面基

🎤 本期嘉宾
熊玮 peter | 太平洋人寿保险（香港）CMO
⏯️ 节目简介
标题就是我近期一个很大的感慨，可以想象一下：
如果把你的家庭看成一家保险公司，家人就是我们的投保人，他希望你能提供的是正现金流，有结余，不爆雷，低波动，绝对收益，在家庭生命周期的每个阶段都能安安稳稳、平平淡淡，这一切真的很像保险公司的运营思路。
前段时间我去深圳进货，朋友帮我约到了太保香港的嘉宾，一起来聊聊这个话题。她还带我去了著名的海港城，走访了好几家港险公司的签单处。本期节目也对港险市场的主流产品和其中的门道做了一些科普，希望能帮到对这块感兴趣的听友，欢迎收听本期节目。
🎯 时间轴
00:19 家庭财富打理与保险公司经营
02:51 个人收入与支出存在时间周期不匹配，保险公司也类似
06:38 家庭和保险公司都看重现金流，且家庭有类似公司的生命周期，不同阶段收支表现不同，投资理财能助于跨越各阶段。
09:35 大数法则和情绪价值
22:36 香港房产现状、涨跌原因及市场信仰分析
29:36 高风险资产难以同甘共苦 vs. 稳定的自动复利
33:15 2023年开关后销售渠道倾向卖简单快、收入高的储蓄型产品，导致市场同质化。客户对风险缺乏认知，部分产品预期收益实现概率低。
45:29 香港保险公司投资目标、约束及市场情况
1:03:08 大陆客户需求主要是分仓化投资、分散资产配置
1:07:04 头部港险的傲慢风气
1:09:46 港险购买建议及储蓄险挑选要点 🚩
1:13:59 三类险企：公资、港资、外资
1:16:42 高保底和低保底储蓄险的选择，以及不同年限的预期收益率
📁 本期内容相关资料
中国家庭生命周期标：
现金流视角下的人一生的收支示意图：
保险公司的底层资产一般都做到时间和空间的分散，主要体现在大类资产分散+区域分散+币种分散，核心做好资产负责匹配ALM的同时，通过赚全球的利差+汇差+价差来实现预期收益。
30:28 处提及的全保证产品收益示意：
在普遍主打 “预期分红”越来越高，触顶时间越来越短的香港市场里，太保做了一件挺硬气的事。利用中资保司的配置优势和国资背景的信用背书，把 3.5% 的年化收益直接写死在合同里。
它当然没办法让你发财，但有机会用来给我们那些“不确定”的投资做一点对冲。
关于它的底层逻辑，有几点事实供参考：
1️⃣ 中资保司： 相比外资保司爱搏权益类上限，中资保司更擅长在高保底端深耕。这款5亿额度的产品，有点像保司的一次 “让利”，用极致的资产负债匹配（ALM）把利润空间压出来送给客户，只为了在香港市场立住一个“稳”的标杆。
2️⃣ 适用人群： 建议手头有 5 万美元以上闲置资金的朋友考虑。它最适合已经有美元资产、或者未来有海外支出需求（如留学、养老）的人。
3️⃣ 关于窗口期： 这种“不怎么赚钱”的产品的额度有限。3月5 日上线至今，额度消耗得远比预想快，预计一个月内就会关闸。
投资是博上限，而资产配置是守下限。如果对描述的产品有兴趣，可以点下方的链接，找专业的经纪人聊聊细节。
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47:30 处提及GN16 披露要求——香港保监局规定：2010年后发出的新保单，以及报告年度内仍有有效保单的产品，都要在官网披露分红实现率及过往派息率。保险公司需在每年6月30日前公布分红实现率。
查询链接🔗
分红实现率完整统计表格
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🎤 本期嘉宾
林晓明｜「周期循环图谱」作者，《经济周期实证理论及应用》作者，思睿首席经济学家
⏯️ 节目简介
本期节目录制于2026年2月中旬
林老师上次来面基坐客的节目：《周期上行，欣欣向荣但人也累｜周期下行，追求舒服等待涌现》
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🎯 时间轴
00:20 买方和卖方的区别
02:33 看空美元信用，因此看多美元，有点反直觉
流动性稀缺时，流动性本身就是价值
10:29 黄金的另个一表征作用
