dit geleerd over de veerkracht van de mens?
🎧 "Als je fysiek sterk bent, ben je mentaal ook sterker."
Contact & Community Heb je vragen, opmerkingen of suggesties voor gasten? Volg de podcast op Instagram via @daicarter.podcast of op TikTok via @daicarter.podcast. Je kunt ook mailen naar daicarter@dagennacht.nl. Adverteren in deze podcast? Kijk op adverteren.podimo.nl voor alle mogelijkheden.
Sponsor:
VanEck Direct: Dit is een reclame van VanEck Management B.V. De informatie is uitsluitend bedoeld als algemene informatie en vormt geen beleggings-, juridisch of fiscaal advies. Beleggen kent risico's: je kunt (een deel van) je inleg verliezen. De geuite meningen zijn die van de auteur(s) en niet noodzakelijk die van VanEck. Deze informatie is actueel op de publicatiedatum. VanEck Direct is uitsluitend beschikbaar voor de Nederlandse markt.
AG1: Probeer AG1 nu op https://drinkag1.com/daicarter en ontvang de limited-edition AG1 Morning Person Pet, 5 AG1 Travel Packs voor onderweg, een flesje Vitamine D3+K2 én de Welcome Kit (ter waarde van € 87) GRATIS. Je loopt geen enkel risico dankzij de 30 dagen geld-terug-garantie.
Alle details over de gezondheidsvoordelen vind je via de link; de resultaten van de onderzoeken zijn gedocumenteerd bij AG1, 2023.
See omnystudio.com/listener for privacy information. - "Toen ik echt helder had dat dat hele beeld van mij door mijzelf bedacht was, schrok ik even: wie ben ik dan wel?” In deze aflevering praat Dai met zanger en songwriter Simon Keizer. Na het stoppen van het succesvolle duo Nick & Simon en het verwerken van ingrijpende jeugdtrauma's, waaronder het verlies van zijn vader en de cafébrand in Volendam, deelt Simon zijn zoektocht naar egoloos leven. Hij vertelt openhartig over zijn inzichten tijdens een retreat in Costa Rica, de impact van bekendheid op zijn identiteit en hoe hij leert weer echt te voelen. Samen bespreken ze de balans tussen 'zachte' en 'harde' discipline, het loslaten van belemmerende gewoontes en zijn groeiende interesse in het spirituele pad.
🎧 ""Om iets binnen te laten komen moet ik moeite doen; iets afsluiten, dat trucje beheers ik."
Benieuwd naar het boek van Simon? Dat bestel je hier.
Contact & Community Heb je vragen, opmerkingen of suggesties voor gasten? Volg de podcast op Instagram via @daicarter.podcast of op TikTok via @daicarter.podcast. Je kunt ook mailen naar daicarter@dagennacht.nl.
Wil je adverteren in deze podcast? Kijk op adverteren.podimo.nl voor alle mogelijkheden.
See omnystudio.com/listener for privacy information. - In deze aflevering gaat Dai in gesprek met voormalig Special Forces-operator, auteur, Special Forces VIPS-instructeur en oprichter van Unbreakable Academy: Sander Aarts. Samen duiken ze diep in de ware betekenis van mentale én gevoelskracht.
Sander deelt hoe zijn intensieve jaren bij het Korps Mariniers en MARSOF hem hebben gevormd, maar spreekt ook openhartig over de keerzijde van het militaire bestaan: de invloed van missies op zijn gezinsleven en de fysieke én mentale tol van jarenlange hoogspanning. Een eerlijk gesprek over de transitie van 'geweldsinstrument' naar meer zelfcompassie, het loslaten van ego en de spiegel die zijn kinderen hem voorhouden.
🎧 "Partij A heeft een verhaal, partij B heeft een verhaal, en daardoor hebben ze oorlog."
Contact & Community Heb je vragen, opmerkingen of suggesties voor gasten? Volg de podcast op Instagram via @daicarter.podcast of op TikTok via @daicarter.podcast. Je kunt ook mailen naar daicarter@dagennacht.nl.
Sponsor:
VanEck Direct: Dit is een reclame van VanEck Management B.V. De informatie is uitsluitend bedoeld als algemene informatie en vormt geen beleggings-, juridisch of fiscaal advies. Beleggen kent risico's: je kunt (een deel van) je inleg verliezen. De geuite meningen zijn die van de auteur(s) en niet noodzakelijk die van VanEck. Deze informatie is actueel op de publicatiedatum. VanEck Direct is uitsluitend beschikbaar voor de Nederlandse markt.