13:22 下一轮QE的约束
18:34 比特币和美股背离的潜台词
25:40 偏离的修正
28:39 美股的状态
33:42 看空和做空
35:50 市场的学习效应，周期的相似韵脚
40:08 叙事的「这次不一样」vs. 价格的「每次都类似」
44:55 市场在极值区域的钝感
47:44 再谈康波的萧条期
52:05 分配问题
57:30 新问题的新解法
1:00:34 具体观点 → 资产配置
1:07:45 三大不破金刚
1:09:52 科网股泡沫的顶，次贷危机的顶，这一轮的顶
1:14:13 写书计划
1:17:43 股市是勾勒经济最好的指标之一
📁 本期内容相关资料
15:39 处提及美国债务时钟
19:40 处提及纳斯达克同比 vs. 比特币的同比
31:43 处提及的 3 轮美股牛市终结前夜的梳理
44:06 处提及本轮AI的渗透率：
每一个小方块代表320万人，整张网格代表 81 亿人类。
84%从来没用过AI，大约 68 亿人。
16% 用过免费的聊天机器人，就是底部那条绿色带。0.3%会为AI每月付20美元，就是那一小撮黄色。
0.04% 用过像Claude Code这种编程Agent产品，大概就是角落里几乎看不见的红点。
在技术革命的导入期，小红点的人赚了，其他人都变穷了。再然后，大家没需求了，小红点也穷了。进入转折期。最后大家在新技术范式的技术上，在生产组织范式，商业范式，社会制度范式上重新达成共识，进入展开期。
1:24:50 处提及m7/标普500（是m7的平均股价）：
1:25:17 处提及商品的第一主成分和汇率的第一主成分的对比：
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🎤本期嘉宾：
石磊、敏姐 ｜ 播客「十分吸引」
相关节目：《复杂适应系统：世界在矛盾中协调，在均衡中死亡》
⏯️ 本期简介
本期节目录制与 2026 年 1 月
本期节目想聊聊金观涛先生的《控制论与科学方法论》——这本几十年前出版久负盛名的书。
它最早是华国凡与金观涛写给学生们的讲座，在那个敬惜字纸又动荡的10年的后半段，这些演讲被整理成油印本，在地下流传。
改革开放后，控制论、信息论与系统论合并称为“三论”，在大陆掀起社会性热潮，被视为“新世界观工具”。
在那样的时代背景下，三论也多了一层额外意义：它是来自西方的前沿科学，看似高度理性且中性，能跨学科解释包括社会运行在内的诸多问题，因此被视作通往现代化的方法论钥匙，把社会、发展视为一个工程化问题，并且绕开了政治争论。
其实我们今天中国很多常见的思维，比如顶层设计、系统工程、综合治理、协同机制、闭环管理，几乎全部来自三论时代。某种程度上，它形塑了中国技术官僚体系的思维底色。
当然，这本书真正吸引我的是书后序言里的一段话：金观涛先生希望它能成为江湖儿女，甚至是丐帮的案头书。这种冲突感的迷人之处在于，五十多年前一个看似高深的知识，竟然有如此接地气的野望。
具体来说，它能帮你找到许多思维方式在哲学层面的坚实感。
我随便举几个例子，让大家感受一下这本书的内容。比如，他认为世界是一个复杂的系统，而复杂系统依赖反馈。科学也是一种系统，我们对任何问题的认知绝非一蹴而就，真理是一个不断逼近的过程。错误是一种必要的信息，假设必须可检验。预测是一种核心能力，系统的稳定来自调节，失控来自反馈失效。结构决定行为，信息流决定决策，科学需要开放的回路，封闭系统容易僵化，理论只是暂时的稳定态。方法论决定系统的修正速度，不确定性不可消除，只能被管理。认知本质上是一种控制活动，而知识是调节的结果。
我知道，刚刚那段话大家听起来云山雾绕。一开始我也是这么想的，但正是那句“江湖儿女的案头书”给了我巨大的信念感——这本书我能读得懂，而且今天重读，仍朗朗上口，屡屡带来灵光一现的奇妙体验。
本期节目的嘉宾是十分吸引人的磊哥，我甚至没问过他是否读过这本书，就主动发出了邀请，因为我坚信他一定看过。没想到磊哥说这本书正是他的启蒙读物，于是就有了这期节目。
本期节目更多是邀请磊哥探讨这本书的思维方式在投资中的映射，直接讨论原书内容并不多，但这没什么不好的，更能吸引大家去看原书。同时，本期节目也能给投资理财爱好者提供一些本书在这个领域的案例。
最后，我想说，我无意美化或神话金观涛先生及其思想。
在九十年代后期，三论的热潮明显退去，原因诸多：因其曾过度风靡，几乎任何问题都被冠以“系统问题”之名，导致概念空转和审美疲劳；与此同时，九十年代开启的市场化改革更直接有效，加之学科专业化进程加速，三论逐渐收缩至自动控制、计算机科学与复杂系统科学的范畴，不再被视为万能哲学。
正如这本书所说，科学本身就是一个不断逼近、不断求真的过程。我们要的是落地、反馈与检验，而不是背诵和吹嘘。
欢迎大家收听本期节目。
🎯 时间轴
第一部分 系统论核心概念与投资映射
11:53 正反馈与负反馈
定义：正反馈是自我强化的循环，可能导致系统偏离稳态；负反馈是趋向均衡、逼近目标的调节机制。
投资映射：成长投资（如科技股）依赖于正反馈循环，即技术或商业模式能不断放大自身效应，实现边际收益递增。价值投资则基于负反馈，寻找价格会向内在价值（稳态）回归的机会，强调均值回归。
尺度问题：不同时间尺度下主导的反馈机制不同。长期周期可能呈现围绕中心震荡的负反馈机制，而产业升级这类结构性变革往往由正反馈驱动的跃迁引发。
19:21 共轭控制
定义：通过控制一个更容易观测和操作的代理变量或工具，来间接控制复杂或难以直接作用的对象，比如我们熟悉的曹冲称象。
投资映射：经济系统是复杂黑箱，我们无法直接观测。投资者需要通过寻找和观察一系列代理变量—指标、路标—来认知系统状态。
爱丽丝系统就是石磊团队构建的这样一个共轭控制工具。它不是简单的信息终端，而是将信息加工成有明确行动指示意义的意义终端，帮助扩展认知和决策能力。不同投资者可以基于自身意义系统从中提取不同的指标进行投影。
26:31 第二部分 系统、主要矛盾与适应
系统观：系统由主体及主体间的互动关系构成，关系比主体本身更重要。认识系统需要先构建格局沙盘，在不同分辨率或者时间尺度下观察。
主要矛盾：系统演化的动力来源。找到主要矛盾，就能把握系统演化的方向和势能。矛盾解决或转移，动力也随之转移，这构成了轮动投资的逻辑基础：谁能解决矛盾，谁获得收益。
适应：在不确定性的世界中，投资的核心是适应。这不是预测，而是：
系统化洞察：找到当下的系统吸引子，洞察主要矛盾。
多元化适应：按照洞察的可能方向布局收益来源，并建立低相关性的组合，同时为毁灭性风险，假如金融成本飙升破坏AI叙事，我们要做好防范，提前布局反脆弱策略。
动态验证：通过路标持续验证洞察是否正确，淘汰失效部分，将资源分配给更适应的部分。
具体投资案例分析
铜与AI叙事：本轮铜价上涨并非由当前终端需求驱动，而是由对未来AI投资的电力需求的预期、金融条件宽松下的囤货行为以及地缘政治共同驱动的。金融需求和实物能量流存在差异，由叙事驱动的交易也存在脆弱性；
产业生态与价值投资：以巴菲特投资的PCC（燃气轮机叶片铸造商）为例，我们要在产业生态中寻找收口位置，也就是利基市场，一个不可替代、具备定价权的市场，这类公司是生态能量流的必经节点，久期长，胜率高，但同样依赖于上层大叙事（如AI）的存在。
黄金与货币体系：黄金作为货币备胎的长期逻辑，以及当前美元购买力变化、官方与民间资产配置行为对金价的影响。在潜在的法币体系变迁中，黄金可能只是价值溢出的起点，其他如白银、铀、有色资源一类的资产，也可能承接部分功能。
国债投资逻辑的演变：中国国债从收益来源到调整为风险抵御工具的逻辑——基于通缩和利率下行转换到财政政策改变货币循环，经历了一个完整适应过程：路标验证+动态调整。
1:00:27 第三部分 不确定性、风险与乱中取利：
复杂系统的特点是误差无结构，即犯错后难以知道具体错在哪，这就增加了决策难度。
乱中取利策略：我们要承认世界存在未知的不确定性，在系统性风险爆发前做好风险防范，比如预留风险预算，当危机导致其他投资者因风险预算不足而被迫抛售优质资产时，利用自身的风险缓释能力进行抄底。
案例：当前全球市场叙事高度集中于AI，形成了一个潜在的正反馈循环。但这个循环的脆弱点在于金融成本，假如出现通胀导致加息或信用风险上升。一旦这个脆弱点被触发，循环可能反向崩溃。投资者的任务就是既参与趋势，又为这种可能性做好准备。