Belsimpel: Ga naar belsimpel.nl/samsung en ontvang met de code daicarterxbelsimpel direct al €200 korting op jouw nieuwe Samsung Foldable.
Samsung Galaxy Z Fold 8 Ultra
Samsung Galaxy Z Fold 8
Samsung Galaxy Z Flip 8
See omnystudio.com/listener for privacy information. “Als je commando was gebleven, wilde ik geen kinderen met je" - Zoila Knel-Carter
04-08-2026 | 54 Min.De relatie tussen Dai Carter en zijn vrouw Zoila Knel-Carter is niet over één nacht ijs gegaan. Van een tienerromance op het schoolplein tot de intensieve jaren als 'army wife' en het jonge ouderschap: samen hebben ze heel wat mentale hobbels overwonnen. Zoila gooit het roer om, stopt als GZ-psycholoog en besluit vrouwen te gaan begeleiden in de diepere verbinding met hun vrouwenlijf en het moederschap.
In deze aflevering blikken Dai en Zoila terug op de start van hun relatie, de uitdagingen rondom de uitzendingen naar het buitenland en het loodzware proces waarin Dai zijn eerste boek schreef, vlak na de geboorte van hun eerste kind. Hoe bewaak je je eigen grenzen in zo'n relatie? Hoe doorbreek je ingesleten (pleaser)patronen en hoe bewaar je de verbinding als de batterij bij allebei leeg is?
🎧 "Ik was niet zo bang dat je niet terug zou komen. Ik was banger dat je wél terugkwam — en dat ik je niet meer zou kennen."
Contact & Community Heb je vragen, opmerkingen of suggesties voor gasten? Volg de podcast op Instagram via @daicarter.podcast of op TikTok via @daicarter.podcast. Je kunt ook mailen naar daicarter@dagennacht.nl.
Sponsor:
Belsimpel: Ga naar belsimpel.nl/samsung en ontvang met de code daicarterxbelsimpel direct al €200 korting op jouw nieuwe Samsung Foldable.
Samsung Galaxy Z Fold 8 Ultra
Samsung Galaxy Z Fold 8
Samsung Galaxy Z Flip 8
See omnystudio.com/listener for privacy information.
Meer Geestelijke gezondheid podcasts
Trending Geestelijke gezondheid -podcasts
Over Dai Carter: Missie Mentale Kracht
Hoe word je écht mentaal sterk? Dai Carter – ex-Special Forces en bekend van Kamp van Koningsbrugge – neemt je in Missie Mentale Kracht mee op zoek naar antwoorden. Iedere week gaat hij in gesprek met inspirerende gasten uit sport, wetenschap en het leven zelf. Samen onderzoeken ze wat mentale kracht betekent: niet alleen discipline, doorzettingsvermogen en prestaties, maar juist ook kwetsbaarheid, reflectie en veerkracht. Met persoonlijke verhalen en praktische lessen die je meteen kunt toepassen. Voor iedereen die zichzelf fysiek en mentaal wil blijven ontwikkelen en sterker in het leven wil staan.
Op de hoogte blijven van alle nieuwtjes rondom deze podcast? Volg ons op Instagram via @daicarter.podcast en TikTok @daicarter.podcast
Dit is een podcast van Dag en Nacht Media. Adverteren in deze podcast? Kijk op adverteren.podimo.nl voor alle mogelijkheden.
Podcast websiteLuister naar Dai Carter: Missie Mentale Kracht, Leven Zonder Stress en vele andere podcasts van over de hele wereld met de radio.net-app

Ontvang de gratis radio.net app
- Zenders en podcasts om te bookmarken
- Streamen via Wi-Fi of Bluetooth
- Ondersteunt Carplay & Android Auto
- Veel andere app-functies
Ontvang de gratis radio.net app
- Zenders en podcasts om te bookmarken
- Streamen via Wi-Fi of Bluetooth
- Ondersteunt Carplay & Android Auto
- Veel andere app-functies


Dai Carter: Missie Mentale Kracht
Scan de code,
download de app,
luisteren.
download de app,
luisteren.
Dai Carter: Missie Mentale Kracht: Podcasts in familie






