1:40:14 第四部分 金观涛思想及其影响
作为启蒙者，金观涛老先生思想影响深远，他将深刻的哲学问题用浅显语言表达，并兼具形而上思考和形而下的现实关切，简洁与实用的系统论思想以及对真实性和主体性的关注，都有助于我们把哲学思想落地为投资纪律。
📂本期资料：
金观涛书单
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🎤本期嘉宾：
江东猫草 | 前券商社服行业首席，「远行者与碎冰匠」主理人
⏯️ 本期简介：
有一次我参加一个投资论坛，你懂的，就是很常见的那种。
但是我发现了一个很好玩的事儿，台上嘉宾讲很专业的话题时，台下低头玩手机的人普遍更多。反倒是嘉宾分享完，到了问答环节，我看台下都来精神了，举手提问的人也很多。
这个细节我一直记着，我说等哪天我办活动了，一定把互动时间留得足足的。
它也让我意识到：
聊投资理财，其实一直有两种叙事：
一种是资产端的叙事，它讲的是研报、估值与大趋势，讲的是逻辑与模型。
一种是负债端的叙事，全是很个人，很具体的真实问题——房子、身份、风险偏好，投资选择、家庭决策，是每个人每天要面对的压力与取舍。
本期和猫草老师聊的主要是负债端的叙事，全是家长里短的理财小事，以及，如何让自己过得更舒服一点。
我们真正想聊的是什么呢？
前段时间猫草老师的一条微博说得很清楚了：
“我们这个时代以空前的规模和前所未有的强度崇拜财富，在巨大的不安当中全身心追求财富，在物质最丰富的时代里被“挣钱”搞异化了，寿命增长但生活质量不行。快乐和物质的关联没那么大。我很难摆脱那种“需要富有才可以说财富不重要”的自我审视，但我绝不想这样审视别人。我现在新的生活哲学是这样的：工作的一部分是在财经和权益市场跟β，保持不要被甩下车（老中人一生战战兢兢，害怕被剩下），但是生活在别处。生活的α一定来自别处。我不要生活在大盘里，权益市场的人普遍没有生活，每天维持着A股、港股、美股、商品的节奏，比三班倒还耗精力，我很早之前就想明白了自己挣钱是为了生活，而不是反过来。我每一天都要好好生活。每一天都是余生最年轻的一天，这种感觉不到身体的体验是极其昂贵的，在脸没垮、胃没坏、腰身轻盈、皮肤紧致、心血管没被脂肪堵上的年龄，如果被“挣钱”的焦虑占满了，不能穿着裙子出去玩耍，其实是得不偿失的。我不相信人生的DCF，或者说我太相信了——20年后的现金流折现没意义，我现在就需要浪漫主义。”我想，理财的终点，不只是账面上的数字，而是心里有底，眼里不慌，把选择握在自己手里。就像我们照顾眼周，不只为了抹去纹路，而是让它从内被稳稳托住。CPB 「4D精雕眼霜」不止淡纹，更通过由内支撑，提拉、焕亮，全方位实现眼周轮廓紧致上扬，让眼睛状态更显年轻。
而眼里的光，底气的来源，其实都是同一件事：把日常细节每天过好，比什么都重要。
本期节目是由小宇宙·引力计划独家企划，CPB「4D精雕眼霜」特别支持的小宇宙三八节企划「越立体，越是她自己」系列节目之一。欢迎大家点击链接，收听企划更多精彩节目。
「小宇宙·引力计划」：一个由小宇宙发起的商业内容共创企划引力场。
我们聚焦商业世界的深度议题与真实故事，连接品牌、创作者与每一位听众。
🎯时间轴：
00:15 资产端 vs 负债端叙事
06:02 参加听友会的露怯
11:15 一个可以蹭上所有热点的议题
21:19 主观感受 vs. 客观事实
26:25 不要再用房价刺激大家的神经了
31:12 人力资本曲线的高峰
33:12 所谓信仰
39:16 关乎持有体验的指标
41:04 痛苦消费和家庭成员的低相关性
47:08 年轻人的短线股民化与风向标
50:01 毕业典礼学士帽拨穗的含义
53:24 亏欠感和ego
57:20 东南亚见闻
1:03:35 兄弟情与homosocial
1:05:23 到底谁在赢啊？
1:14:58 躺平的因与果
1:21:01 一招克服消费欲望
1:22:18 三个100万
📁本期内容相关资料：
猫草老师之前自来水推荐CPB的微博：
1:22:18 处提及3个100万
《攒下三个100W，过__配人生》

100万能在不同城市买多大的房子？图片制作于2024年4月，现在肯定能买更大：

100万的育儿成本：

人生的三个100万在时间上的分布l

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🎤 本期嘉宾：
张翼轸｜CFA，EarlETF、播客「精分派」主理人
⏯️ 本期简介：
本期节目录制于2026年1月27日
这期应该是春节前的最后一期节目。张老师上一次来还是 2024 年的 10 月 16 号，那期节目的标题叫《赚到比赚过重要，行情是行情，自己是自己》。
如果大家还有印象的话，其实那时候 924 行情的亢奋情绪已经基本偃旗息鼓了，在这之后行情就在震荡中下行，一直到 2025 年 4 月份贸易战 2.0 的恐慌式急跌中见底，然后一路上涨到现在。
上证指数的代码是SH.000001，跟它紧挨着的代码是000002，对应的指数叫A股指数，我更喜欢看这个，它对市场的表征作用更科学，类似Wind全A。
我们这次录制时，A股指数一度超过4300点。
本期主题依然是心理按摩，我们聊了几个衡量A股估值的指标，并且还想说那句话：赚到比赚过重要。
最后也提前预祝大家新春愉快，享受假期，好好陪伴家人。
但是我还想跑个题，再啰嗦两句：
2025年显然是个体体感时间被AI大幅加速的一年，而对很多来说，这一些的起始点正是2025年春节DeepSeek R1开源模型的推出。
2025年也是我高强度使用AI的一年的，人在智识上得到巨大增量时，心情是非常愉悦的，忍不住会笑，那感觉有点类似抓了涨停板。
但另一方面，AI也带来了副作用，比如它像一面庞大的巨镜，同时映射出过去现在未来和我的存在，这带来了一种时间错乱的恍惚感。
再比如，从对话，到skills，随时都能拿到优秀反馈和增量时，你反而会更忙，渴望更多互动。前不久我参加了一场AI圈的聚会，隐约觉得AI是一场新的游戏，比赛用球也变了。
你得搞到入场券，chatGPT，claude，魔法和付款什么的就不说了，这些账号每年都要小2千块钱，还得会部署，有场景。
大家不会像股民一样，你不问他他都忍不住跟你显摆今年收益如何。
在这个游戏里，大家会显摆自己做出什么新玩意儿，github上拿了多少星，每天能消耗好多token。聚会里没人说什么创业者，大V，取而代之的，是builder，influner。
台上嘉宾说和AI搭伴儿之后，睡眠和健身之间大幅压缩，自我996。
你可以说，这不过是新瓶装旧酒。
但我更愿意用周洛华老师的解释，游戏变了，所以也需要新的比赛用球。
我说这么多，是想说什么呢？
坊间传言，DeepSeek可能会像2025年春节时一样，在这个春节再放大招，V4也好，R2也罢，谁知道呢？
我已经做好准别这个春节可能又会有很多Aha moment，也许DeepSeek的新模型又让大家热闹非凡，对未来充满期待，期待假期结束在股市里兑现这种乐观...
马克思在资本论中早就预言过：
人的发展速度永远无法跑赢物的繁荣程度。在AI时代，这个预言变得更神了一些。
所以，我要再劝大家一次：享受春节假期，多陪陪家人，多出去走走。在牛市里也是如此，赚到比赚过重要，行情是行情，自己是自己。
欢迎收听本期节目。
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🎯 时间轴：
00:17 我这一年的感慨：时间加速、巨大增量、FOMO
05:15 行情判断：鱼尾阶段
06:30 不追求收益最大化，优先避免大回撤。
07:17 人生遥控器的隐喻
09:15 几个衡量市场位置的指标⭐️
15:32 慢牛资产的本质，只能靠时间赢
18:39 存款总市值比
23:00 偏股混合三年年化
30:11 韭圈儿神奇指标
32:52 对数坐标视角下的鱼尾行情
38:01 线性外推与置信区间
44:03 老登股
48:13 雷击时刻的再思考
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《躲过闪电劈：公募基金指数回测，效果惊艳了》
53:46 择时：从「超额策略」进化为「保险策略」
56:20 四资产轮动和东方不亮西方亮
1:03:50 轮动的意义和痛苦
1:11:46 乖离率
1:16:21 心理按摩
📁 本期内容相关资料：
10:36处提及：

26:10处提及：

30:11处提及：

32:14处提及：

15:27处提及：

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